是不是颈椎病的治疗问题？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-01 09:50 标签： 颈椎病的治疗
简单小方法看自己有没有颈椎病_新浪健康_新浪网
简单小方法看自己有没有颈椎病
　　在脊椎各段中，如果要评判谁是最勤劳、最辛苦的，那无疑要数颈椎了。随便在北京的大街上找个上班族，问他全身上下哪里最不舒服，得到的答案绝大多数都是颈椎不舒服。
　　为什么这么多人的颈椎有问题呢？这主要是因为颈椎是脊椎中最灵活、活动频率最高的椎体，很容易错位，错位刺激了相关的神经，就会出现颈椎症状。
　　如何诊断自己是不是患了呢？诊断颈椎病一是根据症状，二是根据客观检查(刁氏标准X光片)发现的一些颈椎错位的征象。实际上很多人的颈椎确实有一些轻微的不适，也可能仅仅是颈部软组织的损伤。
　　颈椎病通常会有哪些症状呢？我们该如何判断自己是不是有颈椎病呢？有一个很简单的方法，那就是通过“中医刁氏脊椎病症状归椎自我诊断图”来看。
　　出现图中的症状了，我们先要怀疑是不是颈椎出了问题，然后尽早去做刁氏标准X光检查。
　　有人可能问了：“老师有没有更简单的方法，直接判断自己的颈椎是不是有问题了？”一般来说，颈椎病主要表现为头、颈、五官、肩、背、手臂酸痛，脖子僵硬。按照这种提示，我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题了。你可以先查一下颈椎的活动度，就是把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。如果有疼痛，就要怀疑有颈椎病的可能。
　　那又如何判断是颈椎的哪个部位出毛病了呢？你可以微微低头，从最突出的第7颈椎开始往上，用手轻轻按压颈椎及左右两侧，如果出现阳性反应点，也就是有压痛感，或者摸到条索状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎出问题的所在部位。
　　颈椎病是多种疾病的根源，其退化过程是一个长期、缓慢的过程，并非“一日之寒”。因此，早预防、早发现、早治疗，才能拥有健康的颈椎！
　　摘自：《你的脊椎还好吗》 作者：刁文鲳 中国轻工业出版社
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　　据统计，现在的年轻人呀，许多都是颈椎病患者。为什么会这样呢，其实原因有许多，现在的人呢，工作者的，长期都是低头伏案工作，颈椎老是受到压迫。而学生呢，在学校就埋头读书，坐姿许多都是不规范的，走在路上还有许多学生喜欢低头看书，玩手机的。导致许多年轻的朋友都患上了颈椎病。
　　如何判断颈椎病？
　　其实呢，颈椎病我们也是可以预防和改善的。首先，我们要改善作息时间，尽量不要熬夜，其次，对于我们所用的枕头的高度也是有要求的，一般选用中间低两端高的形状是较好的，它可以对我们颈有很好的促进作用。
　　那么该如何判断颈椎病：
　　先看看以下10个选项中，有哪几项已经发生在你的身上。
　　1.每天下班后感觉颈部肌肉疲劳。
　　2.清晨起床后，感觉颈部僵硬或抬头困难。
　　3.头、颈、肩膀时常有疼痛感觉，并伴有相应的压痛感。
　　4.头部转动时发生奇怪的声响。
　　5.颈部易于疲劳，不能持久看书、看电视、上网等。
　　6.有时头部突然感觉眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失。
　　7.头痛，多为单侧，常与眩晕交替出现。
　　8.视物模糊、瞳孔散大、眼窝胀痛、眼睛干涩、眼冒金星等症状。
　　9.上肢莫名其妙地感到发麻、疼痛、无力，有时指尖的感觉更明显。
　　10.下肢沉重、步态不稳。
　　假如您有以上4-6种症状，您已经是一名颈椎病患者了。假如10个选项您全部囊括，请及早就医。
　　对于每一个人。颈椎与工作或学习生活息息相关。所以，为了您的身心健康，为了您的家人不用担心你的身体，请及早做好预防颈椎病，发现颈椎不适要向相关医生或与这方面有认识的人士咨询帮助，这样对您和您的家人才是最好的选择。 如何判断颈椎病
　　据统计，现在的年轻人呀，许多都是颈椎病患者。为什么会这样呢，其实原因有许多，现在的人呢，工作者的，长期都是低头伏案工作，颈椎老是受到压迫。而学生呢，在学校就埋头读书，坐姿许多都是不规范的，走在路上还有许多学生喜欢低头看书，玩手机的。导致许多年轻的朋友都患上了颈椎病。
　　其实呢，颈椎病我们也是可以预防和改善的。首先，我们要改善作息时间，尽量不要熬夜，其次，对于我们所用的枕头的高度也是有要求的，一般选用中间低两端高的形状是较好的，它可以对我们颈有很好的促进作用。
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