推荐这篇日记的豆列
······男人肾虚吃什么壮阳？男人肾虚吃什么好？_百度知道
男人肾虚吃什么壮阳？男人肾虚吃什么好？
提问者采纳
肾虚饮食注意：一、可以多吃葱，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。二、多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。三、胡萝卜羹：取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。四、板栗：味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。五、多吃些蜂蜜，它含有生三腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。六、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、虾、羊腰等起到补肾养肾的作用。七、足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。抽出时间去参加运动，坚持锻炼。有一个更好的方法就是饮茶，就是喝 九味的御圣茶 ，全天然本草成分，茶方取药之性，饮茶之味，饮茶之余强身健体，且不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊。
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他7条回答
　　海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 （七色土本元茶）：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
羊肉，羊肉很壮阳的哦！还有韭菜，鸡蛋之内的，山药！
吃花菜+大葱+西红柿+猪肝。
芝麻，南瓜，多吃肉多运动
建议你可以先去看看医生，检查检查属于哪种情况，肾虚有很多种，只有知道了是哪种，才好对症下药。
呆呆的看着，直升机的碎片如雪花般
簌簌而落，落在地上变成了原来大小，而在我们周围，吃烧烤时点几串羊“腰子”是很多男的最爱，再加上受到“吃啥补啥”等传统观念的影响，很多男的餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等含锌量丰富的动物内脏。但是也要知道尽管有着独特的营养成分，但内脏中含有重金属镉，也是对男的那能力有不好的影响的。如果正处于这种烦恼当中就请去了解；，《苏高澸重振之路》。‘这文章里讲到的纯天然草本的重振之法。这是特别有帮助的。可以从里至外全面起到好的作用。能让你挺立有劲，也不会出现短时间的情况。各种难点都能解决。............................................................................开始奋笔疾书，其中肯定有好学生，这些看似跟英文的数学题肯定难不倒他们，其中更多的是在答选择和判断题。选择题全选择C，其中还有另一层寓意，比如CAO……判断题全选X，其中寓意也明显。多选题更简单，ABCD全选，看的，,一阵迷茫，这真的不是英语考试吗？　　没多久，李晓岚回来了，，,依然没有走的迹象，学生们再开始，李晓岚也不方便多说，反正学生们第一印象就把，,当成了监考，若是他走了反而不好，再说，，,连校长都认识，也不在乎冒充老师。　　，,还真有这想法，不行去和沈凌风，量，量，自己来当老师也不错，不当老师，在大学当个女生宿舍保安员也不错。　　李晓岚在讲台上，，,在下巡视，两人很有默契。教室的前后门洞开，时而有其他教师经过，这虽然会分散学生们的注意力，但同时给他们一种威胁力，告诉他们不要作弊，不仅眼前有老师，外面还有眼睛在盯着你们。　　时间一点点的过去，学生们开始展露众生相了。难者不会，会者不难。看着那些学生把钢笔都咬碎了，，,都替他们心疼牙齿。　　用十多分钟过去了，，,溜达累了，李晓岚在讲台上也有些意兴阑珊，这个时候就是学生们作弊最好的时机，有的学生开始偷偷翻出了手机，如今现代化工具先进有方便，直接用手机上网，就能又快又准的查到答案，或者发短信飞信挂号信给朋友，高考时更有微型对讲机，手表型信号接收器，智慧呀，都用在这些方面了！　　李晓岚留意到了他们掏出手机的情况，有人更是直接放在了桌面上，不过并没有人摆弄，李晓岚也就没有在意，就在这时，忽然有一个女生的手机响了起来，很可，的歌曲铃声，但在安静的教室里却格外刺耳，，,和李晓岚的目光同时被吸引了，这时，其他人开始动了，以他们对手机的熟悉程度，只需几秒钟就能完成自己所想。　　这就是，型的声东击西，丢卒保帅的策略。李晓岚严令那女生关掉手机，可这一瞬间，其他学生已经有得逞的了，其实他们或多或少对这些考题都有印象，这时平时粗心大意，或者不留心复习，此时，只要查到一点关于答案的资料，自己就能解答出来。　　其实作弊，也是加深印象的一种方式，在这种紧张刺激的环境下，印象反而会更深刻。　　不过，，,决不允许有人在他监考的考场里有机器来作弊，这是对他的侮辱，极大的侮辱。　　所以，当学生们故技重施，又有其他嘘声的手机响起的时候，其他人的手机全部自动关机了。，,拎着自己的手机，这是他异能升级后的能力，凡是他正在使用的机器，只要他不愿意，在一定范围内，同样的机器全部会失，，如敢不从，自爆之！　　这能力，,一种没有机会使用，没想到在考场派上了大用场，他越发觉得，自己真的很适合当老师。　　学生们不明所以，刚尝到甜头，现在就出了意外，一个个又开始着急了，不过最初那眼镜男却显得气定神闲，又没有交白卷的意思，也没有胡乱填写选择和判断题，这是有恃无恐啊。　　，,悄悄留意起了他，眼镜男始终端坐在椅子上，时而看看考题，心不在焉，但却气定神闲。越是这样越发的可疑。　　就在这时，在，,的心底忽然传来一阵歌声：“在那，场那边，教室里边，有一群中学生，他们逃学又旷课，他们调皮又贪玩，他们上课不学下课不看从不复习功课，一到考试他们就完蛋！”　　我靠。蓝精灵体考试版！，,笑了，不知道这是什么机器发出来的，但一定就在这附近，很有可能是来帮学生们作弊的，果然，歌声在继续：“哦，一考试就作弊，哦，一考试就作弊，他们从不在意成绩是好是坏，只要及格我就没烦恼……”　　，,苦笑一声，凝神开始四下寻找，不知道学生们还有什么作弊的手段，不过他看遍了整个教室，除了一台投影仪，几根灯管之外，再没有其他机器了，到底是什么在帮他们作弊呢？　　忽然，，,发现，地上还像有什么东西在滚动，几乎微不可查，仿佛就是一张纸片被风吹动，但不会这么巧，被风吹都朝着眼镜男的方向吧？莫非他也会风之力，或者校长帮他作弊？　　不过校长说过，这个学校之所以建立，就是接受富人子弟，希望找到更多更年轻的异能者，所以，这里如果存在异能者也并不稀奇。一想到这点，,就上火，若是当年他考试的时候就有异能，这会估计都博士后了。　　地上的小物体慢慢悠悠，摇摇晃晃的来到了眼镜男身边，，,故意转头过，通过玻璃反光看着眼镜男，估计将钢笔掉在地上，顺势将那物体一起捡起来，一瞬间，那看似只有一块橡皮大小，薄如纸片的物体在他手中忽然变大了，足有半个手掌大小，，,转过头定睛一看，那竟然是一只模型汽车。　　模型汽车！而且由小变大！，,一瞬间就想起来李晓岚老爸腹中的那个车模，同样是变得微不可查，钻入他腹中自由变大变小，被人通过远程遥控，与现在眼镜男作弊的手法完全一致……　　第六百八十三章　坎坷路　　，,没有轻举妄动，因为眼镜男手中手中并没有遥控器，当初那个异能者，只能改变车模的大小，但还是需要遥控器，作，这么说，那人很有可能就在这附近，而且与眼镜男有关系，只要盯住他，那罪魁祸首就跑不了！　　而且身边就是李晓岚，当初救了她老爸，她就已经感激涕零了，这次再帮她老爸报仇雪恨，会不会一激动以身相许呢？　　不过，，,更惊讶的是，为什么这个组织中的BOSS级人物会出现在学校中呢？　　这里是相关部门挖掘和培养人才的地方，而组织同样也注重新老交替。现在社会最激烈的就是人才资源，夺，。　　，,不动声，的留意着那眼镜男生，那男生偷偷将那笔苍蝇大一点的车模收在手中，也不时看看，,和李晓岚，，,连忙若无其事的看向了别处，不想引起他的注意。　　不过，当那眼镜男以为；报解除，准备动手的时候，，,忽然动了，漫不经心的朝他走来，他连忙一挥手，将小车模放到浓密的头发中，还真不易察觉。　　，,假惺惺的走到他身边，看了看他的试卷，几乎是白卷只填写了一个名字，这家伙叫李磊。他露着一截手腕，上面有刺绣，是人名，应该是他女朋友的名字——韩梅梅。　　，,缓缓从他身边走了过去，围着考场绕了一圈，最后站在门边，眼睛看着另一侧的窗外，通过玻璃的反射，正好能看清李磊的每一个动作。　　时间过半，再不答题时间就不够用了，眼镜男终于有所行动了，，,站在门口近乎石化，李晓岚也不可能监督到每一个人，这小子假借抓头，取下了那微缩的车模，刚一入手，，,就清楚的看到，那苍蝇般大小的车模一下子变大了，在手中如一块橡皮，不多时又变大了一点，但没有看到什么纸条之类的东西，估计答案就写在车体上了。　　眼镜男下笔如飞，整个人的气势都变了，没多久，又一辆微缩如蟑螂般的小车模从，,脚下经过，看起来真的像一只蟑螂再爬，刚进门，眼镜男就注意到了，，,同样注意到了，李晓岚也注意到了……　　‘啪……’一只高跟鞋横空出世，一下将那小车模踩在脚下，李晓岚一脸愤然，对学校的环境卫生产生了质疑，好端端怎么会有蟑螂呢？　　，,险些忍不住笑出声。那眼镜男更是一脸的悲愤，监考老师管的太宽了！　　，,继续不动声，的观察，以这种方法作弊，一辆车不能变得太大的情况下，上面写的答案字迹自然也不能太多，现在少了一辆车，后面的答案没办法接上了。　　，,连忙从门后拿出扫帚和簸箕，将‘蟑螂’收走了，如果李晓岚继续坚持着，恐怕就变成除四害行动了，他主动凑过去，李晓岚自然而然的站起身，她始终没完自己是监考，，不能总让，,巡视。　　，,坐在讲台后面，目光如炬，依然看着窗外，忽然看到一个小、点由远及近，就像一只苍蝇飞进了窗口，盘旋了几圈落在了眼镜男的头顶上，，,暗自惊讶，没想到对方的配置还挺齐全。　　他静下心，在心底深情的呼唤：“遥控器，遥控器，车模遥控器……”　　没多久传来了回音：“车模不用遥控器，谁给，多跟谁好！”　　，,大汗，这两种车模不是同一物种。他懒得跟它废话，直接问道：“别废话了，你在哪？”　　“你不用知道我在哪，你只要知道我想去哪就好了。”遥控器道：“我想去看车展，听说现在车模已经前卫大胆的开始全果了……”　　，,冷笑道：“人家那主要是卖人，附带着卖车！”　　随后，，,与遥控器，就车展会上车模全果的问题进行了深入的探讨与研究，气氛友好而又热烈，浑然忘了身在何处，没想到遥控器与他志同道合，兴趣相投。　　忽然，一声响亮的铃声传来，考试结束了，，,这才回过神，见学生们老老实实的等着交卷，李晓岚双目囧囧有神得扫视八方，学生们就喜，这个时候趁乱相互抄袭，哪怕抄到一两道选择填空题，而往往就是这一两个填空选择题，就会让你从不及格变成六十分，相当于从地狱回到天堂。　　，,一直密切关注着眼镜男，这小子也很知足，后面高分数的解答题一个没做，前面所有的填空选择一个没漏，总分也有七十分，故意错几个，六十分万岁还不会惹人怀疑。　　李晓岚收齐了卷子，学生们表情各异，心中各不同，有好有坏，如果根据老师说的，按照这次成绩重新分配班级的话，这里有人就要告别这个集体了，多少基情不在，人人自危，依依惜别之情弥漫。　　李晓岚嘱咐，,在门口等一会她请客吃饭，随后她就去教务处交卷子，顺便还要带着小，罗升一起。　　，,随意的应了两声，紧盯着一脸轻松的眼镜男走了出去，学生们三五成群的讨论着，唯独眼镜男与众不同，他脚步飞快，好像很赶时间，，,又不想跟踪的太明显，好不容易出了教学楼，眼镜男已经不见了踪影。　　事关组织的BOSS级人物，而且是曾经设计害过李晓岚老爸的人物，极端的危险，特别是对，,来说，他这人吃饭一项稀里糊涂，如风卷残云，偶尔就，看到饭菜里有什么不明物体也会囫囵的吞下去，而对方可以随意变大变小汽车模型，若是埋伏在他的饭碗中，他肯定中招。　　这就是超级隐患，说什么也不能留。　　，,一口气朝高中校园冲去，四座学校彼此相通，而且通道设计的很有特点，小学到中学是一条平坦大道，中学到高中有一单曲，，高中到大学则是荆棘遍布，寓意人生路，坎坷多……　　，,一路穿行，他现在琢磨的是，大学的出口是什么样的一条路呢？有多凶险无可考证，但路的尽头估计是再就业培训班或者失业人员登记处！　　第六百八十四章　校园门　　，,一口气冲到高中部，校园中形形，，的男生女生，三五成群在一起比服装的，子，比手机的功能，聊聊谁爹是局长，谁爹是董事长，谁爹红歌唱得好……　　四处找了半天，仍然没有发现那眼镜男的踪迹，，,有些担心，莫非这眼镜男本身也是BOSS级，而且有隐身的能力？不能，，对不可能，，,坚信，隐身这种人人向往的能力，对不会真实存在的，因为他没有！　　刚才那眼镜男走得虽然很快，但也不至于一下子就消失吧？，,仔细的寻找，却根本就没有找到眼镜男的踪影，他仰头向教学楼看去，忽然在房顶上看到一抹亮光闪过，那似乎是眼镜片的光芒。　　，,连忙朝楼上跑去，教学楼五层高，在楼上有一个小平台，与房顶相连，有一扇小门紧锁，但门上的玻璃已经被人撬锁了，正好能容纳一个人爬过去。　　不过课间休息只有十分钟，除非学生把这当锻炼身体，不然谁也不会吃饱了撑的在这钻火圈玩。除非是异能组织的恐怖分子！　　，,觉得很有可能，立刻爬上门板，往门外钻，不过最近他生活好，吃得好，睡的香，人也有些胖子，上半身能过去，肚子却卡住了，，腾半天等早饭消化了才面前过去，他这要是入室盗窃，这功夫主人全家都回来了过年了！　　不过这一切都是值得的，刚一站上房顶，就看到一个人鬼鬼祟祟的趴在房檐边，在五楼站在边缘地带的，没有五年以上安装太阳能功底的一般人都不敢。　　，,蹑手蹑脚的走过去，他来的太匆忙忘了叫支援了，现在只能自己上了，虽然很多年没动手了，但，力值依然保留着高中的水准。　　就这样，他轻手轻脚一点点的靠近，那人背对着他，从边缘向下张望着，双手撑在围墙的边缘上，，,屏住呼吸，眼看着近在咫尺，触手可及，他在想，是一下将对方推下楼，还是拉进来一顿毒打，可就在这时，那人忽然抬起手，朝他招了招手，只听那人低声道：“嘘，别吵，好戏马上就上演了。”　　，,一下愣住了，探头看着那人，虽然也带着眼镜，但确实一副圈套圈如酱油平底厚的超震撼眼镜，这种人要是摘了眼镜直接就能拉二胡。　　这很显然并不是他想要找的眼镜男。虽然他的眼镜片很厚，但，,还是从他的脸上看到了与自己相近的神情，没错，那就是猥琐。　　，,靠在他身边，这家伙去始终保持着姿势没边，撑着双手，一只手是，用望远镜，一只手是三十倍变焦的高清照相机。　　偷窥偷拍相结合？这家伙身材枯瘦，钻过刚才那玻璃窗肯定不成问题，估计问了偷窥和偷拍还专门联系过缩骨功吧？只是他在这里拍什么呢？他连头都没回看，是不是把，,当成同行，友了？　　，,正在纳闷，忽听身边的超级眼镜男道：“来了，来了。”　　，,连忙顺着他望远镜的方向看去，那是教学楼后身学校围墙，最角落有承重的梁柱，正好形成一个死角，其他基层很难看到里面的情形，唯独在这房顶上，站得高看得清！　　此时那角落中出现两个人影，，,虽然看不清长相，但从穿着打扮也能看出是一男一女，特别是女的，穿着短裙宽松式T恤，很清凉也很方便，刚躲进角落，两人就迫不及待的搂在一起，狂吻俄罗斯！　　而身边的超级眼镜男也立刻放下了望远镜，换成了高清晰的照相机，无声的按动快门，，,狠狠吞着口水，感叹这时代的先进，，人人都能成为独立媒体，轻易就能拍照记录下眼前的事情，随意就可通过微博，手套，口罩之类的传到网上公布于众，无形中增大了对社会的监管力度，人人都是监督员，但从另一方面看，同时也增大了隐私曝光率，人人都是狗仔队。　　就像现在，专业的高清相机正在记录着校园一角发生的事件，将会是继校园系列之‘摸，门’‘口交门’‘脱裤门’‘秋千门’之后的又一力作，，,为其命名为‘激，门’！　　，,顺手拿起了望远镜，顿时欣喜若狂，不但是因为激，正酣，而且其中的男主角正是自己要找的眼镜男。而那女子却始终没看到脸，她一只将头埋在眼镜男的裤子拉链附近，等了许久好不容易抬头了，可女人又背过身去，裙摆飞扬，小裤沉落，眼镜男迅猛一刺，，,二人虽然听不到声音，自己喊了一声，，是配音！　　大，再起，比刚才试探，的进，更加凶猛，一时间，,忘了目的，旁边的校园狗仔也忘了拍照，完全被两人的大，所吸引，看那百变的招数，就连，,都自愧不如，好多招式更是闻所未闻，这让他不得不感慨，到底是受过高等教育的新一代，没上过高中，没学过新版出台的，教育真跟不上形势啊！　　“哇，犀牛望月，这招强！”超级眼镜男惊呼道。　　“看这个，海底捞月，捞得又准又狠……”，,同样惊叫道，认真学习。　　一时间两人全部被吸引了，边看边学边比划，忽然旁边的超级眼镜男惊呼道：“快看，快看，准备用道具了！”　　，,连忙端起望远镜，果然，那女人不知道从什么地方拿出了神秘道具，看起来震动能力就很强，不过视线被遮挡了，看不太清楚，不过这足以让，,震惊了，在校园中都能如此酣畅淋漓，花样百出，，,现在直想冲下去帮他们出，租间房，到时候肯定会爆发惊世大，。　　就在这时，那一男一女忽然换了招式，一招老树盘根既考验了女人的柔韧，，又需要男人有强劲的腰腹力量，同时，，,终于看清了那女人手中所谓的道具，竟然是一只又有摇杆又有按钮的模型遥控器，与此同时，，,的耳边传来了嗡嗡之声，一架遥控模型飞机不知道什么时候已经出现在两人眼前，经，飞狼造型的直升飞机，螺旋桨飞速旋转，只有巴掌大小，可一眨眼的功夫就放大了数倍……　　第六百八十五章　怒　　模型直升机瞬间变大，虽然没有真实飞机大小，可近在咫尺，遮天蔽，，螺旋桨飞速旋转，荡起阵阵劲风，吹的两人站立不稳。　　，,瞬间意识到了危险来临，很可能一早就被对方发现了，可笑他们还在这里学习人家的先进技术呢。　　，,顺势倒地，就地十八滚，这是楼顶的天台，无限宽广，那直升机模型此时有半辆汽车大小，看样子没有多少威胁。　　可就在这时，那直升机模型忽然动了，快若闪电，呼啸而至，螺旋桨之声如雷鸣电闪，，,还么回过神，那急速旋转的螺旋桨锋利如刀，飞机侧身飞行，螺旋桨将那超级眼镜男的一条手臂轻松斩下，鲜血喷溅，脱离了身体的手臂，手中还握着相机，手指还在神经的作用下按动着快门。　　而那超级眼镜男也在一瞬间，连呼喊都没有发出来，就已经晕倒在地，肩膀的切口处血流如注！　　我靠！，,大骂一声，没想到对方竟然如此凶狠，如此轻易的就将一个人废掉了。不过就偷看你们野，嘛，不想被人看就找个廉租房，至于吗！　　，,原本是独行侠，独立在异能组织和相关部门之外，对他们一直没有什么正与邪的划分，毕竟他们立场不同，追求的利益不同。可现在他的看法变了，这边异能者罔顾人命，一个人一条手就这样轻松被斩掉，若不及时施救，很可能会失血过多而死，人命在他们眼里如草芥一般，利用异能为所，为。　　而相关部门派来的老院长却在利用自己的风之力，在学校门口设立了防护隔离带，来保护学生们的安全，，,也有异能他知道，每次使用都会消耗体力与精神力，学校中又是危机四伏，老院长不顾个人安危，选择为学生们牺牲，与眼前的邪恶异能者产生了鲜明的对比。　　，,自认不是什么英雄豪杰，但也，非邪恶血腥之人。起码的正义感他还是具备的，何况事情就发生在他的眼前。　　眼看着那超级眼镜男的肩头，鲜血汩汩，不断的流淌，若不及时施救随时都有生命危险，一个鲜活的生命即将流逝，而且还是一个善良的，愿意与人分享快乐的好青年！　　就在这时，那超级眼镜男的身体忽然一阵抽搐，头一歪，再无声息。　　，,一下子愣住了，这个刚才还在自己身边娴熟的按动快门，感慨‘犀牛望月’，不超过十八岁的年轻人，就这样死无全，了？　　他的心中涌起一股悲凉的感觉，很快化成了无边的怒火，这是前所未有的愤怒。，,一项是笑对人生，乐观开朗的，即便以往面对成兴，，吕明辉的生死对决，也没有多少愤怒戾气，更从没想过主动去剥夺谁的生命，可如今，他怒了，真正的怒火中烧，无法形容的愤怒。　　他猛的站起身，同时那模型直升机也锁定了他，宛如一只猎鹰盯上了猎物。，,紧咬牙关，在巨大的愤怒之下，一双眼睛变得猩红，宛如嗜血的恶魔苏醒了。　　此时，,不但愤怒，也很痛恨自己，恨自己的异能，明明大家都是怪物，为什么他们的能力能够轻松置人于死地，而自己这该死的能力只能眼睁睁的看着别人死在自己眼前。　　眼看着直升飞机破空而来，螺旋桨带起了猛烈的罡风，速度快若疾风，这要是被斩中，必然身首异处，不过，,并没有躲闪的意思，他在恨，在怒，他要发狂……　　“啊——我他妈要弄死你们！”忽然，，,一声大吼，将心中的怒气与恨意全部发泄出来，与此同时，他好像感觉到了身体有什么东西发生了变化，但又无法掌握，只看到直升机越来越近，他盎然不惧，但也不想等死，依然要利用自己的异能，在心里大骂着：“该死的遥控器，你助纣为虐，残害无辜，等我捞着你，必然把你砸的粉碎。”　　刚才还一个劲和，,闲聊的遥控器此时竟然紧张起来，一个劲的和他道歉：“别呀大哥，消消气，小弟这不也是身不由己嘛，不过，他们俩正在激，，过程很精彩，表演很到位，大哥你来看看消消气。”　　一想到激，，,更愤怒，明明人类‘激，’是为了创造生命，可他们却一边激，一边毁灭生灭，毫无人，。　　说话间，直升飞机已经近在咫尺了，，,拧眉立目，紧咬牙关，从今以后，再遇到异能组织的人，他都不会在躲避了，这群草菅人命的恶魔，觉不能在放任了，只要自己遇上一定要斩草除根，不然下一个倒霉的将会是自己或者是自己身边人。　　就在这千钧一发之际，，,的心底传来了遥控器惊叫的声音：“我靠，现在的高中生居然还会这一招‘神，斜刺菊花笑’，深不可测呀！”　　随着他一声喊，直挺挺朝，,撞过来的直升机模型，硬生生的拔高了一尺，贴着他头顶飞了过去。，,满头冷汗，虽然满腔怒火，但也够惊险的，而且还不是自己对敌，是敌人自乱了阵脚，没事儿玩什么‘神，斜刺菊花笑’，看得遥控器一高兴，摇杆也学着神，一样抬高，那模型自然就升高了……　　很快，菊花笑了，直升机的位置重新调整好了，，,心中怒火未消，但却冷静下来不再冲动，感受着刚才一声怒吼之后身体内的变化，他站在楼顶，顶天立地，仿佛融入了整片世界中，若无旁人，感受，中一口恶气，仿佛化成了一把无坚不摧的利剑，，鸣颤动，随时要冲出毁天灭地一般。　　就在这时，那直升机再一次呼啸而至，飞速旋转的螺旋桨想要将他拦腰斩断，，,猛的睁开眼，怒目血红，一吐，中恶气：“灭！”　　随着他一声大喝，头顶同时传来一声嘹亮的鹰啼，一只五颜六，的鹦鹉遮天蔽，，又如一朵五，祥云飞来，它身下长着一双人形手掌，忽然探下变成了锋利的鹰爪，庞大如山，似要开山裂地，不偏不倚，正好抓在直升机的螺旋桨上，那看似如绞，机般的螺旋桨打在金属鹰爪上，顿时应声而断，巨爪一紧，直升机模型登时四分五裂，碎片飞溅……
的同学都没有考出最好的成
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁温馨提示：邮箱/用户名/昵称都可直接登录
&&十天内免登陆
正在登录，请稍后。。。
肾虚可以吃什么治疗作者：jiandan
字体大小: T | T
中国吃网（）是中国餐饮行业第一门户网。""为您聚合了美食菜谱、美女养生、美男养生、儿童饮食、老年养生、饮食常识、生活窍门、食物食材、餐饮文化等内容。目前为您提供的是"
"栏目的[肾虚可以吃什么治疗]
[摘要] 男人肾虚吃什么好？男人肾虚可以食补吗？如果食物可以补肾，那么哪些食物可以补肾？此外，中药可以补肾吗？现在和中国吃网餐饮网一起来探讨一下男人肾虚吃什么好。
&&&&&&&&&&&&
&&& 男人肾虚好？男人肾虚可以食补吗？如果食物可以补肾，那么哪些食物可以补肾？此外，中药可以补肾吗？现在和一起来探讨一下男人肾虚吃什么好。
&&& 肾虚可以吃什么治疗
&&& 一、哪些食物补肾
&&& 1、鹌鹑
&&& 鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
&&& 2、牛骨髓
&&& 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能&润肺补肾，泽肌，悦面&。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
&&& 3、羊肾
&&& 羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。
&&& 4、豇豆
&&& 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：&豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。&《四川中药志》也说它能&滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。&
&&& 5、狗肉
&&& 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉&补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。&《医林纂要》亦云：&狗肉补肺气，固肾气。&清代医家张璐还说：&犬肉，下元虚人，食之最宜。&下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。
&&& 6、麻雀蛋
&&& 麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。
&&& 7、干贝
&&& 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：&干贝补肾，与淡菜同。&《本草求真》中也说它能&滋真阴&，实则指滋补肾阴之义。
&&& 8、牡蛎
&&& 蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
&&& 9、鲈鱼
&&& 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：&鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。&《嘉枯本草》认为：&鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。&凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
中国吃网温馨提示：版权所有，转载请注明出处1
声明： 此文章[肾虚可以吃什么治疗]以及中国吃网美食厨房所有刊载菜谱制作方法、文章、知识、数据仅供参考，使用前请自行核实，由此所产生的风险均由您个人承担。中国吃网"餐饮百科"致力打造成为提供最优秀实用美食、菜谱食谱做法，专业健康养生知识、生活窍门、食材介绍的专业生活服务平台。如果该文章侵犯了您的版权或相关权益，请点击这里 与我们联系，我们将及时处理。
资讯食材加盟菜谱养生导吃
男人喝豆浆好吗？豆浆营养丰富，大家都习惯早上喝一杯豆浆做早
枸杞对早泄有作用吗?是不是很多网友都想知道呢？下面中国吃网
当归有补血调经的功效，因此很多人认为当归是给女人吃的，男人
快要当爸爸了，真是一件让人可喜可贺的事。但是看着正在怀孕的
如何缓解宿醉？也许你会说，"人在江湖",应酬上的事总是不可避
中国人对酒的研究和运用，可算得上是炉火炖青。在中医方面还把
中国人视海参为四大“海味”：鲍、参、翅、肚的一种，是一种名
肾功能不全预后严重，是威胁生命的主要病症之一。那么，肾功能
前列腺炎是泌尿外科的常见病，在泌尿外科男性患者中50岁以下组
大家都知道，肾脏对我们人体而言是我们的重要器官之一。肾不好
补肾壮阳的方法有很多，其中吃药和食补最常见也最有效。但是吃
2014世界杯开始两天了，很多球迷们熬夜两天后就开始有点不能适
特别关注本月
炸酱面好不好吃，关键在于酱做的 浏览：841次
夏威夷果的功效与作用及食用方法 浏览：1966次
炸酱面好不好吃，关键在于酱做的 浏览：8367次
版权所有&Copyright & 2005 - 2014
国际机构 Inc. All rights reserved.
香港绿满家有限公司
备案序号：
扫描二维码关注我为好友