觉得心悸心慌睡眠不好如何调理大好疲劳一到下午

您好;考虑是神经官能症,建议看看中医,中医辨证施治
你好 建议你服用开胸顺气丸治疗
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时间: 20:35:08
健康咨询描述:
晚上睡觉心慌睡不着,躺在床上2个多小时才慢慢睡着.白天没这症状.这2天
想得到怎样的帮助:晚上睡觉心慌睡不着,是什么原因?(感谢医生为我快速解答——该。)
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病情分析:首先建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心脏彩超也需要检查看看啊.另外注意拍片看看肺部是否是有问题的啊,也可能是是胸膜炎,肺炎,过敏性支气管炎这些都可能有影响导致这个症状的啊.指导意见:建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.需要检查清楚.不要延误病情.生活护理:戒烟酒,防止受凉感冒,避免辛辣食物啊.注意休息啊.
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病情分析:您好,您晚上睡不着觉和心脏应该没有太大问题指导意见:您觉得心慌可能是由于睡不着觉心里着急,心情烦躁,导致交感神经兴奋,使心跳加快.您白天可以多运动,使机体稍微疲劳一点,这样睡觉入睡更快.缓解压力,劳逸结合.
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病情分析:心慌胸闷是临床上常见的症状,可以由于很多的原因引起,一般是需要及时的进行治疗和处理的指导意见:根据患者的情况分析,可能是由于心脏的疾病引起的,比如血压的异常等原因,建议及时的检查和及时的控制,避免疾病的加剧的生活护理:平时饮食清淡,避免刺激性饮食,注意休息.注意卫生,避免感染的出现,同时避免过度的劳累
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病情分析:您好:睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程.它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止.失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼.其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,指导意见:具体归纳如下: (1)平常而自然的心态.出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反.有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病.这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大. (2)寻求并消除失眠的原因.造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现.原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医.不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗. (3)身心松驰,有益睡眠.睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害.诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助.此外,再介绍两种简而易行之法: ①闭目入静法.上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触,虽然,精神活动仍在运作,然而,交感神经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态. ②鸣天鼓法.上床后,仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声.弹击的次数到自觉微累为止.停止弹击后,头慢慢靠近睡枕,两后自然安放于身之两侧,便会很快入睡了. (4)睡眠诱导.聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声,蟋蟀叫,滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射. (5)饮热牛奶法.睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡. (6)合适的睡姿.睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异.但睡眠以侧卧为佳,养生家曹慈山在《睡诀》中指出:“左侧卧屈左足,屈左臂,以手上承头,伸右足,以右手置于右股间.右侧卧位反是.”这种睡眠姿势有利于全身放松,睡得安稳. (7)若疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果,香蕉,橘,橙,梨等一类水果.因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态. (8)若因出差在外,不适应环境而致失眠时,应先有思想准备,主动调适,有备无患,不致因紧张担心睡不好.同时还可采用以上助眠之法,则可避免失眠. 采用上述诸法,做到寝时不言谈,不思索;先睡心,再睡眠,即:睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静;另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜,则能提高睡眠质量.睡得好,起床后精力自然充沛. ^^祝你早日摆脱失眠困扰,一觉睡到大天亮!!!
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病情分析:你好!你这种情况考虑是神经衰弱或心脏神经官能症引起的.指导意见:最好去医院检查一下,可以再医生的指导下服用谷维素和安定等药物治疗,
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病情分析:你好,这种情况和失眠有关,可能和平时精神紧张,没有气虚易汗出,心慌,气短等可以不用治疗,如果有为心气虚,热扰心神.指导意见:注意放松心情,心气虚时可以服用养心汤,建议去中医门诊接受进一步检查,以全面分析病情,以利于病情恢复.
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& 头晕脑胀,心慌气短,乏力,精神不集中,心
头晕脑胀,心慌气短,乏力,精神不集中,心
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头晕脑胀,心慌气短,乏力,精神不集中,心烦意乱,嗜睡,颈酸口干是什么病啊
都有好几个月,心慌气短,精神不集中,心烦意乱,嗜睡,身体乏力
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。
指导意见:
脑部疾病危险性很大,不打马虎大意,您尽快去当地大型医院做一下颅脑CT明确病因进行治疗。祝您健康
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头晕,心慌,气短,乏力,心慌时手脚心出汗,医生说是体虚,有人知道这是什么虚吗?怎么治疗?
  长期头晕疲劳乏力的原因及治疗方法
  无锡市仁德医院神经精神科头晕疲劳专科
  象你这个情况可能是神经功能调节异常引起的
  长期疲劳,这是一种难以形容的疲劳。不做事也累,休息后不会好转。站起了就觉得累,坐着也累,最好躺着。由于疲劳而不能劳动,不能做事,常被人误解是懒。怕走路,怕爬楼,走一会就容易喘气。这种疲劳在晚上减轻,所以有的病人喜欢晚上做事。
  患者白天昏昏欲睡,精力减退,记忆力下降,四肢酸痛不适。病程长,几个月、几年、十几年、几十年。在医院查不出原因,心电图,肝肾功能都正常,病人外表看上去也没有什么明显异常。由于查不出病因,家属还往往不认为患者有病,对患者失去耐心。病人长期求医无门,所以内心十分痛苦。有时患者似乎适应了这种疲劳,因为这种疲劳没有地方治疗。但患者的生活质量很差,往往很多集体活动都不参加。
  由于不知道病因,又查不出原因,反复在综合性医院治疗没有效果,所以患者往往求助于中医中药,或服用所谓的补品,但很难起效。
  病例:男性,48岁,疲劳10年。患者在一次发热后出现严重的疲劳,站一会都不行,乘电梯的几分钟站着就觉得很累。不愿爬楼梯,不愿出门参加各种活动,上班也是硬挺。走一会路就觉得喘气,心慌,双腿酸软。白天无精打采,昏昏欲睡,不能用脑。在医院反复检查都没有发现异常,医生对病人说“你没病”,家属也不能理解,可病人十分痛苦,根本没有精力工作,觉得人生前途毫无,自己花了很多钱吃保健品也毫无效果,患者甚至死的想法都有了。
  劳累后的疲劳经过休息后会好转,第二天又生龙活虎了。而我们这里说的疲劳是比劳累的疲劳严重得多,休息不能减轻,不做事也疲劳。检查往往什么都正常,病人被误解是懒,不肯做事,其实病人内心十分痛苦,家属往往还不理解。问题的关键还在于没有医院能专业治疗这个病。所以我告诉大家我们临床研究得出结论,这个病是神经调节功能异常引起的,是完全彻底治疗好的。
  事实上患有疲劳的病人往往还会有脑疲劳的症状,如头晕,头脑不清晰,用脑后更加疲劳,不能集中注意力。
  疲劳好发于中青年,可能是病毒感染后引起脑细胞功能异常,不能正常调节神经递质,因此出现支配肌体的神经出现调节功能异常。如有的病人在感冒发热后出现严重疲劳。理论上说,这种神经调节功能异常会影响到全身所有的器官的功能,但会有所侧重。侧重于神经肌肉系统,那就出现疲劳症状。侧重于脑部则出现头晕,侧重于心血管系统则出现心慌胸闷。还有就是好发于脑力劳动者,长期用脑引起脑功能不好,出现脑疲劳,引起神经调节功能异常,出现症状。所谓“亚健康”即属于这一类。老年患者往往是脑梗塞,动脉硬化等引起脑功能异常,出现神经调节功能异常。女性除上述原因外,还有产后雌激素变化引起神经调节功能异常,围绝经期雌激素变化引起神经调节功能异常而发病。
  知道了疲劳的产生机理就针对原因进行治疗,原则是补充调节神经递质,调节脑细胞功能,恢复神经调节功能。这样治疗以后所有的症状消失,恢复原有的健康状态。无锡市仁德医院神经精神科(专业调节神经功能)采用“三合一”疗法治疗疲劳,效果理想。
  需要注意的是,这种疲劳必须与慢性疲劳综合征区分开来,不能混淆。
  与慢性疲劳综合症的区别:慢性疲劳综合症(CFS)是以长期疲劳为主要特征,并伴有慢性咽炎、淋巴结肿大、头痛、肌肉及关节痛等临床表现。该病的病因还不完全明了,可能和免疫系统有关,还没有很有效的治疗方法。
  头晕有很多原因,如眩晕症,脑供血不足,脑动脉硬化,颈椎病,某些药物,低血压,贫血,等等。这些疾病大多通过检查能够确诊,而且大多临床治疗会有效。我们这里讲的长期头晕是临床查不出原因,且治疗效果不好的一种头晕。颈椎病,眩晕症等引起的头晕都是有缓解期的,也就是说不会整天或成年累月出现头晕。而很多病人却是长期头晕,几个月,几年甚至十几年头晕,影响生活和工作,而且普通治疗没有效果。这种头晕是神经节调功能异常而引起的。神经调节功能异常引起头晕,病人整天头晕,脑子不清晰,脑子模糊,成年累月头晕,病程几个月,几年,十几年,甚至几十年。好发青中年人,甚至儿童也有发生,主要病因可能是病毒引起脑细胞功能异常,出现调节功能异常。老年人可与动脉硬化,脑梗塞有关。女性病人除上述因素外还和雌激素变化有关,如产后、更年期。一些产后出现的身体毛病而查不出原因,治疗又没有效果,大多就是神经调节功能异常引起的。患者早晨起来就头晕,头部活动时会加重,头部绷紧感,记忆力下降,用脑后头晕加重。有的患者会出现走路不稳,象要跌倒,踩地象踩棉花。有些患者在下午或晚上头晕会减轻或好转。有的患者会伴有一些别的症状,如:情绪不好,容易心慌胸闷,腹胀,精力减退,白天昏昏欲睡,晚上失眠。颈部不适,头痛,头胀,疲劳乏力,四肢酸痛不适。病人往往反复四处求医,常被诊断为“供血不足”,或是“颈椎病”而进行治疗,但收效甚微。医生束手无策,患者求医无门,十分痛苦,有的失去学习和工作能力。病例:64岁,男,头晕8年。患者8年前有眩晕症发作,以后出现头晕。每天头晕,早上严重,无恶心呕吐,视物模糊,转头或抬头时头晕加重。记忆力下降,脑子不清,用脑后更是头晕,走路不稳,小心翼翼,怕跌倒,迈不出步。白天想睡觉,晚上多梦,不能做家务。伴有浑身不适,疲劳乏力,精力减退。后颈不适,头部绷紧感。在人民医院就诊,CT检查有轻度脑萎缩,颈椎X片检查为退行改变,脑血流图基本正常,拟脑供血不足于扩血管药治疗,但没有效果。从此患者走上了漫漫求医路,花费数万,但毫无效果。经熟人介绍来本院就诊,考虑是神经调节功能不好引起头晕,治疗一周起效,慢慢症状彻底消失,巩固一段时间后逐步减药,停药后一切正常。头晕在临床上常会被误以为供血不足,或是认为是颈椎不好引起的。当然有一小部分是供血不足引起的,改善供血的治疗是有效的。但大多则是神经调节功能不好引起的,改善供血的治疗没有效果。遗憾的是现在大多病人不认识这个疾病,因而得不到有效治疗。与眩晕症的区别:眩晕症主要是耳蜗迷路水肿引起的,发作时表现为眩晕,视物旋转,天旋地转,恶心呕吐,不能坐起。为阵发性,不会持续几个月、几年。治疗为改善耳蜗迷路供血,治疗有效。不发时一切如常。但有的病人会在眩晕症好转后出现持续的头晕,这也是眩晕发作后的神经调节功能的改变。 还有病人病人拍片发现颈椎退行改变,就认为头晕是颈椎病引起的。颈椎病的诊断也有标准的,不是拍片就完全能确诊的。而且颈椎病引起的头晕治疗会有效,有缓解期。 神经调节功能异常引起的头晕在治疗上主要是调节脑细胞功能,补充调节神经递质,恢复神经功能,头晕就会消失。
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;根据你的描述,属于头晕,常见于脑供血不足引起的,就是医生说的后循环缺血。同时可能还有失眠多梦,记忆力下降等,必要时检查头颅CT,排除脑血管意外引起。
指导意见:
,口服西比灵,养血清脑颗粒等.必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对头昏的现象有很好的治疗效果,祝你康复。
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,头晕脑胀,心慌气短,乏力,精神不集中,心烦意乱,嗜睡考虑是属于机体气血虚的表现,考虑从滋补气血方面进行治疗一下就是的
指导意见:
你的情况考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点黄芪精颗粒及加上点还少胶囊进行口服治疗一下就是的
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没事。我一年了,睡眠质量一直不好,也头晕,有时候感觉快晕倒了。在吃什么药?
刚开始吃的西药, 都是补肾之类的,副作用太多, 接着就吃中药,好贵,吃了几个月 时好时坏也不吃了, 现在我就早晚吃谷维素加B1, 吃过2个月之后 会有效果。
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来自苍溪县文林卫生院
你好!你的症状很可能都是休息不好引起,是不是压力太大了?所以先解决睡眠问题,现在已经影响到你的工作了,建议你在医生指导下用药治疗!先解决症状,再调节自己的心情!
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应该是有神经紊乱导致的需要用药调整才行。
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