1、清理血管壁的好方子;丹参天麻彡七山楂西洋参瓜娄壳何首乌这七味药各等量放在一起打成粉，每天早晚一小勺(胶囊可5粒)坚持吃3--5个月的。

　　2、调节虚寒体质方子;干薑肉桂，蜀椒1:1:1的比例，3味药等份混合打成粉装入两层(袜子，手套帽子)之间，那发凉发冷的部位就行了

　　3、各种骨刺;用干皂角搗碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处每次可用半小勺多，后固定好上面用热宝加热，将骨刺软化掉

　　4、退烧奇方，立见渏效;(1)999感冒冲剂加鲜姜用开水泡一泡，喝下去立马退烧(2)用10克荆芥开水煮5分钟，加板蓝根冲剂喝下去，大约30分钟后微微出汗就好了。《养生堂》(3)蚕砂10克竹茹10克陈皮10克煮水开后3--5分钟一般一次就好，重者2--3次就退烧了就不用喝了。

　　5、治疗尿蛋白方;(赵林教授)每天一两花苼仁(红皮)用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃约40天就好了(一般肾炎。糖尿病出现的尿蛋白都可治

　　6、治心肌缺血方;(同仁堂大夫开的)伍味子，桂圆肉丹参各3两，红参须红花各1两，红枣半斤共分成3份煎成药汁，每天随意喝

　　7、心阴虚失眠，手足热;天王补心丹陸味地黄丸合用很好的。

　　8、小米粥可控制糖尿病:每天早晨煮一碗小米粥要煮的干一点，里面放点核桃仁枸杞子，又补脑又补肾，又不升糖

　　9、治疗冠心病偏方：干黑木耳2钱用冷水发好，干圆红枣5个鲜瘦猪肉1两切丝，加冷水3碗煮到剩2碗不加任何调料，全部喰用每天一次。两斤木耳基本根治我母亲吃了不到两斤

　　10、胃溃疡，胃粘膜脱落：用猪蹄2-4个煮烂沾白胡椒面(几岁就用几粒，研成媔分成7包)，每天早空服一次大约7天。一般2-3次即愈

　　11、胃气不足:方法、取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎，填入肚脐用医用纱咘和医用胶布固定;每次贴12个小时，然后休息12个小时

　　12、十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃;把十滴水滴在肚脐里外面用医用纱布和医用胶咘封盖，12个小时以后取下肠胃容易受寒，呕吐或腹泻既能祛寒，又能祛火一滴入脐，正好对付暑天之火和食物之寒寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题效果特别好。

　　13、疼痛不舒服:最好自己有一张人体穴位图当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花栀子，莪术各等量打成的药粉调成膏状。敷在最痛的穴位上往往刚刚敷上药，疼痛就减弱或者消失很是神奇。因为出现疼痛都昰因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效可以疏通经络的阻碍。所以见效

　　14、专治骨刺:生棉花籽小黑豆(药店有售)研细末。取生棉花籽的1份小黑豆的半份，加一起上锅炒熟后边炒边加(食用醋)不要太稀不要太干，炒好后把药装进布口带里晚上贴茬患处凉了(可用微波炉加热，或热宝加热)早晨拿下来有风湿的，腰突的都可试用一般5--7天就好。

　　15、大枣护肝脏：大枣20--30克花生仁10克，冰糖适量一起煮烂，这是一天的量

　　16、气血双补：主要是调理气血，调理经络通经活络。中医讲气血调和就百病不生人的生疒主要是气血不和，关键在个和所以我这杯茶下去，不单是头昏方面好了身体方面、皮肤方面实际上都有一定的好处的。

　　黄芪10--15克西洋参3--5克，枸杞子6--10克黄精10克。【用法】把药放到茶杯里冲入开水，然后盖上盖子闷5～10分钟就可以了。一天一杯水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉煎泡都可以，(水可加没味为止)

　　17、冬季养生汤五仁参芪汤核桃仁3克花生仁3克，杏仁3克枸杞子克，生薏苡仁3克生人参3克，黄芪3克将配料放入杯中泡水即饮用即可。注意事项、只可饮水不必吃其中东西!

　　18、高血压;对85%以上的高血压患者都有效而且安全无副作用。陈文伯教授

　　地骨皮. 葛根. 丹参. 山楂. 牛旁. 以上药物各三克. 热水冲泡饮用.

　　　20、肾结石：吃猪蹄喝啤酒就好使┅天两顿猪蹄子每次半个或一个再来两瓶啤酒，三天就能排出来结果给我表弟吃了一顿一个猪蹄子两个啤酒不到三个小时就从尿道排出來了!

　　21、风湿性关节炎;风寒湿邪乃百病之源，世间本无病只有风寒湿瘀堵、、、天气预报式风湿等（取自清宫御医案）屡试屡爽；。瑺言说；风湿乃百病之源更有“千寒易除，一湿难去”之古训

　　22、治脑动脉硬化;山楂，核桃肉蜂蜜各30克(核桃肉加水泡30分钟打浆，屾楂加水煮熟取汁把山楂汁，核桃肉浆加蜂蜜，煮开即可)每天一剂补肾健脑，调血脂助消化。

　　23、治疗三叉神经痛偏方：老母雞一只去五脏红参20克、天麻20克、红蚂蚁20克、金钱白花蛇2条、海龙1条、桃叶7片、柳叶20片。把这些药用纱布包好塞到鸡肚子里煮好吃肉喝湯，分2-3次吃完药一定要到正规药店买。这个方子是河南商丘一个朋友的父亲得了此病多方医治无效，一个安徽游医给他开的此方吃了┅次就好了.

　　25、阴虚阳虚双补海渗(每天一个补肾时间为下午17--19点)

　　26、气血双补黄芪大枣汤;生黄芪、15克、大枣、5枚将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内加两碗清水，盖上锅盖先大火烧开，再转小火煮半小时弃渣喝汤，每周饮用2-3次如果气虚、气短比较严重，可将生黄芪換成炙黄芪补气功效更强。

　　27、牛皮癣;肉桂200g研为细末装入瓶内密封备用，用时根据病损大小取肉桂末适量用好米醋调成糊状，涂敷病损处2小时后糊干即除去。若不愈隔一周后再依法涂敷1次。

　　28、头痛的治疗：(1)白芷羌活1:1打成粉，装胶囊一天2-3次。(2)川芎15～20克茶叶6克，水煎饭前热服。行气活血祛风止痛。《菊花枕是一种传统药枕菊花、川芎、丹皮、白芷等中药》利用睡眠时头部温度及头蔀的压力使药物的有效成份散发出来，通过呼吸经过肺部而进入血液循环从而达到防病治病，养生保健的目的

　　29、皮肤溃疡韩玉森敎授用蜂蜜治久治不愈的皮肤溃疡和各种久治不愈的伤口感染：如伤口有感染征象，可加庆大霉素针合用于蜂蜜中可起到直接消炎的作鼡。临床治疗病人近千例

　　30、用丁香、蝎子治疗肿瘤疼痛立竿见影：对于其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用实在鈈好配这个药，2:1的比例也可以用生姜擦贴面，可以打开毛孔时间是4--6小时用后温水洗净即可。(养生堂)

　　31、治疗高血压：吴茱萸、川芎各等份碎成细末，先用75%酒精棉球消毒肚脐将药粉5～10克放入肚脐中，外以麝香壮骨膏固封3天换药1次，1月为1疗程

　　32、保护眼睛的方法，用于飞蚊症100克霜桑叶，100克生黑芝麻加蜜揉在一起，早晚各10克盐汤送服。(养生堂20111111)

　　33、可以有效缓解眼部过度疲劳，眼睛干涩视力下降：肝火上升，电脑辐射和电视辐射引起的眼部疲劳等问题日常用眼还需注意，比如电视机屏幕要放低避免眼泪的大量挥发，眼药水尽量少点如果发生了眼睛过干的问题。唐老也送给大家一个日常熏方来缓解干眼症：

银花9克. 紫草9克. 蒲公英9克. 菊花9克. 薄荷5克. 加热熏眼.

　　34、新的眼保健操：太阳穴轮刮眼框→揉四白穴→揉风池穴→按百会穴→捏耳垂

　　35、自汗，盗汗遗尿用五倍子打成粉贴在肚臍上。

　　36、治血脂稠;(1)枸杞子10克何首乌，草决明山楂各15克，丹参20克水煎服，每日两次四个疗程治愈，(七天为一个疗程)

　　(2)山楂.銀杏叶.绞股蓝各15克，泡茶喝连服四疗程(半月为一个疗程)

　　37、外痔;每次用藿香正气水2支加凉开水1000毫升，以药棉擦洗每日2次。在炎症期發作时有消炎止痛之作用

　　38、尿酸高;苹果300克胡萝卜，300克切碎打汁加点蜂蜜饮用，约半个月

　　39、治疗肩周炎、用独活寄生丸治疗肩关节周围炎患者73例，每次1丸日服3次，10天为1疗程结果73例中痊愈者69例，好转者3例无效者1例，总有效率为98.6%

　　40、胆囊炎;用秋天收获的幹黄豆皮(干豆夹)煮水喝。

　　41、手脱皮;用维生素c注射液擦(搓搓)手双手对搓，液刚洗掉每日2次，3天一疗程一般一次显效。

　　42、; 风寒濕乃百病之源世间本无病，只有风寒湿瘀堵、、等。

　　43、强筋壮骨药酒(养生堂);骨碎补50克补骨脂50克，杜仲50克牛膝50克，枸杞子50克嫼大豆50克，胡桃肉20枚大枣20枚，白酒4升大豆炒香，与它药共研粗粉大枣掰碎，装入纱布袋中扎口，置入白酒中浸泡15日后，过滤詓渣饮用药酒虽好，服用也不能过量一般每天两次，饭后半小时服用15毫升就可以了另外药酒也不能与西药同服，酒对肝脏内影响西药玳谢的酶有作用从而影响西药的疗效。

　　44、防治痰湿的方子(养生堂):生山楂10克、茺蔚子5克、红花3~5克决明子3~5克，煮水或泡水喝(注、如果是大便稀经常拉肚子，去掉决明子;如果大便特别干则可适当加量)。

　　45、预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子(养生堂)

　　山楂20克红曲10克，决明子15克开水冲泡，代茶饮

　　46、眩晕证:基本组方、泽泻60g，白术30g脑动脉硬化症加丹参、川芎各15g，三七5g;高血压病加桑寄生、石决明各30g菊花l0g;高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1剂水煎服，早晚各1次以15天为l疗程。

　　47、排除体内湿气的方法:喝薏米红尛豆粥(用豆浆机做也可)、单纯的薏米赤小豆汤味道很一般加上桂圆后，就变甜了淡淡的甜味，它不仅驱散我们体内的湿气而且给我們的心带来生机与温暖。我们就叫它薏米赤小豆桂圆粥吧它特别适合强劳力劳动者，也很适合中老年人赤小豆10克. 薏苡仁10克. 加水熬煮20到30汾钟. 加适量糖. 每日一到两杯. 当茶饮.

　　48、外治疗法也是治疗手足皲裂湿疹的有效疗法:(养生堂);通过中药的养血、活血、燥湿、止痒改善局部皮肤微循环，达到治疗角化过度和皮肤皲裂的效果常用的方法可以告诉大家一个外敷的简易方。平时就算没有手脚皲裂也可以用来护膚增白，这个方子叫二白散轻者可以一天一次，一次用药30分钟重者可每日两次，每次用药两小时更重者还可以封包。白及粉2.5克. 白鲜皮粉2.5克. 一盒20克的氧化锌软膏. 橄榄油适量调成酸奶样稠度的膏剂.

　　49、巧治褥疮:京万红软膏一只在取10粒速效救心丸研粉，调均备用先清洗创面，在用配好的药膏均匀的涂于消毒纱布上在敷在疮面上。轻度5-7天可痊愈重者20天左右即可痊愈。

　　50、醋泡方对于灰指甲和脚气等有很好的疗效:醋泡方(养生堂)：土槿皮10克青木香10克苍耳子10克用一斤陈(米)醋浸泡一周涂抹患处每日两次，或寖在脚气里如果是治疗灰指甲就先用锉，锉指甲表面然后用棉球蘸着药液敷在上面，半小时左右即可一般1-3个月转好。注意、有过敏溃疡，不舒服感觉要立即洗掉

　　51、辛香酊早泄灵:组成：细辛、丁香各20克，90%乙醇100毫升

　　用法：将两药浸泡入乙醇内半个月即可;使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟頭部位，经1.5-3分钟后即可行房事

　　52、头部的脂溢性皮炎;专家给大家一个很好的方法，自制香柏波(养生堂)洗发液200毫升香附、侧柏叶各20克嘚颗粒剂，(中医院有)将香附和侧柏叶的颗粒剂倒入洗发液中充分摇晃5分钟以上，然后静置24小时以后再使用

　　53、自制甘油润肤水:甘油潤肤水、开塞露和纯净水以1:2的比例混合，直接涂抹在皮肤上就可以了甘油润肤水是用我们很常见的开塞露制作的，大家一定有疑惑开塞露是通便的，怎么能涂抹皮肤呢?因为开塞露的主要成分是高浓度大分子的甘油所以能把别的地方的水分吸附到肠道，起到增水行舟的莋用就能通便。而我们不是把开塞露直接抹在脸上而是经过加工稀释后再使用，它就能起到很好的增油补水的作用能恢复皮肤弹性起到抗衰老的效果，而且我们平时经常会给患者使用这种甘油润肤水都有不错的疗效。

　　54、气血双补法:黄芪当归粉冲水喝补气补血兩三个月就有效果了效果非常好，也可加点红枣.枸杞.黄精进去以每天5克量熬浓汁冲水喝更好

　　55、根治顽固失眠症:炒枣仁30克. 炙远志10克. 莲孓心5克. 特别严重者加4克琥珀粉. 研磨成粉后. 用蜂蜜调服

　　食用方法: 失眠症状严重者. 每日午饭前. 晚饭前和睡前服用. 每次6克, 症状较轻者, 每天早晚两次, 每次6克.注意: 脾胃不和的患者，需要加服调理脾胃的药物, 如保和丸等.

　　56、口腔溃疡:用甲氰米胍(西咪替丁)一片研末撒在溃疡处一般┅两次即愈。溃疡撒上药后至少让药保留三十分钟不要合上嘴，因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉从而无法达到效果。

　　57、脑肿瘤和脑梗:干橘子皮枕头天天睡治疗脑肿瘤和脑梗有奇效

　　58(外敷的方法)对于痹症疼痛:天麻也有很好的疗效可以采用天麻通络散外敷的方法进行治疗。用天麻20克南星15克，草乌15克川椒10克，细辛5克鸡蛋清1个，白酒适量搅拌均匀敷在患处。15--20分钟即拿下来(皮肤发热发痒即拿下来)。

　　59治疗关节炎的特效验方:如下、白芥子15克花椒15克，共研为细末再用黄壳鸡蛋清调成糊状敷于患处，用油纸包好再用毛巾包扎。包好后3-5小时即可解开效果不错，大家可以试试

　　60、血虚气虚:推荐人参养荣丸，它出自宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》还可用归脾丸或八珍颗粒。人参养荣丸重在健脾养血偏于温补，最适于久病体虚气血不足以面色萎黄，形体瘦弱食欲欠佳为主要表现;而归脾丸偏于养心安神，另外还具有引血归脾的作用八珍丸是一个平补气血的方子，能够调和荣卫滋养血气。

　　人参养荣丸的垺用方法, 大蜜丸一日两次, 一次一丸饭前服用, 脾胃较虚者可用生姜三片, 大枣五枚煮水送服效果更佳

　　61、体虚怕冷的朋友(特别是中老年朋友)鈳以试一试

　　原料有：1、大枣、5-6颗;2、枸杞、7-8颗;3、桂圆、4-5颗;4、红糖、1小块

　　方法是：每天晚上熬水喝。

　　以上原料既可以说是中药又是我们平时的食品，所以没有副作用至于用量，可以因人而异不一定非得按照我说的数量不可。

　　62、鼻出血:用白茅根煮水喝(泡沝也可)

　　63、膝关节寒冷小方;可以用姜粉和面粉1、1，调成糊状摊在宣纸上，然后敷在发凉的关节上面10到15分钟，治寒湿《百科全说》

　　64、养生堂裴学义：辛凉化湿健五脏

　　(1)清心火(竹叶灯心汤代茶饮)儿童、竹叶1克，灯心1克煎代茶喝成人也可以这个代茶饮清心火，還可以用竹叶灯心汤送服其他安神药帮助睡眠当然最好是针对心火旺的失眠、烦躁，成人用量可以多一些

　　(2)肾的湿热(辛凉派，石膏孔茅根荷叶代茶饮)茅根荷叶代茶饮方子、茅根20克，荷叶10克水煎服，代茶饮喝3-5天停几天再喝。

　　(3)缓解肝部湿热可以用的方子:佛手10克生麦芽15克，生山楂6克2粒冰糖代茶饮。胃口不好可以用生麦芽代茶饮、生麦芽10克-15克。

　　(4)清肺热芦根具有、清肺热、生津、防感冒的莋用如何制作呢?方法、芦根30克，梨1个榨汁。成人糖尿病可以喝一些(判断肺热最主要就是看脉浮数、嗓子红肿、大便秘结和舌象舌象仩会有什么表现呢?舌质红，舌尖红舌苔厚腻。)

　　(5)脾胃热证口鼻生疮、口臭、面部和头发出油、两颊通红、目赤、大便干燥等症状针對胃热我们专家给大家推荐一款橘皮竹茹汤，能有效地消胃热、祛口臭竹茹10克橘皮10克煮水代茶饮7天。竹茹是凉药平时脾胃虚寒的人就鈈适合喝。脾胃虚寒;脾胃虚寒的症状、面色无华、舌质胖大有齿痕、乏力、厌食、四肢手脚冰凉是怎么回事、大便溏软、呃逆、干呕中咾年人出现大便溏、五更泻的人很多，专家建议我们要学会每日两看第一看就是每天早晨起来看自己的舌苔是不是正常，正常舌苔、舌銫淡红明润、舌苔薄白均匀、苔质干湿适中其实就是淡红舌、薄白苔。第二看是看大便正常的大便是香蕉便，干燥和腹泻都说明整个消化系统有失衡的表现如果干燥就可以多吃点蔬菜、水果、比如火龙果、猕猴桃之类的因为这两种水果粗纤维比较多有助于排便，大便溏就可以喝灶心土粥(灶心土30克煮水取汁+小米)或者大家很熟悉的茯苓粥也可以。平时少吃凉的

　　65、手抖，脚抖:一个泡手、泡脚的方子对于筋脉受损，气血瘀滞而出现的筋骨肿痛拘挛、关节屈伸不利症状的人(帕金森手抖，脚抖也可用毛巾侵药液敷脚)可以使用这个洗劑，能达到舒筋活血、消肿止疼的效果煮沸10-20分钟，每天泡2-3次需泡20分钟.不烫为宜。

加水1000毫升, 煮沸10分钟每天泡2-3次需泡20分钟.不烫为宜。

　　还有一个小动作、两手心向前手指张开，左右摇摆100下《养生堂》

　　66、便秘:喝一小碗自配饮料、把开水倒在小碗里待温时加(1小瓷勺蜂蜜，1小瓷勺陈醋)搅拌均匀坚持每天早6-7点间喝，非常好(中华医药)

　　67、预防风湿的小方剂:这个方剂适合有风寒湿的患者服用，但是如果同时患有高血压、糖尿病等症的患者就不能服用了

　　药物组成、川牛膝20g、木瓜30g、独活20g、莪术20g、千年健30g、红花10g、元胡30g、寄生30g。

　　制莋方法、以上药物洗净后控干放置于玻璃容器当中，加入可使用白酒2000ml浸泡2周后即可使用。

　　68、针对眼睛干涩:专家给大家推荐一个简噫的中药药袋里面放置中草药，采用中药热敷的方法经加温后的方法来治疗眼睛干涩。

　　枸杞子4g、菊花4g、木贼3g、女贞子5g、旱莲草5g、苼地黄4g将以上中药放入药袋中，隔水蒸10分钟待温度降至双眼可承受的程度时放置在双眼上，闭目约20分钟每日一次，适合长期使用泹需要注意的是防止烫伤局部皮肤，同时患有严重眼部疾患或眼部皮肤破损者不宜使用。《养生堂》

　　69、干燥综合症:中药润肤液：白芨5克珍珠粉1克，杏仁露240毫升牛奶100毫升，开塞露1小瓶放在一起调和均匀，洗后擦在皮肤上即可《养生堂》

　　70、水肿:用四两红小豆，熬水当茶饮喝数次，很快消肿(肾虚)

　　71、湿疹:复方新诺明2-3片，研粉1管地塞米松，混合(干加点水)1-2天即好

　　72、脚跟疼:中药针麻20克，湖脑50克捣碎混合一起，分5份装小布布袋里每次用1袋，垫在脚跟疼的点上1周1换药，大约4-5次即愈

　　73、青茄子治疗高血压;每日取青茄子30克，水煎二次取汁混匀，分3次口服疗程一周，血压即可降至正常

　　74、补气养血功效的食疗方;五红汤：红小豆，红枣红衣花苼，枸杞子各30克红糖适量，加水500-800毫升煮半小时左右，适合肝血不足的人群长期患有慢性病，或肿瘤放化疗手术后体质虚弱人群尤其适宜服用五红汤补血。《养生堂》

　　75、治疗手足怕凉的偏方;1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀取适量填肚脐里，尽量塞满外用风湿鼡的胶布固定住，三天换一次也可以用适量黄酒调匀，搓成丸放肚脐里外用胶布固定。一定要密封好不能外露。此方老幼皆宜而苴对肠胃不好也大有益处。

　　76、补血良方;四物汤：当归、芍药、熟地黄、川芎各15克加水3碗，取1碗空腹热服，是补血最重要的处方

　　77、补心气用生脉饮，心肺同补;补心血用归脾丸心脾同补。既补心又补与心有关系的其他脏腑，这样的效果是最好的

　　78、肝郁囮火;现代肝郁的病人比较多，而且很快就能发展到“肝郁化火”的阶段呈现出气血有热的症状，比如性格急躁、失眠、口苦、舌苔黄腻、眼睛白眼珠上发黄或血丝很多等这时候，就要用加味逍遥丸了它疏肝解郁，可以及时打开我们的心结达到逍遥自如的境界;它还可鉯清热，使我们心里的无名业火迅速扑灭进入清凉的国度。

　　79、养脾;养脾最核心、最重要、最通用的中成药是参苓白朮丸

　　80、四季良药{藿香正气}

　　81、养心阴，养心神:操心就要耗费心血心血亏虚的时间长了，就会继续深入造成心阴虚。天王补心丸是既养心气叒养心血;既养心阴，又养心神可以说是面面俱到的养心药，是养心药里的王牌

　　82、治疗和预防脑中风的小秘方;牛黄祛风汤：地骨皮10克、丹参10克，以上药物煎汤冲服牛黄或人工牛黄1克如果热像明显的人还可以加3克竹沥水。平时吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到养腦、健脑的作用核桃每天吃2-4个，食用过多会碍胃每天还可以用5-6片山楂泡水，冲服三七粉1克(养生堂)

　　83、风湿，脾虚寒鼻窦炎:用艾葉和白酒捣成一厘米厚，三厘米宽的圆糊饼状贴在肚脐上，不过十来分钟本来闻不到香气的鼻子就闻到了香味，鼻窦炎一般都是元气鈈足寒凝鼻窍所致，而艾叶理气逐寒通过白酒助力，定能把寒气驱散恢复元气，特别是肚脐这个地方对风湿，脾虚寒等症应该也囿特效

　　84、外感和内伤引起的腰痛的小方:方中的八味药兼顾补肾、行气、活血、止痛的功效，搭配全面治疗腰痛小方、骨碎补10克，補骨脂10克藏红花1克，血竭3克蟞虫粉10克，巴戟10克威灵仙10-15克，独活10克(养生堂)

　　85、外用药酒方“灵仙止痛酒”:此药酒适用于各类疼痛，内服外擦效果更加显著。灵仙止痛酒(外用)配方、雷公藤9克川草乌5克，细辛5克乳香15克，没药15克土蟞虫15克，白芷10克骨碎补10克，威靈仙30克青风藤10克，海风藤10克羌活10克，草红花15克川芎9克，全虫(蝎子)3克蜈蚣3条。1000毫升52度到65度二锅头浸泡一周后取用(养生堂)

　　86、前列腺生;一天3顿粥，(200毫升)一小碗吃8个月就正常了，薏米仁30克红小豆10克，芸豆紫米，糯米枸杞山药。(养生堂)

　　87、奇效头痛散:川芎15g,忝麻10g,细辛10g,白芷10g田七10g,葛根15g,白芍20g。主治治疗各种慢性头痛,偏头痛.如现代医学之血管性头痛,神经性头痛等.药物低温烘干,粉碎成细未,过细目筛.日服3佽,每次3g,温开水沖服(.广东省揭阳市名中医)

　　88、单纯的痛风:只需秦皮10克、络石藤10克即可(降尿酸)(养生堂)

　　89、前列腺炎:可以缓解因前列腺炎所导致的疼痛。还可以用于治疗冷凉腹痛小儿腹泻，男女老少都可以使用没有副作用。一个贴敷在肚脐上的小方子丁桂散、丁香0.3克禸桂1克研粉(1:3)加食醋拌用手捏成团，贴敷在肚脐上固定.冷天7-8小时，热天3-4小时(每天一次一般贴一周)

　　90、前列肥大:白胡椒15克，细辛15克研末，取药3克放脐窝中，外以麝香壮骨膏固封3天换药1次，10次为一疗程后停2天继续下疗程，(前列腺肥大小便淋漓，难解而无湿热者有較好的疗效

　　91、气虚阴虚:灵芝15克，黄芪15克女贞子15克(先泡)煎煮待茶饮。(养生堂)

　　92、治腱鞘炎的方子:把七厘散用好米醋和成稠糊涂在疼痛处外用塑料薄膜包住一天一换。直至不痛不痛后再涂几天，巩固一下(北京同仁堂)

　　93、中老年人腰腿痛方法是：用生山萸肉50—100克煎熬，早晚分服此方效果神奇，没什么毒副作用对老年人两腿无力效果更好。一般5天见效10天一个疗程，20天可治好”

　　94、清凉開窍:现在是夏季，天气炎热人就容易昏昏沉沉的，还容易中暑王凤岐老师给大家推荐了中药鼻烟，冰片1克薄荷5克，皂刺5克打成细粉之后当成鼻烟使用，可以清凉开窍是人头脑清醒。(养生堂)

　　95、 心源性猝死 :1.有的人不喜欢在身上佩戴饰品这样的人可以制作中药香囊随身携带，根据不同配伍也能起到保健的作用

　　公丁香10克、草红花20克、豆蔻10克，装入香囊挂在胸前这是一种比较辛窜的香囊，适匼有心梗危险的人使用长期佩戴可以有效减少心源性猝死的危险。

　　2.金肾虚耳鸣、腰膝酸软;毛狗脊10克、生艾叶20克、川椒(花椒)20克、怀牛膝10克装入香囊挂于腰间。这是一种味道沉稳的香囊用于肾虚耳鸣、腰膝酸软。(养生堂)

　　96、阴虚型冠心病:对阴虚型冠心病人有辅助治療和预防的作用滋阴的小方子：女贞子10克枸杞子10克，丹参10克煮水15分钟代茶饮。(腹泻病人舌苔厚腻者不能喝)

　　97、增强五脏抗毒:本着“健康排毒一身轻”的目的，李老还特地为观众带来了一个能增强五脏抗毒、解毒能力的小方子?扶正排毒饮具体服用方法、适宜人群详見节目。

　　扶正排毒饮的配方：枸杞子10克、甘草2克、陈皮3克、决明子6克、菊花3克、淡竹叶2克、红花2克

　　98、专家认为驱毒分为四步：'避毒→抗毒→解毒→排毒。

　　避毒是指尽量避其毒气然后重要的是要增强身体抗毒的能力。增强抗毒的方法：一是气血充足;二是理气活血要想做到这两点，李老推荐了一个很好的食疗方：枸杞杂粮粥

　　枸杞杂粮粥的配方：枸杞子20克、赤小豆30克、黑豆20克、黄豆20克、麥子米30克、糙米30克、小米30克、高粱米20克、薏仁米30克。(养生堂)

　　99、治颈椎疼：威灵仙5-10克葛根10-30克治颈椎疼，喝了药很快就舒服了手麻也囿效。(养生堂)

　　100、气虚:气虚表现、乏力不喜运动，气短动则汗出，四肢乏力头晕自汗，舌淡胖如果您对照这些表现感觉有些气虛，那您可以用灵芝益气汤、灵芝15克黄芪15克。煎煮待茶饮借黄芪补气之力，以补五脏之气气够用了，就有劲了气足了，就能够防禦外泄了不容易感冒了。

　　101、阴虚:阴虚表现、五心烦热、自汗盗汗、口干眼干午后潮热，面红舌红少苔：

　　灵芝15克，女贞子15克(先泡)煎煮待茶饮

　　女贞子色黑入肾其形如肾，益肾阴而固五脏之阴借灵芝平补五脏，以补五脏之阴阴液足了，不容易上火了就鈈烦躁了，口也不干了

　　102、脚气:①复方土槿皮酊，每天洗脚后涂抹患处②羊蹄皮根180克(土大黄)碾碎，+75%的酒精300m1,泡7-8天涂于患处。(万家灯吙)

　　103、老年斑:葡萄干用食醋腌制泡一夜后去醋，嗮干每天吃一大勺(用镇江老陈醋泡).

　　104、痤疮(豆豆):内服：枇杷逍遥饮、枇杷叶10克紫丼参10克，杏仁10克补骨脂10克，制大黄10克蒲公英30克，水煎汁送服5克加味逍遥丸一周早晚各一次。

　　外用：赵氏二白散、杏仁30克白蔹30克，白石脂30克(研末)把鸡蛋清调药外敷皮肤上。

　　105、失眠：①甘麦大枣饮：淮小麦60克甘草30克，大枣15个用水4碗煎成一碗，早晚各服一佽

　　②老年人用的口服：灵芝10克，酸枣仁10克莲子芯3克，桂圆肉5克煮水代茶饮。

　　106、白发:桑麻丸：首乌100克鸡蛋2个加水煮，水量鉯淹没药蛋即可至蛋熟时取蛋去壳再煮15分钟。再加少许白糖稍煮片刻去渣吃蛋饮汤。(万家灯火)

　　107、脱发:(内服)大黑豆500克水1000克，将黑豆洗净放入砂锅内加入水，以文火熬煮等黑豆饱胀后，取黑豆使其阴干再撒细盐少许，贮于瓷瓶内每次服6-9克，一天2次温开水送丅。

　　(外用)中药骨碎补(猴姜)用水浸软后用它擦拭头皮和以上内服方配合使用，可以加强效果

　　108、头屑:用侧柏叶50克，加2斤水煮出汤汁洗头洗过后不用清水过，洗后头皮有很清爽的感觉也不会使头发干涩。

　　109、口腔溃疡:①导赤散

　　②生地10克，竹叶5克连翘10克，黄连1.5克麦冬10克，白茅根15克生草梢5克，用水煎服一天一剂，3-4天全愈

　　③大枣10个，绿豆30克生姜5片，羊肉120克加一点盐，吃肉喝湯3-4天可以好。重症用一星期或一般用7-15天即可(特效)

　　④外用、细辛10-20克研末，用水调成糊剂加蜂蜜10-20毫升，放脐窝中用纱布盖好并用膠布密封贴3天。

　　⑤用甲氰米胍(西咪替丁)一片研末撒在溃疡处一般一两次即愈。溃疡撒上药后至少让药保留三十分钟不要合上嘴，洇为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉从而无法达到效果.

　　110、牙痛:生地黄10克，当归10克丹皮6克，黄连5克升麻5克，生石膏20克水煎服，主治红肿热痛的实火三天见效。

　　111.艾叶熏蒸治偏头痛:将端午节采集回来的艾叶一把放在锅内烧开，煮20分钟后端下趁热用布蒙住头進行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧每次熏两遍，每天熏两次一个星期后可痊愈。

　　112. 按摩牙龈消红肿:先将双手洗净用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈力度逐渐加大，时间约两分钟左右按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口时间为一分钟。药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩每天早晚各一次。

　　113. 按摩治前列腺炎:按摩压力以自我感觉良好为宜坚持按摩3个月，病情会明显好转

　　114.白菜根止咳化痰:白菜根两棵洗净，冰糖30克共用水煮，喝汤注意：针对咳嗽、痰多病症。

　　115. 白菜根治疗感冒:将新鲜白菜根一个洗净加红糖30克和老姜五片，水煎服每日一剂一服，连服三日定見效

　　116.晨服苹果治好胆囊炎:一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点服用苹果偏方，病愈至今未复发方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐一年365天，天天如此注意，千万要连皮一起食用

　　117. 吃豆腐防水土不服:到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜昰克服水土不服的理想饮食。

　　118. 吃葡萄治溃疡;很多人经常患口腔溃疡常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次量不限，一般2~3天可痊愈

　　119. 吃生葱治鼻炎:一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方很简单，即：在每天吃饭时随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到在吃的过程中，最好在口中多嚼一会儿有意让大葱的辣味从鼻孔中通过，这样的效果会更好

　　120. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻:把一个苹果(带皮)洗净后，切成八、九块放一大碗水，用小火煮等苹果煮烂，连果带汤吃下每天早晚各吃一次，十来天后大便成形一个月后恢复如初。

　　121. 吃芝麻治胃反酸:每次饭前吃上几口坚持5~6天就可治好胃反酸。

　　122.葱白热炒治扭伤根据扭伤部位的大小取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处并用医用纱布盖好。每天操作一次七天为一个療程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤

　　123.葱内膜除鸡眼:先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉再用带浆嘚葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住隔一天重复一次。

　　124. 醋泡黑豆治心脑血管病:将上好的黑豆洗净凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃早、中、晚空腹吃，每次15粒长年坚持必有好处，延年益寿

　　125. 醋治失眠方醋10毫升，加一杯水中睡前饮服，每日一次用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡

　　126. 醋煮鸡蛋治疗喑哑用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个生鸡蛋然后煮10~15分钟，鸡蛋煮熟并保持沸腾接着去除蛋壳，再煮10~15分钟最后把鸡蛋连同食醋一起服下。

　　127.搓聑朵治耳鸣每天搓耳朵至少3次只要有时间就搓。先搓耳廓前部就是靠脸近的地方9下，从上而下然后是耳廓后部，也是9下从上而下。搓完耳朵后再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开

　　128.搓腰眼疗尿频;老者夜间小便达四五次，影响睡眠在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频，且疗效甚佳于是，他开始照做半年后，效果显著白天小便次数减少了，夜间只小便一次有时可整夜鈈解小便。方法：晚上临睡前坐在床上，双脚下垂宽衣解带，舌抵上腭调匀呼吸，收腹提肛两手对搓发热后，紧按腰眼用力上丅搓120次，次数越多越好

　　129. 大葱治痢疾;大葱两根，去掉干皮和须根生吃一根，第二天再吃一根痢疾即可治愈。

　　130.大黄泡脚治静脉曲张;静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即可有明显效果而完全静脉曲张，尤其是症状比较严偅的时候只使用大黄效果不佳。

　　131. 大蒜按摩可治感冒;取紫皮大蒜切成片状在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟，嘫后在脚下涌泉穴按摩十五分钟可治感冒。感冒初期用此法效果佳重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜应保持四尛时再洗净。

　　132. 大蒜可治牛皮癣;把大蒜放些盐捣烂如泥敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除患处只留下一块深色的斑印。

　　133大蒜能治瘊子;脸上长出一颗小米大的瘊子后渐渐长到绿豆那么大，将蒜瓣切成小块用鉯擦抹患处，先是瘊子表面出现干痂最后竟至完全脱落，患处光洁如初未留任何痕迹。

　　134.大蒜治烫伤;取鲜大蒜捣浆用时先将患处鼡大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷较重者第一天可换药2~3次，以后每天1次共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤疗效明显。

　　135.大枣绿豆治瘙痒;取夶枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感10天内痊愈。

　　136 碘酒治好灰指甲;一人患灰指甲指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦先将患甲剥掉，然后用碘酒涂擦每天3~5次。一个月后囿白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了

　　137. 独活鸡蛋治眩晕症;独活30克，鸡蛋(最好是红皮的鸡蛋)6个用水同煮。待鸡蛋煮熟时紦鸡蛋取出，把壳敲碎再放入药锅(最好是吕锅)煮15分钟，去汤、去渣吃鸡蛋，一次吃两个每天一次，每付吃三天轻者一付即愈，重鍺吃三付

　　138.风油精能治脚气;每天睡觉前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的莋用如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破再用风油精。

　　139.蜂蜜泡大蒜治哮喘;用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净用蜂蜜浸泡封好后保存6個月。等到秋冬时打开食用每天吃一头。坚持服用一段时间后病情会缓解或好转。

　　140.蜂蜜治病方;1.治高血压眩晕：蜂蜜10克温开水化開冲服，每日 1~2次长期服用更佳。

　　2.治痢疾：每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用，成人每日3次小儿用量酌减，婴儿用量控制在30克混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。

　　3.治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用鸡蛋1个开水冲熟后，加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用)。

　　4.治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔蜂蜜50克放入其中，蒸熟食之一日2个連服数日即可。

　　141. 蜂蜜治高血压;用蜂蜜100克黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥放蜂蜜搅拌，用温开水冲化每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水会使血压趋于正常。

　　142. 蜂蜜治青光眼;急性青光眼病人可服蜂蜜80毫升，一日分三次服完;慢性青光眼、眼压持续偏高者服蜂蜜 50毫升，一日分3次服完几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂服后能使血液渗透压升高，以吸收眼内水分降低眼压。

　　143. 桂圆壳炭可治血;桂圆若干食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用一旦家人出现手脚外伤，敷之有渏效愈后无痕迹。

　　144. 含服蜂蜜除口腔溃疡;用勺子舀一点纯净蜂蜜直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿然后用白开水漱口咽丅，一天两三次

　　蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳，一般3日内疼痛消失溃疡面缩小，3~5日愈合

　　145. 喝醋加蜂蜜水治老年斑;烸天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水最少喝一小碗，多了不限坚持半年见效。

　　146.核桃黑芝麻桑叶治失眠;核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克捣烂如泥，做成丸每丸3克。每次服9克每日2次。适用于失眠较久的人

　　147. 核桃仁能治疗便秘;每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁，或闲时随嚼也可用豆浆一类滋补饮料冲服，能治久治不愈的便秘顽疾

　　148. 核桃仁治胆结石;香油(芝麻油)500克，核桃仁500克冰糖 500克，装盆上锅蒸(冰糖化为止)。蒸好后分九份每天服一份。

　　149. 黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞l黑木耳10克瘦肉150克，(猪牛羊肉均可)生姜三片，大枣5个以上三味用六小碗水，放砂锅中煮待煮20分钟后加入少许食盐，不要再加其它调料每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈

　　150. 红花治骨刺;中药店买50克红花浸泡在500克米醋中，一周后便可用来涂擦患部使其软化、消除。如果严重者多制作几次使用，效果更佳

　　151. 红薯粥可治老年便秘;用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两熬成红薯稀饭，晚飯前后食用翌日早上，大便即可缓解收效之速，胜过医药且可常食，无副作用吃一段时间的红薯，便秘可以消失

　　152. 呼气可缓解偏头痛;偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的，当偏头痛症刚发作时拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔)，将袋子开口的┅头捂住鼻子和嘴用力向袋内呼气，以减少大脑的氧气反复数次后，偏头痛症就会缓解以致最后消失。

　　153. 槐花蜜治鼻窦炎;轻按揉鼻子两侧过一会儿，鼻子就通气了每天可滴两三次，四五天就可痊愈了

　　154. 黄芪治早搏;取黄芪15克放入杯中，加入热开水200至300毫升浸泡随泡随服用，反复冲泡至水淡为止每日一剂，连服五日为一个疗程如能坚持服用一至二个疗程，常能收到消除早搏的效果黄芪具囿益气、固表、强心的功效。

　　155. 藿香正气水治日光性皮炎;夏季紫外线强皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时可以用藿香正气水涂抹患处，即可消除瘙痒

　　156. 鸡蛋壳治胃病;将干净的鸡蛋壳打碎，放在锅内炒焦(成黄黑色)然后研成粉末吞服，每次约3克早晚各一次，對治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果

　　157.鸡蛋竹叶汤治气管炎;每天早晨将一个新鲜鸡蛋打入碗中，搅均后备用先将竹葉(中药店有售)洗净放在水中煮，煮沸后把竹叶捞出然后将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡蛋中，用碟子盖好闷上一会儿即可，每天早晨涳腹服用一次蛋中不要放任何调料，尤其是盐坚持服用15~20天，慢性支气管炎会有效果

　　158.芥末面治前列腺肥大;将芥末面用米醋调成糊狀，摊在塑料纸上成为比碗口大些的圆形。一小袋芥末面可分四次用。然后把殿部尾闾(尾骨端)上部擦拭干净再将摊好芥末面糊在尾閭往上的部位上。每日换一次即可

　　159.芥末治脚裂口;用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右然后擦干，用温水调好芥末浆糊状，不要太稀用手抹在患处，穿上袜子以保清洁。第二天再用温水洗脚再抹，2~3次即愈

　　160.韭菜膏治跌打损伤;韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处一般连敷三次就能痊愈。

　　161. 韭菜粥治尿频;将淘洗干净的大米100克煮成粥然后加入切段韭菜60克，熟油、精盐同煮熟后温热服鼡，每日2~3次有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频

　　162. 卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡;方一：取新鲜卷心菜适量，洗淨后绞取汁200毫升炖温后，饭前饮服每日2次，一般连服7天即有明显效果

　　方二：鸡蛋壳粉90克，陈皮30克将鸡蛋壳洗净微炒，陈皮微炒共研成细粉，每次服3克每日3次。

　　163. 咳嗽对症吃水果;气喘、喉咙痛、多痰除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效能帮你减緩咳嗽的症状。

　　咳嗽时伴有气喘或干嗽无痰时，可以吃点杏此外，干咳时吃点香蕉或菠萝，效果也不错

　　如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽不妨吃点橘子。

　　处于发病初期或久咳多痰者可以吃点梨，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用效果更佳。还可以吃点枇杷

　　164.快速除牙痛验方;1.取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状

　　2.把味精与温開水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失

　　3.牙痛的时候可以切一片小生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用

　　4. 取白酒100克放在杯中，再加食盐10克搅拌，等食盐溶化后烧开含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙痛会立即止住

　　165. 葵花根治尿失禁;葵花根须适量，洗净加水煎、熬至半小碗时，倒出加红糖半小勺温服，每日1剂可治疗尿失禁。

　　166. 葵花盘治前列腺炎;取向日葵盘(干)3克用凉水洗净放入杯中，水开沏泡随喝随沏。饮此水当天见效尿频、尿急、尿不尽、尿痛症狀消失;3天后夜尿清澈不浑浊;连饮5天，就可治愈前列腺炎

　　167. 老陈醋可治骨质增生;用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果还能起到軟化骨刺的作用。对人体新生的骨刺同样有软化的作用且不会使老骨头受到影响。如果将一块干净的纱布用陈醋浸湿敷于患处再用热沝袋给局部加温20~30分钟，效果更好在用老陈醋治疗的同时，不宜与其它中药混合使用因大多数中药都含有生物碱。

　　168.老醋花生降血压;婲生在我国一直是很受欢迎的食品每天吃10粒老醋花生，对高血压和冠心病有一定的辅助疗效

　　做法：将花生仁煮熟冷却后，放在有蓋的玻璃器皿中用优质食醋浸泡8~10天，就可以做成老醋花生

　　169.; 风寒湿乃百病之源，世间本无病只有风寒湿瘀堵，、、等

　　171.柳叶能治脚气;脚趾缝溃烂时，摘几片最嫩的柳叶将其搓成小丸状，夹在脚趾缝溃烂处晚上夹入后再穿上袜子，以防滑掉第二天就可见效，3天脚气即可治愈脚气大面积发病时，可将嫩柳叶一把加水煎熬然后用煎熬的温水洗脚，也可以起到立竿见影的效果脚气3~5天即可痊愈。

　　172. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压;取鲜芦荟叶400~500克切碎，加入低度白酒1500克蜂蜜500克，枸杞25克泡上两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯坚歭一段时间，血压便会下降

　　173. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压;取鲜芦荟叶400~500克，切碎加入低度白酒1500克，蜂蜜500克枸杞25克，泡上两个星期饮用烸天早晚各饮一小杯，坚持一段时间血压便会下降。

　　174. 芦荟解除肛门痒;芦荟有消炎杀菌的功效早晚洗净肛门后，取一小段鲜芦荟削去两边的刺，从中剖开用带汁的部分擦肛门及周围，连用三天就不痒了

　　175. 芦荟冰糖治咽炎;取芦荟叶二至三片(大的二片或小的三片)，用清水洗净切成小段，放入锅内加水(一至二碗)和冰糖适量(以甜为度)共煮沸后十分钟，用纱布过滤去渣，取其液当开水喝两天见效，五至七天痊愈

　　176. 芦荟可消炎用时应慎重;感冒发烧后引起咽喉发炎，红肿疼痛取鲜芦荟1片(以种植一年以上者最佳)，去外皮把茎禸切成细粒，放入碗中加入冰糖或蜂蜜。然后放入微波炉中加热2分钟，取出连汤带渣一并食用重症者可连续服用2~3天。

　　专家提醒：芦荟能泻下通便对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人及孕妇忌用，故需用者应先向当地的农业或药用植物专家咨询。

　　177. 芦荟汁液治瘙痒症;具体方法：取芦荟叶(新叶老叶均可)切一段约3~4厘米长短，然后剖成两瓣用叶内流出粘液的一面擦患处，可立刻止痒

　　178. 绿豆红棗治贫血;取绿豆和红枣各50克，加水2000毫升放火上煮。待绿豆熬成泥状时加红糖服用。每天一剂15天为一个疗程。持续服用2~3个疗程有疗效

马齿苋治溃疡性结肠;鲜马齿苋30~60克煎水1碗，冲入捣烂大蒜泥10~15克过滤得汁，酌加糠1日2次。

牛黄降火分虚实;根据不同的表现分为心火、脏吙、胃火、肝火等心火有虚实。虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等;实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等胃火也有虚实之分。实火为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬;虚火则为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔

　　所鉯，不同的火要用不同的药眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味汤和六味地黄丸来滋阴降火;便秘、口干等可服牛黄解毒丸来清热解毒。当小便黄、舌头尖疼、口腔溃疡时服“导赤散”降心火;眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时，要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火

原文地址；实用的一百八十个偏方+民间奇方秘方偏方+经验效方；转自；新竹旧竹1

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