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女性肾虚腰疼吃什么好
女性腰疼吃什么好呢？相信很多朋友都很想知道。很多时候吃药都是治标不治本，而且还带有副作用。而中医上的一些食疗方法对肾虚腰疼有一定疗效。女性肾虚腰疼是很多女性肾虚的患者的困扰，那么如何缓解女性肾虚要疼呢？下面我们一起来学学这四款食疗方法吧。
1、汤准备材料：猪肝100克、50克、、精、葱段、片、、。制作方法：将枸杞子洗净后切成片。锅烧热，放入猪油，下猪肝片煸炒，加入黄酒、葱段、姜片、继续煸炒，倒入适量的清水，放入枸杞子共煮，煮至猪肝熟透，再加胡椒粉调味。功效：滋肾、润肺、养血、补肝、明目。
2、杞参汤 准备材料：海参150克，、枸杞子各12克。制作方法：将以上所有材料一起煮60分钟左右后，加入、油、盐等调味品，即可吃参喝汤。功能：补气益肾、生精养血。适用于气虚乏力、面色萎黄、眼花、腰脚酸软、、遗精、小便频数等症
3、海参煲鸭汤准备材料：海参200克、老鸭一只。制作方法：将鸭洗净后与海参一同加水慢炖，鸭肉熟后，放入食盐、味精、葱花、姜末等即可。功效：养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、等。
4、汤准备材料：肉苁蓉30克、羊肾2只。制作方法：将羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤，再加食盐调味。功效：补肾，益精，壮阳。
以上四款食疗都是对女性肾虚腰疼有一定疗效，若是身边有人问起女性肾虚腰痛吃什么好呢？记得介绍这四款食疗给她，相信对你或者你身边的朋友都一定的帮助，这四款食疗简单易学，食材也比较常见，赶紧把这四款食疗收藏并学做起来吧。
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微信扫一扫冬季男性肾虚吃什么水果补肾
本文导读：肾虚的高发性跟现代都市男人不良习惯有关，肾虚会影响男人的生活工作。那冬季男性肾虚吃什么水果补肾？
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　黑色水果是补肾的首选，如黑、黑枣、桑葚等，当然，别的水果也有补肾。到底冬季水果最养肾？下面小编推荐六种补肾养肾的水果，日常不妨多食用！
　　冬季吃什么水果最养肾？
　　1、黑葡萄
　　祖国医学认为，葡萄味甘酸，对于脾、肺、肾都有好处，经常吃葡萄可以起到补血养气，养肾护肝的作用。另外，有大量的医学研究可以证明葡萄对于肾炎患者具有一定的辅助功效。黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄，另外，黑葡萄滋阴养肾，会使头发更黑亮。
　　吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。患者，者，脾胃虚寒者，不宜多吃，而且葡萄忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素一起食用，服用人参者忌食，吃葡萄后不能立刻，易引发。
　　2、黑枣
　　黑枣是黑色的，因此被誉为是补肾的佳品。黑枣的营养价值很高，被誉为&营养仓库&。黑枣具有养胃健脾、养神的功效。其次黑枣含有很多维生素，被称之为&维生素丸&，具有很好的具有滋阴补肾，健脾暖肝，补益脾胃，益气活血，护肝明目等疗效。
　　黑枣不宜空着肚子吃哦！黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。
　　3、栗子
　　栗子又叫板栗、大栗、毛栗，味道特别香甜。唐代孙思邈说：&栗，肾之果也，肾病宜食之。&中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血，对有良好的疗效，故又称为&肾之果&，经常食用有强身愈病的功能。
　　经常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。但脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝。无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。
　　4、覆盆子
　　覆盆子具有补肾、固精、缩尿之功效，用于肾虚遗尿、小便频数、早泄、遗精滑精等症状，覆盆子的维生素c、维生素e、蛋白质、氨基酸等营养物质，比一般水果含量高出许多，且纤维素和钾、锌、铁、铜、锰等多种微量元素含量丰富，能有效补充人体能量。
　　如果超市当时没有的话，你可以买一些覆盆子酱做成你喜欢的各种点心。
　　5、桑葚
　　桑葚是补肾的佳品，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。常吃桑葚还能显着提高人体免疫力，有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
　　如何让男人爱上桑葚的酸味呢？不妨把桑葚打成汁调些蜂蜜，放进冰箱里冷藏，这酸酸甜甜的健康饮品一定能让男人喜欢。长期饮用桑葚汁，不仅可以补充体力，还可提高性生活质量。
　　6、黑加仑
　　每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质，具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用。数百年以来，人们利用黑加仑辅助缓解疲劳，治疗关节炎、肾结石、通风和肺部疾病。黑加仑能够降低患心脏病的风险、增强肾功能、增加血流量。
　　肾虚调理方法
　　1、心理调理
　　当男人进行性生活时，如果心理紧张、害怕担心、或者生活工作压力都容易导致男人出现射精过早的现象，因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，良好的心态对早泄的治愈有着积极的作用，男人要积极消除负面的心理情绪，同时不要过度兴奋，紧张担心害怕。
　　2、食疗调理
　　早泄可以用饮食来调节，只不过过程慢，效果不明显而已，但是长期的食疗补肾，对早泄的调理也是有积极作用的！专家指出，男人治早泄，要固精养精，需要适当控制性生活次数，注意休息，平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，核桃、韭菜、羊肉、山药、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、迪塔茶、猪腰、海鲜、鱼虾、海带、枸杞子等。
　　3、中药补肾
　　中药补肾壮阳效果非常好，常见的中药有鹿茸、人参、虫草、枸杞、白果、刺五加、迪塔茶、肉苁蓉、锁阳、灵芝、肉桂、菟丝子、杜仲、刺五加等等，不过中药煎药熬药比较繁琐，现代男人更热衷于中成药。
　　4、运动调理
　　积极的锻炼身体对治疗早泄是非常有用的，效果也比较明显。体育锻炼能有效的增强体质，强身健体，能在性生活中增加力量感和耐受力！男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。
（责任编辑：彭志兴）
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脂溢性脱发是肾虚引起的吗
您好脱发6年了，头发出油，稀疏，快脱完了，去看中医，人说我肾虚，吃肾宝片可以吗？什么霸王，米诺第尔，都没用
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：住院医师
专长：泌尿外科常见病的诊治。
可以，考虑是肾虚引起的，建议平时可以多吃些补肾效果的食物，加强饮食营养，注重身体锻炼，加强体质，注意休息及睡眠，不要熬夜。
职称：主治医师
专长：胎记,疤痕,湿疹
&&已帮助用户：17002
指导意见：你好，根据症状描述考虑脂溢性脱发，也叫男性型脱发，是和遗传相关的慢性进行性脱发，中医认为肾虚，但药物疗效都是暂时疗效，建议皮肤科植发。
问肾虚可以引起脂溢性脱发么
职称：主治医师
专长：荨麻疹,痤疮,单纯性疱疹
&&已帮助用户：156961
指导意见：你好！据你所述肾虚一般不会引起脂溢性皮炎，脂溢性皮炎是内分泌紊乱，皮脂腺分泌过多造成的。皮脂腺堵塞毛孔引起的皮肤粘膜急性炎症。
问脂溢性脱发是肾虚吗
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。还可请中医诊断，可能是存在肾虚的。吃些补肾的中药应该有效。
问脂溢性脱发是肾虚吗
职称：药师
专长：多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,妇炎康分散片,活血止痛膏,降脂通络软胶囊,三金片,生脉饮,半硫丸,金莲花胶囊
&&已帮助用户：38952
指导意见：（1）维生素 A、E、B6、B4，胱氨酸片、叶酸等有助于毛发的再生。
　　（2）外用去头皮洗剂或0.5%升汞酒精，如不易找到上述两种药,可外涂白酒少许，也有助于患部头皮血管的扩张，改善血液循环，增加患部毛发的营养供应。
问脂溢性脱发是肾虚脱发吗？请问医生...
职称：主治医师
专长：瘙痒症，荨麻疹，湿疹
&&已帮助用户：14001
指导意见：你好从中医角度叫脂溢性脱发多由俩反面因素引起，一种是肾虚，另一种就是湿热所致。
问肾虚引起的脂溢性脱发会恢复么
职称：主任医师
专长：毛囊炎，带状疱疹，湿疹
&&已帮助用户：58607
指导意见：肾虚引起的脂溢性脱发也是可以恢复的，模拟可以试试吃非那雄胺或者七宝美髯丹治疗，还可以喝些汤药调理一下的
问怎样判断是脂溢性脱发还是肾虚性
职称：主治医师
专长：瘙痒症，荨麻疹，湿疹
&&已帮助用户：14001
指导意见：你好:这是两个概念性问题，脂溢性脱发属于西医对脱发的认识，肾虚脱发只是中医脱发里面的其中一型，说以说你问的这个问题无法区分
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身上有带状疱疹，最近发现神经出现疼痛，是不是带状疱疹引起神经痛
荨麻疹是怎么引起的引起荨麻疹的因素很多,病因复杂,致敏源广泛。
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
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评价成功！失眠吃什么药好睡觉
失眠吃什么药好睡觉
发布时间：
编辑：富林
　　在日常生活中，有很多的人会出现失眠，这样的情况，直接严重的影响到了患者的身体，平时大家需要注意合理的进行保健，并且在日常生活中，也要注意调理方式，平时大家需要注意中药进行治疗，那么失眠吃什么药好睡觉呢?　　1、酸枣仁　　酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。　　2、龙骨　　龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。　　3、琥珀　　琥珀性平、味甘，可入心经、肝经、膀胱经，具有定惊安神、活血散瘀的功效，适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。　　4、珍珠母　　珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。　　5、百合　　百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。　　6、柏子仁　　柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。　　7、远志　　远志性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。　　8、合欢皮　　合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。　　9、首乌藤　　首乌藤也叫夜交藤，是多年生草本植物何首乌的藤，性平、味甘，可入心经、肝经，具有养心安神、通络祛风的功效，适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。　　10、延胡索　　延胡索性温、味辛苦，可入肝经、胃经，具有活血行气、止痛安神的功效，适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。临床实践证实，该药有较好的催眠效果，随着利用力量的增加，其催眠效果还会有所加强。
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