有没有什么培训方法可以提高注意力不集中怎么办集中!

1、上课容易开小差、说悄悄话,小动作比较多;
2、逃避需要持续用脑的工作,不喜欢动脑子;
3、写作业漫不经心,读书定不下心来,抄作业抄错题目,做题抄错答案;
4、跟他讲话爱答不理,一只耳朵进,一只耳朵出;
很多家长有这样的体会,孩子总是三心二意的,这边看电视那边还想着玩游戏,想让他认真地看书、写作业,他却只有三分钟热度,一会说口渴了、一会又说想去厕所……总之,就是坐不住。同时,在课堂上孩子的听课效率也及其低。孩子的注意力怎么就这么难集中?怎样才能集中孩子的注意力呢?本专题就带您了解并解决这些问题。
  评分标准:选项为"经常"得0分,选项为"较少"得1分,选项为"很少"得2分,总分为30分。分数在15以下,则听课能力不足,分数在15-23分则听课能力一般,分数在24-30分则正常。
1、老师上课讲解的内容,孩子听不懂;
2、会听错老师所讲的话;
3、在听他人讲话时会不时的插入一些其他的话题;
   注意力不集中的现象是怎么发生的?通过教育专家的研究,导致孩子注意力不集中的原因是多方面的,以下归纳总结出了几点原因,供各位家长参考。
 &大脑学习信息依赖于身体一感觉器官的输入,学习后的大脑则发挥指挥身体及感官的能力。因为大脑、身体、感官的神经系统非常复杂,所以需要统合。
&前庭感觉让孩子的头、眼、四肢、身体能相互协调,做出一系列动作。人的身体必须随时在地心引力状态下保持平衡,所以前庭感觉的协调也称前庭平衡。当孩子前庭平衡不佳时,就会造成……
 听觉记忆广度是人在注意力集中情况下瞬间记忆时所能接受的句子或字节的范围。听觉记忆广度和人的注意集中性有较密切的关系。 
一般来说,注意集中性强的孩子在听觉记忆广度上表现得也会较佳。听广度严重不足的孩子经常会出现大人说的话让他来重复,他只能重复一半甚至更少,还有学校作业记不全的情况……
 有一些孩子本身自控能力很好,可是只要旁边有人动、说话,他就无法集中注意力了。所以家长经常幽默的说孩子需要“真空”的环境。可是学校是一个大集体,孩子必须具备良好的抗干扰能力,心理素质、学习效率等才会更高。
 以上是一些导致孩子注意力不集中的主要原因,其他原因还有:注意力保持不长久、自控能力差等等……
& & &升学考试是择校考试,更是选拔考试,它不仅是考生知识、能力的比拼,也是各自心理素质、考试技巧的一次较量。以下是五个制胜考场的技巧,希望能对同学们考试有所帮助!
孩子对自己感兴趣的事情,可以一干就是一个来小时,而不感兴趣的则怎么也不起劲。在给孩子安排活动时,激发孩子的兴趣很重要。在给孩子安排活动时,要注意活动难度要适合孩子的水平,让孩子既能体验快乐又要感受挑战。如果游戏超过了孩子所能完成的范围,即使再有趣也不能吸引他们的注意……
孩子的注意力容易因新的刺激而转移。家长可排除各种可能分散孩子注意力的因素,为孩子创造安静的游戏环境。在与孩子游戏时,家长应注意观察孩子,适时地对孩子提出适当的要求。比如,当孩子在专心致志地做某件事情时……
孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。
吃饭、睡觉、游戏、运动,看绘本,每天我都给懿懿安排好每个活动的时间,如没有意外的话尽量不去打乱一天的安排……
如果孩子在做一件事情的时候注意力不集中了,家长不要强制孩子一定要专注。注意力不是一朝一夕能够培养的。当孩子注意力分散时,可以适时地转移孩子的兴趣点。比如我会让PP画画,因为他喜欢画画,可以画上一个钟头都不厌倦……
如果刚参加完体育活动,学生们在回答问题时会更集中注意力,答案也更准确;而且问题越难,答案的准确率就越高。同时,研究也显示,刚参加完体育活动的儿童能更好地分配注意力资源,而不容易受噪音等因素的影响。为了证实这一发现同样适用于改善学生在课堂上的表现,研究人员让学生们进行了阅读、单词拼写……
学生提问:
 我是一名小学生,明年就要小升初了。不知怎的,近来,我脑子或者被一些莫名其妙的怪念头占领,或者一片空白,在课堂上也好,在家里也罢,越想学习,越是无法集中注意力。长此以往,肯定会影响学习效率和学业成绩。
专家回答:
& 不管是什么原因导致学习时注意力不集中,只要你试试以下办法,就多少都会有一些“疗效”:
一、早睡早起,自我减压
二、明确目标,用好方法
& & &&提高孩子的注意力不仅仅要从外部环境上进行改善,还需要对孩子进行有针对性的训练。以下为1—6年级孩子视觉、听力注意力训练题。
第一关 注意力训练题
训练目的:提高学习注意力和视觉注意力。
训练方法:把字母行中的 j 找出来,并画上线……
第二关 上课不走神题   
训练目的: 提高学习注意力和视觉分辨能力。
训练方法: 所有1771 圈出来……
第一关 听课不走神题
训练目的:训练听觉注意力和记忆力,提高听课效率。
训练方法:家长将下列每个数字读一遍……
第二关 听课思维题
训练方法: 家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品……
第一关 考试不粗心题   
训练目的: 提高学习注意力,减少粗心现象。
训练方法: 在下面字母行中找出字母”u”,并用……
第二关 上课不走神题   
训练目的: 训练视觉注意力,提高学习效率。
训练方法: 找出每行中与其他不一样……
第一题 数字传真
训练方法:家长将下列电话号码读一遍,孩子在纸上写下听到的电话号码……
第二题 听字训练
训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,听后孩子背诵出来。草坪上站着一只既美丽又威武……
&第一关 上课不走神题
训练方法:下列数字行中都是有一些两两相邻,其和相加等于10的成对数字,找出这些数字……
&第二关 考试不粗心题
训练方法:在下列英语单词中找出字母“o”,并用圆圈圈出来……
第一关 听课不走神题
训练方法:家长读一组合数字(如2356),孩子听完后复述一遍……
第二关? 听说训练题
训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,听完故事后,根据故事的内容回答下面问题……
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如何让一个人在学习中提高集中的注意力,以及学习认真的态度,并且还有什么方法让这种态度持之以恒的去执
提问者采纳
当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法来矫治:
(1)养成良好的睡眠习惯
一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,有的同学甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜;有的同学不能按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下。所以,如果你是“夜猫子”型的,奉劝你学学“百灵鸟”,按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率。
(2)学会自我减压
高中学生的学习任务本来就很重,老师、家长的期望,又给同学们心理加上一道法码;一些同学自己对成绩、考试等看得很重,无异是自己给自己加压,必然不堪重负,变得疲惫、紧张和烦躁,心理上难得片刻宁静。因此,我们要学会自我减压,别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘,一分收获,只要我们平日努力了,付出了,必然会有好的回报,又何必让忧虑占据心头,去自寻烦恼呢?
(3)做些放松训练
舒适地坐在椅子上或躺在床上,然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始,使脚部肌肉绷紧,然后松驰,同时暗示它休息,随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿,一直到躯干部休息,之后,再从脚到躯干,然后从左右手放松到躯干。这时,再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术,需要反复练习才能较好地弧禒汾啡莴独风扫袱激掌握,而一旦你掌握了这种技术,会使你在短短的几分钟内,达到轻松、平静的状态。
(4)做些集中注意力的训练
我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信你的注意力水平一定会逐步提高。“培养良好注意品质,提高学生学习成绩”
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每天做导儿运动方案吧,我现在就参加了,我每天都坚持在做,妈妈说我有了好大的进步
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石家庄哪里能训练孩子的前庭平衡感 提高孩子注意力
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招生对象:3--14岁儿童及家长
课程名称:
培训费用:面议优惠价:面议
开课日期:随到随学/常年招生更新日期:
截止日期:人 气 度:
授课方式:业余班 -
授课学校:
信息来源:&
上课地点:美东国际校区
报名免费咨询电话(9:00-18:00)
招生老师:赵老师
详细地址:美东国际校区
注册时间:
会员级别:普通会员
&石家庄金色雨林学习能力研究中心成立于1994年,是中国首家权威解决3--14岁儿童注意力不集中、看错题、作业慢等学习问题,采用感觉统合训练、学习能力课程训练、情商课程训练等精品课程,达到学能训练、心理辅导、家庭教育三位一体的心理教育机构,是全国教育科学“十五”规划部委重点课题的实验基地,连续两年被评为“石家庄最值得推荐的教育辅导机构”,并于2006年获得“学员最具竞争力的教育辅导机 构”、2007年获得“最值得推荐的教育辅导机构”“最具品牌影响力的教育机构”、2009年获得“中国最具影响力儿童教育机构”,2011年又一举夺得三项殊荣:代表石家庄最高水平的儿童学习能力专业培训机构 、代表石家庄最高水平的幼小衔接辅导机构、代表石家庄最高水平的少儿心智专业培养机构等荣誉称号。
您好!如需咨询相关服务,请直拨400全国免费电话,听到语音提示后请直拨几位数分机号,帮您解决孩子疑惑!如遇咨询人员较多,请耐心等待1-2分钟即可
石家庄金色雨林咨询电话:
【长安区】美东国际校区-免费咨询电话:400-转分机26***
【服务对象】3--14岁儿童及家长。
【核心课程】感觉统合训练、学习能力课程训练、情商课程等精品课程。 (感统运动,注意力,视动综合能力,数学思维能力,阅读理解能力,心理素质情商,成语串联360课,幼小衔接班,特教训练)重点解决的问题:注意力不集中、看错题、作业慢等学习问题。
& 前庭系统在所有的感觉系统中,是最先成熟的。大约在婴儿八、九周大时,内耳的平衡器官便以形成,并且开始运作。可以通过母亲的运动来训练孩子的前庭平衡感,当母亲保持正常的活动,如散步、爬楼梯、做体操等,都能促进胎儿前庭系统发展,有助於宝宝未来对外界刺激输入时发挥自动调节的作用,过滤掉不必要的刺激,或使宝宝对刺激更敏感。
&&&&在儿童的家庭教育中,也可以通过一些训练项目来改善和促进孩子的前庭平衡感,比如,滑板爬行、乌龟爬、趴地推球、跳跃、抱桶、跳绳等。家长可以增加游戏的情境和趣味性来进行亲子游戏。
金色雨林一站式咨询电话:400-转分机26***& 在线QQ:144-
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国家人力资源和社会保障部
中国就业培训技术指导中心(CETTIC)
注意力训练师师资培训
一、课程背景:
注意力是人类接收知识的门户,注意力不集中就是关闭了学习的大门,知识是阳光就无法照进大脑、洒落心灵。
注意力是智力的重要因素,注意力越高,智力水平越高,超常儿童最大的特征就是注意力很强,所以法国生物学家乔治·居维叶说“天才,首先是注意力。”
注意力是最基本的学习能力,是记忆、理解、观察、思维的必备能力,没有注意力就没有学习。
据专业的数据显示,在我国有75%的中小学生在学习时注意力难以集中,或无法达到学习应有的要求程度,从而导致学习困难。注意力差并由此导致的粗心、拖拉等已经是中小学生在学习上最为严重的三大问题行为。
越来越多的父母已经意识到注意力不集中,从近处看,孩子难以有高品质的学习;从远处看,孩子难以有高品质的人生。所以很多父母宁愿不惜一切代价也要提升孩子注意力的品质,可是能满足父母愿望的课程在国内却是非常之少,难以满足需求。
中国学习能力研究院的首席专家郭瑞立教授从事中小学生注意力的研究和实际的训练,达8年之久,拥有丰富的经验,从心理学、生理学的角度出发,以国内外心理学最前沿的研究成果设计了完整的、最具操作性的一套系统的训练课程--《超级注意力训练课程》,本课程以专业的理论为基础,以趣味性和目的明确的训练游戏为工具,以明显的效果为导向,让每个学员能够准确复制。
为了满足更多的有志于讲授这套课程的各界人士,更是为了满足更多家长提升孩子注意力的需求,我们将完全公开这套课程的原理、训练系统和全部的训练方法,开设注意力训练师师资班。
二、培训目标:
经过“注意力训练师师资培训”与考核,可获得国家人力资源和社会保障部颁发的专业技能证书,能够在学校为家长进行专题讲座,能够面对家长和孩子独立开设四天的注意力训练课程,并能够为孩子做为其一年的后续巩固提高训练。
三、培训宗旨:
传授最专业的理念与最实用的技术,让更多的人帮助更多的人。
四、培训模块:
(一)注意力问题的理论基础
(二)注意力训练班的系统架构和训练内容
(三)注意力长期训练的巩固与提高
(四)对家长的系统培训
(五)多动症与注意力
(六)感觉统合与注意力
五、课程特点:
1、本课程讲授最前沿的理论及实证研究成果,这是每个注意力训练师所必备的专业素养。
2、本课程是一套完整的训练系统,所有的训练游戏在这套系统的框架下,目标清晰、针对性强,能最大限度地发挥训练效果。
3、本课程注重实际操作,具体的训练步骤,清晰的训练规则,完整的训练示范,真实的全程体验,让你看到、听到、全身心地感觉到。
理论讲解+技巧说明+操作演练+角色扮演+游戏互动
六、结业收获:
学员参加完本课程后,能够--
1、开设4天的训练课程,包括:
(1)假期连续4天集训;
(2)平时每周1天,共计4天的分期集训;
(3)平时每周半天,8次共计4天的分期训练。
2、开设为期1年的巩固、提高注意力的辅导训练,课程分为初、中、高三个级别;每周一次,每次两个小时,50次(即50周),共计1年。
七、成功保证:
1、分享市场的有效运作方法,你可以借助现成的渠道,挖掘源源不断的生源。
2、提供完整的教案:
(1)4天课程的完整教案;
(2)50次课程(每次2课时)的详细教案。
3、全部的课件,包括对学生的系统训练课件。
4、专业的网络宣传支持。
5、本机构的持续指导及专业群友的支持。
6、本课程不限次数的免费复训。
7、可申请免费参加本机构对家长和学生开设的“超级注意力训练班”示范课,了解课程的实际训练过程。
八、对象:
1、中小学老师、从事中小学课外培训的培训师;
2、医生、从事青少年行为矫正的医务工作者;
3、心理咨询师、家庭教育指导师;
4、学习能力指导师、亲子沟通培训师;
5、有志于中小学生注意力培训的家长及各界人士。
九、培训费用:
培训费:5980元/人(包括培训、资料、考务、证书申报办理),不包含税费(开具发-票需另加税费)。
十、培训时间和地点:
-20日,南京大学
-22日,北京大学
-5日,北京大学
-16日,南京大学
十一、联系方式:
电话:&任老师
郭瑞立:超级学习法的创始人,心理咨询师、教育部重点课题组长、美国临床催眠治疗师、国际EAP培训师,从事亲子教育的研究、培训以及青少年学习潜能开发12年,曾经在全国进行过1000多场演讲和培训。著作:《成功教育》、《中国家庭成功教育》、《亲子沟通的技巧》、《超级学习法》、《超级学习法训练教程》、《超级记忆法训练教程》、《中国中小学生学习力训练教程》等。
证书是国家人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心(CETTIC)颁发,是职业培训证书,它和学历证书、职业资格证书一样,是被人才市场认可的证书,根据《职业教育法》的规定,该证书可作为从业的凭证。
该证书是国家级证书,上面印有证书序列号、证书编号、学员身份证号、学员照片,盖有国家印章,可在人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心网站查到,并在全国范围内获得认可。
考核工作:
培训考核工作由国家人力资源和社会劳动保障部中国就业培训技术指导中心统一组织管理,由中国学习能力研究院具体负责,统一组织编写教材、统一培训、统一考试。
考试时间设在培训最后一天的最后2.5小时,闭卷笔试。一周之内评出成绩,成绩合格者,两个月之内颁发证书。
28推原创精华

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