冬季感冒大家都怎样预防感冒?

孕妇怎样预防冬季感冒_宿州爱儿美儿童摄影_天涯博客
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  怎样预防?
1 对孕妇来说,要避免感冒,家庭预防非常重要。法国一项调查显示,家庭成员间存在反复感染现象,使得家庭环境中的流感发病率超过&30%。2 孕妇应尽量避免到人群比较集中的公共场所,外出时应尽量戴上口罩,回家后首先要洗手。3 经常擦洗家具和电器表面,因为引起感冒的病毒可以附着在物体表面,如果无意接触后,再用手触摸鼻、眼、嘴等部位,也有可能感染流感。4 注意室内空气流通,保持周围环境的清洁,定期对室内空气进行消毒。5 生活要有规律,不要过于劳累,应保证每天睡眠在10小时左右。6 饮食多样化,营养均衡,不要偏食,多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物。多饮白开水,促进体内毒素的排出。7 多做户外活动,多晒太阳,提高机体对气候变化的适应性。8 接种疫苗是孕妇预防流感的积极稳妥的方法,但妊娠3个月内不宜接种,一般选择孕前或妊娠3个月以后。万一感冒了怎么办?
&一般来讲,普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感及流感病毒却有一定的致畸作用。
1 孕妇感冒后要注意休息,多饮水,保持室内空气流通。如合并细菌感染可选口服头孢类抗生素。2 妊娠早期体温升高可影响胎儿中枢神经系统发育,甚至导致无脑儿、胎儿脊椎裂等严重畸形的发生。因此,对孕妇感冒时的发烧要积极处理,最好用物理降温方法,必要时在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热药,要避免使用对孕妇、胎儿有明显不良影响的药物,如阿司匹林之类的药物。3 中药是治疗孕妇感冒较好的办法,它能有效地控制感冒病毒。但应由中医医师根据病情辨证施治,切不可认为天然药物没有副作用而自行买药服药。4 饮食方面要易消化,多食青菜、水果,增加营养。
爱儿美祝所有准妈妈们生病少少,生个健康宝宝~!!
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的原创经验被浏览,获得 ¥0.005 收益疾病是十分多见的一种疾病了,发病后会让患者出现呼吸困难的情况,如果处理的不及时的话,就会给患者带来严重的伤害,该病的治疗有一些麻烦,在冬季的时候我们要进行相关的预防工作了,一起来看看预防措施有哪些。 专家介绍说,哮喘病在发作时病人会反复出现加重的气短、、喘鸣、胸闷等症状,但在病发时呼吸管道可以在短时间通过自行缓解或治疗得到舒缓,所以往往不被患者所重视。事实上,哮喘一旦急性发作可能导致死亡,所以患者必须小心预防。目前的医疗技术无法根治哮喘病,一旦患上,患者平时的预防是非常重要的。 专家提醒,冬季冷空气的刺激会诱发哮喘,哮喘病人要注意多保暖,特别注意颈部的保暖,衣服不宜过紧。患者要坚持在医生指导下用药,同时适当锻炼。哮喘患者应尽量找出自己的过敏源并加以避免。饮食应既清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和&发物&,少吃辛辣油腻的食品。患者最好戒烟,还要尽量避免吸入二手烟。 老慢支、咳喘有治了、哮喘(合称咳喘)等疾病,以痰、咳嗽、喘为特征,反复发作,缠绵难愈,祖国中医对其病机有独特的见解。认为:肺为娇脏,病久易虚,肺虚气弱者易伤脾、肾。只有通过同步调理肺、脾、肾三脏功能,清热化痰,平喘以治其标,健脾益肾,益气养阴以固其本;病症与病根双管齐下,使得咳喘全面深入的得以治疗。 中医认为:肺不伤不咳、脾不伤不久咳、肾不伤不喘。所以,对于支气管、哮喘的治疗,调节肺、脾、肾三脏功能体现了中医辨证施治、攻补兼施的原则。冬季治疗哮喘保暖很重要:患者还要注意不能过量饮酒。家长应做好有过敏史或者哮喘遗传家族史的儿童哮喘病的预防工作,平时尽量少带孩子去公共场所和人群聚集的地方;家里不要饲养猫、狗、鸟等宠物;要保持室内空气新鲜等。同时专家特别提醒:冬季患感冒的儿童较多,一些孩子的哮喘病症状很容易被误诊或忽视,如果孩子有明显的咳嗽发作或长期咳嗽,应引起家长特别注意。 哮喘、肺气肿、支气管炎和慢性阻塞性肺病的治疗一般都使用同一类的药物。这类药物的使用常通过雾化吸入的方法应用。药物的雾化吸入是一种最直接的肺部用药方法。由于药物是直接地进入肺部,所以药物的需要量将会大大减少,且起效更快,更有效。而更为重要的一点是,通过雾化吸入可防止此些药物对身体其它部位的副作用。 在冬季预防哮喘的措施就是上述的内容了,冬季哮喘病是特别盛行的,所以朋友们一定要注意保暖,不要因为一时的疏忽而影响到自己的健康,并且要注意休息,而且饮食方面也要清淡为主,多喝一些水,千万不可以吸烟。
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擅长:感染科常见疾病你的位置 : &>&&>&&>&&>&冬季有效预防感冒的5大食疗良方
冬季有效预防感冒的5大食疗良方
薏米扁豆粥
&&&&&&& 制法:以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚餐各喝一碗。
  功效:薏米扁豆可强健脾胃去湿气,能促进肠胃吸收,还可加强体力以对抗感冒病毒。
  红薯姜汤
  制法:把一个大地瓜削皮后切成小块,一块生姜切成薄片,加水六碗煮熟后,再加适量红糖,每天早晚饭后喝一杯。
  功效:地瓜补充营养,生姜可去寒,比较适用于风寒感冒。
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