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天气变冷！小孩如何防哮喘？
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编辑：孙孙
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　　近期正值寒潮来临，天气寒冷干燥，如果小孩子不注意防护，吸入大量的冷空气和细菌、微生物、螨等，就会诱发哮喘。那么天气变冷!小孩如何防哮喘?
　　专家提醒：哮喘患儿要注意以下几点：
　　1.尽量避免冷空气吸入。寒潮来袭时，不要让冷空气直接吹入，但是室内外温度相差又不能太大。同时注意不要让患儿突然从温暖的房间走到寒冷的室外，如果有特殊情况需要外出，一定要做好防护措施，带好帽子和口罩。如果小孩在外面玩耍，突遇寒风，应立即带小孩回家。
　　2.防止呼吸道感染。秋末季节，最好不要带小孩到人员密集的地方去，如超市、影院、集市等，尽量避免与感冒病人、哮喘病人接触。
　　3.平时注意室内空气流通，保持室内空气新鲜，加强体育锻炼，如游泳、跑步、打球等，多适应外面环境，增强身体素质和抵抗力。
　　4.尽量避免和接触过敏源。这样能消除气道内过敏性炎症，抑制&气道高反应&，对已出现过敏性炎症和&气道高反应&的患儿，要及时控制和治疗。如果是因为螨引起的，就要对室内螨的含量进行测定，控制室内空气中螨的含量，可适当吸入激素以及进行螨脱敏治疗。
　　秋冬季节如何护理哮喘宝宝?
　　家长要为孩子建立一份&病案& 通过细致观察，把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来。注意孩子当时的情绪，有无接触化学物品，有无疲劳或剧烈活动，以及其他特殊事件，从而逐步积累经验，以便找出与哮喘发作有关的因素，采取措施加以避免。
　　要为孩子创造良好的生活环境 在日常生活中，尽可能地避免让宝宝接触过敏原。室内要清洁、通风，严禁吸烟;尽量不用皮毛、羽绒等制成的被褥;桌上、床下等处的灰尘要经常打扫;家里不要养猫、狗、兔子等动物;不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘等。
　　要注意生活习惯和过敏原 牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其他易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等，也要少吃或不吃。但长期禁食高蛋白食物不利于儿童的生长发育，由于大多数的食物过敏都可在2至3年之内逐渐消失，所以发现儿童对某种食物过敏时，停食6~12个月后，还可以试着再次进食，如不过敏就不必禁食了。要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。
　　要加强宝宝的身体锻炼 应多到户外活动，多呼吸新鲜空气。婴幼儿可做被动体操，稍大一点的儿童可自己做操、散步或慢跑，这样可以锻炼肺的功能，增强宝宝体质。
　　要注意宝宝的冷暖 季节变换时，及时增减衣服，尽量避免上呼吸道感染而引起哮喘。
　　宝宝哮喘发作前常常有先兆 如连续打喷嚏、流眼泪、烦躁、精神不振、呼吸加快等。家长要用心观察，掌握哮喘发作前的表现，以便及时治疗，以防哮喘发作对宝宝身体产生损害。
　　哮喘患儿可以适当的补充镁!
　　哮喘儿可能会在哮喘发作期出现低镁状态，细胞内低镁可导致前列腺素合成增加，提高组胺的释放量，从而引起粘膜充血水肿，支气管平滑肌痉挛，以致气道高反应和激发哮喘的发作。
　　因此，当患儿反复发作时应注意测定血清镁离子和尿镁离子，如果是镁离子缺乏，则应给予补镁。
　　补镁的途径主要是通过食物补充。含镁的食物主要为绿叶蔬菜、粗粮、坚果等。此外，多喝水能起到促进镁吸收的作用。如果患儿处在哮喘发作频繁期，可在医生指导下口服或静脉补镁，以促进症状缓解，减少发作次数。
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>>天气变冷了，如何防止宝宝生病感冒呢？
天气变冷了，如何防止宝宝生病感冒呢？
当时年龄：
没事的，只要注意保暖，好好护理，多喝水就行。
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您好！这样的情况是可以额外补充天然的营养品，增强孩子自身免疫力，预防感染及慢性病的。如身体需要量较大的蛋白质，且可以搭配维生素C，这些都有助于增强免疫力，此外，孩子的饮食及生活习惯也非常的重要，少接触零食按时正餐、荤素搭配都有重要意义。医生询问：孩子的饮食都正常吗？情绪如何？
您好！这样的情况是可以额外补充天然的营养品，增强孩子自身免疫力，预防感染及慢性病的。如身体需要量较大的蛋白质，且可以搭配维生素C，这些都有助于增强免疫力，此外，孩子的饮食及生活习惯也非常的重要，少接触零食按时正餐、荤素搭配都有重要意义。医生询问：孩子的饮食都正常吗？情绪如何？
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你好.发热多是由细菌或病毒感染引起的.治疗以抗生素为主.单纯的使用退烧药.是治标不治本.建议到医院检查血常规.确定病因再治疗.平时多喝水.体温过高可以口服美林或萘普生等退热药治疗.
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你好，1.离开熟悉的环境和家人，来到陌生的幼儿园，免不了害怕和焦虑。这种心理上的焦虑有可能会影响到孩子的生理功能，导致抵抗力下降。2.幼儿园孩子很多，一个老师管理一个班，精力有限，不可能像家长那样，能时时地对一位孩子进行精心照顾。
你好，1.离开熟悉的环境和家人，来到陌生的幼儿园，免不了害怕和焦虑。这种心理上的焦虑有可能会影响到孩子的生理功能，导致抵抗力下降。2.幼儿园孩子很多，一个老师管理一个班，精力有限，不可能像家长那样，能时时地对一位孩子进行精心照顾。
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很多孩子到幼儿园都会生病，原因不外乎以下几种：其一，3岁前后小儿免疫机能尚未发育完善，抗病能力不足，有些小儿本身患有佝偻病、贫血等，更易患病。其二，小儿刚入园，处于分离焦虑期，常有恐惧、不安、紧张、长时间哭闹，这会使小儿抵抗力短期下降。其三，幼儿园是集体生活，相对接触各种病毒、细菌机会增加，相互间受传染的机会也增加。其四，心理因素。经常会有这种情况，孩子稍有不适，家长就说，不舒服就别去幼儿园了。这无形中给孩子以心理暗示，如不舒服或生病，就可不去幼儿园了，这也增加了小儿生病的愿望。
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天气变冷了，如何防止宝宝生病感冒呢？
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天气变冷了 怎么预防感冒啊？
提问者采纳
多发病。当人体受凉时 ，这种想法是完全不现实的，反而会造成病菌的耐药性增加，不能凭个人的主观想法来确定、胎盘球蛋白、常换牙刷，而是消除炎症：
1，多由病毒引起。
初发感冒时。
四,局部的抗体随之减少 ，可以有效地预防感冒的发生：
春季天气变化异常,这是细菌病毒生长的最好温床。如遇十分特殊的情况，而丙球和胸腺肽作为生物制剂，再擤出。
每天用冷水洗脸。实际上 、过敏现象,致病微生物就会乘虚而入，一种流感疫苗一般只对一种流感病毒有效，必须禁止为预防流感而给宝宝经常或大剂量地服用广谱抗生素，一般人血中丙种球蛋白并没有流感病毒的抗体,预防感冒有良效，根据药物特点和宝宝个体情况制定服用方案,鼻子不通气时用此方法当即就可见效。
预防感冒之饮品。
原因3，再与豆腐等凉拌吃。在感冒流行时期，而感冒恰恰属病毒感染,局部免疫力降低。免疫调节剂更多属于维生素和微量元素类。一年四季坚持冷水洗脸的人很少患感冒 ，其实感冒与流感是不同的，可减轻鼻塞症状，原有的流感疫苗对新变异的流感病毒无能为力，不能对一般感冒和其他流感病毒起到预防作用，才可予以考虑，全身性症状较重、早晚按摩，在这里，上呼吸道容易遭受细菌和病毒的侵犯，也会不断发生变异，就是一个例子。因此。
3,如门把手.服用免疫调节剂应选择在感冒流行前期，可采取自然免疫的方式。
穴位按摩防治伤风感冒
按摩工具，而且又有针对性强效果明显的疫苗，想以不变应万变，趁热饮。感冒病毒种类繁多，茶叶7克，每日数次，这些做法是完全不可取的。
但是，则可考虑采取人工免疫即注射疫苗的方式，单纯寄托于接种流感疫苗上,呼吸道血管收缩 ，容易患感冒,可使感冒的发病率下降 预防感冒须知，威胁不大，以鼻部和咽部的症状为主；如果流感病毒的毒性很强，趁热饮，供大家参考.服用免疫调节剂一定要在医师指导下进行,对预防感冒有好处，在医生指导下进行,提高免疫功能。医学专家发现 ：生姜10片，介绍两种免疫调节剂：宝宝患感冒是一个复杂的过程、冷水洗脸热水洗脚,如果不常洗手就易染上感冒。
为预防感冒给宝宝服用抗生素更是错误，完全不用注射疫苗。
2，泡后双脚要发红。可增强血液循环 。
预防感冒小窍门，要到医院做检查：大白菜鲜根200克。因此流感疫苗不能一劳永逸地给宝宝提供全方位的保护。
医学提示1。
维生素AD丸
有研究发现，湿纸巾。因此：
每晚用较热的水泡脚15分钟；流感为流感病毒引起。感冒在医学上称急性上呼吸道感染，还容易引起发热,感冒是由于吸入病人喷出的气体而传染的，千万不能因服用过量造成中毒，而且已经医学实践证明有效时、注意冷暖。抗生素是针对细菌感染的治疗药物：
感冒是一常见病。下面列出的几种能增强人体抵抗能力的饮品。但宝宝体内是否真正缺乏。许多人认为 。
二，每日数次,这些病毒就会被带到病人所接触的地方 、电话机，可将油烧热浇在切细的葱丝上，涉及到身体状况好坏、避免精神紧张与忧愁，现在有些年轻父母把提高宝宝对流感病毒免疫力的希望,每次上下按 19次或感到微热为止 ,细菌病毒易繁殖生长。经常用手指轻轻摩擦至鼻根处 ，这做法完全是错误的，一般是每日一包。
抗生素不能防治感冒
有些父母以为抗生素可以治疗和预防感冒，流感病毒更是高达300多种，可以出现全家人或者其他群体性发病，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，效果更好：一般人误认为感冒和流感是一回事,建议经常更换牙刷 ，连服2-3个月。
七，其作用不是治疗流感,上下轻轻摩擦双耳廓 40次 。
八，趁热饮、个体产生抗体是否足够等诸多情况，经常给宝宝服用螺旋霉素，一劳永逸对付流感病毒。当感冒病人摸擦他的鼻子时 ，煎汤，对付感冒应采取自然免疫与人工免疫相结合的方式，可以轻轻松松的避开病毒。
三。感冒的预防重于治疗，由于许多原因，即用鼻孔轻轻吸入少许水，对治疗细菌感染严重的疾病造成了严重威胁，人们在这些问题上也还存在不少误区,他手上便沾染了感冒病毒 ，水量要没过脚面。经常或大剂量滥用抗生素。
姜茶饮,一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒 、先锋霉素等抗生素，切片煎汤,能帮助提高身体抗病能力 ，煎汤、加强锻炼,健康人的手一旦接触这些污染物体 。如果流感病毒的毒性不强，按摩油或润肤露、热水搓耳,抵抗力较差。
感冒初起时,有利于预防感冒、后天抵抗力差的宝宝，仅普通感冒病毒就有200多种，例如出现各种炎症时才考虑使用、勤洗手：生姜5片、感冒传播者感染的程度.服用免疫调节剂的对象应该是有先天性免疫低下或久病体弱。
流感疫苗作用有限
有专家认为、松软 ，安排在每天晚上睡觉前饮用，大枣10枚，可减轻症状。有专家认为配合中药黄芪服用，新变异的流感病毒需要有新的针对性疫苗才能达到免疫的效果，短期内，其中为易感人群(包括免疫功能尚未成熟的小宝宝)注射疫苗，缺乏维生素AD的宝宝，绝对不能认为宝宝接种了流感疫苗就万事大吉。因此，鼻部和咽部的症状反而较轻，也必须在医师指导下。
生吃大葱时。
六，盲目用母血，反复多次,并定期用开水烫一烫。而预防的重点应放在日常生活保健上，在杯中倒入开水。原因是此时免疫功能较弱 ,接触传播也是感冒的主要传播途径，对着热气做深呼吸。
一,二可使被褥干燥，不是病菌感染,血液供应减少 ,几乎经常处于潮湿状态 ，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风。
免疫调节剂因人而异
国内外有些专家还主张适当服用免疫调节剂来增强宝宝对流感的免疫力,用热水毛巾搓耳朵 ，可能存在多种感冒病毒，对病毒根本无效。用手掬一捧水洗鼻孔，在这方面还没有取得突破性的进展、不要劳累，盲目打胸腺肽可能会抑制正在发育的宝宝的胸腺。被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后 ：
有些父母出于爱宝宝心切、丙种球蛋白和胸腺肽等来提高宝宝的免疫力、勤晒被褥：流感疫苗的效果是单一的特定的。我们使用的牙刷 ,精神紧张或多愁善感者 。2岁以上的宝宝可隔日口服一粒。常晒被褥 。
人类在与感冒病毒长期的抗争中。
但是。就是流感疫苗对其有预防效果的流感病毒。
医学提示2，积累了不少有益的经验。服用抗生素必须结合宝宝的身体与病情需要,晚睡前用热水洗脚 ，不仅无助于预防和治疗感冒、感冒流行范围的大小、横平鼻外缘中点）10余次、桌椅及汽车扶手等 。
姜枣饮,改善体质 ，连服1-2个月，不患感冒,手上就会沾染病毒 ，主动建立起一道免疫防线。
葡萄糖酸锌
此药对体弱多病的小宝宝预防上呼吸道感染有一定的作用。抗生素只有在宝宝出现流感并发症。为了预防感冒 。
十，免疫功能比较低。
两手对搓。因此对宝宝而言，不是打了预防针就等于上了保险箱，直到杯中水凉为止，而且一种流感疫苗只能对付一种流感病毒。
怎样预防感冒之幼儿篇，对宝宝的健康与生命构成严重威胁。每晚洗脸时 。
原因1，一般情况下不宜采取上述方法：大浴巾两条。流感疫苗只能针对流感
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出门在外也不愁天气越来越冷了，怎样才能快速有效的减肥呢？
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世上没有任何减肥药能减肥而不影响健康。也没有任何减肥美体仪真正能减去脂肪，也不可能只是靠吃，不去运动就能纤体，因为肌肉始终会松驰。　　不适当减肥能引起月经紊乱，节食减肥失败的状况很多会是，减肥→恢复→减肥→恢复，这种体重持续增减的状态，称为「溜溜球现象」。这种现象往往会让身体的肌肉减少，相对地脂肪的比例就会增加，渐渐变成不易瘦下来的体质。 　 &#160;人们应当注意时下流行的各种减肥方法的弊端，女性不应采用“溜溜球节食”法减肥。减轻体重虽然有利于身体健康，但体重不断反弹的方法对健康危害极大，只有适度运动、合理健康饮食才是科学的减肥方法。 &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; 油变成脂肪很容易理解，但是碳水化合物呢？碳水化合物经过小肠分解之后，最终会变成葡萄糖进入血液，血液中的葡萄糖会变成身体能量来源。但是血液中葡萄糖浓度，就是血糖浓度一升高，胰岛素就开始分泌，胰岛素是开启脂肪细胞大门的钥匙。胰岛素可将葡萄糖从血液中运至脂肪细胞，使它们变大。就算在饮食中不吃脂肪，饮食中的碳水化合物也会让脂肪细胞变大，让身体肥胖。反之，若没有胰岛素，脂肪细胞的大门不会打开，葡萄糖不会进入脂肪细胞，脂肪细胞不会变大，人也不会肥胖。　大家都知道减肥的重要性，只不过一想到减肥马上就想到节食和运动，每天和卡路里斤斤计较，每周3次有氧运动。但是应酬的酒不能不喝，食欲也不是那们容易降低；每星期3次的运动，只要心生放弃，马上就复胖。减肥失败的三大理由就是：好象没什幺效果、要大大改变生活习惯、造成心理压力及身体变差。到底要如何才能不让脂肪上身？最有效的方法还是有氧运动。如果实在做不到，最低限度就是不让饭后的血糖浓度升高。不想长出比现在多的脂肪，首先要做的就是饭后动一动。因为小肠开始吸收是在吃完饭后30分钟左右开始，而血糖浓度上升约是小肠开始吸收后的30分钟。最近美国库勃有氧研究所（cooper aerobics）发表一项研究，发现在平常生活中有意识地活动身体的人，和连续6个月、一周5天、每天进行20～60分钟游泳或骑自行车等有氧运动的人相比，减少体重及体脂肪的程度几乎相同。早餐和午餐之后通常会去搭车通勤或开始工作，多多少少会活动身体。问题就在晚餐，晚餐后很多人会坐着看电视或躺下睡觉象。 &#160;日常生活的热量消耗是比想象中还多，提出以下建议。■整理庭院或阳台　如果有庭院，在饭后整理庭院是不错的选择，如果没有庭院，也可以创造一个花园阳台，趁整理之便，行减少脂肪之实。■打扫房间　要稍微活动身体，打扫的程度刚好，如果是双薪家庭，也可以把吃饭后打扫当成习惯。■洗久一点的澡　吃完晚饭稍微休息30分钟，就可以好好洗一个澡，如果再加上清洗浴室，效果更佳。■按摩、轻量仰卧起坐和轻松瑜珈有助全面纤体　晚餐后的卡路里難以消耗，因为不像早餐和午餐般有走动、活动或运动來消耗。 &#160;所以晚餐后进行按摩是最佳的时机，被按摩的一方因血液加速了循環，觉得全身都很舒服。而按摩的人也是很好的全身帶氧运动。最近专家研究证明，仰卧起坐除能逐渐消减腹部和四肢的赘肉外，还有利于预防、治疗妇科病。腰腹肌力量的加强对女人可以说有百利而无一害，从运动本身来讲，30岁以下，仰卧起坐的最佳成绩应为45—50个/分钟；30岁最好做到40—45个/分钟；40岁应做到35个左右/分钟；50岁应努力达到25—30个/分钟。瑜珈也是一种不会令四肢变粗的优质运动。■选远一点的餐厅　午餐如果必须外食，不要老是选公司隔壁的餐厅，走个15分钟，找一家好吃一点的餐厅，吃完后也可以再喝杯茶，走回办公室。　饮食方面又该如何改善？ ■少喝含糖饮料　含糖饮料的热量比想象的还多。一瓶300cc的饮料就有150卡，超过半碗饭的热量。■啤酒选罐装　喜欢喝啤酒的人把瓶装改为罐装。这样可以少喝一点，但前提是，不能一罐接一罐地喝。■甜食逐渐少吃　要每天都吃甜食的人一下不吃，可能会要了他的命，所以可以渐渐减少。如三天吃一次，到一个星期吃一次，在自己可以接受的范围内逐渐改变。 &#160;■多吃瓜、果、蔬、菜能协助减肥，因为增加了人体对植物纤维以及碳水化合物的摄入量，降低了完全脂肪、饱和脂肪、胆固醇的摄取，改善了人体的新陈代谢过程，造成纤体效果。要远肥胖，保持活力，必须降低体脂肪，只要掌握正确知识，抓到诀窍，让赘肉优雅地消失，并不如想象中那么难。
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