合肥便秘怎么乳果糖治疗便秘?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 02:47 标签： 治疗便秘的方法
安徽便秘的症状和危害
发布时间： 13:45:19
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合肥瑞金肛肠医院是一所集医疗、预防、科研、保健、体检、康复于一体，以中西医结合、专病专治为特色的肛肠专科医院。医院位于合肥市繁华区域，交通便利，环境温馨。
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　　安徽便秘的症状和危害
　　便秘，几乎每个人都有过类似的经历，很多人认为便秘没有什么危害，这就大错特错了，便秘不治危害很大，那么便秘的症状和危害有哪些呢?下面就由合肥瑞金肛肠医院主任来为我们具体介绍一下吧。
　　便秘的症状:
　　合肥瑞金肛肠医院的肛肠主任表示，排便困难又称之为便秘，是由多种病因引起的常见病症。患者常有粪便干结、排便困难或不尽感，在不用通便药时，完全排空粪便的次数显著减少等。
　　排便困难或便秘不是一种病，而是多种疾病的一个症状，或者说便秘是指排便不顺利的状态，包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出这两种情况。对不同的病人来说，排便困难或便秘有不同的含义。一般来说，判断是否患有便秘需要满足以下三个条件：
　　1、大便量少、硬，排出困难。
　　2、排便困难合并一些特殊的证候群，如长期用力排便、直肠胀感、排便不完全或依靠手法帮助排便。
　　3、7天内排便次数少于2-3次。说明一点，正常人排便习惯差别很大，有人也2~3天排1次，只要无排便困难及其他不适，均属正常。
　　便秘不治，危害大：
　　1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
　　2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
　　3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
　　4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
　　5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
　　6、引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
　　7、性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。
　　8、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。
　　9、诱发癌症：此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
　　10、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
　　合肥瑞金肛肠医院主任建议：人们在日常生活中更是要有预防肛肠疾病的意识，合理的方法预防疾病，是远离肛肠疾病的关键。
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　　饮食+按摩 双管齐下治便秘！便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。合肥瑞金肛肠医院的专家指出，如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有“腹胀”，也应纳入便秘的范围。下面瑞金专家给大家介绍几种饮食加按摩的方法来达到治疗便秘的作用。　　饮食+按摩 双管齐下治便秘！　　下面先介绍几种便秘食疗方：　　芝黄汤：黑芝麻60克捣碎，黄芪20克。水煮熟，调适量蜂蜜食用，治疗气虚便秘。　　决明子茶：决明子15克，用开水冲泡后，饮用时调适量“蜂蜜”，治疗内热便秘。　　羊肉粥：肉苁蓉15克，羊肉60克。水煎取汁，再取大米 100克与药汁同煮粥。治疗老年人阳虚便秘。　　当归首乌茶：当归10克，生地15克，生首乌10克，蜂蜜适量。水煎代茶饮。用于治疗“血虚”肠燥便秘。　　黄花菜水：干的黄花菜，每天抓一把用水冲洗一下，然后泡一会，直接放锅里烧，泡的水不要倒掉，烧开后再烧一会就可以了，往里头加点红糖，当做茶水喝，连喝几“天可”见效。　　按摩保健法治便秘：　　温水按摩腹部并冲洗肛门：在洗澡时，便秘者可以一边淋浴，一边用手在腹部按摩，另外，可用温水冲洗肛门，以舒缓肛门括约肌，让排便更加轻松。　　肚子按摩：经常给自己的肚子按摩，基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，不过可不是随便按就好，瑞金专家表示必须顺着肠道蠕动的方向，以顺时针的方向画圈按摩每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点，因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动。　　大笑：尽情开怀地大笑，大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有按摩作用，能帮助消化，且能缓解压力与紧张。　　瑞金专家最后提醒，便秘食疗加按摩法是一项长期的事情，需要坚持。但对于一些长期顽固性便秘患者而言，应及时去专业的肛肠医院请求肛肠医生给予治疗建议！
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