脚后跟疼痛是生活中时常出现的问题，脚后跟疼痛严重影响人们的正常生活和学习，那么大家知道脚后跟疼痛的原因是什么吗?
脚后跟疼的几种病因
(1)脚跟痛是因为脚跟长期承受重物负担
以致造成脚跟部位的疼痛。脚跟痛之所以会造成许多人的困扰，主要原因是疼痛的部位是在我们每天日常生活活动一定要使用到的部位—脚底。因此，这个疾病也好发在每天需长时间站著或走路、跑跳等不同工作或职业的人，例如老师、美发理容业、工厂作业员、军人、田径及球类邉订T、外科医师等。
(2)腰椎型脚后跟疼痛
许多人脚后跟疼痛是由于年龄的增长，腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行病变变形后(即骨质增生)引起了压迫R20;“窜痛”，从而导致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼，严重的还会伴有半个臀部凉、无知觉，大腿外侧麻、小腿麻等症状。
(3)外伤型脚后跟疼痛
在走路时，足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等，都可导致足跟部的组织损伤，引起疼痛，这也是常见的脚后跟疼痛原因。
(4)骨刺型脚后跟疼痛
当跟骨骨刺(骨质增生)形成时，反复挤压和刺激可造成局部炎症反应，诱发足跟痛。跟骨骨刺并不是引起足跟疼痛的常见原因。
(5)慢病型脚后跟疼痛
由多种慢型疾病也可能引起足跟痛，多发生于中年以后的男士肥胖者，一侧或两侧同时发病，常见的病因有：足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压、骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等症。
脚后跟疼患者日常锻炼和护理
1.收缩运动，脚后跟疼患者可以面对墙壁站立，双手扶墙以保持平衡，然后踮起双脚脚尖，再放下，反复练习。
2.脚趾仰卧起坐，这可以强健脚底的肌肉组织。脚后跟疼怎么办，坐姿或卧姿都可以。
3.平时要养成良好的脚部卫生习惯，每日要用温水洗脚，保持其清洁和良好的血液循环，减轻局部炎症，有助于脚部的健康。
4.日常保养只能起到缓解的作用，建议患者还是用
足底通进行敷贴
一、尽量避免穿着软的薄底布鞋;
二、在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤;
三、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症;
四、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛;
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脚后跟肿痛是什么原因？
基本信息：男&&28岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：脚后跟肿痛是什么原因？
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擅长：胃肠、肝胆、肛肠、疝气、血管疾病及内外科常见疾病
网友满意：
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潍坊市寒亭区人民医院&&&外科
这种情况有多长时间了？有没有受过外伤？不活动时是否也有疼痛不适呢？
擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
网友满意：
回答速度：
河南省淮滨医院&&&普外科
一般常因为足跟损伤炎症引起肿胀疼痛，可以外科检查明确，局部理疗，应用活血消炎止痛药物
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脚后跟疼痛的原因具体是什么
[文章摘要] 生活中，脚后跟疼痛在目前来说是比较常见的，很多人并没有引起重视，导致自身健康受到了很大的伤害。那么，脚后跟疼痛的原因具体是什么?针对这个问题，我们看看权威专家是怎样分析的。
&　　生活中，脚后跟疼痛在目前来说是比较常见的，很多人并没有引起重视，导致自身健康受到了很大的伤害。那么，脚后跟疼痛的原因具体是什么?针对这个问题，我们看看权威专家是怎样分析的。　　脚后跟疼痛的原因具体是什么?权威专家说，脚后跟疼痛，可能与以下疾病有关：　　1、外伤型脚后跟疼痛：在走路时，足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤，引起疼痛。　　2、负重型脚后跟疼痛：长期负荷过重使韧带松弛，这些情况能造成脚跟骨的受力点发生变化，在新的受力点发生损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛。　　3、腰椎型脚后跟疼痛：许多人脚后跟疼痛是由于年龄的增长，腰骶部的马尾神经受到第4、第5根腰椎退行性病变变形后，引起了压迫&窜痛&，从而导致下肢不适的。初期表现就是整个后脚跟底板疼，严重的还会伴有半个臀部凉、无知觉，大腿外侧麻、小腿麻等症状。　　4、慢病型脚后跟疼痛：由多种慢性疾病也可能引起足跟痛，多发生于中年以后的男性肥胖者，一侧或两侧同时发病，常见的病因有：足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压、骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等症。　　脚后跟疼痛的原因具体是什么?相信大家通过上面内容的讲解，大家对此心里都有数了，患者要根据发病原因选择合适的治疗措施，并且选择正规的医院进行治疗，以保证治疗的效果。要是大家还有不清楚的问题，可以咨询我们的在线专家。
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脚后跟肿胀疼痛是什么原因？
脚后跟肿胀疼痛是什么原因？
妈妈脚后跟老是肿胀，疼痛是什么原因？如果是骨刺的话，怎么治？老是反复，用过药泡过
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：骨刺就是骨质增生，是中老年人常有的病，所以不用为你父亲担心，好好看的话是可以治好的，既然是老毛病就不要一段时间治疗了。意见建议：水泡脚大家都认可的方式。很好缓解疼痛，老年人不宜吃药，这个时候你可以给你母亲换隔阂舒适的鞋子，垫上软垫可以很好的减轻疼痛，多鼓励老人，可能或使她心情低落，在饮食上多吃豆类谷类食物，可以帮助骨头的修复和吸收能力，还能预防骨刺的出现。
职称：主治医师
专长：1.微创针刀+整脊等治疗颈肩腰腿痛等顽固性、疑难疼...
&&已帮助用户：250
病例分析:脚后跟疼痛，肿胀有几个常见原因。意见建议:可以先拍个跟骨片子看看，根据情况治疗。药物治疗基本无效。
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：3258
问题分析：应该是跟痛症，可以做跟骨的X片检查，可以明确有没有骨刺。意见建议：跟痛症的治疗首先是减少活动，穿软底的鞋子。疼痛可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，可以外用扶他林软膏治疗。如果疼痛严重，可以局部封闭治疗。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：43026
问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于骨质增生的情况，也可能使由于局部的软组织损伤的情况，出现局部的不适时的情况意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并抬高患肢，以减轻局部的水肿的情况，同时并避免过度的负重
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：12102
问题分析：你好，根据你反映的情况考虑可能由于平时过于劳累、免疫差等原因引起的骨刺可能，但是也不能排除风湿性疾病的情况。意见建议：建议最好针对性检查排除相关疾病，情况可以通过针灸、推拿等方式帮助改善症状，通过中药汤药口服及活血止痛的药物治疗，必要小针刀治疗帮助改善症状。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：100160
问题分析：你好，考虑为脚跟部骨刺的病变发生，多因脚跟部活动过度负重受凉休息欠佳等因素，致使了脚跟骨骨皮质增生，韧带纤维化钙化，从而引发了脚跟部疼痛的症状发生。意见建议：建议静养休息避免脚跟部受凉劳累，饮食上多吃些含钙高的食物，并进行脚跟部拍片等检查，明确诊断后给予脚跟部外敷消痛贴膏，口服布洛芬缓释胶囊，伸筋丹，舒筋活血片，必要时进行小针刀骨刺剔除术治疗。
职称：护师
专长：外科
&&已帮助用户：17188
问题分析：上述情况考虑长期劳动用力导致局部骨骼损伤的可能性较大，但是也不能排除骨刺的可能。意见建议：最好是做一个局部的X线检查，明确局部骨骼的情况，再选择治疗办法。
问脚后跟长骨刺，肿胀
职称：医生会员
专长：痤疮、抑郁症、心理咨询
&&已帮助用户：55016
问题分析：多数人因为脚后跟长骨刺,引起滑囊无菌性炎症造成的疼痛.长了骨刺并不一定开刀才能治好脚痛,只要防止骨刺周围的滑囊发炎便能防治脚痛意见建议：.常用的方法是经常用热水烫脚,少做剧烈的跑跳活动,也可用理疗,针灸,按摩的方法治疗.疼痛严重的,请医生往脚后跟注射普鲁卡因和强地松龙混悬液,每周一次,一般三四次即可治好.
问骨刺怎么治
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,应当口服抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,外用骨有灵搽剂即可治愈,手术也会复发的
问您好，我是脚后跟张的骨刺，小针刀您能具体介绍一下吗
职称：医师
专长：流产,宫外孕.子宫肌瘤.意外怀孕.盆腔炎.
&&已帮助用户：51890
病情分析：你好 这种情况是可以用小针刀治疗的 它是一种新兴的治疗方法 疼痛小 恢复快 同时注意休息 和服用补钙药物治疗就可以了 去医院的骨科进行治疗就可以了
意见建议：
问莫名的脚后跟疼痛
职称：医师
专长：口腔
&&已帮助用户：15380
问题分析：你好，足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,意见建议：其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
问脚后跟骨质增生怎么治啊，吃些什么啊医生.？脚后跟骨质...
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 您好，这骨质增生属于一种退行性的改变，彻底治愈的可能是很小的，那是不是就不能治疗呢？回答是否定的，这情况通过治疗往往可大大缓解症状。意见建议：中医中药调理配合理疗的方法多是治疗骨质增生的常用方法，常用的药物我们可选择骨仙片或壮骨关节丸，这些补肾壮骨的中药往往疗效还是不错的啊。
问我父亲，莫名脚后跟疼痛快一个月，之前有肿胀，后来消...
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：58643
问题分析：你描述的情况脚后跟痛有很多原因.脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺.意见建议：可以针对病因,对症治疗1:局部理疗,如红外线照射,2:口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,3:局部应用曲安奈德注射液药物封闭治疗效果会更好,4,可以口服骨刺片和草乌甲素片.有一定疗效.
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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