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健胃补肾吃什么好_最好的补肾壮阳药
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你可能喜欢男人多梦吃啥药补肾？什么补肾壮阳药能吃？
来自于：内蒙古|
提问时间： 16:27:06|
基本信息：
病情描述：
&男人吃啥药补肾？什么补肾药能吃？
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食物方面，男人吃什么补肾好呢？所谓吃什么补什么，在男人补肾的食物中动物的肾脏常是中医推崇的常见补肾食物，如猪腰、羊腰、等；另外，常见的男人补肾食物还有牡蛎、狗肉、甲鱼，这三种食物富含牛磺酸、精氨酸和锌具有滋阴壮阳、补肾益气的功效，是解决男人如何补肾问题的最佳食品。总结说来，常见的男人补肾食物有：猪腰、牡蛎、羊肉、狗肉、甲鱼、韭菜、蚕蛹等。 水果方面，男人补肾吃什么好呢？常听人说桑椹是个男人果，桑葚中含有丰富的维生素及氨基酸等营养成分，中医认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾的功效；其次，男人吃什么补肾，别忘了还有桂圆，因为桂圆具有壮阳益气、补益心脾的功效。相信有了桑葚和桂圆这两种可口的水果，男人如何补肾也不再是个大问题。
网友回答专区
麦芽油 含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。 辛味食物 调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
你好，如果确定属于肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
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男人肾虚的表现 哪十类男人最易患上肾虚
　　肾虚是许多男人都会得的病，那么你知道哪些男人最容易患上肾虚吗？你知道男人肾虚的表现有哪些吗？你知道吗？你知道肾虚吃什么进补好吗？今天小编帮大家总结了最易患上肾虚的十类男人，让我们一起来了解一下吧。　　1、频繁抽烟、喝酒的人;　　2、生活和饮食常无规律的人;　　3、工作繁忙，精神紧张的人;　　4、喝浓茶的人;　　5、长时间操作电脑的人;　　6、康复中的病人;　　7、长时间久坐的人;　　8、性生活频繁的人;　　9、常吃速效壮阳药的男人;　　10、老年人。　　男性小心压力“压”出来肾虚　　“肾虚”多是心理压力大造成的　　中医的肾概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织、器官，起调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。　　而中医的肾从西医的角度来看是难以理解的，西医的肾概念只是从解剖学角度出发的肾。　　“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。
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荔枝含有葡萄糖和维生素，不仅营养丰富还滋补身体。
今天向大家推荐胡萝卜，有了它，癌症就慢慢减少了。
每天洗澡不仅不会对皮肤有好处，甚至危及身体健康。...肾虚是一种功能性疾病，不仅是由于肾脏的病变才引起，还可由年高、体弱、久病、大病、生产、房事过度、情志内伤、过度劳累、长期处于紧张状态，或先天不足，或因久病常期服药、饮食不当等原因所引起，人们往往由于生活节奏加快，家务、工作两副重担，常拼命工作人的精神、体力消耗过大所引起，而导致肾气亏损；出现肾精气不足，如不注意补肾护肾，则衰退更快。所以要注重肾保健，若你出现肾虚症状，应及时调整自己的生活方式，培养自己良好的心理习惯，将补肾提上生活日程。
【功能主治】滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。
【主要成份】熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
【用法用量】口服，一次3粒，一日2次。
【剂型一】丸剂
脱发：洗头时，是否有头发大量脱落？
月经不调：月经不调，每个月都为此坐不稳、卧不安。
皮肤衰退：皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等症状。
腰痛：你是否有腰痛的情况并经常得发，劳累时工阴雨天加重？
尿频：正常饮水下你是否会夜尿3次以上，是否有小便无力、淋漓不尽？
便秘：你是否常有大便干燥、排便困难的现象？
神疲乏力：你是否经常感到疲劳，懒于说话，总想闭目养神，精力不集中，工作没激情或者力不从心？
失眠健忘：你是否总感觉到有困意，但总睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒，睡眠质量不好？
畏寒肢冷：你是否因天气一转凉就手脚冰冷，还特别怕冷，怕吹风？你是否会睡半天也捂不热被窝？
机能衰退：你是否对房事不感兴趣，质量不高，或男人刚过40就没有了晨勃现象？
女人肾虚多有体虚，气血虚、房事过度或过服温燥滋阴之品，妇科病长久伤及到肾的，都会导致肾虚。中医理论认为,“肾藏精”,为人体生长、发育及生殖之源,肾虚则是导致人体衰老的主要原因之一。女人如果肾虚,就会出现一系列的衰老症状,如面色无华、眼睑浮肿、黄褐斑、失眠、怕冷、月经不调、腰酸背痛、性欲减退等症状。
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据临床所见，先天不足，长期营养不良，患慢性病和消耗性疾病，精神紧张，情绪抑郁，睡眠不足;过度疲劳，房事不节或严重手淫等都会导致肾虚，男人肾虚主要分为“肾阴虚”和“肾阳虚”。
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。
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肾阳虚：表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、夜尿频多、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等症状。
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补肾药服用注意事项：1、最好空腹服用， 2、用淡温盐水送服可提高药效， 3、睡前服效果更佳， 4、服药期间忌行房事， 5、要对症选用合适药品。
黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、黑枣、豇豆、刀豆、谷子、海参、虾、泥秋、甲鱼、羊肉、狗肉、鸡肉、海带、紫菜、栗子、腰果、核桃、桑葚、葡萄、樱桃、山药、韭菜、韭黄、本红柿等荸荠、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、荠菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、盐入白酒等、同时戒烟。
眼睑水肿、黑眼圈、掉头发、腰酸腰痛往往是肾虚的早期信号，需要引起足够警惕。
补肾不分男女，因为先天体质较弱，女性肾虚十分常见，甚至多过男性。从手脚怕凉到经期不适、黄褐斑、更年期、骨质疏松，处处都可能跟肾虚有关。
良好的睡眠有助于补肾。劳累是引发肾虚的一大诱因，充足的睡眠，特别是晚11点到凌晨5点间的优质睡眠，能够有效缓解劳累，使人远离肾虚。相反，这段时间长期睡眠不佳的人容易肾虚。
01 / 工作繁忙、压力大的人；02 / 频繁抽烟、喝酒的人；03 / 生活和饮食常无规律的人；04 / 睡眠不好或常熬夜的人；05 / 用脑过度、长时间久坐的人，如IT人员、文字工作者、管理者；06 / 性生活频繁的人；07 / 常吃速效壮阳药的男人；08 / 康复中的病人；09 / 多愁善感的人；10 / 老年人。