有脂肪肝不能吃什么_百度文库
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有脂肪肝不能吃什么|
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你可能喜欢脂肪肝不能吃肉吗 还不能吃什么
温馨提示： 正常人肝脏中脂肪含量占肝总重量的百分之一，当脂肪含量超过肝脏重量的十分之一或组织学上肝细胞半数以上脂肪性变时，即为脂肪肝。那么,脂肪肝不能吃肉吗?还不能吃什么?
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版权所有，并保留所有权利脂肪肝不能吃什么？？
时间： 13:45:59
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适当地提高蛋白质量。高蛋白膳食（1.5-1.8g），要注意补充维生素，矿物质、植物纤维。我比较建议岁数大的人吃两种药：一种是多种维生素，第二是卵磷脂和深海鱼油。老年人要补钙，牛奶里面含钙是最多的，对老年人身体是最好的。脂肪肝不能吃什么1、脂肪肝不能吃什么?含糖量高的食品。因为过多摄入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋以及甜点等将超出肝脏的代谢负担，不能被机体充分吸收、利用，在体内将转变为脂肪，沉积于肝内或皮下组织，加重脂肪肝病情，因此脂肪肝患者宜低糖饮食。2、脂肪肝不能吃什么?脂肪肝不要多吃辛辣和刺激性食物。如辣椒、洋葱、蒜、姜、胡椒等以免加重肝脏的代谢负担，对病情不利，当然适当少吃一些是没有关系的。3、脂肪肝不能吃什么?脂肪肝不宜喝酒。酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分解、代谢，长期或大量饮酒是造成酒精性脂肪肝的直接原因。脂肪肝患者在饮酒会使肝脏负担过重，进而使病情加重。4、脂肪肝不能吃什么?脂肪肝患者应少吃或不吃含脂肪高的油腻油炸食品。如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物，并应尽量少吃一些含饱和脂肪酸的油脂如猪油、羊油、黄油、奶油等，因为脂肪肝本身对脂质代谢障碍，摄入过多的优势，会增加肝脏脂肪的堆积，进而加重肝脏脂肪化的程度。肝脏不好时对油腻食物消化也会不好，多吃油炸食品同样会对肝脏带来残酷的考验，因此建议平时在做饭炒菜时选用蒸、煮、炖、烩、氽、凉拌为宜，不宜煎炸。总的来说，脂肪肝患者不能吃含脂肪量高、含糖量高的食物，以及一些容易加重肝脏负担的食物。
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你好，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，般调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。
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一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正...
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脂肪肝，不能吃什么水果？
10-01-02 & 发布
：脂肪肝是怎么回事？  答：脂肪肝顾名思义是肝脏里的脂肪太多了。肝脏里有一定数量的脂肪是正常的，大概占2%到4%。如果脂肪超过5%就是脂肪肝。脂肪肝不仅仅是肝脏的毛病，它是代谢问题。通常得了脂肪肝意味着身体的代谢出了问题，主要是身体的能量代谢出了问题。所以脂肪肝不仅仅是肝脏的毛病，也是全身系统性毛病。  问：现在得脂肪肝的人越来越多，是不是吃的太多了？  答：现在脂肪肝全球化，主要原因是膳食结构改变，该吃的时候吃，不该吃的时候也吃，而且不良生活习惯比较多，特别是少动多坐。  问：但很多人对脂肪肝都不是很重视？  答：很多人把脂肪肝都不当回事，最主要的问题是对脂肪肝的危害情况还不是很清楚。事实上脂肪肝肯定是疾病，是身体处于慢性炎症状态，往往临床上跟糖尿病、高血压、肥胖等有关系，大家还是要重视。  问：脂肪肝对人体的危害是什么？  答：脂肪肝的危害可以从两方面了解，首先脂肪肝病变在肝脏，脂肪肝可以导致肝脏损害，肝脏纤维化后进展到肝硬化，当然这需要比较长的时间。第二脂肪肝病人更容易得其它肝病，而且得了其它肝病，会导致其它肝病治疗上的困难。另外脂肪肝是代谢性疾病，跟全身其他代谢问题相关，会导致高血脂、糖尿病，还可以导致动脉粥样硬化，可以引起心脑血管疾病增多。据调查，脂肪肝病人最后死于心脑血管疾病比正常人高三到五倍。  快速减肥导致肝功能恶化  问：是不是比较胖的人才得脂肪肝？  答：胖人的脂肪肝发病率比较高，不过中国人腹型肥胖的人比较多，可是整个体重并不是超重。另外瘦的人脂肪组织萎缩，脂肪跑不到脂肪组织里，跑到肝脏里。有一句话叫千斤难买老来瘦，这句话不完全正确，脂肪如果少了，脂肪萎缩，脂肪就跑到肝里去了，就会有得脂肪肝的危险了。  问：现在很多年轻人减肥一下子减了很多斤，这样有得脂肪肝的危险吗？  答：有危险，肥胖的脂肪肝病人，减轻体重是非常重要的治疗手段，但是任何事情都有一个度，减肥也要有一个度，正常减肥要比治疗以前的体重在半年里下降10%，这是正常范围。减肥速度如果过快，比如每月减肥超过5公斤以上，这种胖的脂肪肝病人可以导致肝功能的恶化，而且有的会引起胆结石，所以过度减肥也会加重病情。  问：真得了脂肪肝该怎么办？  答：首先思想上要高度重视，到医院全面评估后进行治疗，基础治疗很重要，基础治疗包括运动处方和营养处方，必要时用一些药物。  问：脂肪肝会不会遗传，对子女有没有影响？  答：脂肪肝不是遗传疾病，这是很明确的。但是脂肪肝在一些人群当中存在遗传素，所谓遗传素是容易得某种疾病的倾向性。  高糖高脂高盐引起脂肪肝  问：很多脂肪肝患者都是吃出来的，吃涉及到平时的用油量，用油多少合适？  答：从医学角度建议脂肪肝病人少用油，用油多会加重脂肪肝，健康人或轻度脂肪肝患者用油原则是一个人一个月一斤油。  问：脂肪肝患者怎么吃水果，水果含糖量很高？  答：脂肪肝患者和正常人一样每天都要吃水果，只是量和品种稍微要调整，一般选含糖量比较低的水果，比如苹果、猕猴桃、柚子或橘子都可以。  问：吃什么食物容易得脂肪肝？  答：脂肪肝患者当中有很大一部分是由肥胖引起，而肥胖恰恰和饮食过度有关，如果长期喝含糖量比较高的饮料或者饮食量很多，容易导致体内能量代谢紊乱，过多的能量转换成脂肪，储存在人体不该储存的部位，如腹腔、心脏等，包括肝脏。肝脏长期脂肪堆积超过一定的量，就发生了脂肪肝。  问：哪些食物对身体最不好？  答：长期摄入高能量食物，高糖，高脂，高盐食物会引起代谢紊乱、脂肪肝。  问：可是生活中这些食物随处可见，能不能告诉大家应该怎么办？  答：如果患了脂肪肝最好咨询营养科医生或内科医生，他们会开营养处方，首先要规范能量，举例说米饭应该吃多少，荤菜应该吃多少，水果应该吃多少，牛奶应该吃多少等。然后换成比例，糖、蛋白质、脂肪的结构比例，这样对肝脏有比较合理的代谢，所以总能量控制很重要。  健康饮食是基础疗法  问：控制饮食对于治疗脂肪肝有什么帮助？  答：健康饮食对治疗脂肪肝是很基础的疗法，也是很重要的疗法，因为健康饮食是能量要有一定的范围，肝脏就像机器，如果每天吃的量是别人两天甚至三天的量，那么肝脏肯定负担不了，长期下去肝脏就要生病，和机器一样也转不动了，所以摄入能量的量很重要。另外烹饪方法也很重要，如果烹饪方法不合理会产生很多不好的因子，使人的抗氧化能力降低，很多慢性代谢性疾病都和人体抗氧化能力降低有关。  问：饮食日记是什么？  答：饮食日记的内容，第一个什么时候吃相当重要，不该吃的时间不要吃。我们中国人有吃夜宵的习惯，尽量不要吃;第二吃多少量要记下来，不能无限制的吃。第三怎样搭配，蔬菜一定要每天吃，水果、牛奶、鸡蛋等优质蛋白，含有大量维生素、矿物质的食物，应该坚持每天吃。第四是烹饪方法，如果烹饪方法不合理，也会破坏营养素的结构，主要是以健康的烹饪方法，炖、煮或隔水蒸等等，不要油煎、炸等等。主要记这四个方面。另外加上运动会更好。
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患上脂肪肝之后应该在饮食方面注意，平时的时候应该进食比较请淡的食物。生活中应该加强运动。&脂肪肝是由于肝细胞内的脂肪堆积过多引起的病变，脂肪肝已被公认为是引起肝硬化的最主要原因。&治疗脂肪肝可以选择体恒健牌养肝片，因为体恒健牌养肝片中很有丰富的硒麦芽粉和传统护肝中药五味子。&其中硒元素的作用是能够阻断病毒的变异，硒元素还可以提高人体的抗氧化能力，能很好地防止肝纤维化，起到保护肝脏的作用。&传统护肝中药五味子能很好地起到消炎的作用，还能很好的修复受损的肝细胞，从而很好地治疗脂肪肝。建议服用体恒健牌养肝片。&&养肝片咨询电话：
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时间： 20:18:10
健康咨询描述：
我堂哥很胖，是那种虚胖，他平时很不爱运动，也可能是工作原因，大部分时间都是坐着的，平时也经常应酬，前天他们公司体检，检查医生说他患有脂肪肝，要注意饮食，多运动。
想得到怎样的帮助：请问脂肪肝患者在饮食方面不能吃什么？（感谢医生为我——该。）
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您好！脂肪肝患者一般不能吃以下食物：1、含糖量高的食品，因为过多摄入这类食物将超出肝脏的代谢负担，不能被机体充分吸收利用，在体内将转变为脂肪，沉积于肝内或皮下组织，加重脂肪肝病情；2、少吃辛辣和刺激性食物以免加重肝脏的代谢负担；3、不宜喝酒，会使肝脏负担过重使病情加重；4、少吃或不吃含脂肪高的油腻油炸食品，平时在做饭炒菜时选用蒸、煮、炖、烩、氽、凉拌为宜。
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