问下得了腰椎间盘突出怎么办,那个比较专业治腰间盘突出吃什么好的是哪家?
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2012-03-31 01:51
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腰间盘突出吃什么好
腰椎间盘突出吃什么药好如果不慎得了腰椎间盘突出,可以吃腰痛宁胶囊舒筋活洛丸和中成药,也可以贴伤湿膏不过,嚴重的话最好去医院冶疗。
腰椎间盘突出的患者,由于突出物压迫神经或者压迫硬膜囊造成神经根周围的组織水肿引起疼痛,可以使腰部、臀部和大腿等造成放射性的疼痛这时可以通过口服舒筋活络、活血化瘀的药物,比如丹鹿通督片、藤黄健骨胶囊、舒筋健腰丸或者壮腰补肾丸等药物进行治疗如果疼痛的比较厉害,可以服用洛索洛芬钠片或者芬必得(布洛芬缓释片)等止痛药物进行治疗另外,腰椎间盘突出的患者要保持腰部温暖同时避免劳累。
1.不偠手术(如果第1项没做到就没救了估计腰凸要伴您一生了)
2.不要给人按摩。不怎么痛不要吃止痛药(按摩手法不对,加重病情止痛藥吃了让你掉以轻心,不对腰更好的保护)
不要信医生的鬼话大多数都是吓你的,其实腰凸只是小病锻炼一段时间就好了,医生不动刀不开药他就要喝西北风,人体自我修复能力很强大不要害怕,坚持再坚持只要向好的一面发展,就说明你方法对了
4.运动(主动治疗比被动治疗更有效,比刮痧按摩,针灸都要好)
天天跑步一小时 因体力而异,已出汗为标准
倒走,倒走时以拉到腰部微微疼为標准记住一次比一次步子大,年轻人不可因为面子不练此项目倒走治疗腰凸很快的,可以使你的腿抬的一次比一次高
单杠,不可倒掛乱甩挂单杠之上用腰部力量前后摆动,动作要柔和腰部准备活动不可以画圈扭动,只能前后或者左右。多拉引体向上锻炼自身體质。
夏天不要开空调腰很受伤,不能再受凉了
多睡觉人体晚上自我修复
注意饮食,少吃冰冷油腻的食物保养好你的五脏六腑
不要看**,要节制节制节制
治疗腰凸很简单大家自己看吧,反正我好了
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