考研期间很多事让我心情不好，怎么办？_百度知道
考研期间很多事让我心情不好，怎么办？
外校原没自习室<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad月份候校旁边租房孤单收拾行李家复习<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af月现直家复习觉复习家环境适合习没效率决定11月份再校校面找宿舍住我觉郁闷家期间基本没习直纠结报专业要要校、校办问题情直今决定要再搬家校远等我都搬折腾几间都浪费掉觉自考研没希望我医医考研难短短2月复习根本没啥希望且我英语政治直没始看现崩溃想哭哭我该办
提问者采纳
考研期间定要调节自理都输考研能坚持觉自复习肯定行肯定考理考研候真觉挺痛苦候真觉烦觉坚持间眨眼其实十月始复习间完全能赶英语每都要保证看哪怕仅仅读几篇作文模板种进步政治考前月复习考试绩五十六十用早期政治花太功夫容易忘看看知识点历考试题尤其选择题；于题每考前都押题候再背诵记比较牢专业课同英语都循序渐进复习做计划每要完内容尽量完真考试态同放平考第门觉自考接着考考场发现每场考试都场考试现自觉自考自态产影响要坚持 希望能功
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谢谢大家的开导，真的很想每一个都采纳为最佳！
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先哭通 已经报名拼死命要复习 至于 所谓我幸 失我命 已 第考研 理踏实 没关系 先想自弄哭
为什么非要回学校呢，在你们老家就近找个大学复习不是很方便吗？我是工作后考研，白天上班只有晚上有时间，但晚上每四天还要上一个夜班，现在也感觉没什么收获，可是没有放弃信心，只有努力提高效率了。到学校后白天到考研自习室待着跟研友们一起奋斗和他们交流交流认识认识你就不孤独了……
既然选择了考研，就毫不犹豫的走下去吧，毕竟，谁也不知道路的尽头是什么在等着你，或许就是成功呢？经常换个心情，有好多需要想的事，就每天划出一个固定时间给自己痛快的想，其他时间使劲的学。另外，学医的人都是我崇拜的偶像O(∩_∩)O~，祝你成功！
没有时间哭了，赶紧复习，给自己定一个计划——当然这个计划是努力可以完成的， 每天必须完成，否则不吃不睡。否则每天这样纠结，到最后肯定崩溃！
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打开&IIS 帮助&（可在 IIS 管理器 (inetmgr) 中访问），然后搜索标题为&网站设置&、&常规管理任务&和&关于自定义错误消息&的主题。心情不好怎么办？有想哭的冲动&.&
心情不好怎么办？有想哭的冲动&.&
我这几天心情很不好，老是烦，还老有点想哭。很难过，也不知道是怎么了。
怪兽你心烦来找偶呀&#13;&#10;&#13;&#10;偶一直老无聊の&#13;&#10;&#13;&#10;&#13;&#10;&#13;&#10;O(∩_∩)O&#13;&#10;&#13;&#10;&#13;&#10;LR
是发生了什么事吧,还是你想起了什么以前伤心的事吧.&#13;&#10;难过总会过去的,大哭一场,让眼泪带走所有的悲伤,然后开心面对明天!!&#13;&#10;希望你能尽快开心起来,走出情绪的低潮!!
其他回答 (11)
大声地哭出来。
心情不好，知道为什么不好么？&#13;&#10;比如遇到某些不开心的事。。&#13;&#10;其实比可以转移一下注意力。&#13;&#10;和朋友去唱唱歌。跳跳舞了什么的。。&#13;&#10;多去想一些快乐的事。。&#13;&#10;谁没事去想那些烦心的事啊。。&#13;&#10;记住了。。&#13;&#10;开心的过事一天，不开心的过还是一天。&#13;&#10;为什么不开开心心的过好每一天呢？
因为压抑啊 多和朋友玩玩吧
找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它压抑在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。&#13;&#10;不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的．&#13;&#10;　孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败． &#13;&#10;　　我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。比如逢年过节收到的短信，这里就有真诚的祝福与关心。 &#13;&#10;还有，不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢？如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。 &#13;&#10;相信别人，感受他人的爱，同时给予他人爱。我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。 &#13;&#10;人生短暂，善待自己，明天很更好&#13;&#10;&#13;&#10;
哭出来吧！伤心总是会有的，但是一定要调整好自己的心态，也许是你给自己筑了太多的梦，或是你对别人或是自己有太高的要求。不过遇到问题就要解决，伤心是会影响你的理智的。我想你找自己喜欢的事去做可能使你的情绪提一下，从而轻松起来，满满的随时光淡忘那些不快。 &#13;&#10;随遇而安. 能作到这一点，你的的心情就不会坏，可不是玩笑. 就算你不开心，日子还是要继续，何不如开心地过呢？知足常乐，想得开点，没什么事是过不去的，凡事都会成为过去。 或看些笑话，想点开心的事，或去买自己曾看中的但当时情况不允许而没买的东西，现在去买让自己开心一下
因为你有压力，烦恼，委屈，又不向人倾诉，总感觉不被人理解。不妨大哭一场，可能心情会好起来
想哭就哭把,别憋在心里难受,发泄发泄就好多了&#13;&#10;回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。&#13;&#10;你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。&#13;&#10;你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。&#13;&#10;相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快
找你的好朋友谈谈心，把你的烦恼说出来
你有没注意过呼吸，一个人开心生气的时候呼吸规律是不一样的，如果你记着开心时的呼吸，去感觉，你就能找到属于自己的开心……如果生气请试试深呼吸5次，才看生气，你会发现心情好很多……会烦恼是因为你的心受外在的影响，如果心能转物，你就不会有烦恼…^~^……
哭出来啊，流眼泪可以清洗眼睛里的脏东西，保护眼睛。而且哭是减压的好办法，可以令心情得到释放，哭不是脆弱的表现，是一种天生的自我保护，不用在意别人的眼光，哭，是在保护自己呢。
楼主~~~虽然不知道你是为何心情不好?是伤心;是忧郁;是无聊....还是??但是希望你记住我的话~~首先是我给你的一点小建议:心情不好的时候 &#13;&#10;你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情 &#13;&#10;&#13;&#10;心情不好的时候 &#13;&#10;你可以去大街上走走,看看周围的人都在做什么,他们的忙碌或许能分散下你的心情 &#13;&#10;&#13;&#10;心情不好的时候 &#13;&#10;你可以找个没人的地方,痛快的哭一场,哭出你不好的心情 &#13;&#10;&#13;&#10;心情不好的时候 &#13;&#10;你可以去做你喜欢做的事情,唱唱歌,听听音乐,弹吉他,把心情关注在你做的事情上,或许能忘记让你心情不好的原因 &#13;&#10;&#13;&#10;心情不好的时候 &#13;&#10;去找你做好的伙伴,把心情诉说出来,让朋友帮你分担下,或许会好些 &#13;&#10;&#13;&#10;心情不好的时候来百度知道发发帖子,回回帖子,看看别人的坏心情,并帮助别人从坏心情中走出来 &#13;&#10;或许别人从坏心情中走出来的时候,你也出来了呢 &#13;&#10;&#13;&#10;&#13;&#10;&#13;&#10;然后~~~下面是一些名言~~~楼主可以参考下~~&#13;&#10;&#13;&#10;六十七条闯天下 &#13;&#10;1，记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。 &#13;&#10;2，能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越 淡，仿佛不断稀释的茶。 &#13;&#10;3，怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。 &#13;&#10;4，智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。 &#13;&#10;5，世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主（除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外）。 &#13;&#10;6，如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。 &#13;&#10;7，如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。 &#13;&#10;8，令狐冲说&有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。& &#13;&#10;9，我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好待着老死。 &#13;&#10;10，也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。 &#13;&#10;11，鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里．水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。 &#13;&#10;12，快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤．请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！ &#13;&#10;13，死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣~！ &#13;&#10;14，你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回!!!! 我们都在轮回中!!!! &#13;&#10;15，男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多。 &#13;&#10;16，于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。 &#13;&#10;17，每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨。 &#13;&#10;18，人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。 &#13;&#10;19，《和平年代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。 &#13;&#10;20，真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。 &#13;&#10;21，生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？ &#13;&#10;22，我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。 &#13;&#10;23，我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程；我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。 &#13;&#10;24，后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔。 &#13;&#10;25，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦 &#13;&#10;&#13;&#10;26.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。 &#13;&#10;27.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。 &#13;&#10;28.发光并非太阳的专利，你也可以发光。 &#13;&#10;29.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。 &#13;&#10;30 .你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。 &#13;&#10;31 .真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。 &#13;&#10;32.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。 &#13;&#10;33.不论你在什麽时候开始，重要的是开始之后就不要停止.不论你在什麽时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。 &#13;&#10;34.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。 &#13;&#10;35.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。 &#13;&#10;36.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。 &#13;&#10;37.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。 &#13;&#10;38.世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。 &#13;&#10;39.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。 &#13;&#10;40.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。 &#13;&#10;41.人只要不失去方向，就不会失去自己。 &#13;&#10;42.如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。 &#13;&#10;43.问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。 &#13;&#10;44.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。 &#13;&#10;45.当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就不要放弃爱。 &#13;&#10;46.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。 &#13;&#10;47.一个今天胜过两个明天。 &#13;&#10;48.要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。 &#13;&#10;49.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。 &#13;&#10;50.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。 &#13;&#10;51.人生最大的错误是不断担心会犯错。 &#13;&#10;52.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。 &#13;&#10;53.经验是由痛苦中粹取出来的。 &#13;&#10;54.用最少的悔恨面对过去。 用最少的浪费面对现在。 用最多的梦面对未来。 &#13;&#10;55.如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。 &#13;&#10;56.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。 &#13;&#10;57.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。 &#13;&#10;58.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。 &#13;&#10;59.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。 &#13;&#10;60.你不能左右天气，但你能转变你的心情。 &#13;&#10;61.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。 &#13;&#10;62.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。 &#13;&#10;63.希望，是一种甜蜜的等待；想念，是一份温馨的心情；朋友，是一 生修来的福分；爱情；是一世难解的缘分。祝你在人生的道路上多点快乐！多点开心！ &#13;&#10;64.世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香&#13;&#10;65.分离对爱情的作用和风对火的作用相同：熊熊烈火被风越吹越旺，小火苗被风一吹就灭&#13;&#10;66.1头狮子领导下的100只绵羊，要比1只绵羊领导的100头狮子可怕得多。 &#13;&#10;67.我们向来喜欢崇拜自己的人，但我们不一定喜欢自己崇拜的人 &#13;&#10;
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