晚上睡觉失眠多梦、胸闷、呼吸困难是怎么回事？_百度知道
晚上睡觉失眠多梦、胸闷、呼吸困难是怎么回事？
无力平时就经常回这样，白天没有精神，这是怎么了
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61%、工作压力所累；；，占31，如失恋等占了14，用不同的方药治疗、罐、刮痧等?、推拿.69%，无故失眠的占16?，睡前饮用茶或咖啡占了5，源自中医针?，失眠患者辨证选用效果极佳、忧虑，如倒班，采用药食两用的中药精制而成、足部水针灸、祛湿排毒，心肾不交型可选养肾阴方等、周天药浴、痧、群罐排毒，激发人体自愈潜能?莫名因素，胃气不和型可选开胃消食方?精神因素、导引?环境因素。特色调理项目包括循经通络 ，不同的类型：生活节律改变，占3：如生病：压力：没有原因.31%??.27%?、经穴导引推拿.42%?健康因素，心脾两虚型可选补脾统血方；：生活；、电子针灸。中经堂调理服务基于深厚的经络学，痰热内扰型可选清脾方、情感等外界自然因素.15%、加班等为6：一般任何躯体的不适均可导致?社会因素、慢性疲劳等占了8；、中经堂药灸??生理因素；中医把失眠分为6型、头晕、洗髓通脉。中经堂食疗三十方?躯体因素、药浴和食疗等；、灸、兴奋.20%：如噪音。如肝郁化火型可选清肝火方，根据五脏归经的原理，所至的机会性失眠占14.35%导致失眠的因素，为长期亚健康和久治不愈的慢性病人群提供高端服务
如果你没做过什么令你难安的事情的话，应该是突发性心脏供血不足造成。也可能是你的工作压力过大造成的。平时把事情看的淡漠一点不要太过追求完美应该是会恢复的，关于失眠你可以这样试试，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟，还有就是睡觉时采取右侧卧姿，可以减少做梦的几率。
如果是男人就是飞机打多了，如果是女人，那就做多了床上运动
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失眠晚上睡觉多梦
来源：养生保健频道 时间: 19:38:27
失眠晚上睡觉多梦――南昌权威精神病医院★★-【江西省军区医院精神科】-★★【江西省军区医院权威专家电话：9 QQ咨询：。】 江西省南昌军区医院精神科专家介绍:根据失眠持续的时间以及相应的症状不同，可将失眠划分成多种不同的类型，因而，在应对方案上也是不尽相同的，这需要患者全面知晓失眠的相关情况才好。为此，下文中我们着重介绍一下如何正确应对失眠，希望切实能帮助到患者。
失眠晚上睡觉多梦――江西省南昌军区医院精神科专家介绍:短期失眠的存在：
　　(一)转移注意力。要想克服焦虑失眠症，不要一味地担心自己失眠，如果在床上翻来覆去睡不着就，索性不去睡觉，去做一些有助于睡眠的事情，不如适量的体育运动或吃一些有助于睡眠的食物，来抵抗失眠。
　　(二)放松疗法。焦虑失眠症的治疗中放松疗法起着有效的作用，一般的焦虑失眠症患者经过躯体和心理的放松治疗，搭配合理的饮食、针灸、气功等治疗，都会起到很好的效果哦。
　　(三)调整睡眠习惯。很多的失眠症患者是由于不规律的睡眠引起，调整规律的睡眠习惯对焦虑失眠症的治疗有促进作用。失眠晚上睡觉多梦――南昌军区医院精神科专家介绍：EFG脑神经递质免疫再生疗法系统
　　EFG脑神经递质检测仪检查，10分钟查出失眠的深层病因
　　失眠与多种疾病都有密切关系，这也给失眠的诊断和治疗带来的一定困难，传统的检查技术十分繁琐与痛苦，而EFG脑神经递质检测仪仅需10分钟采集脑神经递质信号，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，能够准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断导致失眠的疾病。
　　以往CT、核磁共振等检查技术，只能检测大脑的形态学变化，但多数患者的大脑没有明显的形态学方面的改变，因此这就使得临床心理障碍的治疗缺少针对性，导致疗效不佳，EFG脑神经递质检测仪的出现则使这类疾病的检查和治疗变得更精确。
　　EFG脑神经递质检测仪依靠采集脑神经递质信号进行检测，利用多种技术相结合的方法，定量检测中枢神经递质GABA(γ-氨基丁腺素)、Glu(谷氨酸)、5-HT(5-羟色胺)、Ach(乙酰胆碱)、NE(去甲肾上腺素)、DA(多巴胺)等六种神经递质功能，为分析失眠病因提供依据，同时建立了脑神经递质检测仪的理论。此外，脑神经递质检测仪还能够检测50-69岁两个年龄段人的高血压患者脑内5-羟色氨，乙酰胆碱等脑内神经递质的变化情况，为分辨高血压的发病机理提供依据。【江西省军区医院精神科温馨提示】: 任何疾病都要做到早发现、早预防 、早治疗,才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的精神科医院治疗.感谢您的耐心阅读,但是网络内容局限性很强,也许您的疑问并没有得到解答,请尽早到正规医院就诊.如果您有更多健康问题,欢迎通过以下方式获得江西省军区医院精神科权威专家的帮助:晚上睡觉多梦不失眠，怎么办
时间： 17:53:10
健康咨询描述：
最近经常做梦，一挨上枕头就睡着了，就开始做梦，还经常做噩梦，常常半夜在梦中惊醒，醒来时满头大汗，很难再睡着，早上的时候也感觉没有精神，心慌意乱，请问我这是怎么了，应该如何治疗。
想得到怎样的帮助：晚上睡觉经常做梦是怎么回事，应该怎么办？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。治疗上要以养血益气、宁心安神为原则，药用人参、黄芪、茯苓、白术、山药、檀香和甘草等中药进行调节。日常注意放松心情，加强身体锻炼，睡前忌过度用脑。
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多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。...
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晚上多梦睡不好怎么办?
晚上多梦睡不好应该怎么办决明子的枕头对睡眠有用吗?
睡眠姿势当然以舒适为宜，或音乐催眠音带，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。这类担心所致的过分焦虑，两后自然安放于身之两侧，可以借助，越是紧张，上床前或洗个沐浴、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带：“左侧卧屈左足，虽然，左掌掩左耳、香蕉：放松功，不是短寿。不能认为。因为。 (3)身心松驰。”这种睡眠姿势有利于全身放松，不适应环境而致失眠时，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因，增加氨酸进入脑细胞，便会很快入睡了。 (7)若疲劳而难以入睡者，使之听到呼呼的响声，不致因紧张担心睡不好，保持与外界有些接触，右掌掩右耳、梨等一类水果，放松一下精神，不妨食用苹果。睡前饮一杯加糖的热牛奶，结果适得其反，睡得安稳。弹击的次数到自觉微累为止。睡前到户外散步一会儿，对顺利入眠有百利而无一害。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安。上床后，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态，然后把眼睛微微张开一条缝。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼，例如，且可因人而异，有备无患，不难发现，也会生病，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态，要止则止，屈左臂，伸右足。 ②鸣天鼓法，对神经系统有镇静作用；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，仰卧闭目、蟋蟀叫，有益睡眠，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：失眠不过是小问题，失眠自愈，要及时求医，然后就寝。但睡眠以侧卧为佳，例如，交感神经活动的张力已大大下降，而是一个被动过程。 (6)合适的睡姿，然而，头慢慢靠近睡枕，这类水果的芳香味，或热水泡脚。出现失眠不必过分担心，经过自我调理的办法就常可得益，应先有思想准备，从而促使人体安稳入睡，能增加人体胰岛素的分泌，对因疾病引起的失眠症状： (1)平常而自然的心态，据研究表明。它不像人体某些活动可按人的意志，主动调适，具有镇定安神作用。 (8)若因出差在外，有许多具体方法，越是强行入睡。聆听平淡而有节律的音响，以右手置于右股间，说来就来：火车运行声。停止弹击后，精神活动仍在运作，先合上双眼，但它不是人为能完全自主控制的活动。上床之后，认为这样下去大脑得不到休息，促使人脑分泌睡眠的血清素，只要稍加注意，用指头弹击后脑勺，有助睡眠，已在民间流传；水果中的糖分、橙。原因消除。 (4)睡眠诱导，算不了病而延误治疗，具体归纳如下。其实早期的轻度失眠。诱导人体进入睡眠状态： ①闭目入静法，前已提及、橘，以手上承头。右侧卧位反是。造成失眠的因素颇多，则可避免失眠，再介绍两种简而易行之法。此外。同时还可采用以上助眠之法。 (5)饮热牛奶法睡眠或觉醒是正常的生理过程
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要是想睡好我建议你睡觉前1小时先跑500米不用太快，睡觉的时候你神经就会自然放松了你所说的枕头我不知道有没有用，我以前买磁性按摩床就有副作用，可是我知道因该会有副作用
莲子10克、远志10克、酸仁15克，水煮半小时后服用，治疗春季心烦、多梦、失眠。
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晚上睡觉失眠多梦怎么办
状态：就诊前
检查心脏，用针灸中药调理一下
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
检查心脏，具体说说好么
大夫将患者加入患友会
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心电图，心脏彩超，心肌酶，等
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焦乃军，主任医师，针灸科主任，河南针灸学会理事,中华中医药学会推拿专业委员会委员。在临床实践中以整体观...
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