L345腰椎间盘膨出盘轻度膨出怎么办啊?做什么运动好啊?

哪位朋友告诉一下,腰椎间盘膨出与突出怎么办啊?
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你试试济南的马氏膏药吧。这个治腰椎间盘膨出与突出效果特别好。马氏膏药是马家祖传秘方,采用名贵中药材根据中医“辩证理论”用传统手工熬制而成,膏药功效独特;具有软化骨刺、养筋、接骨、活血通络、止痹痛之功效。去了解一下吧。
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早期静卧、带护腰保护,注意不要增加脊柱负担;
严重的可以考虑手术
腰椎间盘膨出症:是由于腰椎髓核肿胀膨出,形成血肿、水肿压迫坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用接骨散外敷3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-6副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕,小飞燕,拱桥式,锻炼腰背肌,腰腹肌.预防再次受伤复发.是保守治疗腰椎间盘膨出症的最佳选择。
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问:腰椎间盘轻度膨出,怎么办
来自瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站
根据你说的症状建议去针灸推拿科就诊,可以舒筋活血止痛,通过正骨推拿,一般膨出的是可以回纳的,配合针灸,红外线理疗。服用独一味胶囊,活血止痛片,安络痛片等药物治疗。
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