每天中午睡午觉都做梦怎么回事
来自于：北京|
提问时间： 11:04:23|
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可能是最近压力有点大还是怎么了，每天中午吃完饭睡觉都会做梦，一醒来梦中的事就忘了，这是什么怎么回事，正常吗
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做梦是正常的生理现象，与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。这是大脑神经的表现，当用脑过度，气量小，好生气的时候会加重，你劳逸结合，加强体质锻炼
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目前共收到封感谢信　　我今年23了是属牛的`从我记事起就从来没有一个晚上没有做过没做过梦~这两年更加离谱~竟然还可以自己按自己的要求把梦的内容做下去~本来我一直以为这没有什么~但是现在发现每天醒来都要难过好久~因为每个梦都是一个悲剧爱情故事~当然主角是我自己~害我都快疯了~因为现实我有个很爱我的男友~~我们的感情也很稳定~因为每次我都好爱梦里面的那个人~醒来后`感觉还在~还每次的男主角还不一样~　　我快被自己的梦折磨死了~求哪位高人能帮帮我~!!!谢谢了~!
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　　呵呵,自己吓自己了啊~~　　
这只是一直按自己要求不断的改变和完善自己男朋友的样子~~　　成为了一个想象空间而已,何必吹毛求疵~~~没天睡觉前运动下，喝点牛奶,要纯的,睡觉前听的放松的音乐,例如:自己的星座歌曲~~~~呵呵,不要自己吓自己~~~求人不如求己~~~想一想,不是吗?????　　
没次的男主角不一样,是你对你爱的人的要求再不断改变,问问你自己啊~~　　
没啥意思,个人意见,一直保留~~~呵呵
　　晕，我也是，做梦正常不做梦不正常。　　以前梦的是战场，尸横遍地，后来就开始梦见在旁边看着老爸为了保护我被狼给撕了，在后来就各种自杀阿，他杀阿，反正就大都是暴力就是了。我都要疯了。现在习惯了，也就见怪不怪了。。。
　　没什么可担心的，就当是看大片了，而且还是自己导演自己主演，比真正的电影要好看多了。
　　有可能是前世残留的影像　　习惯就好了,毕竟是梦,并不会真实发生.
　　我也是从五岁天天就做梦，到近几年每天早上起来累的都不行，前两天中医给我开了盒天王补心丸，吃了倒是见效了，虽然做梦，但是醒了就不记得做的什么梦了，不是做广告，楼主可以试一下。
　　按照我们生物老师的说法，人每天晚上都会做梦的，而且是按时段进行，这个时段大概每隔一小时进行一次。简单说就是人在睡眠中每隔一个小时左右做一个梦（他让我们半夜观察父母睡觉时眼皮会不会动，在动的话就是在做梦），要是在做梦的时段醒过来就会记得这个梦，否则一般不会记得。所以我觉得这个是自然现象，没有什么好担心的啦。
　　谢谢大家了~
　　呵，我也是会做梦。反而不做梦，我就睡不好。有时候，做死亡怕梦境很真实，真实到醒来还以为是在梦中。而且经常会做回同样的梦境，梦境有时候也会改变一点点。
　　我也经常会做死亡的梦~不是被鬼追~就是被人追~太可怕了~醒来以后如果是半夜就再也睡不着~看房间里什么都很可疑~最后只好把头包进被窝~~！
　　我也常做梦，就当看电影拉，反正现在电影票也挺贵的，偶尔弄两部自己演得看看也算是不错。习惯了就好了！再者，我午觉会睡得特别累，还会梦魇。但真的，习惯就好。不过我现在晚上睡觉都开灯的，否则会发生奇怪的事。
　　我也是啦,能记事以来天天做的.随着年纪的改变,梦中的人也改变,大多是自己认识的朋友,亲人,同事什么的.　　小的时候情节还跌荡起伏,神神怪怪的,大了就是些现实世界里的东西了.　　我想象力非常丰富,没事就瞎想几个小时,尤其是躺在床上,搞的自己睡不着,但是不想的话呢就做很多梦,第二天会很累.　　
　　属牛的今年最多22岁吧,有些才21　　LZ怎么算的??
　　属牛的今年最多22岁吧,有些才21　　LZ怎么算的??
　　同楼主差不多啊，经常可以按自己的意愿把梦继续下去！烦啊　　我也属牛啊！
　　我和楼主一样，每天都做梦，累得不行！！第二天醒来，就和没有休息过一样。我以前也做梦，但没有达到每天一梦的地步，也不觉得很累，后来来了日本，每天上半天的课，也没有什么，自从3个月前找了工作以后，就开始每天一梦了，天天做，竟然不重复，累死我了，而且那个梦要是早上醒来马上就讲出来就能记住，要是不讲过一段时间，甚至一个小时以后就不记得了。烦死我了。梦里看见了好多人，亲戚朋友、以前的同事，大学同学，高中、初中、小学同学，甚至连上小学时，学校对门公园看门的大爷和门口卖东西的小贩都梦到了，我都快疯了！！！-----------求助，到底怎么才能不做梦！！！
　　　　搂住：“可以自己按自己的要求把梦的内容做下去~”　　　　真羡慕哈　　　　
　　我也天天做啊，没什么不好，不做梦反而睡不好
　　我曾经在梦中见过自己的坟墓 我一点也不难过 不是说梦和现实是相反的吗 那我一定长命百岁了！ 　　
　　我也是每天做梦，还有剧情的，不过一点都不郁闷也不觉得累，就当是每天夜里拍部电影就好了
　　哈~~我们这里要算虚岁的~！
　　我也经常会发梦，差不多睡着就会梦到了，有的时候梦到以前喜欢的男生，有的时候梦到现在，甚至还会跟楼主的一样，顺着自己的意愿下去。　　但很多时候，我在梦里面梦到自己捡到了很多钱，或自己有了很多一直想要的东西，醒来的时候仍然是很开心，打算欢呼一声，哈，我有钱了。才发现，原来是一场空，唉。那时候又失望了很久。　　梦虽好，但仍不是现实啊。很小经常做梦，我想这跟我思想太丰富了有关吧。の) —&&&&&&&&&&&&& ╭⌒╮&&&&& ╭⌒╮
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　　我记得地藏经上说的是，要是你做恶梦，里面的鬼是你前几世的亲人，他们在下面受不了了，才上来找你，给你托梦，要给他们烧纸钱，念阿弥陀佛给他们超度就可以了，他们是上来找你帮忙的。解脱他们吧。　　狂做梦真的很累，还是到医院开点药，确实有效果。别开那个参芪五味子片，上面写的副作用太吓人了，还贵！不过不知道效果。
　　听了大家这么多的建议~我现在觉得~一直做梦也没有什么不好了~因为我身边的朋友都很少做梦~他们都认为我是怪胎~现在看来~和我一样的人很多嘛~天天做梦除了累点也没什么不好~
　　我也是每天晚上做梦的。我不很在意，反而感到很庆幸。因为，我一直觉得自己有两个精神世界。　　
这个没有什么好担心的呀，我还常常把我的梦写出来给我的朋友看，他们说，我梦里的世界更精彩。　　
说不定我真的有两种不同的生活，因为在梦里我和那个人结婚了，在现实生活中，我都看不见他了。
　　我这几天也每天作恶梦,那位大师可以有办法解决呀,拜托
　　呵呵...我也是从小就天天做梦...小时侯天天晚上梦见坟墓,长大了常常梦见挨人砍,掉下山崖.精神不好吧...习惯了就好了~!不过睡多久起来都觉得困...郁闷~1
　　我发现做梦的时候，事情发生是可以自己控制的，有时候在梦中自己知道自己在做梦，如果做的梦是不太好的，我就在梦里使劲的往好处想，结果就变成我想的那个样子了。闷闷的。
　　没什么的拉。这些都是自己吓自己的。不是说日有所想也有所思。自己想的太多了。加强锻炼啊。别让自己太虚弱了。让自己充实起来。加油啊！
　　我是经常的，有时候还自己想着跟鬼怪对打呢^_^　　只要对身体没坏处，管它呢　　
　　我也是从小做梦，每天都做梦，而且小睡半个小时也做梦。　　
觉得没什么烦的，一点都不累。做梦挺好的，感觉比大片还好玩。而且我的种类也很丰富，宇宙空间，打斗，历险，科幻，言情，记事，还有预言，前世的梦。。。。很好玩的。。。。　　而且我都会记得很清楚。呵呵。。。很有意思。。　　
我有时候知道自己在做梦。可是就算不知道在做梦，如果梦的某个过程我不喜欢，还是可以重新来过，按照我的想法来。。。
　　我也是,每次醒来都好累啊.
可以自拍自导电影了，恭喜恭喜！
　　偶基本上是日有所思，夜有所梦哈，最近在看武侠小说，结果梦里全是武林大会，武功秘笈之类的东东……
　　我也是从小做梦的。。。小时候以为每个人都会这样呢。。　　后来才知道别人都很少做梦。。（很少记得？）　　可是我的梦大多时候都有食物出现　　连分手的时候很伤心很难过　　梦到男友。。可是不知道为什么还是会出现烤鸡 = =||
　　每天做梦，是典型的神经衰弱。 偶也是，只要闭上眼睛，就开始做梦。。。。。。
　　我也每天都做梦啊．．
　　常常做梦是不好的　　亚健康状态　　注意补充钙镁，Ve和Vb族
　　从我记事起天天做梦,我都不知道不做梦的觉是什么样子的.
　　都会做梦的，有时梦到有人追杀我还会飞，该有水的我就会游泳，现实中我可都不会！
　　我比楼主还辛苦 不仅头脑没机会休息连眼睛都差不多24h的工作　　小时候不知道 后来住了宿舍后舍友告诉我你睡觉时睁着眼（确切的说是半睁着眼） 有时他们在宿舍聊天到半夜看我还没睡 但又不跟他们聊天 过来一看吓一跳呼噜都有了 　　而且我和楼主的情况一样每日一梦 二十多年来日日如此
梦里有时也能控制梦的进程 但不同的是在梦中我能看到现实中的景象 比如在我躺下后能看到的地方挂一张二战的海报 那么晚上做梦时就有可能梦到海报上的相关内容 当然这是在光线允许的条件下（比如清晨） 　　同理如果挂一张色情海报。。。。。。。。。。。。呵呵。　　　　这些年我的黑眼圈越来越明显了 不管每天多早睡觉依然无用 有人说我像“加勒比海盗”对此我很欣慰 给老板的印象也不错他觉得我每天都在努力的工作 :-)　　　　虽然这样挺辛苦 但毕竟二十多年了也习惯了 不知道如果以后不作梦了是不是会少了一项乐趣
　　日有所思 夜有所梦
　　神经衰弱哈
　　偶也天天做梦啊，小时候是童话故事，大一点喜欢武侠就天天梦武侠，大学后跟着室友看言情就变成了言情加武侠，现在喜欢看鬼故事，就变成了言情＋武侠＋玄幻...每天晚上都精彩异常啊，不过我自己一般不做主角，都好像在看电影一样。常常想把我的梦都记录下来，绝对是精彩的小说，可惜自己的臭文笔啊...
　　肝火太旺。
　　我只有在做梦的时候可以和我爱的男人在一起.....所以我挺喜欢做梦的...
　　我也天天做梦的啊　　有时候就趴着刚要睡着就开始做梦了
　　我也是，做梦正常不做梦不正常。　　不过，不同的是我在梦中基本上过得很开心。比如梦见被人追杀，那肯定就会有人来救我，梦见有水，我就可以在水下自由活动，偶尔还可以在空中自由活动，感觉自己在梦中快成为无所不能的神仙了，呵呵呵呵。梦对我来说已经是生活的一部分了，即使这样我还是希望感受一个无梦的睡眠会是什么样子。害怕这样久了自己会神经衰弱。　　　　　　　　　　
　　妄念多
　　作者：爱上喵喵
回复日期： 11:58:00　　学校对门公园看门的大爷和门口卖东西的小贩都梦到了，我都快疯了！！！-----------求助，到底怎么才能不做梦！！！　　　　　　　　呵呵,爱上喵喵太可爱了.
　　我也做梦．．．可不象楼主这样做这么美丽的梦．我做的都是噩梦．．这不但累．而且怕．．．我现在都好怕睡觉．．．一睡觉就时不时的做噩梦
　　三年不说梦,神鬼不敢动
　　正常人每天晚上都会做梦.而且是好几个梦.只是醒来不完全记得,或是只记得最后一个梦.新生儿做梦时间会比成年人长.哺乳动物都会做梦.梦是对睡眠的保护.自己能按自己的要求做梦,其实是不彻底的梦,是意识向潜意识的渗透.潜意识大多是早已湮没的记忆,包含有许多不快的成分.为了保护自己,潜意识与意识之间有层层的阻碍,把伤心的回忆隔离开.人如果被强迫不许睡眠,之后又被允许睡眠,那么这天晚上他做梦的时间会加长,弥补之前缺失的做梦时间.你要有兴趣可以看看科学家对猫的那个关于做梦的实验,以及相关结论.　　完全不相信梦的超自然性是愚蠢的,完全的迷信也是不好的.这就是我的看法.　　另外我觉得,有梦的人是幸福的.　　
　　是肾亏吧!六味地黄丸
　　身体太弱了
不要胡思乱想
　　我也是天天做梦，有时候比较深刻的起来后还会记着内容。我和LZ一样有时候还能按自己想的去做，我觉得比较猛的是，我能控制梦到如果这个梦是我比较的内容，我要是中途给闹醒了或者想上厕所，我能起来后睡着接着把刚才的哪个梦连上。　　我也遇见梦到和别男人爱的死去活来的，还不知道哪个男是谁，还有时候竟然醒来后枕头上都泪
　　我的博客详细介绍了整人工具：用来接收人的脑电波，脑电波也是一种电磁波，人脑本身就象一个电视台不断向外发射脑电波信号，脑电波能被接收，不需要向大脑内植入芯片，接收脑电波就象接收电视信号一样，能从脑电波中分离出思维信号、视觉神径信号、听觉神径信号，其中思维信号转换成声音，文字和图象（类似天线接收的电视信号），不管想什么，脑电波扫描仪都能接收记录下来，不用张嘴说话就能将想的事转换成声音、文字和图象。声音通过喇叭输出，文字和图象显示在屏幕上（分辩率很高）；视觉神径信号也转换成图象，成为一架人体摄像机，被害人看见什么物体，脑电波扫描仪屏幕上就显示什么物体。听觉神径信号转换成声音也通过喇叭输出，脑电波扫描仪外型似MP4播放器，可接电脑。　　　　脑电波扫描仪的接收范围是方圆100公里－200公里，超过以上距离必须使用卫星，在100公里以内将脑电波扫描仪接收到的信号发射到GPS卫星上，通过卫星转发就可在地球上任何地方用另一个脑电波扫描仪接收，只要输入特征码编号。　　http://yuron.　　/　　
　　我也是每天只要睡觉，就能做梦，不论多长时间，哪怕几分钟都能做几个梦，我有点害怕，不知道怎么办，我也怕的神经衰弱，谁来帮帮我
　　真闹心，每时每刻，只要睡觉，就能做梦，还是做不同的梦，几分钟都能做几个梦，怎么办啊
　　我也是这样，一宿能做好几个梦，但都是挺有意思的，吓到自己的只有一次。以后再也没有过，但是这样不好，会很累的。还是吃些调节的药治治吧。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规我晚上睡觉一晚上都总做梦是怎么回事？
我晚上睡觉一晚上都总做梦是怎么回事？
基本信息：女&&24岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我晚上睡觉一晚上都总做梦是怎么回事？
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擅长：常见疾病的治疗。如果追问没有及时回复，请再邀请提问一下。
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清泉街道&&&
建议：病情分析：气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。指导意见：建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
我每天睡的时间都不下于8小时为什么还是觉得好像没有睡醒一样，眼睛很累。
这种情况要注意是否有气血亏虚的情况，气血亏虚可以出现这种症状。
有关的更多问题，
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为什么每天晚上睡觉都做梦，怎样才能少做梦
健康咨询描述：
每天晚上睡觉都做梦，而且是整晚整晚的做梦，天天如此
曾经的治疗情况和效果：
看过，没效果
想得到怎样的帮助：怎样能少做梦
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医生回复区
王东兴医师
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独
帮助网友：62080称赞：217
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。&&&&&&指导意见：&&&&&&不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
帮助网友：11680称赞：107
&&&&&&病情分析：&&&&&&大脑是由很多神经细胞组成的，人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在活动，所人就会做梦&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：睡觉前喝一杯牛奶都对睡眠有帮助，还有就是心态要放松就行了，临睡前冲个热水澡，听听舒缓的音乐。还是不行的话，建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗
国家二级心理咨询师
擅长: 厌学，亲子关系，婚姻家庭关系，抑郁症、焦虑症、强迫
帮助网友：11380称赞：39
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，在平时偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了。多梦是失眠的前兆，心气虚的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，平时注意睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。祝你健康。
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