帅的睡不着着。天亮了

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为什么晚上总是睡不着,要到快天亮了才睡了一会??
为什么晚上总是睡不着,要到快天亮了才睡了...
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共7条医生回复
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职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
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病情分析: 失眠有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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专长:内科
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病情分析: 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。意见建议:在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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专长:五官科
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病情分析: 常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。意见建议:希望你首先要找出引起失眠的原因,并积极改善这些因素。一般可配合吃些养心安神的中成药,例如安神宝颗粒、天王补心丸等。
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专长:五官科
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病情分析: 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。意见建议:可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
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专长:内科
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病情分析: 根据你的这种情况,是失眠。主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。意见建议:平时保持乐观、知足常乐的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。治疗失眠首先考虑养成休息的好习惯。另外可以使用安定治疗。
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职称:医师
专长:妇产科
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病情分析: 你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,意见建议:建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚
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专长:内科
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病情分析: 你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用意见建议:最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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问一晚上到天亮都睡不着怎么办
职称:医生会员
专长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,意见建议:平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你身体健康
问每天都是天亮才睡觉这样是不是失眠
职称:医生会员
专长:皮肤综合
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病情分析: 您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病;治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切。意见建议:保持心态平和最重要; 睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐。
问我每天都要到天亮才睡着,断断续续都一年了,这段时间...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:124544
病情分析: 您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。意见建议:可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
问晚上总是睡不着,直到天亮了才睡着,怎么才能解
职称:医生会员
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户:627035
病情分析:失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.意见建议:可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理 。
问晚上睡觉很长时间还睡不着,老是到天亮了才感觉有?晚...
职称:医生会员
专长:高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:330539
病情分析: 头晕失眠如果你常常失眠,厨房中有一些调料对治失眠有很大帮助,特别是洋葱和生姜的气味有安神的作用.意见建议:将15克左右的生姜切碎,用纱布包裹置于枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡.或取洋葱适量,洗净,捣烂,置于小瓶内盖好,睡前稍开盖,闻其气味,10分钟后即可入睡.这两种方法一般在使用10天至1个月后,睡眠就会明显改善.
问长期晚上失眠晚上睡不了白天困
职称:主治医师
专长:糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症
&&已帮助用户:90004
意见建议:种情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的。治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
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评价成功!师妹,天亮了,我该走了!_晚上睡不着-爱微帮
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34有点担心,我不睡觉宝宝也动的厉害啊!
孕晚期失眠正常的
湖南 张家界
睡的太少了
我从进入孕晚期就没睡过好觉,每天晚上都失眠,白天睡午觉却一下子能睡到四五点
我也33+了我不是哦!除了趾骨痛翻身费劲以外我一觉睡到天亮都不想起来。目前腿脚肿,趾骨痛。其它都还好能吃能喝。
#3 包子?麻麻
我从进入孕晚期就没睡过好觉,每天晚上都失眠,白天睡午觉却一下子能睡到四五点
你白天就别睡了,你是睡反了哦!我上个月也是下午睡到5点都不想起来,晚上1点了都没睡意。下午宝妈累可以像我一样躺在床上看看电视打发时间,这样晚上就睡得特别香哦!现在养成习惯了以后宝宝不会闹夜哦!
#5 无可替代子木
你白天就别睡了,你是睡反了哦!我上个月也是下午睡到5点都不想起来,晚上1点了都没睡意。下午宝妈累可以像我一样躺在床上看看电视打发时间,这样晚上就睡得特别香哦!现在养成习惯了以后宝宝不会闹夜哦!
我家这个不闹是不可能了,我前天就控制着白天没睡,结果到了晚上,真的是困得要死,以为能好好睡了,可是小包子踢我一夜,而且动静特别大,都踢得疼,搞得我以为他是不是缺氧了,昨天还去医院看胎心,一切正常
我也困,可是尿频,一个多小时就要起一次。还腰背痛。总之不好睡。
#6 包子?麻麻
我家这个不闹是不可能了,我前天就控制着白天没睡,结果到了晚上,真的是困得要死,以为能好好睡了,可是小包子踢我一夜,而且动静特别大,都踢得疼,搞得我以为他是不是缺氧了,昨天还去医院看胎心,一切正常
呵呵,我家这个也调皮你只要一躺
他就动个不停白天也动,晚上洗完澡往床上一躺他就乐了也是踢个没完,不过只要我准备睡觉了他就不动了,姿势很重要哦!姿势不对他也动哦!每天晚上摆姿势都要摆好久。
#8 无可替代子木
呵呵,我家这个也调皮你只要一躺
他就动个不停白天也动,晚上洗完澡往床上一躺他就乐了也是踢个没完,不过只要我准备睡觉了他就不动了,姿势很重要哦!姿势不对他也动哦!每天晚上摆姿势都要摆好久。
我把他当小祖宗医一样供着啊,一直左侧睡,可是小家伙就是要闹腾
正常,我是晚上睡不着觉,早上又起不来,现在33周了
#9 包子?麻麻
我把他当小祖宗医一样供着啊,一直左侧睡,可是小家伙就是要闹腾
都一样哦!在坚持一个月就解放了坚持吧。我老公经常胎教说你可以不孝顺我但是一定要孝顺妈妈哦!那么爱美的妈妈为你付出青春身材外貌,你一定要孝顺哦!知道感恩哦!我也不涂他多孝顺只要健健康康就好。身材毁了就毁了吧皮肤差了就差了吧!为他值了。
#11 无可替代子木
都一样哦!在坚持一个月就解放了坚持吧。我老公经常胎教说你可以不孝顺我但是一定要孝顺妈妈哦!那么爱美的妈妈为你付出青春身材外貌,你一定要孝顺哦!知道感恩哦!我也不涂他多孝顺只要健健康康就好。身材毁了就毁了吧皮肤差了就差了吧!为他值了。
当妈妈的都是这样,为了孩子无怨无悔
我跟你差不多,白天也没睡不着,我也是好好的就失眠,不知道什么原因,好担心
#13 童相遇
我跟你差不多,白天也没睡不着,我也是好好的就失眠,不知道什么原因,好担心
河南 三门峡
真的超郁闷的,好烦躁,好烦躁哦,白天不敢睡,晚上还是睡不着
我也是,快郁闷死了,白天都不敢睡晚上照样还是睡不着,越睡越有精神,到底是怎么了?该怎么办呢?
我也睡不着,白天也没睡啊,就是感觉全身都好烦躁啊,躺着没有一点睡意,这可怎么办啊
哎,我也是整晚整晚睡不着!这再不睡天都快亮了..
#18 周咩咩,
哎,我也是整晚整晚睡不着!这再不睡天都快亮了..
我还以为只有我这样。晚上睡得很晚,有时是自己拖,有时也是没睡意。宝宝几乎折腾一晚上,这是啥节奏?昼夜颠倒生出来不好带吧。妈妈睡不好,是不是宝宝也会急躁一些?
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话题:939638
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
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想东西,导致睡不着,天亮了还未睡得着,为啥呢这样呢...
想东西,导致睡不着,天亮了还未睡得着,为...
想东西,导致睡不着,天亮了还未睡得着,为啥呢这样呢?
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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专长:其他
&&已帮助用户:113768
问题分析: 您好,对于您的这种情况,一般是由于大脑老是在想事情,无法处于休息放松状态,所以机体处于兴奋状态而无法进行睡眠,所以会出现上述的症状,建议睡前可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。
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问失眠.晚上睡不着到天亮了才睡,睡眠很浅。
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专长:心理障碍
&&已帮助用户:3482
心理分析:你好,根据你的叙述考虑可能是神经衰弱,表现为入睡困难,浅眠,多由于脑神经机能持续紧张,不良生活习惯,睡眠不规律引发。心理指导:我个人的建议是,纠正不良的生活习惯,调整睡眠规律,通过放松疗法让紧绷的神经,放松下来,转移注意力不去关注睡眠本身,听听轻音乐,看些枯燥的书籍等都可以帮助睡眠,希望我的建议可以帮助你。
问马上天亮了。还是睡不着。求解,,,,,,,
职称:医师
专长:小儿科常见病
&&已帮助用户:255042
问题分析:凡是睡眠功能不好的与神经衰弱有关
以上情况没有特效治疗方法 ,科学饮食, 适当的运动和锻炼, 保持好的心情, 也可以配合服用天王补心丹 谷维素,刺五加和
维生素b1等药物治疗 你的情况可以逐步康复意见建议:目前你以上情况也需要你以上情况也需要科学饮食 适当的运动和锻炼, 保持好的心情, 服用以上药物治疗 你的情况可以逐步康复 与其他的关系不大
问天天失眠天亮了还睡不着怎么办
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:515000
指导意见:口服七叶神安片,脑灵素等试试.白天一 定不要睡 觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
问为啥晚上存在半睡半醒状态?
职称:医生会员
专长:慢性支气管炎,肺气肿
&&已帮助用户:85684
病情分析: 这种情况建议晚上吃艾司唑仑,白天可以服用美抒玉,能改善您的状况,也可以选择中药养血安神片治疗意见建议:不论前一晚休息得如何,一定要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠习惯
问天亮了,我就睡不着是怎么回事天亮了,我就睡不着是怎么...
职称:医生会员
专长:痤疮
&&已帮助用户:53941
问题分析:你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。意见建议:平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
问连续三天天亮了才睡失眠
职称:医师
专长:妇产科、泌尿疾病、性疾病
&&已帮助用户:77176
病情分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,意见建议:另外平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,
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社会压力引发各种精神心理问题,长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病,早期症状复杂
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经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增,导致心理障碍的原因有很多
有段时间了,老是忘东忘西的,注意力不集中,感觉非常疲惫
我有抑郁症都4年了,每天好痛苦,严重影响生活和工作我该怎么办?
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