更年期失眠女性失眠的原因有哪些？西安哪家医院治疗失眠…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-02 09:13 标签： 更年期失眠
更年期女人经常失眠怎么办
　　对于很多女人来说，更年期是一个非常特殊的事情。想要保证女性健康的话，那么更年期保健是一定要做好的。特别是更年期失眠怎么办这个问题更要认真对待。那么女性遭遇更年期失眠到底要怎么办呢?更年期女人经常失眠怎么办　　方法一：　　更年期失眠怎么办?干百合50克，面粉200克，水适量。百合磨成粉，加水、面粉，和而作饼，烙熟，经常食用。本方具有健脾养心、清热安神之功效，凡心悸、心慌、失眠、健忘、食少、倦息证属心脾两虚、心神不宁者，宜用本品。
　　方法二：　　甘草10克，大枣5枚，小麦10克。甘草、小麦与大枣以冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为一煎。共煎煮2次，合并煎液，每日2次，早晚温服，喝汤食枣。本方具有养心安神、和中缓急之功效，凡证属心气不足、阴虚血少、肝气郁滞所致的失眠盗汗、精神恍惚、烦躁不安、悲伤欲哭的更年期妇女皆可食用本品。　　方法三：　　更年期失眠怎么办才好?茯苓15克，茯神12克，远志、人参各10克，石菖蒲12克，龙齿6克。水煎服，1日1剂，早晚服。本方具有益气镇惊、安神定志之功效，主要用于更年期心胆气虚所引起的失眠。　　方法四：　　大枣5枚，粟米50克，茯神l0克。先煎煮茯神，滤取汁液，以茯神液与大枣、粟米同煮为粥，每日2次，早晚服食。本方具有健脾养心、安神益志之功效，凡更年期失眠证属心脾两虚、惊悸怔忡、失眠健忘、精神不集中者皆适用。更年期失眠怎么办这个问题很重要。　　方法五：　　更年期失眠怎么办呢?鲜藕1节，梨1只。取鲜嫩白藕l节，洗净，去藕节及外皮，切碎。梨去皮，核、切碎，分别用洁净纱布绞取汁液，两汁合并。本方具有清热化痰、除烦安神之功效，经常饮用，可显著改善更年期热症失眠患者的睡眠状况，对更年期上焦痰热所致的心烦口渴，咳嗽咯痰，夜不成寐者效果尤为显著。　　更年期失眠怎么办很多女性对于这个问题会感到很无奈，其实想要解决更年期失眠，良好的生活习惯，才是女性最应该遵守的。
来源： 绍兴之窗　作者：绍兴之窗　编辑： 绍兴之窗周大勇 1985年毕业于辽宁医学院,在辽宁省精神卫生中心...
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专家正在给患者看诊
先进的设备仪器
患者正在接受治疗
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对患者要有真诚的关爱之心，用心与患者沟通；不急功近利，不欺瞒患者。
医疗工作尤其是中医失眠科临床工作，极其需要专业态度、服务态度严谨。
注重培养、发展与业内各专业领域机构、人士的友好协作关系；与同业竞争者保持友好竞争、协作乃至双赢的伙伴关系，共同促进国内中医失眠科诊疗事业的迅速发展；医院内部各部门、各医护人员应当具备强烈的团队协作精神，共同促进医院整体的持续、良性发展。
中医失眠科诊疗在世界卫生界都是一个非常重要的领域，中医失眠科诊疗技术的发展日新月异；患者对于精神病的态度及行为方式也在不断产生微妙的变化；人们对健康的理解也有千差万别；在一些疑难中医失眠科疾病的诊疗方面，我们也没有多少前人的经验、成功案例可以借鉴――所以这就需要每一位医护人员具备强烈的进取、创新意识和出色的学习、创新能力。青岛哪家失眠症医院治失眠症好-市北、城阳
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　　作为女性到了更年期会有一些比较明显的症状出现，比较常见的有失眠症，长时间失眠不仅危害女性朋友们的身体健康，还会导致心理和精神上的疾病，失眠症一定要找准病因，对症治疗，那么，女性更年期失眠的病因有哪些?
　　女性更年期失眠的病因
　　1.来自身心的压力，多为生活与工作的双重压力，因为很多女性在疲于工作奔波的同时，也要担负家庭的重任，许多更年期女性开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，更年期失眠也就随之产生了。
　　2.雌性激素的分泌情况，一旦到了更年期就会出现体内雌性激素分泌过少的情况，这也就直接导致睡眠质量的下降，由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。
　　3.心理上的异常反应，随着年龄的增大，一些不良情绪就会出现，如易怒，烦躁，等等，很多女性能够自我察觉，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，久而久之就很容易导致更年期失眠。
　　4.会出现夜梦较多，盗汗的情况，这样多是因为更年期生理变化所致，也会打乱正常的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。
　　温馨提示：导致更年期女性失眠的原因有很多，一般都是自己给自己施加了太大的压力，无法排解，在这里要提醒广大的女性朋友们，在生活中一定要重视失眠症，发现此病及时就医，在医生的建议下采取适合自己的治疗方法。
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