高血糖吃什么好最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-05 16:07 标签： 高血糖吃什么好
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问:高血压高血糖吃什么比较好
权威医生回答
&副主任医师
来自高淳人民医院（二级甲等）
你好：建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。祝您健康
你描述的可能是高血脂，是脂肪代谢出了问题，建议日常饮食要规律，清淡，忌肥腻辛辣，...
指导意见：
肩周炎主要是由于肩关节动的比较少，加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关...
病情分析：
您好，这些都是目前的高发病、时髦病，与不良的生活习惯有关。
指导意见...
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高血压高血糖饮食患者饮食方面应该以清淡少盐为主，限制钠盐的摄入，多吃新鲜蔬菜，水...
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孕妇高血糖吃什么比较好？
怀孕6个月，之前检查一直都是血糖比较高，现在更严重，孕妇又不能用药来将血糖，平时应该怎么注意呢？
①孕妇血糖高吃什么才好？先来看看水果吧。虽说一个健康的身体离不开新鲜水果，但是高血糖孕妇以及糖尿病人群，对于水果的选择必须有所取舍。&&& 这就是血糖高的麻烦之处了，水果虽好，但为了血糖之故，有时候糖尿病人和血糖高的孕妇也只能忍痛割爱了。笔者建议，香蕉和葡萄，血糖高患者和糖尿病人最好忌口。因为此二者的糖分含量过高。那孕妇血糖高吃什么水果呢？一天一个苹果或者橙子是不错的选择，再者柚子也很好哦。&&& ②孕妇血糖高吃什么才好？控制淀粉摄入。很多血糖高患者以及孕妇都不知道哪些食物淀粉高，哪些食物淀粉低。粗略地来说，吃起来粉粉的那种基本就是淀粉含量较高的食物了，血糖高的孕妇一定要回避。&&& 这样来说孕妇血糖高吃什么？不该吃什么呢？具体来说，淀粉高的食物大致上有蚕豆，土豆、粉皮、烤麸、油面筋等等。这些食物孕妇血糖高还是不要吃为好。不过话又说回来，有人说南瓜不能吃。其实不然，孕妇血糖高吃什么？南瓜倒是不错的选择啦。南瓜虽然口感比较甜，但它的糖分不会转化，因此血糖高孕妇以及糖尿病人可以放心食用。当然，不要吃太多即可。&&& ③孕妇血糖高吃什么才好？一日六餐最好。普通人一日三餐，而糖尿病以及血糖高的孕妇最好是一日六餐。别急，笔者不是说你可以多吃。相反，这一日六餐，每餐的进食量要很少。也就是人们常说的“少食多餐”。这种进餐方式，对于孕妇血糖高以及糖尿病人是非常有益处的。&&& 孕妇血糖高吃什么？对于血糖高孕妇来说，吃什么比较好，基本就是以上所说了。最后，笔者总结了一下孕妇血糖高吃什么才好的几点重点，希望能给所有血糖高孕妇一些帮助：&&& 1. 孕妇血糖高吃什么？一天6次进餐，坚持每餐7分饱，绝不多吃；&&& 2. 孕妇血糖高吃什么？杜绝糖分过多摄入，巧克力、白砂糖、蜜饯、甜面包、蛋糕等等坚决回避；不管你曾经多喜欢，为了胎儿，忍吧；&&& 3. 孕妇血糖高吃什么？水果一天一个就够了。杜绝葡萄或者香蕉，选择糖分较低的苹果以及橙子或者柚子； &&& 4. 孕妇血糖高吃什么？零食方面，吃些葵瓜子不错。即不会让血糖升高，也可以打发时间。&&& 做一个孕妇是伟大且辛苦的，做一个血糖高的孕妇更是辛苦。因此，孕妇血糖高吃什么好，这不仅关乎孕妇，更是影响了胎儿今后的健康。对于孕妇血糖高吃什么，各位准妈妈们，千万记得让你们的丈夫也好好学习一下。毕竟生孩子从来不应是孕妇一个人的事情。
的感言：谢谢
其他回答 (1)
我妻子以前也出现过这种状况，你应该时刻注意她的饮食调配，尽量要多吃水果，还有一些原生态食物，相信你会照顾好你的爱人的，先祝贺你有个小宝宝，诚恳回答，望被采纳，谢谢
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针对高血糖朋友有益大豆及其制品：damoqingge大豆糖尿病人较理想食物因所含营养物质成份有益于糖尿病人；1.其大豆植物性蛋白质来源仅含量丰富而且生理价值也高，必须氨基酸种类齐全与动物性食物相媲；2.大豆还含有丰富无机盐、微量元素与B族维生素由上看出大豆及其制品腐竹。此外老爸现在一直在搭配喝原产地昆仑雪菊，是大漠青歌牌，除了降三高它还有调理作用，现在全家人都在喝，挺不错的，推荐给你希望帮到了你，可以加我微信或QQ:。奥乘崭
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该问题来自：年轻时用健康换钱，老时用钱换命。无知不知，害你一世。每天要善善，健康常相伴。健康常识领域专家

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