你还在关心腰间盘突出不能治好的问题吗？症状消失了才是真的好！
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你还在关心腰间盘突出不能治好的问题吗？症状消失了才是真的好！
在大家的印象里，腰椎间盘突出无非就是腰痛。按摩，理疗几次就好了，许多人都不理解腰椎间盘突出为什么会导致腿疼。为什么会感到疼痛呢？椎间盘周围密布着各种神经。当椎间盘发生形变时，形变部分压迫到神经，就会产生疼痛感。但疼痛感不一定全部来源于神经压迫，也有可能是神经炎症，而导致炎症的原因就很多了，可能是曾经形变造成的，也有可能是其它原因。因为人身体的神经是串联在一起的，相互之间都有影响，关系复杂，尤其是腰椎周围的神经，是通向坐骨、大腿、小腿、脚掌上各处神经的交通枢纽要道，所以这个地方神经受到压迫，可能会引起别的地方的疼痛。大部分腰肌劳损后肌肉筋膜很难恢复到最初水平，腰间盘突出发生后也很难再还纳，但是症状的解除是完全没有问题的。有些人腰肌劳损、腰间盘突出，一辈子都没有了症状，就是因为肌肉复活，血液通畅，筋膜松解，关节的稳定性和灵活性协调等。所以能不能治好，看你怎么理解了，一辈子没有症状不是也好好的吗？什么样的椎间盘是最健康的？每个人生理结构多少都有差异，包括椎间盘的形状和活性程度，所以很难去定义什么样的椎间盘是最健康的。而且其实随着人们年龄的增长，椎间盘活性也会自然衰退。几乎每个人的椎间盘都会因各种原因多多少少有点形变。但只要没达到明显的病变程度以及引起发病症状，都不算得病。大概有一个说法是，每10个人里面7个人的椎间盘是有衰变迹象的，而这7个人里可能有3个人患有椎间盘突出，但只有1个人表现为感到疼痛。腰痛怎么办？腰痛的人群越来越多，甚至大概有60％的人遭受过下腰痛的困扰，年龄也逐渐低龄化。腰痛是和损伤有关的、不愉快的体验，也是机体多我们的一个警示，该要引起重视了。所以曲度腰椎健康中心的老师把腰痛的运动康复方案经验和大家分享，以引起重视和让自己能够很好地康复自己。1.猫式在进行任何训练之前，先做猫式，放松脊柱关节，做好热身工作2.鸟与狗这个动作要与小燕飞相比，它会激发你的深层肌肉3.十字挺身感受下背部肌肉发力的感觉4.侧桥可以激发你的腰侧方肌肉，同时由于没有负重，不会把腰练得太粗大5.平板支撑很多人都在做，不要塌腰，收腹用力。整个身体是一条直线。腰椎间盘突出的症状很多，有的人说整条腿都觉得疼，疼的位置因人或者突出的阶段不同而不同。问你疼在什么地方，疼在后边还是疼在外侧，还是疼在前面，到不到脚面，到不到脚后跟，这些都要做专业的检查。再有就是有的人发凉，从中医角度来说就是血脉不通。有人觉得腿发肿，有的时候真是有点肿胀，甚至有的人下肢麻痹，腿活动困难或者脚指头活动困难。甚至有的人觉得大小便有障碍，这些都是相对比较严重的，甚至觉得腿发麻。腰椎间盘突出腿疼症状明显多因坐骨神经痛，开始疼痛为钝痛并逐渐加重，在咳嗽、喷嚏、排便时疼痛加重。还有一些患者因神经受压，出现大小便失禁的症状。腰部外伤、长期劳累、用力不协调、姿势不当等原因，会导致椎间盘组织退变、损伤、纤维环破裂、髓核组织被挤出等，压迫神经，从而出现腿部麻木、疼痛、无力、发凉、抽筋等症状。很多患者没有伴随腰腿疼痛症状，认为是受凉或劳累，自行处理，不予治疗，延误病情。所以曲度腰椎健康中心的老师提醒大家日常生活中需要注意以下几点：1.避免长时间久坐，且坐姿不良，时间久了很容易引起腰背部肌肉疲劳，出现劳损。2.防止腰部潮湿、寒冷、受凉，运动中及时更换湿衣服，保持腰部干爽；3.急性腰伤后，及时找医生明确诊断，进行积极、彻底的治疗，并及早进行腰部的功能锻炼；4.运动前充分热身，必要时可以用护腰，并在局部贴上肌肉贴布加以保护；5.运动时合理安排运动强度和运动量，防止腰部过度劳累。
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TA的推荐TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&→ 腰间盘突出早期症状都有哪些？
腰间盘突出早期症状都有哪些？
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健康咨询描述：
由于长期坐办公室，现在经常会腰痛，最近感觉弯不下腰。
想得到怎样的帮助：我的症状是腰间盘突出早期症状么？应该怎么治疗？
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&&&&&&腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。&&&&&&腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。&&&&&&站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。&&&&&&如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。&&&&&&负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》&&&&&&
擅长: 骨科类疾病的诊断和治疗积累了丰富的临床经验。
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&&&&&&腰间盘突出早期症状有腰酸疼痛的症状的。有的可以引起腿部的不适的情况的，腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜嚷）导致的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，在积极的配合药物治疗，可以服用腰痛宁胶囊，具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络，对于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者效果不错。
擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰间盘突出一般早期症状的情况，常见的情况是有腰酸的情况的。或有腰酸痛、疼痛的症状的。有的可以引起腿部的不适的情况的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况一般的情况往往是可以采用牵引、针灸、按摩、理疗、中药的治疗的。注意保养。不要劳累、着凉的。适当的功能活动。 &&&&&&以上是对“腰间盘突出早期症状都有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病，下面就介绍一下腰间盘突出的症状。&&&&&&1.腰部疼痛；多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。&&&&&&2.下肢放射痛：一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部在中央，则在马尾神经症状，双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。　&&&&&&3.腰部活动障碍：腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。　&&&&&&4.脊柱侧弯：多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。　&&&&&&5.观麻木感：病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。&&&&&&6.患肢温度下降：不少患者患肢感觉发凉，客观检查，患肢温度较健侧降低；有的足背动脉搏动亦较弱，这是由于交感神经受刺激所致。须与栓塞性动脉炎相鉴别。
擅长: 射频臭氧针刀椎间孔镜等微创治疗腰椎病、颈椎病、腰椎
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&&&&&&你好,你的描述过于简单,如果只有你所描述的症状 那么是腰肌劳损的可能比较大 .&&&&&& &&&&&& 腰间盘突出早期症状为 ：
&&&&&&腰间盘突出早期症状为 ：
&&&&&&1.放射痛沿坐骨神经传导，直达小腿外侧、足背或足趾。&&&&&& 2.一切使脑脊液压力增高的动作，如咳嗽、喷嚏和排便等，都可加重腰痛和放射痛。&&&&&&3.活动时疼痛加剧，休息后减轻。
擅长: 妇科,中医科,骨科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，初步考虑为久坐，姿势不当引起的腰肌劳损。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，您的情况只是腰背痛，不考虑腰椎间盘突出，但是必须引起注意，建议拍个片子查看病情，目前症状不是很严重，可以采取保守治疗，针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合腰背肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期弯腰，一般就会好的，祝你早日康复。
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&&&&&&您好！引起腰椎间盘突出的原因有很多，其中退行性病变，外伤，长期不良姿势，过度劳累，劳损，震动等原因都会引起这种病的，没症状就不需要治疗，一旦有症状时就要及时治疗，可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等，因为日常生活中如果不注意保健，不当的运动就会加重病情，平时注意休息饮食清淡避免刺激性饮食注意卫生避免感染的出现。&&&&&&以上是对“腰间盘突出早期症状都有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生　　腰间盘突出的症的诊断和治疗方法有哪些　　腰椎间盘突出虽然现在已经比较常见，但是还是有很多人没有对腰椎间盘突出引起重视，因此在患病之后耽误了治疗，导致病情加重。为了避免疾病给身体带来严重伤害，我们在平时一定要多了解疾病症状，这样才能及时的发现及时的治疗。 　　　　腰椎间盘突出三个时期的特征。 　　1、腰椎间盘突出早期：针对腰椎间盘轻度突出的症状来看，大部分患者出现腰部酸痛、酸胀、有时候出现下坠感，久坐、久站之后这种症状较为明显。
　　2、腰椎间盘突出中期：腰椎间盘突出中期则是患者的椎间盘偏离原本的位置，突出、膨出压迫神经。从而出现腰部疼痛;椎旁有压痛点;大腿前方的放射痛(放射痛沿坐骨神经传导，直达小腿外侧、足背或足趾);下肢麻木;此时咳嗽、喷嚏和排便等，都可加重腰痛和放射痛;患者活动时疼痛加剧，休息后减轻;个别患者出现间歇性跛行。 　　3、腰椎间盘突出晚期：腰椎间盘突出症晚期则是腰椎间盘突出严重压迫神经，从而引发椎体不稳等一系列并发症，此时患者具有早期、中期的症状之外还可出现受压神经分布区感觉迟钝、肌力减弱，腱反射减弱或消失，大小便失禁，甚至出现下肢瘫痪。 　　　　腰椎间盘突出的全身症状表现 　　1、腰背部疼痛：这种疼痛出现在腿痛之前，亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以定位，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。 　　2、下肢放射性疼痛：由于腰椎间盘突出多发生在腰4、5和腰5骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。 　　3、麻木及感觉异常：腰椎间盘突出后，可造成神经根接触区域的局部性压迫和牵扯性压迫，使神经根本身的纤维和血管受压而导致缺血缺氧，故受累神经根支配区域出现疼痛、麻木等异常感觉。 　　4、肌肉瘫痪：腰椎间盘突出物压迫神经根时间较长者，可造成神经根缺血缺氧变性而出现神经麻痹、肌肉瘫痪。腰4、5椎间盘突出，可引起腰5神经根麻痹所致胫前肌、腓骨长短肌、伸拇长肌和伸趾肌瘫痪。腰5骶1椎间盘突出后，骶1神经根受累麻痹而出现小腿三头肌瘫痪。 　　5、间歇性跛行：由于椎间盘突出物压迫神经根，造成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张，同时也加重了神经根的压迫而出现间歇性跛行及疼痛。 　　6、脊柱姿势改变：腰椎间盘突出后约有90%以上的患者有不同程度的功能性脊柱侧凸，多数凸向患侧，少数凸向健侧，主要视突出物与神经根的关系。侧弯能使神经根松弛，减轻疼痛。如果突出物在神经根前外侧时，脊柱则凸向患侧。突出物在神经根内侧时，脊柱则凸向健侧。侧弯是减轻突出物对神经根压迫的一种保护性措施。　　　　中药治疗腰椎间盘突出的方法 　　中药内服：腰椎间盘突出常由肾虚督弱、湿阻血瘀、筋脉失养引起，治疗时可应用益肾壮督、祛湿活血、柔经通络的药物，如杜仲、枸杞、牛膝、独活、鸡血藤、鹿角胶、威灵仙、当归、续断、乳香、没药、桃仁、红花、土鳖虫、白芍、木瓜、炙甘草、伸筋草、独活、秦艽等。 　　中药注射：中药静脉制剂进行静脉点滴可活血通络，改善局部循环，增强抗炎效果，常用的有七叶皂苷钠、丹参注射液等。 　　中药外敷：腰椎间盘突出应做到及时治疗，比如外贴京珠堂腰间盘突出贴膏，可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能久坐，不能使腰部猛然受力。 　　中药熏蒸：中药熏蒸具有活血化瘀、消炎止痛、疏通经络、促进功能恢复的作用，可改善局部血液循环，解除颈部肌肉痉挛。 　　　　腰椎间盘突出的护理： 　　1、注意进行适当的康复体操 患者在急性期应该静养，不宜运动。在病情稳定后可以配以体操等适度的运动。在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上，持之以恒，针对腰部进行适当的康复体操运动，比较有代表性的体操有倒走法、飞燕法、仰卧架桥法、左右转腰法等多种腰椎间盘突出的护理方法。 　　2、注意卧具和卧位 　　过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状，很容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。这种腰椎间盘突出的护理是较为有效的。 　　3、适当佩戴护腰和防寒保暖 　　佩带护腰对患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。这也属于腰椎间盘突出的护理措施
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