手和脚总是冰冷的！补气血的食物两虚怎么治疗呢？？西医好些吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-03 05:16 标签： 手脚冰冷
我的手和脚为什么总是冰凉，我穿很多保暖的
健康咨询描述：
我的手和脚为什么总是冰凉，我穿很多保暖的衣服，也会适当运动，可是手还是冰凉，自己都能感到手的四指都凉的要和手分家了；还有我的脚有热水袋暖着，有时半夜醒来，整个膝盖以下的小腿和脚都冰凉？这是什么原因？我该怎么办？谢谢
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 23:59:39
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病情分析：手脚冰冷多是肾阳虚或者是气血两虚造成的。指导意见：可以试试补血食物，和补肾阳药，补血可以吃四物汤，或者乌鸡白凤丸，美媛春等，补肾可以吃附子理中丸。
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你好 用姜水泡脚可促进血液循环 去除失眠痛经通风 偏头疼 解决手脚冰凉的问题做法：老姜一斤左右榨成一百毫升的姜汁，米酒2400毫升（二十度左右的白酒），盐100克（二两）第一天把以上东西一起放在脚盆里不加热 泡脚泡二十分钟再倒入2400毫升温开水泡脚二十分钟（泡脚前就要准备好开水，加开水时到脚能承受的 热度就行) 不倒掉第二天重复第一天 的 动作 第三天重复手脚冰凉第一天就见效
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???棬????????????心气血两虚中医治疗诊断方法/中医治疗方药方剂
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心气血两虚
疾病名称（英文)
deficiency of heart qi-blood
XINQIXUNLIANGXU
中医：心悸，怔仲，崩漏，不寐，虚劳，西医：各种原因引起的贫血，心脏病，慢性肾炎，，神经衰弱，甲状腺机能减退
西医疾病分类代码
中医疾病分类代码
西医病名定义
常因心脾失养，气血生化之源不足；或失血之后；或久病体虚，导致心气不能温煦，心血失于濡润，而形成心的气血两虚的证候。
强度与传播
本证为气失温煦，血失濡养的常见虚弱证候。常因心脾失养，气血生化之源不足；或失血之后；或久病体虚，导致心气不能温煦，心血失于濡润，而形成心的气血两虚的证候。本证病位在心，常可导致肝血不足，或脾失健运。
中医诊断标准
西医诊断标准
西医诊断依据
心悸气短，时自汗，憋闷，神倦乏力，面色苍白或萎黄，唇舌色淡，脉细弱。
实验室诊断
组织学检验
西医鉴别诊断
中医类证鉴别
疗效评定标准
治疗法则：益气补血，养心宁神。
施治方法：
(一)内服方药
1、基本方药：(1)：炙15克、炙15克、炒10克、10克、熟地12克、6克、枣仁10克、6克、15克、10克、柏子仁10克、红6克。本方适用于心气血两虚偏于气虚者。(2)合加减：炙党参15克、10克、10克、当归12克、熟地10克、白芍12克、桂元肉12克、柏子仁10克、远志10克、枣仁12克、6克、炙甘草6克。本方适用于心气血虚偏于血虚者。上方浓煎，取汁200～300毫升，每日l剂，温服，每日3次。
2．加减变化：芳兼见脾失运化，面色萎黄倦怠，食少便溏者可在基本方(1)中加肉10克、仁15克、10克、5枚健脾益气。若兼见阴虚，失眠虚烦，口干，盗汗，足心热，舌光剥无苔，脉结代或细数者可在基本方(2)中加lo克、太子参15克、15克滋养气阴；失眠，入寐多梦纷坛者加夜交藤18克、18克、朱茯神10克以神；若自汗淋漓，心悸气短者加浮30克、15克、山萸肉12克以益气敛汗；若妇女兼见崩漏或月经淋漓不净者可加炒珠15克、炭12克、旱莲草10克、10克以调经止血。
（二)饮食疗法：
(1)末3克(或党参末15克)、枸杞30克，粳米200克，少量入砂锅煮粥，宜秋冬季节早餐空腹食用。(2)黄芪粥：生黄芪、各30～60克浓煎取汁去渣，加粳米200克、大枣2～3枚、陈皮末1克、红糖少许，同入砂锅，煮粥。
施治要点：
(一)心气血两虚之证，当以益气养血为主，如无热时，可少佐、片等温药以助气血的生长，提高临床疗效。
(二)治疗心气血两虚之方，常由两组药物组成即补气、补血。若补气使用失当，则会导致中焦壅塞不通；若补血过于滋腻，则常碍中焦阳气的温运，均会使脾运化功能受阻。此时应加悦脾和胃的广、砂仁、、生等使其上述两组药物补而不守，补而不滞，促进脾胃功能正常，气血有源,则病情减轻乃至痊愈。(三)因心气虚运血无力，心血虚则载气不运，常形成血脉瘀滞。故在补血益气方药中可加理气之药陈皮、广木香、等促进气的流动；亦可加、、藏、等理血活血之品，使血能畅行，有利于提高临床疗效。
(四)心虚血少，易受惊吓，因惊者气乱，使心气紊乱，不能温煦心体，加重心神不宁，怔悸不已的症状，宁心安神之品如柏子、枣仁、仁茯神等是必用之品。
主穴取心俞、巨阙、膈俞、神堂，配穴取脾俞、足三里，均采取补法，留针10～15分钟，留针期间捻针2次，每日1次。艾灸：可用上述针刺穴位进行艾灸，每次10～15分钟。每日2次。
心气血两虚而致心脉痹阻不通，形成时，可按摩俞、心俞、膈俞、内关、天池、屋翳、灵墟等穴，手法要用力轻，行上下颤动，每穴每分钟100次，先按背部，再按胸部和内关穴。或者用手蘸药水(、、牙皂、、、、红花、研面加调成)按摩上穴，亦有良效。
中西医结合治疗
气血亏虚病人，抗病能力较弱，要注意避风寒，慎起居，防止外邪侵入使病情加重。自汗淋漓时，要随时用于毛巾揩拭，衣服汗湿要勤换。气血不足病人在起床或蹲位起立时，动作不宜过猛，过快则因气血不能及时上供于头，而突然晕倒，造成外伤。
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