得了高血糖怎么办？
时间： 14:29:01
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问题描述:口渴
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糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
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当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。......
挂号科室内科
常见症状多吃、多喝、、体重轻、视物模糊
检查项目血、监测、OGTT、
并发疾病、酮症酸中毒、、高渗性非酮症
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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高血糖怎么办
来自：太原糖尿病专科医院责任编辑： 字号:[小 中 大]
&&&& &旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家&，来形容我们俗称的&三高&，再合适不过了，人民生活提高了，这个也吃，那个也吃，自然会得这种&富贵病&了，对于高血糖，高血压，高血脂，人们最为关注的还是高血糖怎么办，因为高血糖是糖尿病的症状之一，也是引发糖尿病的一个因素，那到底高血糖怎么办呢？
在知道高血糖怎么办之前，首先需要先清楚高血糖从何而来？
造成患者高血糖的原因有很多，比如下面常见的情况：
1、运动量过少，胰岛素没有能够有效的发挥；
2、吃过多的甜食和糖份过多的饮料；
3、过度肥胖；
4、长期在压力下，情绪得不到释放；
5、饮酒有会导致低血糖和高血糖；
6、服用某些药物后引起高血糖，如强的松、地塞米松等后又用了某些止咳糖浆；
7、在生病或其它应急情况下，原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。
既然木已成舟了，还是让我们重点关注高血糖怎么办吧
&&&& 高血糖怎么办，有的小的健康网站就会一句&注意健康饮食&而一笔带过，但其实说起来容易，做起来难，如何做到把自己的血糖稳定在一个正常值范围内，看似简单的事情，当中不仅仅包括了很多的专业知识，就算这些患者自己都知道高血糖怎么办，还是会有不少人无法坚持而放弃。
&&&& 高血糖怎么办，用心最重要，要在饮食方面用心，要在锻炼身体上用心，说完了外在的，还有精神层面上也要用心，要缓解自己的压力，自己多做做心理舒压的方法。
&&&& 高血糖怎么办高血糖患者需要注意热量的摄入，以自己当天的血糖值做参照，合理安排饮食的品种，尽量让自己的体重维持在一个标准的范围内。
标准体重的计算公式，供高血糖患者参考：
女性： （身高cm－70）&60％＝标准体重
男性： （身高cm－80）&70％＝标准体重
&&&& 高血糖怎么办，在正常情况下，一个高血糖患者的日热量摄入量在千卡，较胖者可以适当的减少在千卡。当中碳水化合物需要占据60%的比例。这是最标准的高血糖患者的饮食热量参考。
&&&& 高血糖怎么办，现在很多专家都建议高血糖患者要多吃一些粗杂粮类的食物，像小麦，黑豆，大豆，蔬菜等，因为这些食物在粗杂粮中的糖类分解比较缓慢，不会让血糖迅速的提高，对点对于糖尿病患者来讲很有益。
&&&& 高血糖怎么办，高血糖患者有条件的话要多吃膳食纤维和维生素。这对于减缓碳水化合物的分解吸收有帮助，有利于血糖的平衡。
&&&& 高血糖怎么办，多吃蔬菜想必大家都知道，多吃蔬菜可以避免维生素和微量元素的不足。水果的话，医生建议患者在血糖没有控制的很稳定的情况下，最好是不要。如果血糖已经长期控制的很稳定了，那建议高血糖患者可以每天吃100g左右含糖量在10g一下的水果，例如苹果，番茄，西瓜，杨桃等。
&&&& 高血糖怎么办，高血糖患者也需要控制蛋白质的摄入量，但是需要注意的是，高血糖患者在摄取蛋白质方面和普通人不同，最好选择豆类，一方面因为蛋白质量多；另一方面因为不含油胆固醇，可以替代肉类食品。
&&&& 高血糖怎么办，什么？上述办法都无法控制你的高血糖怎么办？对于严重的高血糖患者，单单靠饮食方面控制血糖是不够的，需要药物在旁进行辅助治疗，但是降血糖的药千万不能乱吃，一定要遵循医生的建议下用药。
&&&& 高血糖怎么办，适当的进行无氧运动是除了饮食和药物治疗外必不可少的部分，像散步，太极，气功，骑自行车，游泳等。
&&&& 对于高血糖怎么办的问题，已经讲了很多了，如各位还有任何不清楚的地方，请致电到当地的医院进行咨询，最后祝愿各位高血糖患者早日降下你的血糖来。
太原糖尿病专科医院地址：地址：山西省太原市并州东街3号24小时健康专线：400-（免费咨询预约）乘车路线：市内公交乘21、2、606、611、619 、814、816、830、838、856、860、861、901 路，并东东口、五一商厦下车，向西50米即到。
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糖尿病病情调查表
1.是否有出现:多饮,多食,多尿,体重下降等症状?
2.目前空腹血糖>6.1mmol/L?
3.发现血糖高多长时间了?
3年" id="e3" />>3年
4.是否有手脚麻木,视力下降乏力,皮肤瘙痒,阳痿等症状?
5.目前患者在做哪种治疗?多年高血糖怎么办？
时间： 22:19:50
健康咨询描述：
BR>5年来我血糖一直在6.1-10.2之间，今年整个夏天血糖一直控制在7.0之内，最低达6.1，主要靠饮食控制和适量运动(每天晚饭后慢跑半小时)，入秋以来血糖升高至9.0-10.2，为什么？只能服用美的康，一天三次，每次一片，已有20天余，现血糖空腹7.6，餐后1小时10.6，是否正常？我还有痛风，现服用别嘌醇每天1片，尿酸控制在400之内，是否对？我现在每天吃苹果一个，纯蜂王浆20g(不甜略辛辣)，深海鱼油1粒，可以吗？望专家予以指教，磕谢！第一次问题补充:( 22:39:02)根据我的病况，吃什么药较好控制血糖？听说用胰素较好，但也有人说初期不必用胰岛素，哪种对？每天早上吃一个鸡蛋，晚上临睡前吃牛奶一袋，可以吗？
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你好，目前血糖还是稍微有些高，按照你目前的得病史和年龄，空腹血糖应该控制在6.5mmol/l，另外痛风也是糖尿病引起的，现服用别嘌醇每天1片还可以。纯蜂王浆20g(不甜略辛辣)，深海鱼油1粒，可以用，但是苹果坚决不能吃了，一个星期你别吃苹果，按时用药，我估计你血糖就在7以下了。
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这里的医生都是利用工作之余在作热心的解答,如果我的回答对你有所帮助,请你点击采纳答案,这是对我们的唯一支持。
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前段时间去医院检查说血糖偏高。回来就买了一个血糖仪自己偶尔在家测。奇怪的是控制了四五天饮食连续测了两天血糖都很正常。我以为降下来就没事了。可是前天测血糖餐后血糖又时高时低。难道我还有三个月的孕期都要天天吃青菜还不能怎么吃水果甜食面食之内的么各位宝妈有没有相同情况的。这样吃宝宝能吸收好的营养吗？
我也是，我决定坚持3个月，好像也没有其他办法
我也刚刚做完糖筛回来，下午才拿结果。希望不要偏高.要不然要做糖耐呀
我也是，我决定坚持3个月，好像也没有其他办法
当妈妈真不容易。我前三个月孕吐。后三个月又不能吃好吃的
#2 子陆宝妈
我也刚刚做完糖筛回来，下午才拿结果。希望不要偏高.要不然要做糖耐呀
为嘛我是直接做的糖耐
我也高了，也在食疗
#3 。开心就好
当妈妈真不容易。我前三个月孕吐。后三个月又不能吃好吃的
一样的，只要宝宝好好的，我怎样都愿意
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&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用我已经阅读了这个提醒
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高血糖怎么办
【导读】&人的一生，不论是谁都会遇到许多挫折，但是不管怎样，都要善于用微笑创造让人心情愉快的环境，千万不要摆出一幅冷冰冰的面孔。只要学会时常微笑，会发现你比别人活得更好。
高血糖怎么办？
究竟血糖高会得糖尿病吗?我们知道血糖是糖尿病的判断标准，患者普遍会有血糖高的症状。但是正常人在进食后也会出现血糖高的情况，一次、两次血糖高并不能够说明什么。那么究竟血糖高会得糖尿病吗?下面我们就一起来看看唐易康专家的解说吧。
究竟血糖高会得糖尿病吗?
如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小时大于等于11.0mmol/L，或OGTT试验2小时血糖大于等于11.0mmol/L可诊断为糖尿病。偶尔的一次血糖升高，不能立刻确诊为糖尿。要积极的进行下一步检查。
血糖高会得糖尿病的前提是有糖尿病前期的一些症状，血糖高并不一定是糖尿病，引起血糖升高的原因有以下几点：
1. 肝脏疾病时，肝糖原储存减少；
2. 应激状态下的急性感染、创伤、脑血管意外、烧伤、心急梗死、剧烈疼痛等此时胰岛素拮抗激素如肾上腺皮质激素、肾上腺髓质激素、生长激素等分泌增加，胰岛素分泌相对减少，使血糖升高；
3. 饥饿和慢性疾病使体力降低，引起糖耐量低减，使血糖升高；
4. 某些药物如糖皮质激素噻嗪类利尿剂、速尿、女性口服避孕药、烟酸、阿司匹林、消炎痛等，均可引起一过性血糖升高；
5. 些内分泌疾病如肢端肥大症、皮质醇增多症、甲状腺机能亢进症等，则可引起继发性糖尿病；
6. 胰腺疾病，如胰腺炎、胰腺癌、血色病、胰腺外伤等可引起血糖升高。
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生命源于健康！
原料：荔枝 带鱼
做法：1. 将带鱼切去头、尾，并剔去鱼刺洗净，鱼肉皮面朝下，先用斜刀在鱼肉上锲成一条条平行刀纹，再转一个角度，用直刀锲成一条条与斜刀成直角相交的平行刀纹，然后切成边长约3.5 厘米的三角块，用醋、精盐、味精喂口；
2. 勺内放油，烧至七成热时，将鱼块沾匀面粉，再将三角捏起，肉面朝外呈圆形，放油内炸熟呈金黄色，成荔枝状时捞出控净油；
3. 炒勺烧热，留底油25克，加入番茄酱、白糖略炒，再加洋葱丁、胡萝卜丁、竹笋丁、香菇丁爆锅，加醋、清汤250毫升、精盐、味精烧开，撇净浮沫；
4. 再用湿淀粉勾成浓熘芡，倒入带鱼、豌豆，淋入香油搅匀，盛在盘内即成。
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