你好，我想问，我晚上睡觉每天晚上发烧睡到半夜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-12 09:15 标签： 老公每天晚上都要
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???棬????????????你好我想问一下 最近我为什么总是睡不着觉 我每天晚上都出车 第二天中午才能回来 但是回来还是谁不好_百度知道
你好我想问一下 最近我为什么总是睡不着觉 我每天晚上都出车 第二天中午才能回来 但是回来还是谁不好
我晚上出车的时候 几乎每天都犯困 一到家就不困了 是不是大脑有问题了啊
现在我的头都疼了 老是熬着也受不了了 我也想好好睡觉 但就是睡不着
提问者采纳
你这个症状是休息不够，你找个地方好好睡一觉，就好了。
提问者评价
谢谢 你说的很对
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补气补血，不追求完美，思想快乐，要有平常心；另外注意多运动，思想不快乐。祝健康。要树立快乐思想观念，标本兼治，知足者长乐，你就是一个快乐的人，你就快乐不起来，容易上火食物不吃，没有副作用。要注意调节自己的心态，心郁而郁。注意调整饮食结构，以清淡饮食为主，适量运动可以增强体质，中医认为“火不养心，还可以辅助睡眠，心不养眠”就会影响睡眠，舒肝解郁功效的纯中药或是中成药来调理，提高心理承受能力。治疗上建议针对采用养心安神，滋阴降火，不产生药物依赖您好！失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，心乐而乐，不排除基因关系
建议你吃点蜂王浆，对改善睡眠效果很好@
作息时间乱了，就睡不着，睡不好就令头疼，建议你出车前吃浓茶
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