小腿痉挛是因为缺钙吗?孕妇补钙吃什么钙片可以补钙?

最近经常晚上腿抽筋,吃什么补钙?_育儿问答_宝宝树
最近经常晚上腿抽筋,吃什么补钙?
吃点什么好呢?
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
多喝牛奶、豆制品或者钙片。&用用迪巧吧,是国内唯一美国原装进口钙,含钙高,还含有维D。
最佳回答者:
&补钙还是以食补吧,多喝牛奶,多吃豆类、虾皮,平时多晒太阳帮助体内。如果仍有缺钙或者需要补钙,可以选择含钙高,服用方便,口感好,安全性高的产品。
我过迪巧,后来知道还有迪巧小儿钙和儿童钙,产品线还蛮全的。
啊,推荐迪巧,食补不够的。
饮食合理,多出去晒也不错。
牛奶,豆制品跟钙片,小虾皮、紫菜、骨头汤也是补钙的,最重要是、多晒太阳、多运动,祝好孕>> >>8岁的孩子的腿经常会抽筋,是不是缺钙的原因,吃什么补钙比较好?
8岁的孩子的腿经常会抽筋,是不是缺钙的原因,吃什么补钙比较好?
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已回答490条
医生建议:根据您的描述,腿抽筋的病因是有很多的,例如;寒冷刺激。肌肉连续收缩过快。比如;剧烈的运动,出汗过多,缺钙等。平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿。或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。可以给孩子服用新盖中盖高钙片(哈药),此药可以用来补钙。本品不能代替药物。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。本品为补钙食品。本品是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品,具有补钙的保健功能。平时多锻炼身体,多吃蔬菜水果。希望能帮到你,祝早日康复!
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今年20了,腿老抽筋,是缺钙吧,,吃什么补钙药容易吸收??
提问者采纳
补钙的食物很多如:1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。 2、豆腐、豆浆等豆制品。 3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。 4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。
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没事吃点虾,关键是把壳也吃掉哦!这个钙含量高,也可以吃点高钙片的,不能吃太多!
该片+多晒太阳(或者是维生素AD)。这个应该是和小孩子一样的吃法的吧。补钙关键是在吸收啊。
不一定是缺钙,也有可能是凉着了
这么大的人,最好多吃花生核桃还有吃大豆类的都是补钙的。
&是的,建议食补,大骨汤不错,多晒太阳。
我孕期吃的艾路钙冲剂的,效果不错的
我建议吃迪巧的,那个吸收比较好
要根据自身情况,现在钙的种类很多的。
可以吃点钙尔奇,觉得不错.
不完全是缺钙
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出门在外也不愁>> >>9岁的孩子他缺钙,手抽筋,吃什么补钙的药好呢?
9岁的孩子他缺钙,手抽筋,吃什么补钙的药好呢?
病情描述:
9岁的孩子他缺钙,,吃什么补钙的药好呢?
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已回答17198条
医生建议:你好,根据你的描述情况,可以给孩子服用(哈药),此药可以用来补钙。本品不能代替药物。不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。本品为补钙食品。本品是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品,具有补钙的保健功能。平时多锻炼身体,多吃蔬菜水果。
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