女性减肥操方法

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女性减肥方法有哪些
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健康咨询描述:
我是从两年前生了我的宝宝后就开始长肥的,现在的身高为159公分、但是体重却超过了67公斤,现在我很想减肥了可是我都不知道吃什么才好。
想得到怎样的帮助:请问肥胖的女性该怎么减肥好啊?(感谢医生为我快速解答——点击这里 。)
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