苏州二院失眠科24小时失眠越想越失眠睡不着怎么办

苏大附二院失眠科戒毒后失眠多梦的治疗方法
治失眠用药安全很重要睡眠是人体重要的生理行为同时也是人体正常活动和各项生理功能高效运作的基石人体生命活动中大约三分之一的...日经当地公安局工作组确认女儿的精神失常就是因为受到过度惊吓导致的受害人王小姐的父亲表示好好的孩子就这么...
苏大附二院失眠科戒毒后失眠多梦的治疗方法时间:&&浏览次数:95 来源: 编辑:张惠平& &&&&徐中华徐中华男,1990年8月至今历任苏大附二院胸外科医师主治医师副主任医师,在读医学博士,擅长常见普胸外科疾病,对危重胸外伤的抢救积累了一定经验临床特长,苏大附二院骨科专家在中医治疗骨性关节炎基础上,结合西医理念,首创了更为系统而有效的治疗办法无创离子松解术截至目前,苏大附二院运用该项技术已经成功为数,苏州骨科医院隶属于苏州大学附属第二人民医院骨科,是苏州最好的骨科医院,苏大附二院专业的治疗腰颈椎病骨关节炎类风湿手足外伤最好的骨科医院,苏大附二院专业治,苏大附二院分院肛肠科田立专家介绍说,肛周脓肿初期症状不明显不易被患者觉察此外,肛周脓肿可发生于任何年龄的人,主要集中在于20-40岁的青壮年较为多见男性多于。枕头品牌收藏本站治疗失眠的枕头与失眠用什么枕头好是最佳失眠多梦的治疗方法。
&&&&红斑狼疮及某些疑难杂症。专家学者研究发现治疗失眠的枕头确实是治疗失眠的最好方法,治失眠就选用治疗失眠的枕。临床特长和学术成果10余年来先后在省及省级以上杂志发表10余篇论文,主持苏州市科教兴卫课题1项,苏大附二院院题1项,并指导青年医师及,苏州肛肠医院-苏州附二医院分院肛肠科是苏南地区最好的肛肠专科,苏州附二医院分院是治疗肛肠最好的医院,汇聚肛肠名医名家,国际领先诊疗技术,打造肛肠医院第一品牌。说到失眠多梦如何治疗,让我们先了解一下正常睡眠和做梦的概念。
&&&&二院产科可以陪护吗生孩子时可以让家属陪同吗可以的,1百的陪护费,可以一个人陪护可以的,只允许老公进去我嫂子在四院生的可以全程陪护的附二不行啊从待产一直陪到。现代医学大致认为或者自己无法评价病情时,也不要急于服用镇静剂,就一定要去医院就医。
&&&&苏大附二院血管外科医生数4人,专家数4人门诊时间表普通门诊专家门诊特需门诊专科门诊会诊中心夜间门诊点击医生姓名,查看详细介绍门诊详情出停诊公。 上一篇: 下一篇:
2抗抑郁药物米氮平15-30mg曲唑酮50-100mg以及阿...你的生活,被失眠侵扰了吗?_靖江人才网
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你的生活,被失眠侵扰了吗?
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一年一度的“世界睡眠日”即将来临。睡眠,这个每人每天必经之事,再次被人关注。在生活节奏越来越快的今天,睡眠似乎成为“奢侈品”。记者从市人民医院和市二院了解到,每天因为各种原因前来就诊的失眠患者,比五年前翻了一番。  ◆本报记者&肖&莉
  失眠症状越来越多
  怎样才算失眠呢?市二院失眠科主任陈青松介绍说,睡眠时间长短,因人而异。有人一天睡9个小时还不够,有人睡5小时精力就很充沛。所以诊断失眠症,不是看他能睡多长时间,而是他在有了睡意上床后,30分钟仍不能入睡,且白天有不适症状,就属于失眠。失眠也分短期和长期,失眠时间持续不足3周的,为短期性失眠,超过3周的为长期性失眠。
  难以入睡、爱做噩梦、多醒及早醒,这些都是失眠的主要表现。即使在入眠时间里,失眠者仍难以进入深层睡眠得到充分休息。长期的睡眠不足、可以带来一系列的肌体损害,包括精神无法集中、思考能力减退、警觉力与判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。
  失眠人群日益年轻化
  今年刚满26岁的小刘是个年轻妈妈,宝宝刚满月,就被家人送进了医院。家人介绍说,小刘在怀孕期间一直都很开朗,当宝宝生下来后,心情就很恶劣,从来看不见她笑,如果一个人待着,总会默默地流泪,对什么都提不起兴趣,体重骤减,睡觉时有严重的睡眠障碍,经过近一个月的住院治疗,小刘病愈出院。陈青松介绍说,象小刘这种失眠,是由产后忧郁症引起的。现代社会,压力巨大,女性分娩后,体内激素会有很大改变,如果此时再得不到家人的呵护与关心,年轻女性很容易患上失眠症。
  不仅仅是分娩后的女性,在逐渐扩大的失眠人群中,也出现了青少年的身影。陈青松说起了一个病例,16岁的高中生小张,在升入高中后总是会做些奇怪的事情,比如说,进门后要反复检查门有没有关好,一天洗手要洗几十遍,妈妈带过来就诊时,小张解释说每天晚上都担心考试,睡不着觉,就会不自觉地重复做一些事。陈青松指出,睡眠障碍及相关疾病,与心理障碍、脑功能异常、躯体功能紊乱及其他多种疾病均存在密切的联系。因此,象小张这样,上高中之后就失眠,且成绩下降就不足为奇了。
  多运动、多倾诉是有效方法
  如何才能让自己免受失眠困扰?对于这个问题,并不难解决,首先,要合理安排时间,让自己忙碌一些。俗语说,闲则生非,如果生活没有压力,整日无所事事,脑子里就会拼命思考一些事情,导致思维走进死胡同。要降低生活的期望值,少一些攀比心理。要放弃完美主义,多进行一些自我表扬,肯定自己的努力。最重要的,就是多运动,多倾诉。在挥汗如雨地运动中,找到迷失的自我,在痛快地倾诉中,放下心中的包袱。
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  用匿名把心中的秘密发到网上,最近正成为一种新的减压方式在网上流传,这就是所谓的秘密网。当秘密网刚刚开始出现的时候,只是个像留言板一样的秘密网站,提供一个可以自由说出自己心中秘密的地方。
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失眠了,怎么办,越想睡越睡不着
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问题分析: 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。意见建议:在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
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问题分析: 您好,失眠的治疗应该先查找失眠的原因,中医讲失眠的病在心,涉及肝脾肾,长此以往会严重影响工作和健康,一方面要注意调整作息时间,跟亲人朋友多沟通交流,多参加一些户外集体活动,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠,必要的时候可以配合中药调理,疏肝理气,养血安神。意见建议:尽快解决失眠问题以免影响健康。
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问题分析: 你好,失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。意见建议:建议:1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡。3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。同时结合中药治疗,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、镇定安神、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
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专长:月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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你的情况考虑是神经衰弱造成的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,
问失眠,半睡半醒
职称:国家二级心理咨询师
专长:情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,产后抑郁
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心理分析:引起失眠的原因有很多,大都是心理因素所致,可能是平时压力过大,或者是存在负性生活事件导致的负性情绪没有得到及时解决等心理因素导致。心理指导:建议重视心理健康,有压力及时排解掉,多与人交流沟通,参加活动,改善心理状态。规律作息时间,白天不要赖床,争取每天都保持一定的运动量。睡前泡泡脚。慢慢调理。祝健康。
问失眼怎么办晚上很难入睡\
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专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。意见建议:多和家 人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵 在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
问失眼睡不着
职称:国家二级心理咨询师
专长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
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心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的,也可能是你自身对睡眠问题的认知和纠结在起作用了。。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪,越是想睡越睡不着,反复纠缠。这是人的强迫性与反强迫性同时存在的原因。心理指导:建议你不要带着情绪入眠,学会表达自己的情绪和感受,另外要放低睡觉这件事在你生活中的困扰,认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了,这时你就可能在睡觉不去反复纠结,晚上睡不着时,要给自己一些正向和积极的暗示,比如告诉自己很快会睡着,有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。
问睡觉不踏实,半睡半醒的
职称:医生会员
专长:冠心病 糖尿病
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问题分析:您好,一般是有些缺钙的现象,睡眠时要保持安静的环境,补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙意见建议:最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁,补镁最好的方式是吃钙镁片,
问我是个高二的学生,最近我老是睡不着,也睡不下,即使...
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专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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病情分析: 你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
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社会压力引发各种精神心理问题,长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
出现失眠后引发心理障碍,到睡眠时间总是担心睡不着
经常看到她痛苦不堪,夜里睡不好,天天吃药也不管用,医生怎么治疗
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增,导致心理障碍的原因有很多
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好,药是天天吃想问医生咋办
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病,早期症状复杂
我失眠好久了,夜里一直睡不着,一天就睡3小时,身心疲惫怎么办?
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
我有抑郁症都4年了,每天好痛苦,严重影响生活和工作我该怎么办?
有段时间了,老是忘东忘西的,注意力不集中,感觉非常疲惫
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长期失眠,易醒,每晚最多睡2个小时,有时整晚睡不着。
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专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,失眠多考虑神经衰弱,,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 希望我的回答能帮助到您,祝您健康
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专长:阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
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病情分析: 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯
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病情分析: 失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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专长:内科
&&已帮助用户:89460
病情分析: 你好,根据你的描述可以初步诊断为失眠的心胆气虚型:由于突然受惊,或耳闻巨响,目暏异物,或涉险临危,表现夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行,在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大,有明显的依赖性。中医治疗调理,标本兼治安全副作用小, 效果理想,能避免西药的不良反应,并建议你平时使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠也有所改善,预祝你早日健康快乐
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专长:妇产科
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病情分析: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
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专长:内科
&&已帮助用户:61069
病情分析: 您好:这种情况,心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,神经紊乱内分泌失调,也是大脑皮质功能紊乱,意见建议:建议药物治疗:小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一,但安眠药有依赖性与成瘾性,可抑制呼吸,使记忆力减退,因此要严格遵从医嘱,不能滥用。此外,其他还有“夜舒宁”、“脑乐静”、“安神胶囊”、“解郁安神颗粒”、“安乃静”。同时建议可以定时做运动,增强体质,如果以上疗法无效果,建议就诊中医,采用中医理论,辨证论治,全面调节脑功能,首先改善睡眠状态。祝早日摆脱困扰。
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问每晚只能睡2-3小时醒来后就再也睡不着了什么原因?怎样...
职称:护士
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:86714
问题分析:失眠有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.意见建议:口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
问失眠,多梦,易醒,难入睡。
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:515000
意见建议:考虑是神经衰弱的症状,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素
问长期失眠,易醒难入睡
职称:护士
专长:妇科常见病
&&已帮助用户:107897
问题分析:你好 ,失眠的原因很多,有心里因素、也有情绪紧张、也可能是压力大影响的,或者是不良的睡眠习惯。意见建议:建议你晚上用热水泡泡脚,保持良好的心情,睡前喝一杯热牛奶,睡前听听音乐。不要熬夜,养成固定时间睡觉的习惯 。
问失眠,多梦,易醒,难入睡
职称:医师
专长:妇科
&&已帮助用户:91965
你好,这种情况是肾虚所致,建议服用六味地黄丸进行一下调理.
问长期失眠,很难入睡,梦多,易醒
职称:三级心理咨询师
专长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍
&&已帮助用户:5318
问题分析:您好,失眠有很多的诱发因素,如精神紧张,压力大等。意见建议:建议您思想放松,生活规律,工作学习劳逸结合,多进行一些锻炼如跑步等进行助眠。祝您生活愉快!
问晚上失眠一般总是在半睡半醒中有
职称:国家二级心理咨询师
专长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,童年社会功能障碍,小儿孤独症,小儿情感交叉擦腿综合征
&&已帮助用户:2217
心理分析:您好,焦虑和恐惧容易导致睡眠的质量不高,因为情绪主导人的行为,而且具有优先权,如果情绪不能够被好好处理,会影响方方面面的事。心理指导:尊重自己的情绪,接纳自己的感觉,而且要无条件的接纳,不要试图控制感觉,因为感觉是无法被控制的。如果觉得自己做不到,可以找心理咨询师帮忙。
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社会压力引发各种精神心理问题,长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
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我24小时都睡不着觉,请我到底是怎么回事,快一?
我24小时都睡不着觉,请我到底是怎么回事...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我24小时都睡不着觉,请我到底是怎么回事,快一?想得到怎样的帮助: 我24小时都睡不着觉,请我到底是怎么回事,快一个月了,以前也晚上还能睡2,3个钟。。
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专长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染...
&&已帮助用户:58977
问题分析: 你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,意见建议:你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠cd,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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问睡不着觉
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您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
问这是失眠吗?
职称:护士
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你好,失眠是一种慢性、顽固性疾病,引起失眠的病因很多,1,长期饮酒,2,经常熬夜,3,用脑过度(打麻将过多,看电视时间太长,看书时间太晚,上网太久),4,工作、学习太紧张、压力过大,5,是否与家人、同事、领导长期关系紧张,6,是否经常坐办公室、少运动,7,长期情绪悲观、压抑。。。。。。。等等很多因素都可以引起失眠。你是否有以上情形,如有,尽量克服、改正,失眠会逐渐消失。
另外,还有一个最常见的原因(病因),脑供血不足。大脑缺血引起大脑功能失调,从而出现顽固性失眠。如果不治疗脑供血不足,失眠是很难治好的。
问失眠睡不着觉
职称:医生会员
专长:妇科、心血管疾病
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一些失眠的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,患者除服用药物以外,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗
问我24小时都睡不着觉,请我到底是怎么回事,快一?我24...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,意见建议:最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠cd,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
问失眠睡不着觉怎么办?
职称:主任医师
专长:失眠、抑郁症、精神分裂症、心理障碍、精神障碍、焦虑症、强迫症等心理精神疾病
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病情分析: 这种情况考虑你是到了情绪周期的低谷,所以睡不好脾气也不好。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。意见建议:所谓“情绪周期”,是指一个人的情绪高潮和低潮的交替过程所经历的时间。它反映人体内部的周期性张弛规律,亦称“情绪生物节律”。人如处于情绪周期的高潮,就表现出强烈的生命活力,对人和蔼可亲,感情丰富,做事认真,容易接受别人的规劝,具有心旷神怡之感;若处于情绪周期低潮,则容易急躁和发脾气,易产生反抗情绪喜怒无常,常感到孤独与寂寞。
问宝宝出生快四个月了,都睡不下觉,老是哭闹,抱起来又...
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 白天宝宝哭闹的原因有很多,可能因为太热或者太冷,也可能是因为旁边太吵,这些都是小问题,抱着宝宝摇一摇哄一哄就好。
如果宝宝哭闹的厉害,就可能是饿了、困了,妈妈们要记得宝宝的吃饭时间、睡觉时间,给宝宝及时补充能量。意见建议:建议你从多方面找原因,睡前不要吃奶过多,容易腹胀导致宝宝睡眠不好。
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经常看到她痛苦不堪,夜里睡不好,天天吃药也不管用,医生怎么治疗
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增,导致心理障碍的原因有很多
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好,药是天天吃想问医生咋办
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病,早期症状复杂
我失眠好久了,夜里一直睡不着,一天就睡3小时,身心疲惫怎么办?
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
我有抑郁症都4年了,每天好痛苦,严重影响生活和工作我该怎么办?
有段时间了,老是忘东忘西的,注意力不集中,感觉非常疲惫
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