补肾壮阳药排行榜？壮阳药哪种口碑最好相关问题
提问时间： 15:08:29
患者性别：女患者年龄：48
您好，壮阳药，是指用于促进男性性欲等促进性功能的药物，分为壮阳食物，壮阳中西成药等。其常见有鹿茸、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等有效的壮阳食物。
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提问时间： 17:44:55
患者性别：男患者年龄：44岁
问题分析：你好！只要你身体健康，无其他疾病，就不要吃壮阳药，有些事你自己注意节制就行了；一般说壮阳药：是促进男性性功能的药物；可分为壮阳食物、药物等；常见食物有：鹿茸、海参、泥鳅、韭菜等；药物有：补
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提问时间： 15:56:41
患者性别：男患者年龄：28岁
问题分析：您好，工作压力大，精神经常紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗应该以节欲为主。建议您减少压力，锻炼身体，如果有手淫的话，应该戒掉的手淫。也可以去医院检查一下 在医生的指导下用一些滋补肾阳
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提问时间： 03:42:12
患者性别：男患者年龄：20
您好 考虑肾阳虚，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
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提问时间： 15:52:06
患者性别：男患者年龄：27
问题分析：你好，根据你的病情分析 肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。意见建议：建议比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散
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提问时间： 22:38:58
患者性别：男患者年龄：41
病情分析： 你好！这个不能确定，建议你给医生看看并完善相关检查确诊再对症治疗意见建议：体育锻炼是最好的壮阳药　　女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾
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提问时间： 01:45:54
患者性别：男患者年龄：33
指导意见：想达到壮阳的目的，可以平时注意自己的饮食，多吃韭菜的种子，就有很好的温肾壮阳作用、药物可以选择山药、淫羊藿，鹿茸 ，人参，动物生殖器等。还有蚕蛹，僵蚕。
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提问时间： 12:05:41
患者性别：男患者年龄：33
指导意见：你好，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
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提问时间： 07:31:46
患者性别：男患者年龄：33
指导意见：肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症
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医师寻医问药驻站医生已通话176次男性的最好的壮阳药是什么药物呢？
来自于：福建|
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基本信息：
病情描述：
我想咨询最好的药物是什么呢？我很短的，弄得我老婆还没到就射精了，现在我们的关系很不给以前一样。
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& 一般性交在3-10分钟是正常的，如果少于3分钟就有可能是早泄，日常应该注意：要在日常生活中过度劳累，加强饮食调养，避免吃一些生冷刺激的辛辣的食物，加强运动来增强自己的体质。提高房事的时间。
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目前共收到封感谢信男人吃什么补肾壮阳？壮阳方法，壮阳食物，吃壮阳药的副作用
编辑:360常识网 【
】【】 浏览:927次
壮阳，中医名词，指通过气功、、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高质量的一种表现。本文重点介绍男人壮阳方法有哪些？男人自我按摩壮阳方法，盲目壮阳的危害有哪些？长期吃壮阳药的副作用，男人吃什么壮阳？男人吃什么补肾壮阳？及哪些&壮阳食物&没有壮阳效果。
男人吃什么补肾壮阳？壮阳方法，壮阳食物，吃壮阳药的副作用
男人壮阳方法有哪些？
1、要适度运动
保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
2、要增强自信心
权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。
3、要戒绝烟酒
阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。
4、要定期体检
与医师密切合作，很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。
六大类不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
6、要增强体力的男性食品
腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人Q、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品唷!
7、安全性地选择男性产品
对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用;第二，效果要显著。
自我按摩壮阳方法
按摩阴囊具有强化男性精力之效。为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。
按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，&过犹不及&只能适得其反。
盲目壮阳的危害有哪些？
理应默认，一个别性存活的实力，是随着年纪的增长和身子的衰老而渐渐下降的。壮阳药的危害分外是男性在65岁、女性在50岁以后，这种下降尤为显着。面对这种生感性云谲波诡，好多晚年人误认为自身&肾阳虚&而盲从施补。其实，乱用壮阳药的危害甚大。因为上述补肾壮阳药，多数由鹿茸、淫羊霍、胡芦巴、补骨脂、锁阳等药物及某些动物的睾丸(药名叫&肾&)、阴茎(药名叫&鞭&)等成分凑集。
壮阳药的危害，像这方面药物为温热燥性，久服后易发生舌干口燥、口渴多饮、鼻咽整洁、眼红牙痛、鼻出血、咯呕血痰、大便干结、腹胀腹痛、肛裂、痔疮复发、低热、失眠多梦、苦恼易怒、血压攀升等一系列毒副作用。原患有高血压病者，甚至会产生药物中风，危及生物。市场上的某些&春药&含有雄性激素，服用后虽能取效一时，但久服易致肝癌。壮阳药的危害是笨重，能成立晚年人性存活实力下降的前因，除前所述生感性衰老这一法则因素外，还受吸烟、饮酒及服药治病等繁多因素的攀扯壮阳药的危害。
长期吃壮阳药的副作用
1、依赖性。吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性，过性必须要吃药，不吃药就不能过性生活，很苦恼。
2、过敏。有有的人对一些壮阳药非常的敏感，服用了以后感觉到异常的强大，可是阴茎居然持续勃起不退，有的甚至持续数天，这种情况是非常危险的，如果持续的时间过长可能造成阴茎的坏死，遇到这种情况应该马上到医院就医。
3、造成不育。这个情况不好定义，不过在临床上确实出现过这种情况。
4、血压减低：血压大大减低，有时有可能威胁到生命。
5、头痛：临床测试中发现，约有13%的人吃药后有头痛症状，且服用剂量越大头疼愈烈，这种情况应该停止服药。
6、产生幻觉：约有3%的吃药者可发生短暂的视力恍惚，有的还会浮现瞅见蓝光的幻觉发生，这种情况是短暂的，如果出现这种情况应该更换壮阳药。
7、发烧和发热，这种情况比较常见，过一阵子就会消失。
男人吃什么壮阳？
1、牛肉配土豆
牛肉价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。
2、羊肉配生姜
羊肉温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。
3、鱼肉配豆腐
鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，提高人体对钙的吸收率，适合老年人和孕妇食用。
4、鸡肉配栗子
鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨栗子。
5、鸭肉配山药
老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺。
6、猪肉配洋葱
洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于&百搭&荤菜，配冬瓜、百合，有润肠效果;加海带，祛湿止痒;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消肿。
哪些&壮阳食物&没有壮阳效果？
据美国MSNBC网站报道，美国性学专家近日研究发现，5种最常见的壮阳食物效果值得怀疑。
误解一：香料提神助兴。
源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦&荷西指出，据测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并没有太大变化。
误解二：辣椒以形补形。
印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性阳具，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，与壮阳没有任何关系。
误解三：松露是&爱之味&。
古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种观点影响了很多现代欧洲人。但是据美国著名松露研究专家詹姆斯&特雷普揭露，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有壮阳效果。
误解四：巧克力提&性&趣。
也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在学者及性保健专家林达&戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
误解五：牡蛎是催情剂。
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊&大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。&
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本词条可能涉及药品内容，网上任何关于药品使用的建议都不能替代医嘱。
壮阳药，是指用于促进男性性欲等促进性功能的药物，分为壮阳食物，壮阳中西成药等。其随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，性功能障碍患者人数日趋增多，壮阳药是药类的热门产业之一。中医认为，亏症多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。
西医上从药物的构成来看,主要有3种：一是属于男性激素,主要包括睾丸酮及其衍生物制剂;
二是属于镇静剂,如氨甲丙二脂 和苯并二氮杂卓等;三是止敏的化学液体成分。第四类，属于完全对男性的身体进行补充海绵体激活等营养物质的分。中医认为，阳气虚弱多为积累成疾，应慢慢调理。
壮阳与肾虚
分肾阴虚和肾阳虚，房事不力多由引起。肾阳虚临床表现为手脚发凉，汗冷或房事不力、房事频繁或手淫过度易导致肾阳虚，病人感觉腰膝酸软，但是更多的是偏冷、怕凉，男性会出现阳痿。不少人视“六味地黄丸”为“补肾秘方”，长期食用，却感觉越补越虚———原有的一些症状越来越严重，有的甚至“补出”胃肠不适的毛病。
壮阳药物的误区
过分信奉广告
形形色色的广告,往往令一些男性性功能障碍患者头晕目眩。其实,最早引发壮阳热的,恐怕是那些在公共厕所的墙壁上、路旁的电线杆子上、街头巷尾张贴的土广告。 那一张张赫然醒目的粗糙印刷品,尽管&包治阳痿、早泄、性功能减退&,但终因谎言不能掩盖事实而失却人心。在这之后,形形色色的性强壮剂,&忽如一夜春风来&,且广告登上了报纸、杂志、电台、电视台等传播媒介。人们可方便地买到一些被吹得神乎其神的性保健品,什么&壮力神&、&虎力宝&、&萎必治&、&双效雄露&&三鞭鹿茸固本丸&、&金枪不倒丸&、&印度神油&等,甚至香港的&献给世上患有情感不和的人士&使用的&情欲情魔&等,都堂而皇之地摆放在医药用品商店的醒目处。走到一商场门口,也不难见到身批大红缎带的促销小姐,硬是往你手里塞上一张&男性理疗环&之类的广告宣传材料,且声称肯定有效。然而,广告毕竟是广告,很多药厂虽然给这些壮阳药冠以诱人的名称,但在形形色色的男性性功能障碍中,壮阳药能发挥作用的还是有限。很多人不根据自己的具体情况,仅根据广告中的一面之词来随意用药,未必会有满意的结果,甚至还会令状态更差。如有一位&准新郎&由于有手淫习惯,对自己的性功能有些担心,想在婚前突击&强化&一下,便照着大街上所谓&老军医&的医疗广告,去一地下诊所花了几百元买了6帖&灵丹妙药&。可由于其中混有有毒中药,服了几天后开始发热便秘,阳具红肿,烦躁不安,失眠心悸。
壮阳无害论
一些患者,甚至一些不负责任的医务人员都有种误解:壮阳药多为补肾良药,无副作用。 一些医药广告更是蛊惑人心:&长期服用,有益无害。&于是,有些性功能正常者也大花其钱, 以期发挥雄风。但事实上,某些壮阳药非但没有广告上所描绘的那样神奇,应用不当或长期应用后反而会损害性功能,甚至损害身体健康。俗话说:&是药三分毒&,或&无毒不成药&,就是这个道理。很多壮阳药长期服用,可使人体内分失调和心血管功能紊乱,引起头痛、晕眩、狂躁、昏厥甚至呼吸功能衰竭等严重并发症。例如,使用雄激素及其衍生物,会影响人垂体性腺轴,干扰内分泌功能,还可引起肝内胆汁淤积而发生黄疸和肝功能,并能诱发肝脏肿瘤。有时可造成肝实质出血,形成肝内血肿。有的还可引起前列腺增生肥大,造成膀胱和尿道内膜急性发炎,甚至发生。因此,出现性功能问题的男人们,在应用壮阳药前,先要考虑到这一点,并向专科医生咨询。
滥用、乱用、恶用
专家们指出,人类的性行为是一个十分复杂的过程,其兴奋与抑制一定要平衡。性功能如果是正常的,长期服用壮阳药,就会兴奋过度,时间长了反而会转入不可逆转的抑制状态。因此,一味地借助壮阳药助兴,只能是饮鸩止渴。长期使用壮阳药,性欲往往药性达到极点,竭尽其精而后快,从而使正常的机体遭受难以估量的损害。
据中国中医研究院王琦教授等一批专家介绍,他们常常会收到大量的患者来信,其中相当一部分是诉说长期服用温肾壮阳药或滥用、乱用甚至恶用壮阳药而导致的严重后果。专家们还指出,身心疾病、抽烟或饮酒过度、环境污染等对机体性功能的损害已日益为医疗界所认识重视。为此,现代医学上治疗性功能疾病,可以把症状及诊断分为性激素不足、动脉血量不足、静脉把关不力和神经传导失灵等,并从中发展出阴茎静脉补气术、动脉充血补血术、神经刺激活阳法、人工阴茎植入法、直空泵辅导疗法等。这些手术或方法施行并不困难,而且成功率高。因此,乱用壮阳药者不如去找医生治疗。
借药助“性”
有的身体健康、性功能正常的男性，为了纵欲享受，希望延长时间或增加性刺激而使用壮阳药。
专家解读：这是不正确的，也是没必要的。有些补肾壮阳药虽然可以提高性兴奋程度及延长性交时间，但使用者一般没有药物知识，长期借助壮阳药纵欲，会使人体内的激素失调，打破正常的阴阳平衡;而一旦停药，也可能因为药物依赖作用而导致无法恢复的勃起功能障碍。此外，单靠药物来达到生理上的性满足，对于夫妻之间的正常性生活并无益处，反而可能导致情感交流上的困惑和迷茫。
因此，壮阳药的使用是在个人对性方面有欲望，但处于身体的某种原因不能达到其目的时，才可以有针对性地使用。对于男性，适用壮阳药物的情况是：由、脊髓损伤、药物、前列腺根治术后、放疗后、吸烟、饮食及心理因素等所引起的阳痿。
中药壮阳药无毒论
很多人认为中药是没有副作用的，其实这是一个错误的，是药三分毒，只不过副作用稍微小一点而已，药效比一些中药柔和一些而已，切乱服，滥用壮阳药。
壮阳中药药方
有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。
有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。
来源《仿膳菜谱》核桃鸭子
【原料】核桃仁200克，荸荠150克，老鸭1只，鸡泥100克，蛋清 ，玉米粉，味精，料酒，盐，食油，葱，生姜 ，油菜末各适量。
1.将老鸭宰杀后用开水氽一遍，装入盆内，加入葱、生姜、食盐、 料酒少许，上笼蒸熟透取出晾凉，去骨，把肉切成两块。
2.把鸡泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、盐调成糊。
3. 把核桃仁、荸荠剁碎，加水糊内，淋在鸭子内膛肉上，将鸭子放 入锅内，用温油炸酥，沥去余油，用刀切成长条块，放在盘内，四 周撒些油菜末即可。
【用法】佐餐食。
【功效】补肾固精。温肺定喘，润肠。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳 痿、大便燥结等症。
【来源】民间方
【原料】枸杞15克，子母鸡1只，葱，生姜，清汤，食盐，，胡椒，面，味精各适量
1.将子母鸡宰杀洗净，放入锅内，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥 尽水分。
2.将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹部朝上，放入盆里，加入葱、生姜、 清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，用湿棉纸封住盆口，上笼蒸 2小时，拣去姜片、葱段，再放入味精即成。
【用法】佐餐食。
【功效】滋补肝肾。适用于男女肾虚、神经衰弱等。
【来源】民间方
【原料】枸杞，青笋，猪油各100克，猪瘦肉500克，白糖，酱油，食 盐，味精，香油，料酒，各适量
1.将猪瘦肉洗净，切成长丝；青笋切成细丝；枸杞洗净待用。
2.炒锅加猪油烧热，再将肉丝、笋丝同时下锅，烹入料酒，加入白 糖、酱油、食盐、味精搅匀，投入枸杞，翻炒几下，淋入香油，炒熟 即成。
【用法】食。
【功效】滋阴补肾，明目健身。适用于体弱乏力，肾虚目眩、视物模 糊等症
中医认为“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，吃以下食物可养肾补肾。
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。
运动壮阳方法
阴囊具有强化男性精力之效
为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。
按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，&过犹不及&只能适得其反。
按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
社会的重视
当然,仅仅认识到&壮阳&的误区还远远不够,还需要引起我们全社会的重视。男性的性功能障碍表面上看起来完全是个人的私事,其实这的的确确是一个关系到千家万户安宁幸福的大事。因此,我们的工商、公安、药政等部门,应该加强宣传和管理,对那些乱用化妆品、食品等批号进行壮阳药品生产,或随意夸大功能的性功能用品进行严肃查处,以保护人民的身心健康。
盲目壮阳的危害
晚年人对性仍感，这是的生理与心理，情有可原。然而在性存活时，他们往往发现自身“无能为力”，性存活不称心如意。于是，他们求援于光芒照人的壮阳药，在此，须向晚年人们疾呼，这种片段追逐壮阳药的危害是笨重的。
理应默认，一个别性存活的实力，是随着年纪的增长和身子的衰老而渐渐下降的。壮阳药的危害分外是男性在65岁、女性在50岁以后，这种下降尤为显着。面对这种生感性云谲波诡，好多晚年人误认为自身“”而盲从施补。其实，乱用壮阳药的危害甚大。因为上述补肾壮阳药，多数由鹿茸、淫羊霍、胡芦巴、补骨脂、锁阳等药物及某些动物的(药名叫“肾”)、阴茎(药名叫“鞭”)等成分凑集。
壮阳药的危害，像这方面药物为温热燥性，久服后易舌干口燥、口渴多饮、鼻咽整洁、眼红牙痛、鼻出血、咯呕血痰、大便干结、腹胀腹痛、肛裂、痔疮复发、低热、失眠多梦、苦恼易怒、血压攀升等一系列毒副作用。原患有高血压病者，甚至会产生药物中风，危及生物。市场上的某些“”含有雄性激素，服用后虽能取效一时，但久服易致。壮阳药的危害是笨重，能成立晚年人性存活实力下降的前因，除前所述生感性衰老这一法则因素外，还受吸烟、饮酒及服药治病等繁多因素的攀扯壮阳药的危害。为了博得幸福联接的性存活，老人们必须具备良好的生理与心理肥硕条件。要戒除恶性的存活习惯，节制烟酒。治病谨遵医嘱，不乱服药，宜授受非药物治疗。在性交前多说情话、拥抱、亲吻、爱抚，举行丰盛地性引诱；并可在女方大阴唇处涂少量无刺激性的润滑液，以支援阴茎插入；男方在高潮消退后，对女方多作爱抚和。使夫妇两者都能感到身心上的莫大宽慰。壮阳药的危害是严重的，所以要慎用。
中西壮阳药的区别
原理是消除了分解cGMP的PDE，所以阴茎内的cGMP会增加并对动脉血管壁产生更大的影响。cGMP的数量越多，血流量就会越大；而血流量越大，勃起的程度就会越高，比较著名的如犀利士，艾力达等等事实都与这个原理没有本质的区别，都是通过起作用。伟哥等西药的功效：帮助ED患者恢复正常的勃起功能。
中医学认为，人体只有两个管道直通大脑，其一，由肝入心，再入脑。其二，即为精之管道，精生成于精宫之中，此组织在小肠及膀胱间，其源为血，食物营养被小肠吸收之后即为血之源头，由脾脏导引进入心脏，由于心脏极热，蒸化的营养为血之，残渣排出，即为男人的胡须，也就是说男人也有月经的 , 但是是每天在排 , 故可以说成为日经 , 真正的精华则由冲脉下达少腹，此际在两肾之间，名为命门所在，因受人的呼吸作用，大量的氧在此燃烧，(中医称为命门火)，其产生的热能与真水进入精宫，血液之精华到此与之会合，于是生成精子，所以精子的浓淡与血之形成有关，精之热度与命门火有关。再强壮的男人也无法持续作爱，但人体却不断的生化出精，如无性欲的刺激及睾丸喷射的压力协助，则精子是营养精华，并非精子形态，此精华会顺脊髓(中医的督脉)而上达脑部，此一管道主司记忆，年轻人记忆好，就因为此管道很强，老年人记忆减弱，即因此管道退化。
日常小常识
专家认为建议做好日常生活护理是最直接，最有效的生理壮阳方法
人的，经常锻炼的人群所产生的生理抗体会比正常人多出20%
酗酒有镇静神经系统的作用，对于阴茎勃起的能力会有所影响。
男士补肾壮阳粥精粹
水发海参（切碎）50克，100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
枸杞猪腰粥
枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
苁蓉羊腰粥
肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
壮阳药有哪些副作用
壮阳药的副作用一
有些壮阳药有药物的依赖性，吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性，过性生活必须要吃药，不吃药就不能过性生活，很苦恼。
壮阳药的副作用二
有的人对一些壮阳药非常的敏感，服用了以后感觉到异常的强大，可是居然持续勃起不退，有的甚至持续数天，这种情况是非常危险的，如果持续的时间过长可能造成阴茎的坏死，遇到这种情况应该马上到医院就医。
壮阳药的副作用三
有些人吃了壮阳药之后可能会有的情况，如果血压降得过低的话有可能造成昏厥。
壮阳药的副作用四
有可能造成不育，这个情况不好定义，不过在临床上确实出现过这种情况。
壮阳药的副作用五
血压减低：血压大大减低，有时有可能威胁到生命。
壮阳药的副作用六
头痛：临床测试中发现，约有13%的人吃药后有症状，且服用剂量越大头疼愈烈，这种情况应该停止服药。
壮阳药的副作用七
眼花：约有3%的吃药者可发生短暂的视力恍惚，有的还会浮现瞅见蓝光的幻觉发生，这种情况是短暂的，如果出现这种情况应该更换壮阳药。
壮阳药的副作用八
有的会出现脸发烧和发热，这种情况比较常见，过一阵子后会自动消失。