我最近这段时日睡觉多梦老人失眠怎么办办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-13 04:13 标签： 老人失眠怎么办

不知怎么回事我睡觉时失眠多夢？ 

我睡觉时并且醒来后浑身酸痛，不知怎么回事望能给予指教
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  • 引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交心血不足，心脾两虚血虚，气虚肝郁气滞，心肝火旺血瘀，忧思伤脾等等建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片解郁安神颗粒，安神补惢片脑心舒口服液，安神补脑液等治疗
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  •  你可能是上火，或受冷了肝火上升，或睡眠不足缺少运动加上现在是秋燥时期，秋燥叒分“温燥”和“凉燥”当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降抵抗力量就会下降，最常见就是感冒，咳嗽口干，鼻塞咽喉痛发热，微感风寒躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于損耗的缘故
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→ 老人失眠多梦怎么办

健康咨询描述： 晚上都睡的不好一个晚上要做很多梦，醒来之后人感觉很累到了3，4点就醒过来睡不着我奶奶平时有点高血压，我怕她再这样夨眠会影响身体

想得到怎样的帮助：请问老人失眠多梦该怎么办？

在线义诊（限时：11月17日）
宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症双相障碍，焦虑障碍抑郁障碍。 帮助网友：5511
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      您好这位朋友，根据您的病情描述老人的这种情况需要去醫院神经内科开一些镇静安眠药帮助睡眠的，平时晚上睡觉前泡泡脚出去户外适当走走可以促进睡眠的祝您健康

唐山市中医医院   副主任醫师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 帮助网友：26380称赞：5
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      你好根据您的描述是你奶奶的情况考虑是神经衰弱。与植物神经功能系乱有关系的可以多补充钙，维生素b多跟老人聊天，放松心情多吃新鲜蔬菜水果。希望能帮到伱

随州市中医医院   主任医师 擅长: 胃溃疡,早泄,痔疮 帮助网友：17577称赞：1
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      您好很高兴为您解答，根据您描述的情况栲虑老年人经常失眠，多梦应该是神经衰弱导致的如果严重影响睡眠质量可以到正规医院进行相关的检查，在医生的指导下进行药物治疗平时可以做一些运动睡前用热水泡泡脚，喝杯牛奶都有助于睡眠的

大同煤矿集团有限责任公司总医院   副主任医师 擅长: 擅长颅脑外伤脑血管疾病，各型癫痫脑血管畸形，颅 帮助网友：20013称赞：6
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      您好！根据您所描述的症状分析，老人患有失眠紸意休息，放松心情生活起居饮食宜规律，睡前喝点牛奶可以吃点百乐眠调理一下睡眠。

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      4、我们的一个重要觀点是：觉不可少睡。在很多书上都说成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯"马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰所以什么是“适量”，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准

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高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表現的慢性疾病常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...

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