左右眼各近视200度，有什么方法能够降低度数，恢复正常视力（即不戴眼镜情况下）_百度知道
左右眼各近视200度，有什么方法能够降低度数，恢复正常视力（即不戴眼镜情况下）
希望自身有过经历的人回答，好的再加分，谢谢！
提问者采纳
恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤 3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。 4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-&外上-&外下-&内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
提问者评价
还可以吧。。
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
一般的仪器和什么保健品是绝对不可能恢复视力的 不要轻信 那只是其保健作用 要想恢复只有做手术 如果那些是真的 怎么没有被大家广为流传呢 你最好还是去配眼镜 不然会越来越严重
做眼科激光手术
打乒乓。既娱乐又对视力有帮助。挺有效的，但恢复正常实力确实有些难。
从医近20年，目前没有发现那种方法能够使近视恢复正常视力，除了手术。不要相信一些所谓的专家或最新技术，事实确实如此。戴付眼镜可增添个人风采，手术也并不是那么可怕！
视力的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我小孩10岁，眼镜近视200度，用好视力眼贴能恢复视力吗？
来自于：海南|
提问时间： 20:16:05|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
你好！请问：我小孩10岁，眼镜近视200度，用好视力眼贴能恢复视力吗？ 3米外看黑板字模糊，看书看电视时间长点觉得眼睛干涩
补充问题：
时间大约有四五个月
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8591收到了：
病情分析：
不管多大年纪只要是真性的近视，这个度数一般是需要带镜子了，因为不带镜子孩子因该看不清楚黑板上的字了。
指导意见：
目前的视力应佩戴眼睛矫正视力了，尽量不要戴隐形的，对角膜是有损害的。如果在18岁以上的话，也可考虑激光治疗的。其他的一般没有什么效果。
用好视力也没效果吗？
近视是没有什么药物可以治疗的， 近视可以通过佩戴近视眼镜矫正视力或者激光手术治疗。 如果是假性近视的话，可以通过自身的眼睛保养，如多做眼保健操，不要用眼过度，慢慢调整视力，如果是真性近视的话，就必须得靠手术治疗了。
因为看到有个网友说他用了好视力后眼镜恢复了200度，所以问一点效果都没有吗？佩戴怎样的眼镜可以矫正视力呢
矫正视力，戴这种眼镜要求很高,务必要先在医生那里咨询检查等等。建议去当地的医院眼科检查和咨询一下。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2565收到了：
病情分析：
眼睛近视了，用眼贴和滴眼药水都不会提高视力的，只能说是可以缓解一下你眼睛的疲劳度，让你眼睛感觉轻松一点，
指导意见：
要想提高视力还是需要经过锻炼的，平时先要改掉不良的用眼习惯，平时多到户外活动，多打乒乓球，多做眼保健操，多休息，不要长时间看近。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1305收到了：
病情分析：
对于近视的治疗，目前需要佩戴眼镜的方式，必要的话可以通过激光手术的方式治疗。
指导意见：
并注意合理用眼，多注意休息，避免过度用眼。每天坚持做眼保健操。
网友回答专区
用好视力眼贴治疗近视，是没有定论的东西，
都是骗人的，我的孩子带好视力一年度数涨了200多
TA帮助了1人
目前共收到封感谢信
TA帮助了35人
目前共收到封感谢信
TA帮助了30人
目前共收到封感谢信我眼睛近视200度，散光50度能否复原？如能，应该怎样？若有效，必给予重谢！
我眼睛近视200度，散光50度能否复原？如能，应该怎样？若有效，必给予重谢！
外加怎样保护视力。
您好；如果您现在是学生，那就要定期复查视力，及时调整变形的镜架，特别需要注意的就是平时的用眼习惯，特别是近距离用眼，要尽量避免用看远的度数长时间用来看近而导致睫状肌痉挛，导致视力下降！如想详细了解 请继续提问 谢谢关注
的真性和假性是绝对和度数没有关系的，并不是说多少度数范围是真性多少是假性的！这是要检查才知道的！
低于三百度的还是假性近视，可通过戴矫正视力的眼镜
或医院都有戴
其他回答 (4)
我不想戴眼镜，还有什么方法吗？
只能佩戴眼镜，无法复原。
&你好！首先祝你身体健康！恕我直言，已经形成的真性近视无法治疗，只有采取措施延缓继续加深。&&& 冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于如何保护并改善“视力”的问题。&&& 视觉作为人类最重要的感觉信息的渠道之一，与其他感知觉相比，有感知范围广、转移灵活、知觉速度快、知觉距离远、感知较全面等优势。&&& 因此，保护视力应该是每个成人和儿童必须时刻关注的事情，眼疾及其预防是每个成人和儿童必须具备的知识。&&& 以下为你介绍日常生活中保护“眼睛”的几则方法。&&& 1）训练方法&&& 保护视力的四种锻炼方法：&&& 1. 转眼法&&& 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。&&& 然后，再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。&&& 每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。&&& 2. 凝神法&&& 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。&&& 3. 熨眼法&&& 此法最好坐着，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3--5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。&&& 4. 洗眼法&&& 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。&&& 刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。&&& 此法能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。&&& 2）食物疗法&&& 保护并改善视力平日应注重补充以下食物：&&& 1. 首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。&&& 2. 其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。&&& 维生素A的来源是各种动物的肝脏以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯、桔子、杏子、柿子等。　& 3. 含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。&&& 含维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。&&& 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
你怎样知道的，答案可靠吗？
结论产生于使用之后……
真性近视绝对不可能复原，这是事实。而且，必须尽快验光配镜以延缓近视和散光加深。只要保护视力，我觉得四楼的说法很有道理、也详细，非常不错！
相关知识等待您来回答
五官科领域专家热门搜索：
您所在的位置： >
&200度近视眼怎么办 怎么恢复眼睛视力
扫描二维码
关注卖家最新动态
200度近视眼怎么办 怎么恢复眼睛视力
产品价格：
所属行业：景观灯
手机号码：
尚未认证，请谨慎交易
关 键 词：近视眼怎么办,真目明,恢复视力
浏览次数：88
发布日期：日
负责声明：所展示的信息由供货商提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责。企汇网不承担任何责任。
友情提醒：为了您的交易安全，请尽量使用货到付款方式！如需要投诉，可进入“”了解投诉及处理流程，我们将竭诚为您服务！
　200度近视眼怎么办 对于这些做案头工作的办公族来说，眼睛胀痛、发干、酸涩是常有的事。很多人对此不以为然，甚至觉得这就是职业生涯的一部分，没什么大不了。但是，专家指出，用眼过度不仅会导致视疲劳、视力下降，对于年老体弱、亚健康人群来说，长期视疲劳还会引起人体神经调节方面的紊乱，导致胸闷、头痛、胃肠功能紊乱等。所以，养成良好的用眼习惯，不仅可保护我们的眼睛，对整个身体状况的调节也不无裨益。
真目明眼膏使用者心声： 　　200度近视眼怎么办 高三，在很多学生面前的是高考的压力，但是我却不是，我要报考的学校是航空学校，我带着225度的眼镜根本不达标，爸妈也很着急，有一次去同学家玩，看到他在用真目明按摩眼部，当时很好奇，就试了试，刚抹到眼睛部位，感觉眼睛很轻松了，他又给我介绍了下真目明眼膏，回家我就上网查了很多关于真目明的资料，最后买了一疗程，在体检之前，我彻底摘掉了眼镜，圆了我的飞行梦。
恢复视力的最好方法这么多近视产品为什么要选择真目明眼膏呢？对于治疗“近视” 所有的治疗方法全部都注重在眼周围及眼球上。而我们则通过涂抹真目明眼膏进行强颈部按摩数分钟至皮肤发热，改善颈部血液微循环，增强颈部整体防卫、修复机能；涂抹眼部，激活眼部细胞，调节眼部防卫机能，增强眼部自我修复能力，改善眼部为循环，营养视神经，促进眼部肌肤新陈代谢，从而对诸多眼部问题得以全面缓解、改善和消除。我们来看看其他使用真目明眼膏朋友的反馈： & 使用者 冯小姐：近视300度，觉得戴眼镜不好看都戴隐形的，很麻烦，用了真目明眼膏后，不戴眼镜也可以看的清晰了，用起来很方便平时出门都随身带着，相信坚持使用视力会完全恢复的。 & 使用者 丁女士：孩子14岁，近视两年多了，用这个眼膏两个多月下降了50多度，一直按要求使用，还做了眼保健操，孩子坚持用了半年，现在已经不戴眼镜了，效果真的很不错。 & 使用者 刘女士：近视已经6年多了，上班也是整天对着电脑，用了真目明之后眼睛干涩、酸痛的症状完全好了，视力清晰很多，用了三个多月去查视力发现度数由4.5到4.8，现在觉得不戴眼镜也不费力，太谢谢真目明了，会坚持使用的！真目明品牌的诞生源自于对自然调衡，安全改善近视理念的尊崇和挖掘。 & &2006年，上海大自然研究所科研团队联合中医世家，以百年祖传中药眼疾秘方为基础，以现代高端科技为依托，开始致力于眼科疾病方面的研究。 & &2008年，以眼部细胞潜能激活科技为依托的纯天然植物配方产品正式问世。其研发秉承安全及自然健康的理念，以解除众多被近视等眼部疾病困扰的人群为目的，愿科研成果能够真正还眼疾患者明亮的双眸，真目明品牌就此诞生。　　真目明眼膏：纯天然植物萃取精华，采用现代高科技生物技术精制而成，以传统养生理论为基础，结合中医经络原理和眼部的生理结构，靶向穴位治疗，激活眼部细胞，最大限度的增强药物吸收利用率，经在眼部穴位涂抹，皮肤快速渗透刺激穴位的独特给药方式，效果倍数递增。 【解疑答惑】1、那我是不是直接把眼睛潜能激活膏涂抹与眼内不是更好？　　也末必，因为真目明是上海大自然研究所研制的生物潜能激活剂，涂抹眼部周围与皮肤接触后，会产生“生物诱导分子”，把含有的眼睛所需要的叶黄素,维生素A，维生素C等多种营养成分，作用与眼部，通过眼部吸收传递给视神经，从而达到缓解视疲劳，改善近视的功效。 2、为什么要涂于颈椎部搓热，对眼睛有什么好处？　　长时间聚焦造成的疲劳，使神经对颈部及肩部的肌肉运动的控制失调，引起肌肉张力增高，易造成颈椎病，颈椎病会影响交感神经可出现视力模糊，两眼发胀、发干等症状，对颈椎进行涂抹至搓热，不仅缓解颈椎的疲劳，同时通过颈椎传递给视神经营养，预防与控制的同时改善视疲劳和提高视力。 3、我经常坐电脑前使用多久能缓解视疲劳的现象？　　产品收到后，照使用方法涂抹一次就有明显效果，视疲劳将得到改善，使用三次及以上，这种症状基本消除，在白天感觉不舒服的时候再涂抹一次，作为预防与改善视疲劳，只需要每天睡觉之前涂抹一次就行了。 4、我的眼近视，使用多久能恢复视力？　　每个人的体质和用眼习惯不同，吸收和恢复的效果也不同，正常情况下只要涂抹方法正确加上适当的按摩或眼保健操，近视五年以内低度视力的人群都可恢复视力。5、产品这么好？为什么你们不走连锁，及其它药店有售？　　目前真目明只在官方网站销售，为了防止假冒，真目明取消和药店合作，仅在官方网站销售。 【贴心叮咛】：　　200度近视眼怎么办 视网膜上的视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。.
会员级别：
认证类型：
尚未认证，请谨慎交易
主营产品：副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由王凯大夫本人发表
20岁眼睛轻度近视200度，可以治疗恢复正常吗？_近视
状态：就诊前
咨询标题：20岁眼睛轻度近视200度，可以治疗恢复正常吗？
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
这样轻度近视需要做手术吗？或者有其他方法能恢复视力？请大夫给我一点意见！谢谢！
y***发表于
副主任医师
如果你有摘镜要求，200度近视如果角膜厚度够，还是很安全的。也可以考虑戴镜。取决于你自己的要求。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
王凯大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王凯大夫的信息
高度近视ICL眼内接触镜植入(通过国际认证)，白内障手术（曾任中华健康快车医疗部主任），青少年近视眼控制，...
王凯，眼科学博士，副教授，副主任医师。2005年毕业于北京大学医学部临床医学七年制专业，同年获得眼科学硕...
王凯大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
电话咨询服务评价
[山西]患者反馈：
眼科可通话专家
副主任医师
北京同仁医院
副主任医师
北京协和医院
北京协和医院
武汉同济医院
副主任医师
北京协和医院
副主任医师
北京协和医院
北京协和医院