吃什么防止脱发可以防止脱发的？这个有知道的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-24 03:53 标签： 吃什么防止脱发
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脱发吃什么好？吃什么可以防止脱发？
来源：发布时间： 11:01
【导读】脱发在如今的生活中十分的常见，随着人们生活的不断提高，越来越多的因素造成脱发的发生。在生活中，很多患者都怕采用药物治疗会产生副作用而不知道该如何进行治疗，患者出现脱发的情况，可以通过饮食进行调理。那么吃什么可以防止脱发？
脱发患者体内都严重的缺少各种营养物质，所以建议患者通过饮食补充营养，达到防止脱发的目的。
防止脱发的食物
一、患者需要多吃富含铁元素的食物，应为脱发患者体内的铁元素大量缺失，患者可以通过黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等食物进行补充。
二、植物性蛋白对脱发患者很有好处，它可以缓解头发干枯、发梢裂开的症状，因此脱发患者可以多进行补充。通常大豆、黑芝麻、玉米等食物中富含植物性蛋白。
三、脱发患者在日常生活中应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物中含有碱性物质，对脱发患者的病情很有帮助，可以中和患者血液中的酸性毒素。脱发患者要注意肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
脱发吃什么好?
四、维生素E可以促进毛囊细胞分裂，加快毛发生长，同时还起到抗衰老的作用，通常在鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等食物中常见。此外，头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
哈尔滨祥云皮肤病医院实行&分类定期访问&制度。在科室里将患者分类，依据病情的严重程度，由护士、医生分别来执行随访。对您的用药、病情的发展做详细的记录并给予温馨的指导与提醒。&多做一点点，让您更满意，创造更多的满意和关爱&是我们虔诚奉行的服务理念。
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脱发吃什么好？吃什么可以防止脱发？&&&&& |产后脱发严重？吃什么可以防止脱发？大家能不能介绍一些比较好的方法？_百度知道
产后脱发严重？吃什么可以防止脱发？大家能不能介绍一些比较好的方法？
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生姜和枸杞煮水,不易脱发。忘采纳,谢谢,早晨吃何首乌冰糖粥,吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发,头发不易干枯脱落,可有效防掉发喝花生衣红枣汤,涂抹在头发上,
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出门在外也不愁吃什么水果可以有效的预防脱发呢？_百度知道
吃什么水果可以有效的预防脱发呢？
现在吃什么水果可以有效的预防脱发呢？我有严重脱发
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严重脱发必须先就医了，脱发有好多种情况产生的。能快速改善常规脱发的唯独***素发林***了
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长时间多吃黑色的谷物比较见效，水果表较少。脱发是肾脏的问题，肾亏会导致脱发，黑色谷物是养肾的，多吃比较好。还有，精神压力过大也会导致严重的脱发。所以，治疗脱发重在调理内脏而不是外表
西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃
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吃什么对脱发好这个谁懂？如何防止的呀？
拿啤酒洗，头发湿时少梳头
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白...

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