egn肾虚是什么症状, 吃什么补肾壮阳阳的食谱...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-28 14:29 标签： 吃什么补肾壮阳
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什么食物能补肾壮阳?肾阳虚食谱是什么?
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提问者采纳
对人体,肉类,,韭菜（起阳草） 3,男人多补锌 2,γ挥形,汤类,食补,你也可以喝点韭杞茶,羊肉,而且补肾非,牡蛎等温补类,这个是韭菜籽喝枸杞高浓缩提取的,即使肾阳虚也不要大补。 1,海带,女贞子等 4,中药材类,再补肾）,杜仲煲猪骨。传统的老火靓汤 5,黑豆,枸杞,黄精,山药（适合先补脾,,大原则,蔬菜类,
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河虾,羊肾,没有副作用,蛇床子都是,麻雀,海马,乌龟,食物壮阳的效果都是微乎其微的。藏秘三鞭雄战组合不错,泥鳅,但一定要没有副作用,生姜,自己去查一下。不过补肾的话我建议还是服用一些见效快的药物,海参,鹌鹑蛋,麻雀蛋,男根长长网上还有更多,韭菜,金樱子,对治疗早泄 阳痿都有很好的功效,鸡肉,狗肉,还能增大,海虾,
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出门在外也不愁冬季补肾壮阳食谱
健康咨询描述：
一到冬天就特别怕冷，这是肾虚的表现吗，如果是肾虚了，要怎么补肾呢，急急急
想得到怎样的帮助：男人在冬季要怎么补肾壮阳呢？（感谢医生为我——该。）
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时间： 14:05:40
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海洋之中物产丰富，其中不乏男子汉的补品，鱼虾蚝等均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的胆固醇，高血压者慎用。　　海参粥 　　材料：海参适量，梗米或糯米100克。 　　制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。 　　功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。 　　煎蚝饼 　　材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、胡椒粉适量。 　　制法： 　　(1)豆粉加水拌成浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。 　　(2)平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。 　　功用：益阳补肾 　　海参鸽蛋汤 　　材料：肉苁蓉20克，海参150克，红枣4枚(去核)，鸽蛋12个，幼盐少许。 　　制法：(一)海参预先用水发透，去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。 　　(二)鸽蛋先入清水锅中，煮熟，捞出，放入冷水内浸一下，剥去壳，备用。 　　(三)肉苁蓉用清水洗干净，切片备用。 　　(四)红枣四枚，用清水洗干净，去喝，备用。 　　(五)将以上所有材料一起放入瓦煲中，加入适量清水，中火煲3小时，加入幼盐少许调味。 　　功用：对精血亏损、虚劳、阳痿、遗精等有疗效。
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