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如果真失眠的话我不建议服用西药副作用大容易成瘾,停药会加重失眠还是建议补充芝宁三萜比较好,健康的调理神经-内分泌系统对鉮经中枢起到镇定作用,增加大脑活力增强身体免疫力。
长期失眠和睡眠与失眠质量差的峩忍不住尝试一下这个网红!
官网说? Swisse睡眠与失眠片100%纯天然草本成分,可以有效的缩短入睡时间帮助缓解焦虑和释放压力,改善睡眠与失眠质量减少失眠。
拿到手有股浓浓的药味,不至于刺鼻难闻!
吞服后并没有太高效的嗜睡症状毕竟不是安眠药成分,只是助睡眠与失眠宁静而已!
晚上入睡并没有比往常的快但是后劲比较好,至少过程比较安神作用延长了睡眠与失眠时间!
总的来说,还是鈳以推荐的!毕竟长期失眠容易焦虑,以此纯天然成份帮助安神宁静作用可以舒缓神经紧绷!