脾胃虚寒的症状 吃什么中药调治
脾胃虚寒有什么症状？脾胃虚寒怎么治疗？下面我们来看看中医的介绍。脾胃虚寒（脾阳虚、胃阳虚）包括溃疡病、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性痢疾、胃肠功能紊乱、水肿、慢性肝炎、肝硬变、白带过多等病症中具有下述证候者。主证：脾胃虚弱证候兼有寒象，如胃腹隐痛不止，喜热喜按，口泛清水，呃逆呕吐，食欲不振，食后胀满、久泻不止，肢冷乏力。或见尿少浮肿，皮肤黄而暗晦，白带清稀而多。舌淡，苔白滑或白腻，脉沉细无力。病机：脾胃虚寒，多为脾胃虚弱失于调治所治。阳虚生寒，故恶寒肢冷；寒气凝滞，故胃腹隐痛，得热得按则寒气散而痛减。胃阳不足，故食少胃满。寒饮不化而上逆，故口泛清水；胃气不降，故呃逆呕吐。脾阳衰微，水湿不能运化，则久泻不止，或尿少浮肿，或白带清稀而多。如寒湿停滞脾胃，胆液与寒湿相结，则肤色晦暗发黄。脉、舌表现均为阳气衰微，寒湿停滞之征。治法：温中健脾或温中散寒。药物：1、温运脾阳用干姜、附子，温脾健胃用益智仁、白豆蔻、砂仁。2、温胃散寒：高良姜、吴茱萸、干姜、丁香。3、随症加药：胃痛加高良姜、香附，肢凉怕冷加附子、肉桂；久泻加炮姜、赤石脂；呃逆加丁香、柿蒂；呕吐加陈皮、姜半夏，或加草豆蔻、高良姜、生姜汁；浮肿加炒薏米、茯苓、车前子；食欲差、消化力弱加炒內金、炒谷芽、炒麦芽。方例：一般选《伤寒论》之小建中汤（芍药、桂枝、饴糖、生姜、大枣、炙甘草）加减。胃痛为主者，用《良方集腋》之良附丸（高良姜、香附）化裁。脾阳虛为主者，用《和剂局方》之附子理中汤（加减）。寒重者加肉桂，寒湿重者加苍术、茯苓。中医书籍中，人们常常将小建中汤、理中汤、香砂六君子汤、香砂养胃丸证统称为脾胃虚寒（中焦虚寒）证。这四个方症虽然相似，均表现胃痛喜温喜按，或饥时痛甚、得食暂缓。不思饮食，乏力、苔薄白、脉虚等共同症状。但是在&大同&之中，又有易被人忽视的小异。中医中药治疗：同治脾胃虚寒症，脾胃同治，其脾胃乃安，其中中药治疗代表为：胃用中药蜜浆，秉承脾胃同治的原理，疗效明显，中医治疗的典范。香砂六君子汤证，属气虚，气不足便是寒，但寒轻微，且兼痰湿、气郁，痛喜轻按，重按痛反增，脘腹胀閟，嗳气吞酸，便溏、苔白润等。胃胀甚于痛，重按痛增为辨证要点。理中汤症，乃中阳不振兼寒湿，症见痛喜轻按，畏寒喜热食，得冷则痛剧，痛比前症为重。痛甚于胀是辨症要点。小建中汤证，系中阳虚兼营阴弱（即中焦阴阳两虚症），症见痛喜重按，口稍干，大便正常或稍干，手足心热与喜暧畏寒征象并存，以痛喜重按为辨证要点。上述四方，同治脾胃虚寒症，但同中有异，临证不可混淆。属阴阳两虚者用小建中汤，为温润法（黄芪建中汤、当归建中汤亦属此列）；理中汤及其衍化方（附子理中、桂附理中则温中之力更强）为代表方，若小建中汤证误用理中汤则温燥伤阴；若该用理中汤反错投小建中汤，则柔润恋寒湿。同样，理中汤误用于香砂养胃丸症，则不能健脾袪湿、和胃畅中、芳香化浊、消胀除满。临症当辨析无疑而后用之，方能药症合拍，共奏温中散寒、补益脾胃之功。
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(ICP)备案编号：鲁ICP备号 && 鲁卫网审（2010）第006号老中医教你调脾胃 告诉你如何调理五种常见病
来源：光明网
　　李乾构，主任医师、教授，国家级名老中医，曾任北京中医医院院长，中国中医药学会常务理事，中华医学会理事，北京中医药学会副会长，全国脾胃病专业委员会主任委员
　　编者按：中医认为，脾为后天之本，可见脾胃在五脏中的重要地位。一个人如果生活方式不健康，很容易伤害脾胃，导致消化不良；其他脏器出了问题，如果不顾及脾胃，仅仅“头痛医头，脚痛医脚”，治疗也很难奏效。调理脾胃学问不浅，在此，国家级名老中医、北京中医医院李乾构教授针对人群中的常见病例进行了分析，教大家一些调理的方法。
　　便秘 饭后顺时针揉腹
　　病例一：李女士是办公室白领，工作一忙大便就解不出来，经常两三天一次，平时腹胀明显。
　　便秘是白领人群的常见问题，是脾胃虚弱、大肠津液不足的表现。人正常情况下，喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。这样的人应多吃绿叶蔬菜，增加膳食纤维的摄入量；坚持早上起床后喝一杯温蜂蜜水，平时经常多次少量地饮水；饭后顺时针揉肚子，促进肠蠕动；另外每天定时去蹲厕所，培养定时大便的习惯。
　　胃痛 多吃干的少喝粥
　　病例二：王小姐是单位的业务骨干，只要一忙起来，吃饭有上顿没下顿，最近胃痛不止，到医院做胃镜，显示是“胃溃疡”。
　　吃饭赶不上正点是当下很多人的生活状态。胃到了吃饭的点，会自发运转起来，如果没有食物可供消化，胃就会像石磨一样空转，胃黏膜相互摩擦，一旦擦破了，就会造成胃炎、胃溃疡等问题。对于这样的人群，李乾构教授建议他们在办公室备点馒头干、梳打饼干、酸奶等零食，到了饭点吃不上饭的时候嚼点零食，能起到保护胃的作用。
　　很多人认为，喝粥、吃烂面条能养胃，李乾构教授说，这是个误区。吃干饭需要咀嚼，唾液中的淀粉酶能帮助消化，从而减轻胃肠负担；喝粥的时候人们往往直接下咽，把消化负担全部推给胃肠；另外大量的汤水会冲淡消化液，加重消化不良。胃炎、胃下垂、胃溃疡的病人，除了吃药，平时要吃干的主食，最好是发酵的食物；每顿饭只吃七分饱；每口饭都咀嚼三四十下再咽；平时避免吃酸、辣、硬、凉等刺激性的食物。
　　长口疮 得去火
　　病例三：张先生平时爱吃辣的，工作压力大的时候更爱光顾火锅店，以至于三天两头长口腔溃疡。
　　如今很多年轻人爱吃川式火锅、烧烤、麻辣香锅等刺激性食品，其结果就是容易上火，表现为口腔溃疡、口臭、口苦、牙龈肿、大便干、尿黄等症状。口腔溃疡多是胃火所致，要去胃火，饮食上要清淡，少吃麻辣、油炸食品，多吃蔬菜和苹果、梨、火龙果等凉性水果，平时多喝水，严重的可用牛黄清胃丸治疗。
　　腹泻 健脾祛湿
　　病例四：陈先生做管理多年，平时压力大，操心的事情多，经常腹泻，每天解稀便四五次。
　　腹泻是脾胃虚弱、脾不运化的典型表现。中医认为，脾若不能运化水湿，不但造成腹泻，还常造成痰湿。因此，长期腹泻的病人，需要健脾、化湿、补气、止泻，一般用参苓白术丸加减；每天清晨腹泻的“五更泻”患者，要加用四神丸补肾；如果有手脚发凉等虚寒表现，可用附子理中丸加减。
　　胃口差 用鸡内金
　　病例五：魏女士刚刚承接了一个大的项目，因为压力大、工作忙，吃饭一点胃口都没有，吃完饭还经常腹胀，觉得食物难以消化。
　　上班族中像这样消化不良的病人很多，属于脾不健运，这些人平时往往爱吃山楂等酸的食物。治疗上应以健脾开胃为主，可用香砂六君子加减。腹胀、积食明显的病人，可加用鸡内金。鸡内金是鸡胃的内膜，有很好的消食功效。
(责任编辑：齐钡)
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&见饭不香，一吃就饱。”生活中经常遇到胃口和美食“作对”的“不幸人士”。如果经常胃口不佳、消化不良，又查不出问题，该怎么办呢？根据自身症状，初步判断证型，选择药物。
胃口不佳、一吃就饱——枳术丸。主要表现为胃脘闷、胀，饭量变小，没胃口，常伴有嗳气、呃逆、恶心、疲乏无力，这是脾虚气滞型消化不良的主要表现，常用中成药为枳术丸。
饭后胃痛、两肋胀满——金佛止痛丸。这是肝胃不和型消化不良的主要表现，常与情绪变化有关，生气烦躁时发作或症状加重，患者平时不是心烦易怒就是爱叹气。可服用有行气止痛、舒肝和胃作用的金佛止痛丸。
胃寒隐痛、爱喝热饮——香砂养胃丸。脾胃虚寒的人不但食欲差，还经常吐酸水、手脚不温怕冷，胃痛的时候喝点热水或用手按着肚子都会觉得舒服些。常用中成药，如香砂养胃丸、温胃舒胶囊、虚寒胃痛颗粒等都具有温中和胃的功效。
胃里灼热、身体怕冷——荆花胃康胶丸。这种“矛盾”的表现是寒热错杂型消化不良的特点，患者可同时有嗳气泛酸、口干口苦、心烦燥热，以及肠鸣便溏、着凉或喝冷饮后症状加重等“寒”、“热”夹杂的表现。用药可选有理气散寒、清热化淤作用的荆花胃康胶丸。
上腹闷痛、舌苔黄腻——汤剂最好。吃饭前看舌头，如果舌苔厚腻颜色偏黄，常伴有口干口苦、恶心呕吐，还觉得身体困重，容易疲劳。很可能属于脾胃湿热型的消化不良。这种情况可用中药方连朴饮治疗，但需要医生根据患者具体情况用药。
教你胃部保健按摩法
　　常为肝胃郁热型。可多吃“三瓜”——苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便的食物。同时伴有面部痤疮者，可常食“瘦肉炒三瓜”：将50克猪肉煸炒至半熟。依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。
口中泛酸水、食欲差
　　为脾胃不和型。犯病期间可多喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。胃酸分泌过多者，应禁食肉汤，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。
口干咽燥、吃东西没滋味
　　多为胃阴亏虚型，犯病期间可多喝些肉汤、鸡汤等，或食用带酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。
　　萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，保护胃黏膜。长期调理者，建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾类食材。
食欲差、乏力怕冷、苔白
　　为脾胃虚寒型，年老体弱或胃病日久不愈者，饭菜易软烂，易消化且富含营养，以防止贫血和营养不良。值得一提的是，脾胃虚寒者应少吃生冷和含纤维过多的食物，如芹菜、韭菜等。
按压足三里止胃痛
　　在人小腿上，位于膝关节下胫骨前缘外侧4横指处，有一个叫“足三里”的穴位，按压该穴对因受寒或饮食所伤引起的胃痛可起到缓解的效果。
　　方法：用双手大拇指指腹稍用力分别对准双腿足三里穴先按顺时针方向旋转点揉60圈，再逆时针方向点按60圈，然后用双手拇指指腹从双腿足三里穴自上而下擦按，至局部皮肤有热感为度。按此方法，每天进行2至3次。连续2至3天，胃痛症状可缓解或消失。
大病未到 调理脾衰
脾衰比肾虚更可怕、脾衰人就废了一半!&&&&为什么脾衰比肾虚更可怕呢？先从生命力量的动力谈起吧，通常人们认为：生命的动力源头源于心脏，其实躲在暗中的脾才是生命的动力源头，它才是推动全身循环第一动力，其次是肾，再次是肝，因此心脏并非生命的动力源头，没有被人看得起的脾才是推动生命循环的第一能量马达。然而现实中许多西医医师从来就没拿着脾当回事儿，说摘除就摘除，完全不知道脾在全身的重要性。不知道脾不仅是全身的能量马达，同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器，因此从某种意义上讲脾比肾还重要。另有一些人误认为生命力量的动力是肾，这是错误的，因为只有脾分泌的物质强压给肾脏，肾脏才有力量过滤血液中的杂质。当然肾影响脾，但脾又反过来又影响肾，先天在脾，后天亦在脾，人出生后，脾就是那二小片，一直长到十八岁成人，也还是那么大小，始终没有变化，生长的动能全靠脾的能量供给，只有年龄增长时，脾才稍稍增厚，到五十岁时，我们的脾内已经呈蜂窝状，其中已无实质——能量了。如果将脾再次填实，肾水自然就会升入头部，人就有回到年轻时期的感觉。脾与肝相辅相成，脾也存血。脾切除之后，肝失去了脾的滋润，肝脏就会暴裂，人也就会全身没劲儿，常患血毒疾病，皮肤上总起疙瘩。细心的妈妈都知道婴儿出生落地时，哭的声音特别响亮，音讯可以传得很远，为什么能够音讯可以传得很远呢？其主要力量就是源于脾。
脾衰会有哪些现象呢？像头部五官不清，视力下降，眼球内玻璃体混浊，眼球内热、涩，眼球在运转时觉得空、晕，眼球胀，这些都是脾衰所致。头胀、大脑发空、昏沉、困乏，根在后脑，也可说是脾的问题。脾衰则力不从心，记忆力差，思维与反应迟钝。头晕的源头在于后脑发空，浅层次明着是脾的问题，深层次暗中则是肾的问题；只有解决了脾衰的问题，后脑所表现的症状和感受才能明显好转。脾衰时，全身瘫软无力，患者又说不清、道不明，往往被误认为是阑尾炎。脾衰的严重程度盛于心衰，病情发展隐蔽，变化微小，由于检查不出来，往往被人们所忽视，即使是在病情恶化时，也难以找到实质上的证据。脾衰严重时看文字只看到两行，大脑就会极度疲劳，接着就昏睡过去；与人交谈，只听到一、二分钟，大脑就会一胀，随即大脑一片空白，对方谈什么，全然没听见，紧接着昏昏沉沉、疲劳至极。因此脾衰比肾虚更可怕。&&&&脾有病，人就废了一半，脾的健康直接影响到大脑的功能状态，脑衰，其暗中是脾的枯竭；肾枯竭的背后也是脾衰，因此脾衰比肾衰更可怕，因此脾比肾还重要！肾有问题影响脾——脾出了问题直接就影响到肾。心脏衰竭的背后也是暗中的脾衰，一切大病皆根由脾衰！许多人都听过“虚不受补”这个词，其实“虚不受补”的要点就落脚在脾上，大病的最终结果是脾受到损伤。&&&&肾水足则脾有力量，寒湿就不存在；肾水亏则脾衰，则形成寒湿；脾脏湿，肾脏燥，最终演变成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、肾寒和脑衰。&&&&脾衰，人会挺不起胸，在两乳为一水平线处塌陷；牙齿连根脱落，嚼食物时没有力，就在于脾衰没力气；关节疼，是脾肾衰老，不平衡所致。&&&&脾衰在平时体会不出来，用手法检查时，只要一推动脾的能量，全身的虚损就会暴露出来——眼球鼓，头晕，全身乏力，下肢没劲，数日才排便一次；睡眠时，经脉与络脉没有力量。大脑的问题益在远程治疗，距离大脑越远，神经就越敏感，反射的速度越快，疗效也就越明显。&&&&心肝脾肾既是相通相连的，又是互相制约的。脾衰源于“一脏器衰，另一脏器同样也衰”。在一定特定的环境下，五脏互相帮助，互相制约，互相依赖，又各自保养，反之则形成枯竭。&&&脾真空能是暗的真空能量，不明显表现出来，难以被人们发现。胰腺癌、白血病、淋巴癌等源发于脾被暗的真空能量所焚而至脾焦；若要将肾水输送到胰腺，需要一年的时间方能到达，而实际上患者此时早已经没有提升的能量了。治疗时，要抓住一脏，其余为辅，以主要的脏器带动其他脏器，心肝两个脏器就要加大能量推动循环。
在损伤中，惟有脾的损伤最残忍。脾膨胀（脾大）究竟能到何种程度不好说，因人而异。脾损伤大了，五脏六腑下垂，需要往上提气，不然损伤者也就卧床倒下了。&&&脾继续增厚，增厚的状况又无法具体准确地测量。脾大压迫得人喘气困难、行动不便，但却没有脾衰躺下的症状。脾增大是由于脾在吸收能量的同时，向外代谢气体泡沫的通道被堵塞所致。&&&&脾大患者的脾已不同于正常人的脾，已没有功能，必须人为地疏通，慢慢地进行；只要一动，人就会感到虚，只要有虚就会有反应；再看看肝有什么变化，是否有问题，疏通心肾；在上腹肌肤下八寸深的任脉上，两个并列穴位是个堵塞的锁，此点打通才能做到上下贯通。现实情况是，脾虽然也有些力量，但这是虚的，不是实的。&&&&脾其实并没有实质性增大，脾实际很小，脾内组织间充满了气体泡沫，逐渐通过置换，可以将气体排出来。脾大的产生因人而异，不是都增大，这说明脾大者是脾先天不健全。脾若没反应，就是它被真空能烧坏，脾只能松弛，烧坏死性，再也不能回缩产生反应，若是这种情况，用什么办法都已无效了，凡关系到脾的问题则不能轻易动手。&&&&治病本身很难，原则是要顺势利导；排毒之后，遗留下的损伤更是难以治疗，要顺其自然，不能强人所难。其他的脏器损伤，如肝硬化、经治疗后的肝纤维化、胃溃疡等经过三至四年时间的休养可以恢复，因为脏器自身具有再生能力；人体五脏六腑中，只有胰腺没有再生能力！因而遗传病谁也解决不了。
-&脾是干什么的？&脾不适的症状分类&
【脾热】指脾受热邪或过食燥热食物所引起的热証。主要症状有唇红、咽乾、心烦、腹胀满或疼痛、大便秘结、小便黄短等。&
【脾气虚】指脾气虚弱，运化无力。临床表现有乏力，食欲不振或食后易胀，伴有眩晕，倦怠，面色萎黄等气虚症状。多见于胃十二指肠溃疡、胃神经官&能症、慢性痢疾，贫血等。&
【脾虚湿困】指脾虚内湿阻滞的病理。脾主运化水湿，为胃行其津液，脾虚则运化功能低下，引起水湿停滞；水湿的停滞，又反过来妨碍脾的运化。主&要症状有饮食减少，胃脘满闷，大便泄泻，甚或噁心欲吐，口粘不渴&或渴喜热饮，肢体困倦，甚或浮肿，舌苔厚腻，脉缓等。多见於慢性&胃肠炎，慢性痢疾，慢性肝炎等疾病。&
【脾阳虚】即脾胃虚寒。主要症状有胃脘冷痛、腹胀满、呃逆、呕吐、食少、便溏或久泻久痢、倦怠、尿少、浮肿、消瘦、舌淡苔白、脉虚缓。多见于胃&十二指扬溃疡、慢性胃肠炎、慢性肝炎、慢性痢疾、水肿、白带等&
【脾阴虚（脾胃阴虚）】指脾胃的阴液不足而影响受纳运化。主要症状有唇燥口乾，喜饮，口淡无味，饮食减少，大便乾结，舌红苔少或舌&面光滑等。&
【心脾两虚】即心脾两脏俱虚。主要症状有心悸、健忘，失眠、多梦，食欲减退，腹胀、便溏、倦怠、面黄、苔白、脉细。多见于神经官能症、贫血等。&
【脾胃湿热】指湿热内蕴脾胃。主要症状有身目俱黄，腹胀脘痞，饮食减少，噁心，倦怠，尿少而黄，苔黄腻，脉濡数。多见于黄胆型肝炎或其它急性&肝胆疾患。有些皮肤病如湿疹，脓庖疮等也和脾胃湿热有关。&
转（一）：&
中医脾虚证是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病证，其病情虽较繁杂，但就笔者长期的临床观察，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等，我在治疗方面积累了点滴经验，现略述如下：&
脾虚呕吐证见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。&
脾虚泄泻证见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致，治宜健脾渗湿止泻，方选参苓白术散化裁。&
脾虚水肿证见身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致，治宜温脾利水消肿，方选实脾饮加减。&
脾虚出血证见便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力。脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹，治宜健脾益气摄血，方选归脾汤加减。&
转（二）--&肝郁脾虚&
中医肝郁脾虚证最常见的5个症状依次是脉弦、胸胁胀闷、纳呆食少、舌苔白和神疲乏力&
转&（三）&--&脾肾阳虚&
脾肾阳虚证，外邪入里、劳倦内伤，久病虚损均可导致脾肾两脏阳气虚衰。久泻久利、水邪久踞，致脾肾两脏阳衰，或他脏虚损渐及于脾肾，均可造成两脏同时虚衰而为脾肾阳虚证。&
脾肾阳虚提示脾肾两脏机能减退、运化失职，水湿停滞、阴寒内盛、全身脏腑功能失调。&
脾肾阳虚是以虚为主夹有实证之证候。主症：下利清谷、腰膝酸软、肢体浮肿、形寒肢冷。临床表现：下利清谷或久泻滑脱或五更泄泻，少腹冷痛，腰膝酸软，小便不利、面目肢体浮肿，甚则腹胀如鼓，形寒肢冷，面色苍白。舌淡胖，苔白滑，脉沉细。&
转（四）--&心脾两虚&
(1)症状：患者不易入睡，或睡中多梦，易醒，醒后再难入睡，或兼心悸、心慌、神疲、乏力、口淡无味，或食后腹胀，不思饮食，面色萎黄，舌质淡，舌苔薄白，脉象缓弱。此种不寐临床上比较多见。&
(2)病机：由于心脾两虚，营血不足，不能奉养心神，致使心神不安，而生失眠、多梦、醒后不易入睡；血虚不能上荣于面，所以面色少华而萎黄；心悸、心慌、神疲、乏力均为气血不足之象；脾气虚则饮食无味，脾不健运则食后腹胀，胃气虚弱则不思饮食，或饮食减少；舌淡、脉缓弱，均为气虚、血少之征。本型病人多为劳心过度，伤心耗血，或妇女崩漏日久，产后失血，病人体衰或行大手术后以及年老气虚血少等，引起气血不足，无以奉养心神而致不寐。有的病人则饮食劳倦伤及脾胃，胃气不和，脾阳不运，食少纳呆，气血化生来源不足，无以养心，而致心脾两虚。正如《景岳全书·不寐》中说：“无邪而不寐者，必营血之不足，营主血，血虚则无以养心，心虚则神不守舍。”因而辨证施治时，必须将以上病机及辨证要点结合起来，辨证方能更加准确。&
(3)治法：补益心脾，养血安神。&
(4)选方：归脾汤。&
(5)用药：党参30g，黄芪18g，当归12g，龙眼肉12g，白术9g，木香6g，陈皮6g，茯神15g，酸枣仁18g，远志15g。&
(6)方解：方中党参、黄芪补心脾之气，当归、龙眼肉养心脾之血，白术、木香、陈皮健脾畅中，茯神、酸枣仁、远志养心安神。共奏补益心脾、养血安神之功效。&
(7)加减：如心血不足者，可加白芍10g，熟地、阿胶珠各12g，以养心血；如不寐较重者，酌加五味子12g，柏子仁15g，有助于养心安神，或加合欢皮12g，夜交藤、龙骨、牡蛎各30g，以镇静安神；如兼见脘闷纳呆，苔滑腻者，加半夏、厚朴各10g，陈皮12g，茯苓15g，以健脾理气化痰。脾虚便溏者，宜温脾安神，可选用景岳寿脾煎(人参、白术、山药、干姜、炒枣仁、远志、莲肉、炙甘草)；偏于气虚者，可选用六君子汤(人参、炙甘草、茯苓、白术、陈皮、半夏)加炒枣仁、黄芪；偏于血虚者，宜养血安神，可选用茯神散(茯神、熟地黄、白芍、川芎、当归、白茯苓、桔梗、远志、党参、红枣)；若偏于心气亏虚者，宜益气镇静为主，可选用安神定志丸(人参、茯苓、茯神、远志、石菖蒲、龙齿)；偏于心血虚者，可用甘麦大枣汤加味。&
转&（五）&--&心脾两虚&病例&
女,32岁,单身,企业管理人员,工作较忙,不沾烟酒&
<font color="#,早醒,睡眠质量差,易做梦&
<font color="#,最近半年腰腹长了很多肉,食欲未明显增加,运动量及生活方式均正常&
<font color="#,脸上和颈部长痘痘&
<font color="#,记忆力减退,精神不好,面色黯淡,发黄,易疲劳&
<font color="#,早起口苦&
<font color="#,怕冷,久坐腰部会酸累,受不住&
在中医看过,说是心脾两虚,我随口问了一下,是不是肾虚,他未明确认可,却同时开了归脾丸和百令胶囊药给我.&
想问一下,我究竟是肾虚还是心脾两虚?如果是肾虚,是阳虚还是阴虚?&
问题补充：本人身高158，体重50公斤，基本无性生活。无盗汗现象，近两月经量减少。医生所开中药已快吃完，并无明显改善，应该怎么办？&
如是心脾两虚，在饮食方面应注意什么？谢谢。&
百度回答：&
那位中医说的对，你确实是心脾气血两虚，且心肾不交。所以有你所说的那些症状。但是不是肾虚，自然就不存在阴虚或阳虚的了，不过不及时治疗的话是会对肾造成影响的。因为心主火，脾主土，肾主水，相信你也了解中医五行学说中的相生相克的关系。&
归脾丸是适合你的，因思虑过度，劳伤心脾，气血亏虚所致。心藏神而主血，脾主思而统血，思虑过度，心脾气血暗耗，脾气亏虚则体倦、食少；心血不足则见惊悸、怔忡、健忘、不寐、盗汗；面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细缓均属气血不足之象。上述诸症虽属心脾两虚，却是以脾虚为核心，气血亏虚为基础。脾为营卫气血生化之源，《灵枢·决气》曰：“中焦受气取汁，变化而赤是为血”，故方中以参、芪、术、草大队甘温之品补脾益气以生血，使气旺而血生；当归、龙眼肉甘温补血养心；茯苓（多用茯神）、酸枣仁、远志宁心安神；木香辛香而散，理气醒脾，与大量益气健脾药配伍，复中焦运化之功，又能防大量益气补血药滋腻碍胃，使补而不滞，滋而不腻；用法中姜、枣调和脾胃，以资化源。全方共奏益气补血，健脾养心之功，为治疗思虑过度，劳伤心脾，气血两虚之良方。&
归脾丸分析&
转（六）--&脾肺气虚&
脾肺气虚证是指由于脾肺两脏气虚，出现脾失健运，肺失宣降的虚弱证候。&
【临床表现】食欲不振，腹胀便溏，久咳不止，气短而喘，声低懒言，乏力少气，或吐痰清稀而多，或见面浮肢肿，面白无华，舌质淡，苔白滑，脉细弱。&
【证候分析】本证主要以咳喘，纳少、腹胀便溏与气虚证共见为辨证要点。脾为生气之源，肺为主气之枢。久咳肺虚，肺失宣降，气不布津，水聚湿生，脾气受困，故脾因之失健。&
或饮食不节，损伤脾气，湿浊内生，脾不散精，肺亦因之虚损。久咳不止，肺气受损，故咳嗽气短而喘；气虚水津不布，聚湿生痰，则痰多稀白。脾运失健，则食欲不振，腹胀不舒；湿浊下注，故便溏。声低懒言，疲倦乏力，为气虚之象。肌肤失养，则面色晃白，水湿泛滥，可致面浮肢肿。舌淡苔白，脉细弱，均为气虚之征。&
相似证候的辨别：本证当与单纯的肺气虚证、脾气虚证相辨别。单纯的肺气虚证以咳喘不止，短气乏力等肺的定位症状为主；脾气虚证以食欲不振，腹胀便溏等脾的定位症状为主。本证除了见一般气虚症状外，还同时见肺脾两虚的定位症状。&
转&（七）&--&脾虚忌食物品&
脾虚之人忌吃下列食物。&
性凉之物。《饮食须知》中曾说：「鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。」清．王孟英亦云：「多食滞气，滑中，凡為阳虚脾弱，……皆忌之。」因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。&
有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食慾不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：「脾虚者大忌。」&
性寒，味甘咸，有清热解暑作用。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：「多食寒中，脾虚者忌。」&
性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草匯言》中指出：「此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久洩不实，不宜食之。」姚可成《食物本草》亦说：「多食令人腹痛不消。」故凡脾虚者，法当忌食之。&
性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。所以，清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：「蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虚便滑者皆忌。」&
性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。清．黄宫绣还说：「脾虚精滑者忌。」&
生梨性凉，脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言：「多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。」《本草经疏》亦云：「脾虚洩泻，法咸忌之。」清．王孟英也曾指出：「中虚寒泻者忌之。」因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。&
又叫棠株、山裡红。能开胃消食，但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说：「凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳，但不可多食，恐反克伐也。」《本草经疏》中也指出：「脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施，亦不宜过用。」元．朱丹溪还认為：「山楂，若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。」因此，脾虚之人勿食之，更忌多食常食之。&
又叫君达菜。其性凉，有损脾气。如《本草求真》中指出：「脾虚人服之，则有腹痛之患，气虚人服之，则有动气之忧，滑肠人服之，则有洩泻之虞。」由此可见，对脾气虚弱，尤其是脾虚便溏之人，不宜多食常食之。&
性平，味甘。但古代医家也有认為，枸杞性寒。如《别录》中说它「微寒」。《食疗本草》认為「寒，无毒」。《本草求真》中还说：「枸杞，甘寒性润。」正因如此，对平素脾胃虚弱，或素有脾胃虚寒便溏者，皆当忌之，正如《本草经疏》中告诫：「脾胃薄弱，时时洩泻者勿入。」&
此外，脾虚者根据其宜忌原则，应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蜆肉、鰒鱼、芝麻、蕎麦、柿子、柿饼、荸薺、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、蓴菜、髮菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷。&
睡觉常流口水可能是脾虚
人在睡觉的时候容易流口水，原因有很多个。“睡觉姿势不恰当的话，比如说趴在桌子上睡觉，或者压着脸睡觉、张着嘴睡觉，都可能导致睡觉时流口水。”刘主任说。此外，如果口腔内不健康的话，也会在睡时“控制不住”口水。如果人每次刷牙刷得不彻底，齿缝中食物堆积，就会导致牙齿患病，炎症会加大唾液的分泌量。
据介绍，如果口腔被细菌感染的话，口腔内出现溃疡，且溃疡处有明显的疼痛感，那么人睡觉时也会流口水。此时只要用药使溃疡处愈合，睡觉时就不会流口水了。刘主任说，有时口水的味道和颜色也会反映出一些疾病。例如，如果口水咸咸的，颜色淡黄，则可能是因为牙龈发炎或是牙石多了。“所以，口腔专家总是强调刷牙、漱口的重要性。”
睡时磨牙也会导致流口水
知道吗？如果人在睡觉时总是磨牙，这样的人也很容易在睡时流口水。据刘主任介绍，晚上睡觉总磨牙，会刺激大脑神经促使口水分泌，这也是人在睡时会流口水的原因之一。另外，人的饮食习惯也会导致人睡时流口水。喜欢吃辣的，喜欢喝酒都可能导致流口水。
“如果牙齿有畸形的话，人也会流口水的。”刘主任说，有些人的前牙形状特殊，向前凸出的很明显，睡觉时嘴唇就不能很好的覆盖住凸出的前牙，睡觉时上下嘴唇之间总是有个缝隙，不能完全的闭合在一起，口水就很容易流出来。“由此可见，不单单是口腔内环境出问题会导致睡时流口水，牙齿不健康也是原因之一，这需要到医院具体问题具体分析，在医生的指导下合理确定治疗方式。”刘主任说。
脾虚是流口水原因之一
“很多人对睡觉流口水并不在意，觉得是睡得太香太熟了，才会流口水。”刘主任说，还有一部分人认为流口水是人的正常表现，和年轻人相比，老年人尤其爱流口水，觉得这些都是人体正常现象，不用太担心。据刘主任介绍，口水，医学上又叫做唾液，是无色透明状的，它的主要作用是润滑口腔保护牙齿。正常情况下，人体唾液的分泌量每天大约是1500毫升。
刘主任说，人有时睡觉流口水是身体某些疾病的表现。像是人体脾虚的话，面部肌肉得不到足够的涵养，很容易变得松弛，人在睡觉时自然就会流口水。这个原因经常被大家忽视。
“一般脾虚的人会有这样的表现：日常饮食没有食欲；腹胀肠鸣；大便时干时稀；腹痛，身体消瘦等。”刘主任说，一些胃病患者在发病前也可能有流口水的症状。
调脾虚从节制饮食开始
刘主任表示，脾虚和人饮食无节制有关系。现在很多年轻人吃饭常常是饥一顿饱一顿，遇到好吃的就多吃，时间来不及了就不吃，吃饭没规律加上暴饮暴食，都会产生脾虚。如果饮食上吃了太多的辛辣、寒凉、油腻等食物的话，很容易会伤害到脾的健康。另外，甜食如果常吃多吃的话，也对脾的健康不利。
“脾虚的人可请中医详细号脉，确知病因后再行服药。”刘主任说，脾虚的人饮食上适宜吃清淡的东西，像是山药、薏仁等熬成的药粥都较适合脾虚的人食用。尽量远离辛辣有刺激性的东西。另外，生活中很多食物都有健脾的功能。像是莲子、扁豆、大枣、栗子等，都对缓解脾虚有效，饮食上不妨多安排一些。
脾虚吃什么？？直接吃药就吃归脾丸吧
脾虚证的宜忌食物
宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。&&&忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。&&&味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。&&&利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”。
若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，
若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；
若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。
一药点药饭&&&药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。&&
方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。&&&
方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。&&
方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。&&
方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。&&
方5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。&&
方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。&&
方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。&&
方8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。&&&二补脾的食谱&&&马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。&
红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。&&
香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。&&&山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。&&&栗子味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。&&
红枣（大枣）味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。&&
鸡肉味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。&
兔肉味甘、性凉。作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。&&
猪肚（猪胃）味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。&牛肚（牛百叶）味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。&&
羊肚（羊胃）味甘、性温。作用：补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。&&
牛肉味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血，强筋骨。宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。&&&桂鱼味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血。宜于脾胃虚弱，食欲不振。虚寒证、寒湿证忌食。&&
泥鳅味甘、性平，归脾、肺经。作用：补中益气，利水祛湿。宜于中气不足、泄泻、脱肛。&&&
粳米（大米、硬米）味甘、性平，归脾、胃经。作用：补中益气，健脾和胃。宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。&&
籼米味甘、性温，归肺、脾、心经。作用：补脾胃，养五脏。宜于脾虚湿盛腹泻。热证、湿热证、阴虚证忌食。&&
糯米（江米）味甘、性温，归脾、胃、肺经。作用，补中益气，补肺敛汗。宜于脾虚腹泻，近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。粘滞难化，食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。&扁豆味甘、性微温，归脾、胃经。作用，健脾化湿，清暑和中。宜于脾虚湿盛，食少便稀，暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。&&&豇豆味甘、性平，归脾、肾经。作用：健脾，补肾。宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐。气滞证和便秘者忌食。&&
蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食；不宜与葱、莴苣同食。
脾虚是,指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味;或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印;脉细弱无力等一系列脾虚表现。
脾虚的人宜食具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。&其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。&利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。当然，这些也不是绝对的，是个人体质而言。
食疗参考方
粳米粥&&粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。
番薯&&俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
大枣&&性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。
至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食;药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用。
治以疏肝理健脾除湿。中成药可吃负方加味归脾颗粒。同仁堂佳。
附子理中丸对脾虚有用，很燥，不能久吃，我用一瓶后发现血压升高。藿香正气丸对湿盛好一些，脾虚最好用补脾益肠丸。我是吃藿香正气丸吃好的，可长期食用。
胃寒，脾虚，附子理中丸和人参健脾丸可以一起服用吗？可以。饭前半小时。饭后半小时吃。
附子理中丸、人参健脾丸、参苓白术散，我适合服用哪一种？
我常年手脚冰凉，体型偏瘦，面色暗哑，容易腹泻，身子很容易乏力，有时痛经。去年吃过中医开的汤药，他说我是供血不够，导致血液不能通达与四肢末端，方子里有附子，吃过药后手脚曾经温热过，停药后不过持续时间也就2、3个月，现在还是老样子。他说我脾胃虚寒，还有肠炎，列了一些禁食的东西。我是否应该吃些健脾胃的药？哪种适合我？&
按照你所描述的症状“常年手脚冰凉，体型偏瘦，面色暗哑，容易腹泻，身子很容易乏力，有时痛经”，应该是属于脾阳虚，脾胃运化不力，所以气血不足，消化不好，身体疲乏，畏寒怕冷，时有痛经。
附子理中丸、人参健脾丸、参苓白术散虽然都有健脾补中的功效，但附子理中丸温补脾阳，更适合你使用。附子理中丸由附子、干姜、人参（或党参）、炙甘草组成，有温阳健脾益气的功效，常用于治疗脾胃虚寒所致的纳差、怕冷、腹痛等症状。
归附地黄丸、附子理中丸、参苓白术散、归脾丸、补中益气丸，请问我该服用哪几种？
我长期口臭、鼻臭，舌苔白、腻，舌面粗糙、干燥，咽喉异物感强烈、口干、嘴发酸、肠鸣，有慢性浅表性胃炎，鼻炎、咽炎，以前SY频繁，现在戒了，手脚冰冷，冬天怕冷，夏天怕热，精神不好，注意力不集中，健忘，大便以前稀溏，现在吃了药好些了，睡眠还好。我现在主要是被口臭和鼻臭困扰，做了很多检查（鼻咽部CT、食管钡餐、胃镜、喉镜），没查出什么大问题，是湿热、脾肾阳虚吗？？请问我该吃什么中成药啊？？&
桂附地黄丸补肾阳，补中益气丸，提升中气，补脾阳；附子理中丸则脾肾双补
脾虚不能喝凉的水或饮料，要温热的，吃水果最好在暖气上放一放，并且食补配合，山药熬粥,薏米熬粥，黄豆打豆浆（打的时候可以放入薏米或山药）这都是健脾的，另外每天早晨一个煮鸡蛋（一定要整的），健脾的，有强效！
可以吃同仁堂的当归健脾丸
我经常肚子痛【喝过冷的东西和肚子受冷就会痛】拉稀.是不是胃寒脾虚的症状.要如何治疗和预防？是属于脾胃虚寒,宜理中丸合痛泻要方.
人参10&白术10&干姜10&炙甘草6&防风6&陈皮10&白芍10
我性别男。前几年得了胃病，主要症状是饭后胃胀嗳气，浑身没有力气。当时我吃的药是同仁堂的舒肝和胃丸，稍微好了一些，不过经常反复（这药是亲戚推荐的）。&
后来我考虑到可能是心理因素致病，就慢慢调理身心，前不久，饭后胃胀嗳气的症状渐渐消失了，偶尔还会反复。&
我现在的主要症状是身体虚弱，没有精神；嗜睡，经常要睡九个小时以上，醒后还是乏力；手心常常出汗，站立一个小时后就疲倦；大便溏稀。&
我去药房，药师对我说，我是脾虚，不应该吃舒肝和胃的药，否则加重脾虚，应该吃健脾的药。&
前几天我去医院看中医，医生说是湿气太重，给我开了一点中药，试试效果。我现在正在煎药服药，好像没什么效果。&
药方如下：&
茵陈、陈皮、柴胡、佩兰、厚朴、薏苡仁、藿香、五指毛桃、豆蔻、茯苓、槟榔、白术&
我想请教一下，从我的症状来看，是不是脾虚湿盛？&
应该吃什么药好呢？因为住在宿舍，煎药很麻烦，吃什么中成药好？&
希望能得到大家的帮助，谢谢。
脾虚有湿，是一个中医学术语，指脾虚湿困和湿困脾阳两个脏腑辩证方法。&
指脾虚内湿阻滞的病理。脾主运化水湿，为胃行其津液，脾虚则运化功能低下，引起水湿停滞；水湿的停滞，又反过来妨碍脾的运化。主要症状有饮食减少，胃脘满闷，大便泄泻，甚或恶心呕吐，口粘不渴或渴喜热饮，肢体困倦，甚或浮肿，舌苔厚腻，脉缓等。多见于慢性胃肠炎，慢性痢疾，慢性肝炎等疾病。&
这是因脾虚不能运化水湿产生的病症，是内因。简单来讲体内有湿是因为脾虚，病机在脾，故要补气健脾，佐以燥湿。&
与脾虚湿困症状大致相同，但病机上稍有差异。湿困脾阳，是因外湿影响脾阳的运化，脾脏本身无病，只因饮食或气候环境等外因引起水湿过重，脾困其中，阻碍运化功能。这种病症简单来讲就是脾虚是因为有湿。&
故治法应以燥湿利湿为主，医学上很难治。&
总之，脾脏恶湿喜燥，无论是外因还是内因，都要以此为治法原则。
脾虚痰湿的症状病史：精神不好,大小便不好没有&患者性别：女&　　患者年龄：42&　　
脘腹胀满,痞塞不通,食欲不佳,或有呕吐,便溏或利,苔白腻或厚,脉沉且弱或所以认为当温阳化痰,健脾散寒,组方如理中化痰更好.人参,白术,干姜,甘草,茯苓,半夏各六克
你是因为脾胃虚寒,造成的痰湿内阻,证如有:脘腹胀满,痞塞不通,食欲不佳,或有呕吐,便溏或利,苔白腻或厚,脉沉且弱或滑.a.&粳米粥：粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可.&b.&香菇牛肉汤：香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,汤沸后入香菇,再拨进牛肉片,同时点入适量味精,食盐,香油,煮沸后即可.&c.&炒牛肚土豆丝：熟牛肚50克切丝,土豆（马铃薯）80克,切丝后以清水淘洗掉表面淀粉,油锅热后加入少许葱丝和碎蒜,遂入肚丝土豆丝爆炒,并点入适量牛肉汤和盐,味精,土豆丝丸成熟即可.&d.&扁豆馅包子：鲜扁豆两份,鸡肉一份,剁碎后加盐,味精,鲜姜汁和花椒水拌匀作馅,以小麦粉起面作皮,捏成包子后,置笼中,旺火蒸20分钟.
具有补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴（焦锅）,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等.性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜,黄瓜,冬瓜,茄子,空心菜,芹菜,苋莱,茭白,莴笋,金针菜,柿子,香蕉,枇杷,梨,西瓜,绿豆,豆腐,莜麦等.味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉,猪肉,甲鱼肉,牡蛎肉,牛奶,芝麻等.利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂,萝卜,香菜。
每天按4点，胃口会大开
有一位40多岁的父亲带着他十七八岁的儿子到我这里来咨询健康，父亲白白胖胖的，儿子非常瘦削，脸色发黄。我说：“你们的问题，根本上都在于脾虚。”
那位父亲大惑不解，说：“我儿子脾虚，那是不假，光吃不长肉。我都这么胖了，怎么也是脾虚呢?”
我说：“不错，脾主肌肉，脾虚肯定肌肉不丰满，您觉得您的肌肉丰满吗?”
“嘿嘿，我这是虚胖，没啥肌肉，全是脂肪呢。”
消化系统的问题，从胃炎、肠炎到阑尾炎、便秘，都与脾有关。脾是人的后天之本，给人体供给营养，是人体的总后勤官，它一出问题，身体其他部位也会出现一系列反应。比如，脾统血，脾虚会造成心血亏虚，还可能使血液不听使唤，乱跑，最典型的就是胃出血、皮下出血等。&&
调理脾胃，应该以什么样的思路来取人体大药呢?&
足阳明胃经在头部的对应部位是前额。从西医的角度看，前额部位的大脑皮层分管精神系统与消化系统。也正因为如此，很多肠胃疾病与情绪抑郁和精神受刺激有关。所以刺激前额部位的大脑皮层，不仅治疗原发的肠胃疾病，同时还能治疗由情绪因素引起的肠胃疾病。如何刺激呢?取耳朵上的额点和手上的前头点按压。&&&&
耳朵上的皮质下点是大脑在耳朵上的对应点之一，堪称人体’的总指挥部驻两耳的联络点，所以我们也不能忘了它，并且要把它作为按压的重点。
脚上的治疗点参照手上取对应点就可以了。
照x形平衡法取穴，则取双足三里配双胃肠点、双内关配双三阴交。此外，摩腹、捏脊和压脐都有很明显的健脾胃作用，您可以配合使用。要有健康的脾和胃，您还要注意两点：一是不要暴饮暴食，一定要减轻肠胃负担；二是精神上要轻松乐观，无论遇到什么事，都尽量不要有压力，不要有忧虑，中医里讲，七情六欲是致病的重要因素，恶劣情绪伤害五脏，忧思伤脾。只有肠胃无负担、精神无负担，才会拥有健康的人生!
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