高尿酸血症饮食吃什么好？真郁闷啊，啥也不能吃，真痛苦啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-07 05:33 标签： 高尿酸血症饮食
我爸爸高尿酸,要吃什么药,是不是荤菜都不能吃?
我爸爸高尿酸,要吃什么药,是不是荤菜都不能吃?
09-09-25 & 发布
目前常用抗高尿酸药有:1抑制尿酸合成的药:别嘌醇.丙磺舒。2促进尿酸排泄的药:苯溴马隆。是的，很多荤菜都不能吃。以下食品高尿酸人可随意选食,不必严格控制。 大麦.小麦.面包.面条.大米.玉米面.淀粉.蛋糕.黄油小点心.饼干.鸡蛋.豆浆.果酱.豆腐.黄油.干酪.冰淇淋.杏仁.核桃.蜂蜜.植物油.咖啡.茶.可可.苏打水.气水.动物胶或琼脂制作的点心及调味品. 宜适当多吃的蔬菜有:萝卜.洋葱.马铃薯.西红柿.冬瓜. 宜适当多吃的水果有:西瓜.香蕉. 注意！不能饮酒。
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一般常见的症状是关节处红肿,发热,关节变形,疼痛,尤其是摄取高普林食物后特别明显. 护理原则及注意事项: 避免暴饮暴食,多摄取水分以利废物排出,每日应摄取2000cc以上的水分. 避免喝酒,因酒精会在体内产生乳酸影响尿酸的排泄. 多摄取叶菜类,瓜类,蔬菜及水果,奶,蛋,米,麦等,避免食用肉汤或肉汁. 当运动过后应补充水分以防止尿酸浓度过高造成急性发作. 减少进食高脂肪食物,避免烹调中用油过量. 避免减肥过速,因身体脂肪分解时会释放酮体,使尿酸排泄减少. 尿酸过高与遗传和饮食有关。偏爱高蛋白质食物，如海鲜、肉类、优酪乳等，是导致高尿酸的元凶。尿酸值过高引发痛风的几率较高。血胆固醇过高则易引起高血压等病。 自己可控制一下饮食，多食含“嘌呤”低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡、低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。 尿酸过高称之高尿酸血症，只有第一次出现关节症状才称之为痛风。饮食调整建议； 维持标准的体重：若体重过重应慢慢减肥，不宜快速减肥或断食，以免因细胞大量崩解产生尿酸而导致痛风发作，减重以每月减轻1公斤以内为宜。 在糖类方面：所有根茎类皆可食用，蔬菜类除干的香菇、紫菜不宜大量食用外，如豆芽、豆苗皆可食用，水果则无禁忌。 在蛋白质方面：对含有高嘌呤的食物如内脏、鱼类(海参、海蜇皮除外)，宜减少摄取。 在油脂方面：由于高脂肪食物会抑制尿酸排泄，在急性痛风发作期避免大量使用。 酒精：酒精在体内会代谢为乳影响尿酸排泄，并且本身会加速尿酸的形成，故患者须禁酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。咖啡及茶则无限制，多喝水则可以促进尿酸排泄及预防尿酸路结石。 总而言之，啤酒、内脏及海鲜最好不要摄取，至于豆类根据各方面研究显示是可以适量食用，除非它确曾引起你的痛风发作。
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痛风、高尿酸血症患者吃啥？？
全网发布： 17:01
、高尿酸血症是由于长期嘌呤代谢障碍，血尿酸增高引起组织损伤的常见慢性病，男性多见，在型和从事脑力劳动的中老年人群中发病率较高。
一、饮食中应注意的几个问题
1、控制体重：型者易患，因此，要保持或达到理想体重，最好能低于理想体重10－15％。要经常称体重，使每天摄入的食物既满足营养需要，又不会使体重过高。但切忌减重过快，如健康允许，可适当运动。
2、限制嘌呤：每日嘌呤的摄入量应低于150mg。食物中嘌呤含量可分为四大类。急性发作时只能选用第一类；第二类食物，慢性患者每周可选用四次，每次100g；第三类食物每周可选用一次，每次100g。第一类食物不必限量可随意食用。
3、适量肉禽：各种肉类、鱼虾、禽类及动物内脏、富含蛋白质，但因这些食物中核蛋白含量较高，可代谢产生尿酸，故病人不宜进食过多。平时补充优质蛋白可多选牛奶、鸡蛋及其制品。
4、多食果蔬：果蔬可供给充足的维生素和矿物质，同时能形成体内碱性环境，提高尿酸盐的溶解度，从而有利于尿酸排出体外。还有蔬菜和水果富含维生素C，能促进组织内尿酸盐溶解。
5、多进水份：水份能帮助尿酸排除体外，日常饮食中可多选用含水份多而又有利尿作用的食物以保证尿量，每天液体量维持在2000ml以上。注意：肾功能不全时进液量应适量。
6、口味清淡：油脂类含高脂肪可影响尿酸排除体外，同时又是高能量营养素，以导致，因此应避免使用肥肉、猪牛羊油，烹调时少放油。者易患，应限制钠盐的摄入，同时禁用辛辣调味品。
7、禁烟限酒：吸烟有害健康，饮酒促进嘌呤合成，抑制尿酸的排出，从而增加体内尿酸盐的沉积，酗酒常会诱发的急性发作。
二、食物的选择
&& &患急性时应采用低脂肪免嘌呤饮食，每日可饮用二杯低脂牛奶、1-2只鲜蛋、细粮、蔬菜、鲜果及大量饮水。
& &&患慢性者应采用低脂肪低嘌呤饮食。
三、食物中嘌呤含量分类
第一类：含量很少或不含嘌呤，可随意选用。
& 谷类：精白米、精白面粉、富强粉、玉米、馒头、面条、苏打饼干
&&& &&蛋类：各种蛋及蛋制品
乳类：各种鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶及其它奶制品
蔬菜类：卷心菜、芹菜、黄瓜、茄子、莴苣、刀豆、南瓜、西葫芦、冬瓜、番茄、土豆、青菜、黄芽菜、鸡毛菜、雪里红、各种芋类
水果类：各种鲜果、干果、果酱、果汁
第二类：嘌呤含量较少，每周可共选用4次，每次不超过100克。如芦笋、花菜、四季豆、青菜、菜豆、豌豆、鲜蚕豆、鲜黄豆、菠菜、蘑菇、麦片、青鱼、桂鱼、金枪鱼、龙虾、蟹、鸡肉等。
第三类：嘌呤含量较高，每周可共选用1次，每次不超过100克。扁豆、鲤鱼、鲈鱼、贝壳类水产、猪肉、牛肉、鸡汤、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鳗鱼、鳝鱼。
第四类：嘌呤含量最高，应避免食用。如：胰脏、凤尾鱼、沙丁鱼、肝、肾、脑、肉汁。
各种油脂、糖、本身不含嘌呤，但由于要控制热能，应适量选用。
四、慢性病人食谱举例：
&早餐：牛奶、精白面包、酱菜（少许）
&午餐：米饭、黄瓜鸡片
&晚餐：番茄鸡蛋面点心：可用水果及各种可用的饮料
发表于： 18:33
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肾功能不全
能吃什么啊
我爸这几天都没吃好饭
贫血还有严重的骨质疏松
到底能吃什么才不会缺营养啊 谢谢
天然营养保健绿色食品是首选 而且对你父亲病情都会有很好改善
可不可以具体点
医生说不能吃动物内脏
高嘌呤的东西
现在他血糖又高
都不知道给他吃什么了
医生说血糖高可能是急性痛风发作造成的
不能确诊为糖尿病
肾不好 气血差 什么病都可能引起 五脏六腑相生相克
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痛风不能吃什么？水果里，吃什么对痛风好啊？
病情较为好转
没有痊愈 但是疼痛感较轻 此后并严格控制饮食,但是不怎么吃药了
这几天突然又开始疼痛,我想问下是什么情况
随着生活水平的提高，痛风的发病率剧增，西医疗法达不到理想效果，故中医治疗痛风日益受到重视。思华堂认为痛风的病机是由于嗜食厚味，以致湿热内蕴，又兼外感风寒，侵袭经络，气血津液运行受阻，遂使湿热煎熬成痰，痰凝络道，致关节红肿灼痛，故得此病。思华堂认为痛风是代谢障碍性疾病的症状，并非根源。其根源是人体内寒气和湿气太重引起的脾功能运化失司造成的。思华堂镇风贴为思华堂治疗痛风之名方，运用除湿散寒法，引火归元，健脾疏散，完全可以治愈痛风，实为治疗痛风的首选药物。
痛风患者可多吃的低嘌呤食物
主食类：大米、小麦、面类制品、淀粉、高粱、马铃薯、甘薯等。
奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶等。
蛋类与动物血：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
蔬菜类：白菜、卷心菜、莴笋、芹菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、木耳等。
水果类：苹果、香蕉、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、葡萄、石榴、桃、桃子、李子、金柑、西瓜、葡萄干、龙眼干等。
饮料：矿泉水、茶、果汁等。
一般都是呈碱性，虽然含有各种有机酸，吃起来有酸味，但消化后大多氧化成碱性食物。除草莓有不能氧化代谢的有机酸（苯甲酸、草酸），会使体液的酸度增加，属于酸性食品，是个例外。水果营养丰富，所含的主要成分是糖类，其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。因此痛风患者是可以多吃水果的，如：梨、苹果、杏、葡萄、橙、西瓜、桃等等都是可以吃的。
此外，还可以多吃芹菜，因为芹菜富含钾有很强的利尿作用，可以促进尿酸排出；多吃西红柿，它是碱性食物，有净化血液的功能，可碱化尿液，促进尿酸排泄；矿泉水可以多喝，丰富的矿物质，有利尿、降压的功效；黑米、黑木耳、黑芝麻则有强化肾功能，延缓尿酸结晶的作用
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答: 血液科是瑞金医院最好
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