打呼噜怎么治需要怎样治？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-25 19:06 标签： 打呼噜怎么治
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　　打呼噜应该怎么治
　　很多人觉得自己现象不是很严重，因此并不需要进行治疗。其实，对于患有打鼾的患者来说，无论是良性的还是恶性的打鼾，都要及时就医。那么打呼噜到底该怎么治呢？的专家给我们做了以下介绍：
　　1、药物疗法： 现在医学研究证实，鼾症发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗鼾症的药物有不少，具有一定功效，服药期间可以缓解，但不能治愈。
　　2、保守疗法：对肥胖者进行减肥疗法；改变睡眠体位，避免高枕仰卧，应该尽量侧卧，选择适合自己的枕头高度；尽量减少吸烟喝酒。
　　3、物理方法治疗：在配合锻炼身体、戒烟酒的同时，在睡眠时使用阻鼾器或者呼吸机。这两种器械在国内外临床上都被证明是效果很好的，但不足的地方是费用高、而且需经常佩戴，操作复杂。
　　4、三镜合璧&技术：三镜合壁技术是在鼻内窥镜下，进行呼吸道消炎、消肿和颌咽成形，运用从国外引进的等离子低温消融系统，瞬间对引起鼾症(打鼾)的增生组织进行消融。微创技术可保持局部黏膜组织结构的安全性，不开刀，见效快，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功夫，无须住院，随治随走，不影响饮食，术后症状即得到缓解。一般术后不会再复发，具有精确治疗，无药物依赖，无副作用的优势，可有效治疗鼾症(打鼾)。
　　专家提醒：睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。这样的患者必需及早到医院做睡眠监测，进行针对性治疗。切勿拖延酿成大病。拥有高精尖的医疗设备，并有众多耳鼻喉资深专家坐诊，专注于为患者量身定做个性化诊疗方案，力图为鼾症患者解决困恼。
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·····打呼噜的情况不分性别不分年龄，是很多患者的困扰，通常上呼吸道任何解剖部位的狭窄或堵塞有可能导致打呼噜，常见的有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻炎、鼻腔肿瘤、鼻咽炎、腺样体肥大、扁桃体肿大、咽部肿瘤、会厌囊肿、会厌肿瘤、声带麻痹以及颈部的甲状腺肿和其他原发性或转移性肿块压迫等。
睡觉打呼噜要怎么治疗才好?专家指出，一般来说轻度的鼾声对人体健康影响不大，建议患者改善睡眠体位，避免高枕，侧卧位可能对你的鼾症会有所改善，对于打呼噜严重的患者就需要及时选择正规医院接受科学规范的专业治疗。
三镜合璧技术：轻松治疗打呼噜
深圳耳鼻喉医院专业采用的&三镜合壁技术&是在吸取多种传统治疗打呼噜方法优缺点的基础上，采用低温等离子消融术和鼻内窥镜的配合下，运用从国外引进的等离子低温消融系统，对引起打呼噜的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。
鼻内窥镜一种耳鼻咽喉科的能对相关器官进行详细检查的光学设备，它的亮度相当于无影灯20倍，3.5毫米小孔可将病变组织放大数倍。治疗过程中，医生可以通过电视监视器进行同步观察，使视野更加清晰，病变部位可被医生一览无余，清晰的视野使相关手术达到更精细的效果。
消融时间很短，约一炷香的功夫，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发，可有效治疗打呼噜，是目前治疗打呼噜疗效最明显，也是治疗打呼噜最为安全的疗法。
睡觉打呼噜要怎么治疗才好?深圳耳鼻喉医院专家提醒，睡觉打呼噜是很多患者都有的困扰，再次建议患者一定要对看似平常的打呼噜引起重视，积极进行治疗，别让打呼噜影响了一生的健康。
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擅长：精神科常见疾病诊治[第159期] [第033期] [第127期] [第119期]打呼噜应该怎么治疗
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
医生提醒，患有鼾症的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，都要加以积极的预防，当然，对于良性打鼾而言，更加容易控制，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医。
误区：打呼噜怎么治
1.药物可以治疗鼾症
至目前为止，在国际范围内尚没有一个公认的药物可以用来治疗鼾症。市场上有一些用于鼻腔的药物虽然可以减轻鼾声，但是副作用很大，不能说是治疗鼾症的好办法。
2.打呼声音越响病越重
其实这是没有科学根据的，鼾症的严重程度不是依鼾声响度而定，而是以睡眠过程中呼吸紊乱频度和缺氧程度为依据的。有的老年患者打呼声音并不很响，不影响老伴，但打呼节律不均匀并伴有缺氧，需要及时治疗。
3.鼾症是由于喉咙里长息肉引起的
很多患者都认为自己喉咙里长了息肉才引起打呼噜。把手术后症状的复发误认为息肉重新又长出来了。事实上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠时发生振动和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋气。
4.轻、中度鼾症患者可治可不治
其实这种观念是错误的，很多人对于轻度、中度的鼾症并不是很重视。专家认为只有在鼾症还没发展到重度时，才是最好的治疗时机。
5.鼾症是治不好的
很多患者喜欢打听其他患者的治疗情况，听到疗效好的自己也想试一试，听到效果差的就干脆拒绝，甚至片面的认为鼾症是治不好的。鼾症是可以治疗的，只是主张个性化治疗，即依不同的严重程度、不同的解剖结构和个人情况而采取不同的治疗措施，即便是同样的严重程度，适用他的治疗不一定适用于你。
6.激光是治疗鼾症的好办法
很多病人误以为来一个激光治疗，既省事又效果好。其实不然，前些年曾经流行的激光治疗鼾症的方法由于创伤大、效果不佳已经很少运用了。
偏方：打呼噜怎么治
花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。
只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。
4．玻璃球法
把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。
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老是打呼噜应该怎么办才好
《生命时报》评论
　　北京读者刘俊生问：以前觉得打鼾是睡得香的表现，但最近妻子跟我说，我打鼾不仅影响她的睡眠，她还怕我窒息，因为我一打鼾总像在憋气，我该怎么办？
　　北京协和医院呼吸内科主任肖毅答：仅仅打鼾并不可怕，可怕的是随之出现的睡眠呼吸暂停低通气综合征。一旦确诊存在睡眠呼吸障碍，应针对病因，进行手术或非手术治疗。非手术治疗首先应该从行为上来调整，控制体重是首要的，有70%的鼾症病人超重。不睡高枕头、避免仰睡、适当抬高床头等都是有效方法。另外，安置口腔矫正器或戴上正压呼吸机都行之有效。
　　能用非手术治疗时，一般不提倡手术。只有非手术治疗无效后才可考虑。

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