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腰间盘突出的常见有效治疗方法
状态：就诊前
你好，目前你提供的疾病信息过于简单，就你目前双腿麻木酸痛无力的不适表现，临床上首先考虑腰椎间盘突出，坐骨神经受压，或是腰椎管狭窄引起的可能性大，首选腰椎间盘CT检查或腰椎核磁共振检查，同时可结合腰椎动力位片排除腰椎不稳或滑脱，如明确诊断为腰椎间盘突出症，治疗方法很多，应结合你的当前症状、体征、影像学检查综合分析，如果病情不是很严重的话，可行当前较受欢迎的微创介入治疗，创伤小，恢复快，住院时程短，花费少。但严重的腰椎间盘突出，需行开放手术治疗，如巨大突出压迫神经根，马尾综合症，严重腰椎管狭窄症等。无论病情轻重，严格的保证休息是必要的，最好绝对卧床休息。我院椎间盘科，专科治疗椎间盘突出症，疗效确切，量身裁衣，视具体病情选择最合适的治疗方法，最适合你的治疗方法才是最好的。欢迎来我院我科就诊。（本回答仅供参考，因不能面见患者，不能详细查体及阅影像学资料，故本回复仅代表个人观点，请谨慎参阅，本人不承担由此引起的法律责任。）
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疾病名称：腰间盘突出&&
希望得到的帮助：医生我这腰间盘突出严重吗？是保守治疗还是手术？
病情描述：女,36岁。医生，我腰疼腿疼，两条腿换着疼，今天左腿疼，过两天右腿疼，在信阳市拍片子显示腰间盘突出，我今年还想备孕要小孩，请问我这严重吗？我是保守治疗还是手术？
疾病名称：L5椎体1度滑脱，L5-SI椎间盘突出&&
希望得到的帮助：需要手术吗，如果手术，费用大约多少
病情描述：疝气手术后，腰痛，腿痛。现CT结果显示L5椎体I度滑脱，L5-SI椎间盘向后突出，腰椎行性改变。现在症状疼痛难忍
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王雷大夫的信息
颈肩腰腿疼如颈椎病，腰椎间盘突出症，膝关节病，股骨头坏死等
王雷，结合以往的保守治疗（牵引理疗手法复位硬膜外填充外敷膏药），同时熟练应用微创治疗方法（靶点射频、...
骨科可通话专家
郑大一附院
上海市浦东新区公利医院
副主任医师
上海第六人民医院
副主任医师
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→ 腰间盘突出的原因及治疗？求专家解答，谢谢！作者：佚名　来源：互联网　更新时间： 17:49:00与好友分享： 更多xianyuyifanggr网友的提问：腰间盘突出的原因及治疗？求专家解答，谢谢！
dabenren给出的答案：腰椎间盘突出的原因：
1、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
2、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
3、腰姿不正用腰不卫生：无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。
4、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
5、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
腰间盘突出的治疗方法：、
1、物理治疗、推拿治疗、针灸治疗
腰椎间盘突出的物理治疗包括红外线照射、电疗、热疗等方法，和推拿、针灸等治疗目的基本相同。主要是缓解病人症状为主。
2、药物疗法
药物疗法治腰椎间盘突出主要分为两类，包括治疗性药及缓解症状类药物。因为腰椎间盘突出也是一种一般药物难以治疗的疾病，所以一般中西药物也只有止痛功能，缓解症状为主，根治腰椎间盘突出比较难。
3、微创介入治疗技术。
4、外科手术治疗。
5、患者也可用*李氏骨方*进行治疗。
患者的病情过了急性发作期后，在恢复期应适当的多加锻炼身体。出现椎间盘毛病了，究其原因，还是做电脑旁边太长时间，长期驾车，坐办公室，这些原因引起的！没有什么好的处理办法！自己多注意，用药，按摩什么的其实没有什么效果，真的是一旦得了，无法根治！平时注意吧，平时多活动活动，但是不要剧烈！不要长时间坐着！床改成平板床，就是要硬一点的！原因:1.退行性变是基本因素随年龄增长，纤维环和髓核含水量逐渐减少，使髓核张力下降，椎间盘变薄。同时，透明质酸及角化硫酸盐减少，低分子量糖蛋白增加，原纤维变性及胶原纤维沉积增加，髓核失去弹性，椎间盘结构松弛、软骨板囊性变。MRI证实，15岁青少年已可发生椎间盘退行性变[3]。2.损伤积累伤力是椎间盘变性的主要原因，也是椎间盘突出的诱因。积累损伤中，反复弯腰、扭转动作最易引起椎间盘损伤，故本症与某些职业、工种有密切关系。3.遗传因素有色人种发病率低；小于20岁的青少年患者中约32%有阳性家族史。治疗：⑴卧床休息 ①急性腰痛最简单的治疗方法是休息。卧床休息2天比长期卧床休息的效果更好。屈膝屈髋侧卧位并将一枕头垫于两腿之间，能明显解除椎间盘和神经根的压力。（坎贝尔）②绝对卧床休息，强调大小便均不应下床或坐起，卧床3周后带腰围起床活动，3个月内不作弯腰持物动作。⑵药物治疗：①可选用肌肉松弛、止痛、镇静药物，也可应用舒筋活血的中药制剂。（实用骨科学）②用于治疗腰腿综合征的药物多种多样，其疗效也各不相同。在门诊患者的治疗中，当前倾向于不用强麻醉药和肌肉松弛药，特别是对于慢性腰腿痛患者，因为药物治疗常常引起成瘾和加重抑郁。短期口服激素与口服抗炎药一样可有帮助。建议用非甾体类药，可减轻疼痛和炎症反应（如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊），肌肉松弛药物（如盐酸乙哌立松片），其他如复方辣椒碱乳膏、扶他林等。⑶牵引：①采用骨盆牵引，牵引重量根据个体差异在7～15kg之间，抬高床足做反牵引，共2周。脊椎滑脱、活动型肝炎、孕妇、高血压和心脏病患者禁用。再者就是手术治疗腰椎间盘突出由于突出的椎间盘压迫神经（硬膜囊）导致腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的。外伤、久坐久站、个人的体质等会导致腰椎间盘突出。像你侄子这个年龄得腰间盘突出的原因应该是退行性变和积累性损伤。一般人的椎间盘在15岁的时候就可以退行性变了，而且是否有诱发因素？比如腰部外伤，腰部用力不当和姿势不对等等很多都可能诱发腰椎间盘突出。具体如何治疗就要看你侄子的病的症状到什么程度了，如果不太严重，没有影响到脊髓的话可以做做理疗、按摩等。如果影响到脊髓了就必须手术了。希望这些回答能帮助你。首先你就要知道的是，这都是生理曲度问题，说白了就是错位，骨头错位自然就要回位，所以就要正骨，正骨复位就好，没有别的办法腰椎间盘突出是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。大夫推荐使用负*跟*鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。腰椎间盘突出选鞋须理性科技日报 日本报记者卢素仙
■健康对话　　腰椎间盘突出是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。　　腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，这是公认的基本原则，所以很多患者选择平底鞋，比如穿着舒适的老北京千层底布鞋。但有些人说平底鞋对身体也不好，应该穿中跟鞋，鞋跟在2―3厘米为合理高度。这个说法流传甚广，让很多患者无所适从。　　其实中跟鞋有益的说法，与科学界的结论全然相反，又关系到患者人身健康，很有必要予以澄清。鞋跟与腰痛的关系是明确的，鞋底具有地基功能，直接影响人体重心。高跟鞋之所以伤腰，是因为它强制人体重心前移，容易加大骨盆前倾和腰椎曲度，腰部过度受力而导致损伤。那么，鞋跟降低一点，不利就减小一分，完全无跟的平底鞋，当然是无害的。而中跟鞋是一个中间阶段，与高跟鞋相比只是为害减半，五十步笑百步而已，这是最简单的逻辑问题。
　还有人说中跟鞋的鞋跟，可吸收走路时对身体的振动，有“避振”的保护功效，所以鞋跟是必须的，患者更应有此保护。该说法更是完全歪曲和偷换了科学概念，避振需要避除的“振”，专指每秒钟几十次以上的机械振动，所有的避振都是针对机械振动，与人的运动完全不搭界。国际标准化组织机械与振动技术委员会人体振动响应分会，专门研究了自身振动对人体健康的影响，认定“走或跑时振动所引起的人的反应是有益的。”可见，中跟鞋有益的说法，都是与科学结论相反的。而且早在2000年的中华足踝外科学术年会上，就有论文全面论述中跟鞋的不利，结论是中跟鞋有益健康是伪科学，得到了足外科权威专家陈宝兴教授的大力推荐和支持。　　非但平底鞋是无害的，而且很多医生还建议腰椎间盘突出患者在日常使用负*跟*鞋，鞋底是前高后低的，有三项国家发明专.利和多篇学术论文的支持。负*跟*鞋在欧美地区很常见，在日本，腰痛患者好评如潮。负*跟*鞋也是利用鞋底的地基功能，与高跟鞋相反，强制人体重心后移，减小骨盆前倾和腰椎曲度，坚持使用可以逐步矫正姿势，有利于康复，与倒走锻炼的原理相同,更加安全和便于坚持。有兴趣的可以做一个模拟体验，双脚赤足站立，前脚掌踩一本20毫米厚度的书，感觉腰椎是否挺拔了一些。负*跟*鞋与现有的治疗、康复方法都不矛盾，而且还有利于既有疗效的巩固和提高，这也是医生向患者推荐的原因。　　总之，腰椎间盘突出患者在鞋的选择上应保持理性，避免不必要的伤害，时尚和健康经常是对立的，在鞋与健康方面表现最为突出，一些不科学说法是凭借逻辑就可以判别的。既然如此年轻，何不试试独活活骨贴？我家里有几个伯伯都是用它治好的腰椎间盘突出腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法，能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以亲自体验一下。如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底前高后低，和倒走原理相同，比倒走更安全，更易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，而且有益无害。有问题最好先咨询一下专业品牌，有没有用会如实告诉你，绝对不会乱卖，科研机构都有职业操守的。
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