男人吃什么补肾填精,男人肾虚吃什么食物的原因 祖坐▽w0

肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

      容易肾虚的十种男人:1,频繁抽烟,喝酒的人;2,生活和饮食常无规律的人;3,长时间操作电脑的人;4,长时间久坐的人;;5,工作繁忙,精神紧张的人;6,常吃速效壮阳药的男人;7,喝浓茶的人;8,性生活频繁的人;9,康复中的病人;10,老年人
      动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质,脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.海参:可补肾益精,滋阴壮阳.富含碘,锌等微量元素.能参与调節代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织等作用.虾:能工巧匠补肾壮阳,通乳排蝳.富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素,钙,磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质.

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