脸上长痘痘，吃什么药怎么调理？
脸上长痘痘，吃什么药怎么调理？
基本信息：女&&22岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：22岁，女脸上长痘痘，长期，一直不见好，两颊，额头有痘印想知道吃中药是否可以起调理作用
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擅长：中医科
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成都中医药大学附属医院&&&中医科
建议：建议患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。
副主任医师
&&&皮肤性病科_皮肤病科
擅长：非手术方式治疗颜面性皮肤问题，如色斑、暗黄、黑眼圈、眼袋、青春痘、光老化、皱纹、松弛、皮肤粗糙等。以及微整形类治疗，如隆鼻、丰唇、丰额等等。
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李秋涛西医皮肤科诊所&&&皮肤性病科_皮肤病科
建议：你好，中医常常根据痤疮的致病原因将其分为4类：肺经风热型、淤血凝滞型、脾胃湿热型以及肝胆火旺型。1、肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺{热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。2、脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。3、肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。4、肝肾阴虚证：多见于30岁以上的成年人，皮疹色红不鲜，常见面色晦暗，色素沉着，神疲乏力，苔薄白，脉濡滑等症状。痘痘在临床治疗上，需要分型论治，采用中药调理的方法治疗，也可以结合LED动力蓝光、果酸活肤、中药面膜、穴位埋线、痘痘针等多种方法综合治疗，可以取得显著效果。 当然，另一方面，结合引起痘痘的诱因,建议你在生活里要规范作息,调整饮食,少吃刺激性食物.避免精神压力过大,少熬夜,少抽烟,喝酒.平日洗脸时,注意做好深层清洁.洗面奶要温和无刺激,护肤品要清爽不油腻.还有,就是要多做保湿,控油,少用吸油面纸.最好控制每天洗脸两次左右,因为频繁洗脸反而会刺激皮脂分泌更旺盛.最后一点很重要,要记得养成和保持良好的卫生习惯.不要用手随意去挤压痘痘. 祝：健康美丽
擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
建议：脸上长痘痘怎么调理这个问题我来解答，关于脸上长痘痘怎么调理建议：治疗应该是祛脾湿，清心火，降肺热，你可以中药调理，口服黄连上清片，一清软胶囊，平时多吃苦瓜以泄清火，饮食以清淡为主，忌刺激辛辣食物。
擅长：治疗有儿科方面的疾病
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广州市粤西人民医院&&&全科
建议：关于脸上长痘痘怎么调理这个问题你需要引起重视，对于脸上长痘痘怎么调理这个问题我为你解答如下：应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
擅长：全科
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广东省人民医院&&&全科
建议：脸上长痘痘怎么调理?建议使用冰磺肤乐软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
擅长：擅长普外科各种疾病的诊治，尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。
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北京燕化医院&&&外科
建议：这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。还要准备维A酸乳膏和克林霉素凝胶这些外用药，当发现痘痘冒头的时候赶快用上去，很多痘痘第二天就瘪了，切勿用手挤压！（这些产品使用时间长了皮肤会有抗药性，所以要交替使用）你还要准备一个粉刺针，当痘痘冒白头的时候，可以先用酒精消毒白头痘痘然后将其挑破，将里面的脓水挤出，再次消毒。有的痘痘当时就瘪下去了。但这种处理方法容易留下痘痕，所以之后要注意防晒如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，但我可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。这条路线集合了很多经络（肺经，大肠经，三焦经等），对于舒缓内热湿燥相当有用。建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。
&&&皮肤性病科_皮肤病科
擅长：各类常见皮肤病
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二五二医院 &&&皮肤性病科_皮肤病科
建议：脸上的痘痘是体内问题在脸上的表现，女性脸上长痘痘，气色暗沉等皮肤问题，多半是由于内分泌失衡导致的，尤其也反映在月经量多、量少、经期不规律等症状。建议您饮用富硒舒经通调补茶调理，专用于女性调理内分泌的茶品，通过通、调、补三步骤从根处解决皮肤问题，效果和口碑都非常不错。
&&&皮肤性病科_皮肤病科
擅长：皮炎湿疹、性传播疾病、皮肤外科等疾病。
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陕西省第四人民医院&&&皮肤性病科_皮肤病科
建议：长期长痘痘的话确实该调理一下。目前市面很多护肤品打着祛痘祛斑的广告，但是仅仅是治标不治本，归咎根源在身体内部因素。所以调理内分泌正常才是根本的方法。富硒舒经通调补茶对女性内分泌的患者反映却实很不错，能从根本解决肌肤失痒的问题。
擅长：糖尿病
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北京安定门中医医院&&&糖尿病
建议：可以调理，但是用药要结合辩证，建议门诊就医。
&&&皮肤性病科_皮肤病科
擅长：在中西医结合治疗各种疑难、常见皮肤性病，如白癜风、皮炎、湿疹、银屑病（牛皮癣）、红斑狼疮、疱疹等皮肤疾病；尤其在寻常型银屑病、脓疱型银屑病治疗上有独特、科学的见解，采用“经络全息热激疗法”中西合璧，绿色治疗银屑病，疗效显著。
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重庆迪邦皮肤病医院&&&皮肤性病科_皮肤病科
建议：每个人的肤质跟病情都有所不同，建议到医院检查一下，针对自身情况进行治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压等，这些都会严重影响自身皮肤，特别是出现在面部痤疮的皮肤，会留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌。青春痘只要经过合理的治疗是很快可以治愈的。
副主任医师
&&&激光治疗中心
擅长：擅长诊治银屑病、白癜风、皮炎、湿疹等疾病，对激光治疗色素性疾病、血管性疾病有进一步研究。
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北京京城皮肤病医院&&&激光治疗中心
建议：您好，你好，脸上老长痘痘千万不要自己去挤。注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，抗雄激素治疗能降低皮肤表面游离脂肪酸含量和减少皮肤表面细菌数，从而阻止或/和减轻毛囊及其周围不同程度的炎性反应而达到治疗作用。
&&&皮肤性病科
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
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北京京城皮肤病医院&&&皮肤性病科
建议：您好，建议及时到医院进行治疗，不要随便使用偏方药物，避免导致更加严重后果，痤疮患者应注意日常饮食，适当限制油、辣、甜等食物的摄入量，使患者既要保持乐观情绪，又对治疗具有信心，因此其积极配合治疗，从而达到最佳效果
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疾病百科　　皮肤病指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现...　　皮肤病指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。　　常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。就诊科室：皮肤科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法：发病部位：皮肤疾病自测：常用药品：医院医生：
你好，脸上痘痘很容易治的，关键要找对方法。我最近在网上看到一个姐妹，28天成功祛掉9年的痘痘呢。我试了她的方法15天就把脸上的痘痘祛完了，现在过了1个多月连痘印也没了。你去.百.度.搜.一.下“ 琪琦的天使梦 ”第一条就能找到她的经验，看看她的方法绝对很有帮助的，还有.图.有.真.相滴呢！
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　　俗称&&，又叫&面疱&&粉刺&&酒刺&&暗疮&等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致。自青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过青春痘，只是有些人数量少，时间短，一般在25岁以后自然趋向痊愈，所以不必放在心上;有的人数量多，表现为丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿，甚至瘢痕，常有碍美观。有的人胡乱求医或自己乱治，以致病情恶化，产生更多的瘢痕，遗恨终生。　　1、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。　　2、丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。　　3、脓包性痤疮：表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。　　4、囊肿性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。　　5、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。　　6、萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。　　7、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。　　8、恶病质性青春痘：超重型青春痘，虽极少见，但却相当严重。损害为小米至黄豆大的紫红色丘疹、脓疱或结节，黑头粉刺不多，经久不愈;多并发于贫血、或其它全身性疾病。　　相关推荐：　　更多
　　前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。　　泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。　　鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。　　鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或有关，快找医生检查。　　鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。　　脸颊：可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。　　嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。　　嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。　　下巴：表示受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。　　胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。　　太阳穴：表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。长效建议：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。　　腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。　　长效建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。　　双眉间：胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。　　不要穿过紧文胸。夜晚睡觉避免侧睡压住心脏。　　相关推荐：　　更多
　　1、肺热引起青春痘，宜用清泄肺热法　　肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前，临床上多在它的基础上进行改进，使其治疗效果大大增强，目前多由原方去掉人参，加上黄芩和栀子。全方合用，共同发挥清泄肺胃之热的功效。肺胃热清，脏腑通利，痰湿散结，则粉刺得以消除。　　2、血热引起青春痘，宜用凉血清热法　　血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。　　3、胃热引起青春痘，宜用清泻胃肠法　　胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。最宜上法。　　4、诊将青春痘主要分为以下四型：　　(1)肺经蕴热怔：　　主要表现为粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄，脉象浮数。　　治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶，桑白皮，知母，黄芩，银花，赤勺，生地，生石膏，生甘草等。　　(2)脾胃湿热证：　　主要表现为粉刺此起彼伏，连绵不断，可以挤出黄白色碎米粒样脂栓，或有脓液，颜面出油光亮，拌口臭口苦，食欲时好时坏，大便粘滞不爽，舌红苔黄腻，脉弦数治疗以清利湿热为主，常用的方剂是芩连平胃散，主要药物有：黄连，黄芩,白术，厚朴，蛇舌草，茵陈，六一散，生甘草等。　　(3)血瘀痰凝证：　　主要表现为青春痘日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少，痛经，经期青春痘加重等症状，舌暗苔薄，脉涩.。型多见于长期的慢性青春痘患者。　　治疗以活血化痰，软坚散结为主，常用的方剂是大黄蛰虫散，主要的药物有：大黄，蛰虫，水蛭，蛇舌草，桃仁，红花，益母草，陈皮，白术，生甘草等。　　(4)冲任不调证：　　主要表现为月经不调，小痛，或经来皮疹增多和加重，舌红、脉弦。偏阴虚者，常伴腰酸痛，五心烦热、口干渴等。偏阳虚者常见四肢不温，平素畏冷，面色白，唇淡，经行小腹冷痛，得热则减，舌暗淡，苔白，有齿印，脉沉。　　治疗以调和冲任为主，阴虚者常用成药为知柏地黄丸，阳虚者以龟鹿补肾丸。膳食：生地麦冬大骨汤，当归羊肉汤。　　5、针灸疗法　　针灸对于青春痘也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。　　6、金衣松茸食疗法　　金衣松茸是松口蘑的一个亚种，含膳食纤维，促进肠蠕动，排泄体内废物，减少油脂吸收，通过肠道调节，实现青春痘回瘪。　　食用方法：金衣滑松茸20克备用。　　（1）冷水泡4小时，洗净加植物油煲汤。　　（2）金衣松茸打成粉，开水冲泡，空腹服用。20天见效，40-60天可以治愈。　　7、其他青春痘的治疗方法　　禁止使用医用酒精，即浓度为75%的酒精擦洗面部。(酒精对人的皮肤会产生一定程度的损害。在众多美容院中是禁止用酒精擦脸的。)　　可以选用食物疗法，特别是油腻辛辣的食物，最好不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食!　　也可以物理疗法，到大型医院做激光手术，不过风险很高，但实际效果很差。　　可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到两次的脸部青春痘部位。几个月后效果十分显著。(特别是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)　　治疗青春痘要、戒酒、不熬夜，尽量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面，导致螨虫的滋生，毛孔污垢发炎形成青春痘并撑大毛孔，应该采取针对堵塞毛孔的油脂污垢的治疗。　　相关推荐：　　更多
　　1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。　　2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，具有杀死细菌的效果。　　3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及多的点心最容易造成青春痘。另外，等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。　　4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。　　6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。　　7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。　　8、无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。　　9、洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。　　10、使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!　　相关推荐：　　更多
　　第一、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。　　第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。　　第三、保持精神愉快。长了，不要产生心理负担，以免引起神经，使病情加重。　　第四、千万不要随意用手挤压青春痘，用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。　　第五、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。　　第六、不宜选用油质化妆品，慎用、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。　　第七、饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。　　相关推荐：　　更多
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脸上经常长痘痘怎么办？
脸上不同位置长痘需知1 、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。5、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。6、 右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。8、 下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
脸上经常长痘痘怎么办？
在和大家交流的时候，很多朋友都非常关心这个话题。长痘痘，平常大家都称之为“上火”。经常长痘痘，确实让人感到很不舒服，长痘痘不仅影响美观和形象，而且疼痛起来也很痛苦。另外大家可能不知道，还有一个更严重的危害，就是长痘痘并不单单是一个外在症状，还说明因为体内杂质毒素过多，而身体又不能及时清理出去。这种情况我们就可以理解为，它们是身体给我们发出的“求救信号”。我们就会知道，身体里的杂质积累得多了，又到了向外排的时候了。为什么痘痘容易在脸上长呢？因为杂质是要靠血液搬运的，脸部和颈部暴露在外面，饱受风寒侵袭。体表一受风寒，温度就会降低，血液循环就会变慢，毛细血管也会收缩，杂质就会沉淀。象“老年癍”、“肉猴”等现象，都是这样形成的。如果长在身体的其它部位，也是和血液循环不好有关，和吹风扇、空调或其它风寒因素也有关。造成经络瘀堵，杂质不能顺利地通过循环排出体外，身体为了把它们排出去，只有选择出“痘痘”的方式向外排。所以，清理痘痘的首要办法就是把它们导引出来，最好不要用“祛痘霜”之类的东西，因为这些化妆品都含有油脂，用了以后，会把汗毛孔和毛细血管堵死，不利于毒素的排泻，而且一些油脂渗透进皮肤，还会刺激皮肤，引起其它不适。病点导引法：病点导引法的道理呢，就是促进血液循环，促使汗毛孔和毛细血管的扩张，改善皮肤的通透性，利于杂质毒素的外排。（1）姜搽法：在经常出痘痘的地方及周围，用鲜姜搽拭，每次搽20分钟。出痘痘期间为避免疼痛，可以在周围搽。这个办法比较平和，适合小孩和女士以及症状较轻的。（2）刮痧拔罐温灸法：在容易出痘痘的部位，经常刮痧或者拔罐，然后再用温灸的办法。温灸就是盖上一条温毛巾，然后用电吹风或者烤灯加温，越热越好，一般每次30分钟即可。温灸法也特别适合面部美容，喜欢美容的朋友用这个办法很好，把杂质毒素排出来，才是根本的美容。你会发现这种美容后的效果：皮肤细腻、面色红润、自然清秀、阳光朝气。化妆品只是把问题给遮掩起来，并不是把影响美观的病根去掉，而且油脂堵塞汗毛孔和毛细血管，反而会造成“痘痘”和癍痕更加严重。（3）也可以用“姜灸”：把鲜姜打碎，放在毛巾上，上面再盖上一条温毛巾，然后再灸。（4）泻血法：用消毒好的细针在出痘痘的地方挑破几个眼，别忘了皮肤也要消毒，然后用手向外挤，或者拔上罐留5分钟，拔出来的是又粘又黑的瘀血或者红白相间的“脓血”。拔完一次可以再拔一次，等拔出来的是红血，说明毒素拔出来了。第二天、第三天还可以同样办法处理，到不出瘀血为止。在出痘痘期间，痘痘七八分熟的时候，用泻血的办法因势利导，效果比较好。每次拔完，病点用酒精消毒，再涂上芦荟胶或消炎药膏，防止感染。(5)每次理疗最好在晚上做，做完以后就不要外出了，防止风寒、灰尘侵袭。如果白天做，做完停10分钟，用温清水洗净，然后搽抹上一点点“沙棘油”，一定要少抹，要是外出的话，最好过2个小时，然后要带口罩保护一下。“沙棘油”比其它护肤油要好得多，而且价格也实惠得多，是一个相当不错的好护肤品。大家可以到网上查看它的功效，你就会感谢我，又给你介绍了一样好东西，当地正规大药房，或者医药批发公司都可以购买到。 如果在出痘痘期间，刮痧、拔罐比较疼，就只用温灸就可以了。如果是比较顽固的痘痘，就采用泻瘀血的办法，但是比较疼，承受力不好的人，或心脏不好的人，建议不用这个办法，泻血后不能用“沙棘油”了，要用“芦荟胶”或者消炎药膏。“芦荟胶”的好处也很多，大家也可以到网上查看。 釜底抽薪法：病点导引法，属于“扬汤止沸”，只是“治标不治本”。况且总是在脸上刮痧拔罐，也不美观，泻血针眼也好几天消不掉。我们不如采用釜底抽薪法，就是从根源上彻底解决根本问题。一是打通颈肩循环，让头面部位的血液把杂质毒素顺利地搬下来；二是打通督脉、膀胱经，让杂质毒素顺利地排出体外。打通颈肩和膀胱经的具体办法，可以参考《轻松告别亚健康》一文。在颈肩经常刮痧拔罐还有一个好处，就是直接在这里就给痘痘一个出路。一部分内里的杂质毒素还没来得及上到头面，就在这里给清理出来了。扶正祛邪法：经常长“痘痘”还和气血虚有关。一般都是体质较弱的人，血压较低的人，年龄较大的人，血液循环不好，血脉不活，血液的搬运能力就会下降。所以，清理痘痘，要想以后不长痘痘，还要补足气血，再加上适量运动锻炼，促进血压循环。补气血的办法，可以参考《健康的堡垒》一文。另外呢，长“痘痘”期间，要多喝水，促进血液循环，也有利于“痘痘”的快速消失。还有一点，一般吃辛辣发物，就容易长痘痘。很多人认为，这是因为吃辛辣等食物容易上火，其实不然，“痘痘”并不是吃了辛辣食物而生成的，而是原来身体里面就有的，吃了辛辣食物以后，促进了血液循环，身体有了“祛邪”的能力，才会以“痘痘”的形式向外排毒。只要我们把杂质毒素通过上面的办法排出来，即使再吃辛辣的食物，也不会再长痘痘。如果还长“痘痘”的话，说明我们的排毒任务完成的不彻底，那么就是要别间断继续向外祛邪。所以爱吃辣椒的朋友，不必再为此烦恼，也就可以大饱口福了。&
&&在美妆讨论网站常常有所谓的“月经”文，就是每个月一定都会出现，讨论那种已经被问过千百次、也被探讨过千百回的问题。若要举出保养方面的第一名，那肯定是鼻头粉刺，即使如此，许多人仍然不知该如何对付这恼人的问题！本文来自http//;欢迎转载&&&&&& 错1& 鼻头粉刺能完全清除　　这是许多人心中最想知道的答案，然而，必须让你失望了。“黑头”是不可能完全清除的。就像我们每天会吃会喝，同样的，也必须要拉要撒才能将身体不要的废物排除掉。而黑头基本上是由毛孔底下毛囊的皮脂腺所分泌的皮脂所形成，大多数情形，这些皮脂被角质所堵塞，无法顺利排出，这时混合着蜡质的皮脂就会渐渐固型化、同时有氧化的现象。所以，你再怎么做好去角质，也不能100%的确定皮脂可以顺利排出，除非你的皮肤已经没有功能了，否则，黑头粉刺还是会继续形成。　　纠错！　　对付黑头粉刺问题，不要想有哪一种特效药可以一劳永逸，而是要以正确的保养态度，尽量避免粉刺的形成，同时不伤肤质地将黑头“适度”清理，才是保养的王道！　　错2& 鼻头粉刺能挤　　记得我初出社会担任保养品的业务推广工作，天天骑机车拜访客户的结果，就是脸上的黑头粉刺问题越来越严重，一位护肤沙龙的“资深”美容师还非常好心地说要将我的粉刺好好清理一番，初出茅庐的我，还以为她有什么神秘法宝，结果还不是用手挤，若说真有不同，就是她那股狠劲，也不管我已经痛到眼泪直流，仍然要将所有看到的粉刺除之而后快，结果，清完粉刺之后，不管她用再好的玫瑰露，还是收敛消炎水本文来自http//;欢迎转载湿敷，都无济于事。我的脸红肿、疼痛、毛孔怒张、充满伤痕……　　纠错！　　即使面对的是学有专精的美容师，我建议黑头粉刺还是不要挤的好，原因是粉刺原本就深埋在毛孔里头，挤压粉刺不但会松动毛孔，还可能会破坏到毛孔周边的真皮结缔组织，经常挤粉刺，就有可能造成毛囊周边组织的永久伤害，而形成松弛性毛孔粗大，要再改善，可能已是难上加难了。至于市售的拔粉刺面膜或粉刺贴，也不要常使用，虽然这类产品有些许的沾黏粉刺的效果，然而，当拔粉刺面膜撕下来时，除去的可能不只是一些黑头粉刺，还包括你的角质层、汗毛、以及过度的肌肤牵扯，经常这样也容易造成肌肤过敏、伤害。　　牛尔秘方　　我自己最推荐的清除黑头粉刺方法，就是每天“夹”！准备一个功能良好的拔眉毛镊子，先将脸部彻底清洁干净，然后再做去角质、深层清洁面膜或蒸脸，待粉刺已经稍稍跑出头来的时候，用镊子夹住粉刺头，然后轻轻地拉开，就能够将恼人的粉刺连根拔起。这种夹粉刺的方法最不伤肌肤，也最不容易造成毛孔粗大以及凹洞疤痕，至于那些跑不出头来的粉刺们，暂且忽略，下回再战吧！============================================下巴粉刺怎么办？永远都去不完黑头粉刺下巴做为最油脂分泌旺盛的地方很容易长粉刺，油脂很容易堆积，因此是粉刺的滋生地。比较常见的就是白头粉刺了，下巴白头粉刺更是让人痛心疾首，一碰就破，总是带着血丝、红肿，下巴白头粉刺怎么办呢？尽管每天都正确并且彻底的清洁了，却永远都去不完下巴粉刺（气））让妃子带领大家跟粉刺来场长期抗战吧。！成人青春痘黑头如何对付 如何去除下巴黑头粉刺？去除黑头粉刺 的四大伙伴：THE BODY SHOP 茶树净化黑头调理磨砂乳 ST.CARE 粉刺洁净膜 THE BODY SHOP 蓝玉米调理面膜 青春棒 膳食营养治疗粉刺第一步去除黑头粉刺第一步 THE BODY SHOP 蓝玉米调理面膜 大家都知道粉刺的形成，大部分的原因就是来自於毛孔的阻塞。而毛孔又是被什麽东西阻塞的呢！？不外乎就是一些脏空气丶残留的彩妆品以及分泌过盛的油脂。除了去除彩妆以及污垢之外，也要定期的去除阻塞毛孔的油脂。THE BODY SHOP 蓝玉米调理面膜 这款面膜去油力爆炸强。是妃子长年来的爱用商品，从2004年买了第一瓶就持续使用到现在罗。THE BODY SHOP 蓝玉米调理面膜的使用方法 夏天油质比较旺盛的时候会敷全脸，若是皮肤较乾时则只肤T字部位。一周大约会敷1-2次 （视皮肤而定罗。）每次约敷10-15分钟，洗掉的时候记得要边按摩边洗喔。芳香4步去痘治黑头 去除下巴黑头粉刺第二步 THE BODY SHOP 茶树净化黑头调理磨砂乳茶树产品原本就是针对面疱以油性肌肤的好东西，外加上里面又有颗粒可以清洁毛细孔。THE BODY SHOP 茶树净化黑头调理磨砂乳的使用方法 只能局部的做按摩清洁，包括鼻子两侧丶额头下巴这些容易产生粉刺的部位。通常在使用完这样子的产品之后，粉刺都会比较容易浮出来。所以妃子就会火速的拿出青春棒来将它们一一的连根拔起。无头粉刺应以预防为主 去除黑头粉刺第三步 青春棒清除粉刺见效快 青春棒真的是在清除粉刺非常快速见效！不论是黑头粉刺or闭锁粉刺都可轻易的解决。（先决条件是毛细孔要打开。）青春棒的使用方法 刚洗完脸的毛细孔事最打开时候，当然也是最适合去除粉刺的好时机。妃子都是在洗完脸之后，未擦上任何保养品时使用青春棒喔。如果黑头粉刺多的人比较适合使用ST.CARE 粉刺洁净膜，了解粉刺成因，对症下手去除黑头粉刺第四步 使用完青春棒需要使用收敛水基本上是可以使用一些含有酒精的化妆水以及收敛水来做个小消毒小清洁的。不过妃子本身在去除完粉刺之后则比较喜欢使用含有果酸的产品进行收敛护肤产品的使用方法 将果酸产品直接擦在去除过粉刺的T字部位OR毛孔大的人可以擦上整个脸。治疗白头粉刺应急方法 以上就是妃子关于粉刺的分享罗。
====================要解决肌肤的白头粉刺问题首先要先掌握正确的洗脸方法预防白头粉刺该怎么洗脸才是正确的？ 要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。白头粉刺应该如何预防？预防白头粉刺五个重要生活习惯1.饮食与白头粉刺的预防预防白头粉刺该怎么吃？平时勿食辛辣刺激食物，肥甘厚味食物，多食新鲜水果，碳酸饮料等含热量高的饮料也要少喝2.睡眠与白头粉刺的预防预防白头粉刺该怎么睡？不熬夜，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，养成良好的生活习惯。3.油性皮肤与清洁油性皮肤怎么清洁？ 油性皮肤要每天及时清洁皮肤。但不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。可一天洗脸2-3次4.彻底清洁与白头粉刺的预防怎么才能彻底清洁皮肤？ 卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品，才能彻底地清洁皮肤。5.心情与白头粉刺的预防心情与白头粉刺的预防也有关系？都说白头粉刺是吃出来的黑头粉刺是累出来的，所以树立信心，不忧伤，不苦恼，保持心情愉快。预防白头粉刺最有效的面膜-自制绿茶面膜 　 自制绿茶面膜功效果： 茶末具有杀菌作用﹐故绿茶面膜对粉刺化脓有特效。而且茶末所含的单宁酸成份可收缩肌肤﹐有助于养颜润肤，美白肌肤。（妃子提醒：有炎症皮肤请不要使用，）。　 自制绿茶面膜材料：绿茶末1小匙蛋黄1个（或﹕蜂蜜2大匙）、面粉1.5大匙。自制绿茶面膜制作及使用方法　　（1）在面粉中加入蛋黄搅拌后﹐再加入茶末混合。也可用蜂蜜代替蛋黄。　　（2）将做成的面膜敷盖整个面部﹐在上面罩上纱布﹐让其停留在脸上约20至30分钟。做完后用冷水或温水洗净。Tips﹕　　1.过酸性或过碱性的茶水都会对皮肤不利﹐应选用酸碱度较为温和的绿茶　　2.做了面膜后的肌肤会很敏感﹐请勿立即上妆﹐最多也只能薄薄地涂上一点化妆水或乳液。
=======美容师去黑头的方法 http//;欢迎转载黑头的方法
1.凝胶或乳液去黑头的方法 &&& 凝胶或乳液如何去黑头？本文来自http//;欢迎转载港台美女喜欢用含有10%~15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，在睡前敷在鼻子部位慢慢溶解黑头。&& 美容师：溶解可行，但不要DIY果酸。&&& 果酸、水杨酸能溶解油脂、清洁污垢，这方法对去除黑头切实可行，见效可能慢一点。不必担心果酸会造成肌肤不适，因为爱出油的鼻子皮脂层较厚耐受性高。果酸浓度一定要在15%以下，最好不要DIY果酸凝胶。2.植物精油去黑头的方法& 植物精油如何去黑头：以植物纯露或精油产品让黑头自动浮出来，然后用小镊子把黑头拔出来，这是很多美容院都用的方法，温和又过瘾。& 美容师：对黑头不大的人，不是很适用。& 精油产品分子小、通透性高，再加上低敏感、低刺激的天然成分。作为软化角质的选择来说，是最好不过的。但是想要对付顽固的黑头，精油产品的选择很重要，不要盲目跟风。拔除黑头的方式适合那些黑头比较严重的人，对于黑头不大的人来说，这种方式并不是很适用。拔黑头时，所使用的镊子等工具一定要严格消毒，否则会将更多的污垢带入毛孔，反而得不偿失。3.清洁面膜去黑头的方法& 清洁面膜如何去黑头：用面膜清洁毛孔深层，敷过后洗去，就能洗出干净鼻头。& 美容师：清洁面膜治标治本，干性皮肤也适用。& 黑头、粉刺本身就是角质，清洁面膜能够破坏它的结构。泥土等成分能吸出毛孔深层的油脂，既治标又治本，这种方式也很安全本文来自http//;欢迎转载。干性皮肤的人不必拒绝，可只将清洁面膜用于鼻子周围部分。推荐 资生堂 (Shiseido) 矿物泥去黑头粉刺面膜4.鼻贴去黑头的方法& 鼻贴如何去黑头：用鼻贴或撕拉型面膜等撕出黑头，微微疼痛换来让人顿感痛快的干净，有时候连撕下来的黑头都能看到特有成就感。& 美容师：最好应急用，别形成依赖性。& 鼻贴和撕拉式面膜其实很适合黑头严重的人使用，或当你需要让皮肤在短时间内变得很干净也可以用。它是靠外力对黑头进行强行的拔除，所以见效很快。但是不推荐大家长期使用，因为总是撕扯皮肤，会造成毛孔开合的能力减弱。奉劝大家一句话，想要控制黑头，还是得以预防为主。注意清洁，别只顾一时痛快。鼻子出油时及时吸油也能预防黑头，别让油脂堆积在鼻子上。5.卸妆油去黑头的方法& 卸妆油如何去黑头：用卸妆油或BABY油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓，达到以油溶油的效果，让卸妆油抵达毛孔深处把黑头都搓出来。& 美容师：能消灭表面黑头，但深层清洁不够。& 卸妆油是油溶性的清洁产品，而人体的污垢分为水性和油性。汗液就是水性污垢，而油脂、粉刺属于油性污垢。卸妆油能够清除油性污垢，效果还是不错的，但对于水性污垢却是无能为力。而且，卸妆油很难达到毛孔深层，将黑头产生的根源彻底消除。因此，用这种方法还得配合彻底、深层的皮肤清洁工作。=======何谓“草莓鼻”？它是硬化油脂的阻塞物。通常出现在颜面的额头、鼻子等部位。当面部的油脂腺受到过分刺激时，毛孔会充满多余的油脂。如果不及时彻底地清洁就会造成油脂腺的堵塞，这时在鼻头及颜面周围，就会有油腻的感觉。时间一久这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物，俗称“草莓鼻”。错误去草莓鼻方法用手挤：很多美眉都会用手去挤鼻子上的黑头，这是错误的。由于我们的指甲易藏细菌，所以很容易引起皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。用刷擦：这种方法其实只适用于去皮肤上的死皮。如果要去草莓鼻，作用并不大。若用刷子大力擦，不仅没作用，反而还会损伤皮肤。
盐+牛奶去草莓鼻方法 去草莓鼻方法：去超市买一袋食用盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来，留着以后备用。每次用4至5滴牛奶兑盐。此时装在小玻璃碗中的盐，在半溶解的状态下盐未完全溶解仍有颗粒。 去草莓鼻TIPS：食用盐去草莓鼻美眉要注意，如果有痘痘或者伤口的皮肤慎用；皮肤敏感肤质的美眉不提倡使用此方法。蛋清去草莓鼻
去草莓鼻第一步：准备好清洁用的一次性化妆棉或棉球。。 去草莓鼻第二步：打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用。 去草莓鼻第三步：将厚厚的棉球撕成比较薄的薄片，越薄越好。 去草莓鼻第四步：将撕好后的化妆棉浸入蛋白。 去草莓鼻第五步：等稍微沥干后贴在鼻头上，静等10至15分钟后，待化妆棉干透后小心撕下。精华素去草莓鼻方法
挤压2至3滴精华素在手掌上。 用食指和中指沾取涂抹在鼻子上，轻轻地按摩5分钟。 然后，用纸巾擦掉。珍珠粉去草莓鼻
去草莓鼻第一步：在药店选购质量不错的内服珍珠粉或胶囊。 去草莓鼻第二步：把胶囊掰开，取胶囊中适量珍珠粉放入干净的玻璃碗中。 去草莓鼻第三步：取适量的纯净水，将水倒入玻璃碗中。 去草莓鼻第四步：调成膏状，均匀地涂在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 去草莓鼻第五步：用中指沾取调配好的膏状珍珠粉，涂抹在鼻子上，进行按摩。每周早晚各用1次，能很好地去除老化的皮肤角质和黑头。用鼻贴去草莓鼻用鼻贴或撕拉型面膜等撕出黑头，微微疼痛换来让人顿感痛快的干净，有时候连撕下来的黑头都能看到特有成就感。最好应急用，不推荐大家长期使用植物精油去草莓鼻以植物纯露或精油产品让黑头自动浮出来，然后用小镊子把黑头拔出来，这是很多美容院都用的方法，温和又过瘾。拔除黑头的方式适合那些黑头比较严重的人，对黑头不大的人，不是很适用。精油产品的选择很重要，不要盲目跟风。镊子等工具一定要严格消毒，卸妆油去草莓鼻用卸妆油或BABY油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓，达到以油溶油的效果，让卸妆油抵达毛孔深处把黑头都搓出来。能消灭表面黑头，但深层清洁不够。========简单第一方 绿茶末+綠豆+蛋白面膜材料：綠茶末10克、蛋白半個(或﹕蜂蜜2大匙)、 綠豆10克。作法：1.將以上藥材研為細末。2.將以上藥材粉加上綠茶末、蛋白攪拌均勻後，敷於臉頸部，並避 　　　　 開髮際、眉毛、眼眶。3.敷於臉部20-30分鐘，等敷料八分乾即可將敷料去除，用溫水將臉　　　　 洗乾淨。
提示：綠茶、綠豆都對毛孔的清潔佳，所以一直是過敏性肌膚的愛用品，加上蛋白吸附毛孔污物，美 　　　　白效果更好。平常多喝些綠茶、綠豆湯，對於預防粉刺增生也有效果。 除美白肌肤外﹐茶末还具有杀菌作用﹐故绿茶面膜对粉刺化脓有特效。 茶末所含的单宁酸成份可收缩肌肤﹐而且有助于养颜润肤。
注意事項：应选用酸碱度较为温和的绿茶，过酸性或过碱性的茶水都会对皮肤不利。皮膚過敏者，可先試擦於耳朵後方或手肘內部皮膚10分鐘後，等無特殊反應再擦在臉上。中药第二方:药材: 黄柏10g、黄芩10g、甘菊花10 g制作方法:先用三碗冷水浸泡药材30分钟,煎取一碗药液用无菌纱布过滤取液,放在干净玻璃瓶中使用方法:用面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净功效分析:黄柏,黄芩性味苦寒,能消炎清热,甘菊花可解毒杀菌,此方适用于热毒内盛而造成的青春痘,毛囊炎等简单第一方 绿茶末+綠豆+蛋白面膜材料：綠茶末10克、蛋白半個(或﹕蜂蜜2大匙)、 綠豆10克。作法：1.將以上藥材研為細末。2.將以上藥材粉加上綠茶末、蛋白攪拌均勻後，敷於臉頸部，並避 　　　　 開髮際、眉毛、眼眶。3.敷於臉部20-30分鐘，等敷料八分乾即可將敷料去除，用溫水將臉　　　　 洗乾淨。 提示：綠茶、綠豆都對毛孔的清潔佳，所以一直是過敏性肌膚的愛用品，加上蛋白吸附毛孔污物，美 　　　　白效果更好。平常多喝些綠茶、綠豆湯，對於預防粉刺增生也有效果。 除美白肌肤外﹐茶末还具有杀菌作用﹐故绿茶面膜对粉刺化脓有特效。 茶末所含的单宁酸成份可收缩肌肤﹐而且有助于养颜润肤。
注意事項：应选用酸碱度较为温和的绿茶，过酸性或过碱性的茶水都会对皮肤不利。皮膚過敏者，可先試擦於耳朵後方或手肘內部皮膚10分鐘後，等無特殊反應再擦在臉上。中药第二方:药材: 黄柏10g、黄芩10g、甘菊花10 g制作方法:先用三碗冷水浸泡药材30分钟,煎取一碗药液用无菌纱布过滤取液,放在干净玻璃瓶中使用方法:用面膜布沾湿敷脸,15分钟后洗净功效分析:黄柏,黄芩性味苦寒,能消炎清热,甘菊花可解毒杀菌,此方适用于热毒内盛而造成的青春痘,毛囊炎等草莓大家都吃过，非常可口，但还可以自制祛痘面膜。草莓去痘面膜原料：　　草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙草莓去痘面膜面膜制法：　　1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。　　2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。　　3、.敷脸10-15分钟，洗干净就可以了。更多去痘面膜可以参看自制祛痘面膜大集合(美图)四种网络盛行的果蔬治疗暗疮的方法暗疮的治疗方法 一 柠檬酸奶面膜取番茄一个捣烂加柠檬汁数滴和酸牛奶30毫升混合均匀，涂在脸上暗疮处20-30分钟后洗去，用一段时间效果良好。　　暗疮的治疗方法 二 美容番茄先洗净脸、然后把一个番茄切开两边、用以擦脸，有黑头粉刺的暗疮部位多擦几次，然后用清水洗净，坚持一段时间暗疮会有良好的改善。　　暗疮的治疗方法三 包心菜治疗暗疮包心菜叶子5片挤出汁，用棉花签沾汁涂于脸上再挤压黑头粉刺暗疮。　　暗疮的治疗方法四 白果仁治疗暗疮每晚睡前用温水将暗疮患处洗净(不能用肥皂或香皂洗)将白果去掉外壳把里面的白果仁用刀切出平面，频擦患部、边擦边削去白果仁用过的部分。每次按患处的多少用白果仁、一般用1-2粒白果仁即可，当晚擦白果仁后不再洗脸也不再擦护肤品，第二天早上洗脸后才擦护肤品。用8-15次暗疮患处愈合良好不留疤痕。
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