【问题求助】又撸了！每次撸完为什么好几天都是睡不着_戒色吧_百度贴吧
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【问题求助】又撸了！每次撸完为什么好几天都是睡不着
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欲海无边，楼主戒了吧，加油
通过撸管催眠的方法 无疑是饮鸩止渴，立即戒 马上戒！否则可怕的【神经症】就会缠上你，现阶段你感觉无聊，可以大量 反复学习戒色知识，多帮助新来的戒友 加强自我洗脑子意识，只有觉悟提高后你才有望戒色成功，也只有掌握了大量的戒色知识 你才能帮助更多的戒友，为自己积累福报 加油！
苦海无涯，回头是岸
加油 ，你会成功的。一个撸管的人， 不如一条单纯的狗。 要相信自己， 你行的 ，只要戒除这个恶习人生还有希望 ！很少有人能一次戒除，都是摸爬滚打一路跌跌撞撞走过来的，多总结经验， 为什么会失败， 失败不可怕，可怕的是不学习， 强者因为失败而变得更强，而弱者只会找更多理由欺骗自己，给自己更多放纵的机会。千万不要认为只要最后爽一次以后就戒除，有这种想法你已经失败了， 陷入恶性循环 ，记住没有最后一次，只有更多的无限的最后一次，要戒就戒在当下，现在起 一次也不允许，不要有侥幸心理，要做弱者还是强者你自己选择！戒掉天堂，戒不掉地狱，天堂地狱你自己选择。不要活在过去，时光飞逝，如昙花一现般一刻也不曾停留，不要让你的余生活在痛苦，自责，后悔当中，请站起来，对心魔和人生的各种挑战诱惑说不，要越挫越勇，做一个顶天立地一生正气的男子汉， 大丈夫无欲而刚，不要强戒， 多学习精品贴，飞翔哥的戒为良药多看，时刻保持一颗警惕的心。早睡早起，适当运动，不要过度运动 ，这样会伤身，戒了肯定能恢复的，只是每个人体质不一样，所以恢复速度也是不一样的， 不熬夜久坐的， 会养生的，恢复的快，不会养生， 熬夜久坐的，恢复的很慢，撸了这么多年，想几天，或几个星期，几个月恢复那是异想天开，不过如果做到完全戒除手淫意淫， 学会养生之道，半年会恢复不少！注意情绪管理，各位朋友，这个世界上有很多绝症患者他们都努力的活着，你这点又算什么，上次在医院里听到一个中风病人说：能活着就是好，不奢望金钱或其他各种利益，只要身体健康就是福，就是金钱，就这么一句话让我感触颇深，你还有什么理由放弃自己！还有一个小女孩，也是患上了一种绝症，什么东西都不可以吃，她跟她妈妈说：妈妈把水果和蔬菜拿过来让我摸两下就可以。到这种程度都没有放弃，还在努力地活着，真的让我们汗颜、惭愧。一位刑警，在生命最后的一刻说：生命多美好！你还有什么理由放弃，稍微心情不爽就靠手淫来发泄，那我们怎么对得起自己，更对不起我们的父母亲人，真的连畜生都不如，不管遇到多么难过，多么烦恼的事，请不要放弃自己，看看他们你觉的你还有资格放弃自己吗。在你认为最晚的时候，其实恰恰是最早的时候，人的一生坎坎坷坷，没有一帆风顺的，如果遇到一点挫折加或则病情恢复的缓慢就通过手淫这么恶心的方式来发泄，那么事后你会发现会更加的后悔，更看不起自己，甚至是破罐破摔，完全丧失自信心，本来可以解决的事情而变得更加复杂，如果稍微一点压力或心魔一出来就破戒，那就像日本人一打过来你就做了汉奸是一个道理，人生不如意之事十有八九，手淫不能给你带来什么好处，更不能解决任何事情，只有无限的空虚，寂寞，让你一直处在黑暗里面不能自拔，欲望是万丈深渊，切记！朋友不管遇到什么都不要放弃自己，为了你的家人，和关心你的人，一定要戒除这个恶习。好好孝顺父母，不要留下树欲静而风不止；子欲养而亲不待的遗憾。一个人如果不孝顺父母，那么他的事业在成功也是枉然，也是失败透底的垃圾。如果说恢复身体需要用一生的时间，那么就用一生的时间来戒除，永不复手，绝不像心魔妥协，无论遇到多大的困难，也决不放弃自己。人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。当心灰意冷想放弃的时候请想想，这一切都是你自己造成的，既然敢做就要敢于承担，黑夜虽然很漫长但是只要坚持过了黎明就能见到光明，只有彻底戒除手淫意淫才能让你透过泪水看到希望，透过悲哀看到光明。不用感谢我，只要你们戒除就是对我最大的感谢，有时间的话请宣传下戒色吧，让更多的人能迷途知返，或者帮助吧里的新人，加油！ 别人可以你也可以，记住你是最强的！ 祝你成功。让我们一起做中华好男儿。在这里祝所有戒色吧吧友戒色成功，身体健康！如今戒色的阳光已经照在祖国大地上，希望把每一个黑暗的角落全部都照亮。 最黑暗的时刻已经过去，光明的人生已经开始， 愿天下以后再也没有人撸管， 没有堕落， 每一个人都是天使， 南无阿弥陀佛！
加油，放松心态，谨记破戒后那种后悔的感觉！
撸完，神经兴奋，伤精又伤脑，楼主戒除是一定的，每天晚10点睡觉，尽量少吃肉，适量锻炼身体，删除一切黄色的东西，重要是不想黄，戒淫心，有欲望的时候，做俯卧撑，多出去走走，看看大自然，看绿色对的植物，破戒时想想父母为你而劳累一辈子，想想怎么孝顺，想想未来的媳妇，想想自己的以后，多看精品贴，增加自己的戒色意识，从根源上戒才行。每天签到戒色，看帖回帖，帮助吧友。多看飞翔哥的帖，加油
睡不着？你的问题蛮严重的了，开始是撸管比较容易睡眠，现在撸管难睡说明伤到脑了，让你脑袋不舒服，所以你脑袋难受，兴奋，自然难睡，该戒了，不要等更严重的症状出来才悔悟
方法推荐,这篇文章摘录邪淫危害戒除方法各前辈核心经验,第一条最重要。简谈戒撸方法1，孝敬父母，百善孝为先。身体生命父母给的，父母是根只有对他们好你身体才会好.2，多看看精品贴子认识危害，学习经验。3，帮助鼓励其他人一起戒，切记帮人就是帮己。我现在一天基本发帖回帖100往上，如果哪天你像我这样，你根本不会破戒。4，决不沾染任何色情信息，入贴吧之日即是毁掉身边留存的一切不良信息之日。5，看好书，多行善，常锻炼，亲近自然，远离色情污染源。6戒除意淫最好的办法就是思善，言善，行善，常存利人之心，常行利人之举，久则正气存内邪不可干，不戒而戒!7，戒后应该采取惩罚措施,可以选择慈善捐款或者运动,但决不能幼稚自残或只自我埋怨一番了事,必须要让破戒有代价。8新人最该做的事情是沉下心，静静的阅读思考优秀前辈的经验贴，对比自身问题，制定一个切实可行的戒除计划（恢复手段的使用/良好的作息/学习/锻炼等）。然后坚定的低调实施。在贴吧每一分每一秒，那都要出效益！9，真正戒色经历比较长的人都知道强压是压不住的，不是长久的办法，只有借助传统文化（儒家）来反省自己，自我剖析，找到问题的根源，才能最后真正的走出困境。sy的本质问题是性格问题（自私自利，私欲炽盛），把自己困在小我里面。欲火在内心烧，没有弄清楚如果把这股能量发散出去，为大家做点好事，那么自己就没有那么狂躁不安，而且内心会更加充实，平和，富有爱心，人际关系和身心都会很和谐，这就是自然之道。在反省自己邪淫的问题，首先要清查自己过去邪淫。犯了几次？都有哪些思想行为？这是第一层反省，目的在于敢于正视自己的污垢。接着要做第二层次反省：研究自己邪淫的前因后果，邪淫跟什么心理无意识相关联？最严重的邪淫发生在什么时候和什么情境？深处动机是啥？ 第三层次，继续深入分析，不同心理阴影之间如何相互关联，在邪淫过程中具体身心细节透视出自己什么无意识阴影？这些阴影如何控制自己的意识行为？自己如何掩饰伪装？ 按照这种层层剖析的方法去分析自己灵魂 自然认识自己很多原来未了解的内容。在意识层面真正明白这些心灵无意识层面的信息和规律，才能明白为何自己在懵懵懂懂之间做了自欺欺人、害人害己的蠢事，才能更好把握自己未来的人生，以免再犯。10，对于那些一天到晚坐在电脑前死盯着贴吧的人，对于那些对父母漠不关心的人，对于那些不积极主动学习自我改造重塑好习惯的
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或请问怎么每天都很疲劳，可是有时候感觉疲劳又睡不着，这是怎么回事呢？
来自于：湖北|
提问时间： 20:58:12|
基本信息：
病情描述：
请问怎么每天都很，可是有时候感觉疲劳又睡不着，这是怎么回事呢？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
您的情况常见体质虚弱、精神压力、脑部供血不足等问题引起的。
指导意见：
建议全面放松心态、平时适当加强营养、如：肉类、蛋类、鱼类适当吃，注意休息以免病情加重，同时补气血、促进睡眠等治疗，如：安神丸、八珍丸等。
有什么作用
清肝泻火，补气,养血,安神，用于失眠，心烦，
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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主要是气阴两虚，注意多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热脚，不能生气，晚上不能熬夜，多喝水。
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中午睡不着怎么办
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精神科主任医师|
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您好，为什么我的左手晚上睡觉的时候经常不知道怎么放，怎么放着都难受，感觉手心很热，胳膊怎么放都难受，好几天了，都睡不着觉，但右手却不这样，怎么回事啊，求救！！！
更新时间： 16:23:55
您好，为什么我的左手晚上睡觉的时候经常不知道怎么放，怎么放着都难受，感觉手心很热，胳膊怎么放都难受，好几天了，都睡不着觉，但右手却不这样，怎么回事啊，求救！！！
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发表时间： 16:39:20
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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发表时间： 16:53:45
啊？那严重吗？应该怎么注意啊？？
发表时间： 16:56:29
心有的时候会跳的幅度大一点，也就一下两下的就恢复正常了，和这有关吗，心其他的就没感觉怎么样了
发表时间： 16:57:11
像您说的心机缺血和心交痛有什么症状？？
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发表时间： 16:57:30
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发表时间： 17:05:24
那为什么右边不难受呢？左手心感觉热热的，要是凉快会觉得舒服些
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发表时间： 17:20:31
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发表时间： 17:22:08
嗯，好吧，谢谢你，那我平时应该注意什么呢，有的时候觉得提东西多了晚上也会难受
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发表时间： 17:27:04
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发表时间： 17:31:09
嗯好，应该不会很严重吧？？有点害怕，我才24岁
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发表时间： 18:56:08
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发表时间： 20:51:02
哦哦，我颈椎确实不好，那针对颈椎我应该做什么检查呢？
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发表时间： 21:01:33
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任正新医生信息
职称：主治医师
所在科室：内科
帮助用户：13609个用户感谢：1336次
所在医院：
擅长疾病：擅长糖尿病、心血管系....
咨询任正新医生
如：今天早上发烧，医生说是细菌性的，白细胞15.6H，还有一个是87.5,体温是38.2，发烧，头有点疼，浑身酸疼，没有其他症状了......
河北省邢台人民医院
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副主任医师
冠县儿科医院
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河北省威县人民医院
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河北威县贺钊医院
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副主任医师
河北邢台威县人民医院
帮助用户:6149个最近半夜要么上厕所要么饿醒，醒后就一直睡不着~~而且越睡不着越烦躁~~以前饿醒后吃点东西就可以入睡了~~近来吃东西了也没用~~到后来燥热的很，2只手得全放外面~~明明想睡，但脑子感觉兴奋的要命~~宝宝本来还睡着，后来我辗转反侧了N次后他也醒了~~不知道和我一样难受的动个不停还是怎么~~哎~~
妈妈们你们也有这样吗？不知道有什么法子么~~晚上睡不好真的很难受~~也怕影响到宝宝呢~~
麻麻叙述的情况，我都遇到过。只能自己慢慢克服和习惯。你可以调整一点睡觉的时间，晚一点睡，然后呢在睡前一个小时吃点东西再睡。热的话，只好调整被子的厚度了，我现在是天天出汗的..
我是最近一个月老是失眠，晚上基本睡2个小时，昨晚搞到3点才睡觉的，烦躁的厉害，向左睡不舒服，向右睡怕小家伙缺氧，老是一个姿势，太累，像烙饼一样，难熬啊
我是最近一个月老是失眠，晚上基本睡2个小时，昨晚搞到3点才睡觉的，烦躁的厉害，向左睡不舒服，向右睡怕小家伙缺氧，老是一个姿势，太累，像烙饼一样，难熬啊
是的~~为了宝宝咋们都辛苦了~~
妈妈们辛苦了 不过想想孩子 还是很幸福的
我也是晚上起来上了个厕所就再也睡不着了，到了天快亮了才睡着，现在好难受
我也是啊，老半夜醒来就睡不着了
失眠中！可怜
我这几天也睡不好,怀孕30+4了,,平时仰睡,现在右侧卧不行,,感觉右腰下面宝宝被压到了,左边也不行,很狂燥..又很热,,,脑子里就想些有的没的,然后又饿..,,什么都有,后来又睡着了,...可能这是孕晚期的一种表现吧,麻麻不要太担心..改天问下医生吧,我这次产检也要问问
都差不多啦，我也睡得不太好，更多的是自己想的太多吧。妈妈放松心情
我这几天也睡不好,怀孕30+4了,,平时仰睡,现在右侧卧不行,,感觉右腰下面宝宝被压到了,左边也不行,很狂燥..又很热,,,脑子里就想些有的没的,然后又饿..,,什么都有,后来又睡着了,...可能这是孕晚期的一种表现吧,麻麻不要太担心..改天问下医生吧,我这次产检也要问问
饿了怎么不吃点东西呢~~叫老公给你弄呀~~以前我饿了我也不吃东西可以睡着的~~现在怀孕后饿了就睡不着的~~
#10 无敌の呼咪
饿了怎么不吃点东西呢~~叫老公给你弄呀~~以前我饿了我也不吃东西可以睡着的~~现在怀孕后饿了就睡不着的~~
我不想半夜起来吃,又要刷牙,而且体重会升得很快,,孕晚期想控制体重,可还是不知道长在哪,,,我平时上班都是站着的,,不像有些麻麻可以坐,,因为我是做销售的,还有业绩压力,,,可还是重啊
#11 宝嘛嘛
我不想半夜起来吃,又要刷牙,而且体重会升得很快,,孕晚期想控制体重,可还是不知道长在哪,,,我平时上班都是站着的,,不像有些麻麻可以坐,,因为我是做销售的,还有业绩压力,,,可还是重啊
那真是辛苦了~~不过我也是开始不胖后来才胖的~~怀孕总归会胖点的~~生完了再减肥吧~~现在不要那么在意~~这样睡不好对宝宝也不好~~吃完东西用开水漱口也可以啊~~特殊时期还是特殊对待吧~~我以前也是刷好牙就不吃东西的~~现在就将就吧~~
额,,,我好像起来一开口说话就会感觉胧候有痰,,所以都要刷下牙特别是刷舌胎把痰吐了才能吃东西,所以就所幸不起来了,,,,麻麻别像我,,我是真的想小一点到时好生养,,可是今天去做了三维,,医生说胎盘贴脸太近,这已经是第三次做了,所以放弃不作了,白交了360在长宁,,,,刻不了盘,我到时要问下医生这样会不会跟我睡资平躺有关系会不会影响宝宝呼吸
#13 宝嘛嘛
额,,,我好像起来一开口说话就会感觉胧候有痰,,所以都要刷下牙特别是刷舌胎把痰吐了才能吃东西,所以就所幸不起来了,,,,麻麻别像我,,我是真的想小一点到时好生养,,可是今天去做了三维,,医生说胎盘贴脸太近,这已经是第三次做了,所以放弃不作了,白交了360在长宁,,,,刻不了盘,我到时要问下医生这样会不会跟我睡资平躺有关系会不会影响宝宝呼吸
怀孕了要睡左侧的~~偶尔平躺一下没问题，但一晚上大部分时间还是要左侧睡的，这样对宝宝好~~
我也是 老是半夜醒 路过凌晨又睡了 九点多才起来
#14 无敌の呼咪
怀孕了要睡左侧的~~偶尔平躺一下没问题，但一晚上大部分时间还是要左侧睡的，这样对宝宝好~~
睡不了,,左侧睡,她就在下面腰这儿动,老怕压着....不是医生说没事
一样啊，晚上起来上个厕所就睡不着
有一段时间我也这样，持续了一个礼拜，后来好了，也不知道是什么原因，就是睡不着。不过这种时期应该会过去的，坚持一下，晚上饿的话睡前多塞点，少盖点被子，自然而然就会慢慢习惯的。
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