卵巢早衰的症状吃什么好? 人到三十，想更年轻些，想做卵巢保养，想知道卵巢早衰的症状吃什么好谢谢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-04 00:07 标签： 卵巢早衰的症状
　随着生活压力的增加，人体器官机能出现衰减的速度也随之增加，有很多早衰的现象，比如卵巢早衰，那你知道卵巢早衰要吃什么吗?　　卵巢早衰的症状是很多的，所以可以及时发现是否有患了卵巢早衰的可能性。卵巢早衰食疗的方法可以帮助调理，并不能根除。接下来，就来一起看看卵巢早衰的饮食原则吧。　　女性卵巢早衰的症状神经系统症状患者多有情绪不稳、易激动、易紧张、失眠、多梦、记忆力衰退。更年期提前，面色潮红，焦虑抑郁，丧失自信，健忘。女性第二性征不明显缺乏坚挺的胸部、纤细的腰肢、饱满的臀部。体态变化，骤然发胖，脂肪大量堆积于腰、腹、臀，失去玲珑曲线。女性魅力减少　　乳房开始下垂，出现产后松弛及哺乳后萎缩，失去弹性及饱满。嗓音逐渐粗哑，缺乏女性温柔特质肤色晦暗无光泽　肤质粗糙、干燥，出现皱纹、色斑、中年暗疮，肌肤缺乏弹性。内分泌失调白带过多过稀，或呈现异味、异常色泽，阴道分泌物不足。月经方面绝经期前，月经紊乱是更年期妇女的典型症状。经前综合症，月经失调、没有规律，痛经，经期过长或过短，经量过多。闭经卵巢早衰多发生在20～30岁之间的育龄女性，这些女性一旦是被卵巢早衰缠住，就有可能无诱因而突然出现闭经，闭经也就是意味会伴随着有不孕的发生。也可先有月经过少而后长期闭经。生殖器官方面阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感。关节疼痛尤其是膝关节疼痛较为明显，为更年期妇女的普遍症状。　　卵巢早衰主要的症状，有以忽热，出大汗，有时会头晕，每天可发生几次或几十次，并多在夜间发作。有的妇女甚至出现发闷、气短、心跳加快、血压升高等症状，均由于血管功能失调引起。“性”情变化，阴道分泌物少，较难享受性高潮，“性”福不再。容易患上妇科疾患，常常发生由于免疫力不足导致细菌感染的炎症。　　那么，吃什么可以调理卵巢早衰的现象呢?　　女性卵巢早衰吃什么好　　叶酸。　　增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。　　多吃胡萝卜。　　英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。　　高钙饮食。　　美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。　　服用维生素c和维生素e。　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。如果您还有什么健康问题，可在线咨询或拨打电话：020-麒麟辅助生育技术(gh_4ded1a65540f)　
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卵巢早衰吃什么，我现在都已经三十岁了，都没有孩子。
病情描述：
我曾经吃过很多的药物，但是都没有效果，请问好方法在哪里？
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已回答12196条
医生建议：关于这卵巢萎缩（卵巢早衰）一般通过中西药结合治疗较好，这个的确是会影响到生育能力的，所以建议你可以去医院做。
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卵巢保养吃什么最好？7种食物预防卵巢早衰
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　　卵巢对于女性来说很重要，如果女性在四十岁之前就闭经，那么一定是卵巢功能衰竭了，也意味着女人即将走向更年期。推荐食物给大家，能够提前预防卵巢衰老。
　　1、番薯
　　学研究发现，适量食用能预防管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。
　　2、苹果
　　有研究表明，吃苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。
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扫描二维码手机穿越看文章卵巢早衰的因素 4款食物调理卵巢早衰
本文导读：卵巢早衰是常见的卵巢疾病，导致卵巢早衰的原因有很多，那么卵巢早衰怎么办？卵巢早衰吃什么调理？来看看吧。
闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发…
卵巢早衰介绍
卵巢早衰(Premature ovarian failure)是指女性在岁以前出现卵巢功能减退的现象卵巢早…
　　是指在40岁以前即出现持续性及性器官萎缩，伴有促卵泡生成素和黄体生成素的升高而雌激素降低的综合征。
　　卵巢储备功能下降甚至卵巢早衰，提示卵巢内的卵泡已基本或完全耗竭，其最直接表现为月经紊乱，还可有系统，如情绪不稳、易激动、易紧张、失眠、多、记忆力衰退等；生殖系统方面，出现阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时疼痛感等；此外，卵巢早衰还易发生关节疼痛，尤其是腰背疼痛及膝关节疼痛。
　　4款可以轻松调理卵巢早衰
　　1、卵巢&&百合茯苓
　　百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，主要是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。
　　百合茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。
　　2、卵巢保养吃什么&&野葛根
　　野葛根，尤其是泰国的，其对女性丰胸的效果也有很多的报道。野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。
　　3、卵巢保养吃什么&&维生素
　　维生素，能改善身体营养状况，增强细胞的活力，促进体内新陈代谢，排出体内毒素废物，研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
　　4、卵巢保养吃什么&&黄瓜
　　黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫&丙醇二酸&的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。
　　卵巢早衰源于N个因素
　　与生活习惯有关：
　　调查结果表明：每周吃二到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多，坚持时间越长，绝经越晚；从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；受到被动吸烟侵害越多，时间越长，绝经越早。
　　与幼年患过腮腺炎并发卵巢炎有关：
　　是造成卵巢早衰最常见的原因，由于腮腺炎并发卵巢炎，破坏了卵巢的功能，使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感，没有产生应有的反应。
　　与生育状况有关：
　　首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大，绝经愈早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。
　　与体内免疫机制有关：
　　体内免疫机制的问题如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病因素等，也是导致卵巢功能早衰的重要原因。
　　与月经初潮年龄有关：
　　月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。
　　与穿&塑身内衣&有关：
　　由于&塑身内衣&的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
　　与生活节奏心理压力有关：
　　生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，虽然服用了大量保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。
　　卵巢早衰不代表整个机体的衰老
　　卵巢功能早衰对女性机体的影响确实是明显的，由于性激素过早地撤退，可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临，出现一些本该发生在更年期的代谢紊乱。但是，卵巢功能早衰并不一定意味着人整个机体的衰老。科学研究认为，即使是进入更年期月经停止后，女性全身调节系统会做出积极的变化，进入一种新的平衡状态，从而确保全身其他系统的正常运转。关键是卵巢功能衰减者要正视现实，摆脱精神上的压力，调整好心态，注意自我保健。另外出现了卵巢早衰，应及时用药物治疗。
（责任编辑：王少华）
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