上个星期每天晚上12点睡觉都是两点多睡觉，几晚甚至

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-17 11:38 标签： 老公每天晚上都要
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历史上的今天
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blogTitle:'在这生活中没有朋友是空洞的。 这周是世界好友周 ，如果你愿意 ，把这条信息发给你所有的好朋友，也包括我。 有多少人会回发给你。 当大部分人都在关注你飞得高不高时,只有少部分人关心你飞得累不累-这就是友情,再忙也要照顾好自己,朋友虽不常联系却一直惦念,天凉记得多穿衣.世界好友周快乐。少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠里添加日志标题',
blogAbstract:'生活中没有朋友是空洞的。 这周是世界好友周 ，如果你愿意 ，把这条信息发给你所有的好朋友，也包括我。 有多少人会回发给你。 当大部分人都在关注你飞得高不高时,只有少部分人关心你飞得累不累-这就是友情,再忙也要照顾好自己,朋友虽不常联系却一直惦念,天凉记得多穿衣.世界好友周快乐。少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠为晚上十点至早上六点，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人会变笨，有午睡的习惯人不易老。手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时的一千倍，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。看到了就转发给每一个你珍惜的朋友',
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怀孕28周了，最近每天睡眠都特别不好，一晚上不知道要醒来多少次，不停的做梦，宝妈们的睡眠都怎么样呢
当时年龄：
来自：网页;
可以试试睡前用热水烫烫脚 不要看刺激性的 保持心情平和&
最佳回答者：
我怀孕当时跟你情况一样，老起来上，梦也不停
和我当时一样 就好了
我现在也是28周了快，每天起夜好多次，真是无语了，不过应该都是正常的，能睡的时候就多睡，也别着急
我的睡眠也不好，不是做梦就是要上厕所，现在
呵呵，我那时很能睡的，不分还是晚上，家里人都说我睡的太多了
我跟你一样'我也正求呢
我27w+4,怀孕至今，只失眠过两次啦。 我觉得你不要有太多的，不要想太多啦。尤其是晚上不要看让人兴奋的电影了，歌曲之类的。这样都会影响睡眠的。
我睡眠还可以。就是晚上起来特别难受。天气冷还要起来上厕所
到了这个月份谁也好不了~怀孕26周了，这一个多月中午睡觉还可以，一到晚上睡觉都要几个小时才睡着，好郁闷。怎么办？ - 睡眠与做梦
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怀孕26周了，这一个多月中午睡觉还可以，一到晚上睡觉都要几个小时才睡着，好郁闷。怎么办？
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中午睡觉还可以，一到晚上睡觉都要几个小时才睡着，感觉一到晚上睡觉左手就不舒服，又说不上来哪里不舒服，不疼不酸不麻的，想捏拳头按摩什么的，是怎么回事？
睡不着的时候就不要睡，可以看看电视，可以听听音乐。晚上睡觉之前可以喝杯牛奶，然后再泡个热水脚。等有了困意在去睡觉。这样就可以睡着了。
提问者对答案的回复：
谢谢你的意见，对我很有帮助！
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是心理作用把。。亲不如晚上睡觉之前喝杯牛奶，然后泡个脚，也许人会比较舒服点，这样才睡的好~
放松点，不要把自己当孕妇看，心态放轻松，睡不着就找个喜欢看的书，然后放点柔缓的音乐，等有睡意了就躺下去，很快就能睡着的。
洗完澡听听音乐，让老公帮你按摩一下，放松心情不要想太多了
是不是中午睡觉太多的原因呀。晚上睡觉前让老公帮忙按摩一下。有可能是累的。怀孕很辛苦的了

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