男人肾虚吃什么食物好

  男人肾虚吃什么好男人补肾是个永恒的话题,老年男人同样也需要适度补肾。该吃些什么呢?看看医生怎么说的吧。那么,老年人肾虚应该多吃些什么呢?下面就让我们的权威专家为大家解答。希望以下的解答可以帮助到大家。肾虚应该多吃些什么呢。
  男人肾虚吃什么好  中药类
  枸杞:能补肾养肝,益精明目,尤其适宜中老年肾虚者服用,有益寿延年的功效。
  冬虫夏草:能保肺益肾,强壮肾精,适宜肾虚者服用。
  杜仲:能补肝肾,益精气,强筋骨,对肾虚所引起的的腰部酸疼、四肢无力尤为有效。
  芡实:能益肾补脾,遗精、早泄、小便频繁者皆宜食用。
  男人肾虚吃什么好
  专家介绍男人肾虚吃什么好。总的来说,这些食疗措施都比较有效,肾虚患者能够尝试运用。如果您想了解更多对于肾虚吃什么的知识,请在本网站内进行询问。【肾虚怎么调理】肾虚吃什么补_男人肾虚吃什么好-健康养生网
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肾虚怎么调理
肾虚怎么调理?中医认为,肾虚多为长期积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物,而应通过饮食慢慢调理。下面健康养生网专题频道为大家介绍肾虚吃什么补以及男人肾虚吃什么好。
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  温补肾阳药膳――姜附烧狗肉
  原料熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。
  制作将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。
  功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
  补肾乌发药膳――首乌煨鸡
  原料三黄母鸡1000克,何首乌50克,生姜片、料酒,精盐、麻油少许。
  制作活三黄母鸡常法宰杀,去皮,净膛去肠杂;何首乌研碎,装入纱布袋中,填入鸡腹。鸡入沙锅,加清水至淹没鸡体,文火煨至肉熟,取出首乌袋,再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料,文火再炖半小时即成。
  功效大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。
  补肾利水药膳――豇豆蕹菜炖鸡肉
  原料豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250~500克)。
  制作鸡宰杀洗净,切块,与豇豆、蕹菜同炖,加盐、葱等调料,食肉吃菜。
  功效健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脉沉细等。
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