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骨质疏松是怎么回事是缺钙吗
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缺钙引起啦且要久追溯起20岁前经喝牛奶吃豆制品改善骨质状况20岁经喝牛奶吃豆制品能减少钙流失经喝牛奶钙流失更般性更期钙流失快候容易骨质疏松
你好，患了骨质疏松应该考虑使用雌激素，常用的是乙二醇和乙烯雌酚，还可考虑补钙和维生素D。
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骨密度检查是怎么回事
| 编辑：xcm
[要点]老年人上了年纪，经常会感到腿痛、腰疼，会认为这老了就会这样，其实专家介绍：由于上了年纪，老年人钙质流失迅速，导致缺钙造成骨密度下降，骨质脆弱易出现骨折就会出现各种疼痛，...
老年人上了年纪，经常会感到腿痛、腰疼，会认为这老了就会这样，其实专家介绍：由于上了年纪，老年人钙质流失迅速，导致造成骨密度下降，骨质脆弱易出现骨折就会出现各种疼痛，因此专家建议老年人定期进行骨密度检查，那么骨密度检查是怎么回事?
有不少人存在误区，可不是五六十岁的中老年人才会得，中年人也要注意定期做相关检查。随着生活压力的加大，工作任务的增加，不良的生活习惯正不断侵扰都市人们的健康，骨质疏松也渐渐提早出现。男性从30到35岁开始，女性从30岁开始，骨量开始流失，骨密度开始下降，最终发展为骨质疏松症。
骨质疏松常被人们称之为&隐性杀手&，丢失再多的骨量也不会被察觉，当出现腰背酸痛、身高变矮、驼背时已是晚期了。当骨骼强度不够也就是骨质疏松时，骨骼在轻微外力作用下就会断裂，也就是骨折。而骨密度在很大程度上代表着骨骼强度，于是测量骨密度成了监测骨质疏松程度的常用指标。
目前，骨密度检查被认定为诊断骨质疏松的金指标。并且，检查前无需特殊准备，测定时无任何痛苦，跟行CT、X线检查相似。测定结果由计算机进行统计处理。一般来说，骨密度检查是一个部位一个部位进行，并且检查结果也是反映某个部位的骨密度值，全身情况则需进行综合评估。
怎么看骨密度检查结果：
1) T值是将检查所得到骨密度(BMD)与正常年轻人群的BMD相比，以得出高出(+)或低于(-)年轻人的标准差(SD)数，是诊断骨质疏松症最有意义的数值。
2) Z值是将检查所测得的BMD与正常同龄人群的BMD比较而得出的值。虽然Z值对诊断骨质疏松症的意义不大，但是可以反映骨质疏松的严重程度。
骨密度检查是怎么回事?所以，老年人要重视骨密度检查，并且做好定期检查，做到问题早发现早治疗，才是长寿的秘诀。
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名医有话说
名医有话说NO28：骨质疏松就是缺钙吗
你在补钙吗？为了预防骨质疏松，你给父母买过钙片吗？《2013中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》指出，骨质疏松症是一种退化性疾病,随年龄增长,患病风险增加。目前, 我国50岁以上人群中,骨质疏松症总患病率为15.7%,随着老龄化进程加快,骨质疏松症发病率呈快速增长态势。
很多人知道骨质疏松这个病，但认为骨质疏松就是钙不够，这是真的吗？
　原因：缺钙和骨质疏松不等同
　　新浪健康：骨骼退化是怎么回事
　　周惠琼：人体的骨骼也是一个器官，它随着人的成长而变化。一般在25-30岁左右，骨骼的生长到达顶峰，有一个峰值骨量，这个时候骨量是最高的。在这个以前它是一个上升的趋势，随后进入一台期，在这以后逐步退化，骨量越来越少。
　　新浪健康：骨质疏松是什么样的疾病？
　　周惠琼：骨质疏松和糖尿病、高血压一样是老年人常见的一种慢性病，是骨强度下降导致骨折强度风险增高的一种骨骼的疾病。
　　新浪健康：哪些因素会导致骨质疏松？
　　周惠琼：因素很多，没有补充足够的钙，运动不够，没有补充足够的维生素D，生活习惯不好及经常抽烟喝酒都是危险因素。此外，患有引起骨量改变的疾病如糖尿病，服用一些会引起骨质疏松药物如激素等也会导致骨质疏松的发生。
　　新浪健康：骨质疏松就是缺钙吗？
　　周惠琼：不能绝对这样说，缺钙的时候骨质疏松比较容易发生。有时候骨质疏松并不一定是体内缺钙，而是人不能很好的利用钙，吃进去很多钙，又流失了，不能很好的在骨里头。
　　老年人原发性骨质疏松的血钙就是正常的，缺钙和骨质疏松不能等同。
　　症状：关节疼痛身高变矮
　　新浪健康：骨质疏松有哪些症状？
　　周惠琼：骨质疏松越来越受到大家的重视，是因为它的发病率增高，它的并发症骨折越来越多。骨质疏松比较轻的时候可以没有任何表现，所以说它是无声的杀手，逐渐出现它可以有一些腰酸、背疼、关节疼、腿疼都可以，有些人有身高变矮、驼背，由椎体压缩导致的。最严重的是它导致的骨折。
　　新浪健康：哪些人是骨质疏松的高危人群？
　　周惠琼：绝经后女性、黄种人及有骨质疏松的家族史，这些人容易得骨质疏松。此外，还有其它的一些因素，像身体比较瘦弱，长期用激素，经常喝咖啡，经常抽烟、喝酒，或者是有一些方面的疾病导致骨代谢的不好，这些人比较容易出现骨质疏松。
　　诊治：理论上不能治愈
　　新浪健康：骨质疏松有哪些诊断方法？
　　周惠琼：骨质疏松早期表现不明显，要达到早诊断有一定的困难。现在诊断骨质疏松主要有两个方面可以去做，第一个是我们说的脆性骨折，也叫骨质疏松性骨折。如果有这个问题，就直接说明这个人有骨质疏松。这个脆性骨折是什么意思呢？他这个骨折和暴力性的骨折不一样，比如这个人车祸、从高空掉下来这种导致的骨折不算，是日常生活中，脚崴了一下就骨折，碰了一下桌子边骨折了这种可以判断是脆性骨折。第二种，做骨密度测定，跟国际接轨的双能X线的方法，看骨量的状态，世界卫生组织做了相关的规定，这两个办法可以诊断骨质疏松。
　　一般人自身可以通过三方面来看，第一，老年人出现腰酸背疼个子变矮驼背，这是骨质疏松的表现。第二，出现脆性骨折。第三，了解你自己是不是有危险因素。如果觉自己有很多上述表现，要及时的去医院做骨密度的检查。
　　新浪健康：骨质疏松可以完全治愈吗？
　　周惠琼：理论上来说骨质疏松是不能治愈的。我们刚才提到，咱们的骨骼它是一个器官，它是呈现缓慢下降的趋势，再怎么治疗不能让骨密度恢复到年轻的时候。但是，我们现在有很多药的治疗，是可以让我们的骨密度至少稍微有一些恢复，长上一点点。或者保持这个状态，或者不让它流失的那么快。还有更重要的目的，我们治疗骨质疏松是预防它不要骨折。
　　所以即使你骨密度有一点点流失，但是在你治疗当中没有出现骨折，这是非常好的效果。
　　新浪健康：骨质疏松的治疗方法具体包括哪些？
　　周惠琼：骨质疏松的治疗，新的诊疗指南包括三大方面。第一个是基础治疗，包括我们说的良好的生活习惯，适当的补充钙和维生素D和营养。第二个是药物治疗。第三大类是康复治疗。
　　热门问答
　　新浪健康：预防和治疗都要补钙吗？
　　周惠琼：不一定。我们说要补充钙，补钙通俗上说可以食补。不一定要用钙片，钙片是药补。食补是通过饮食，多喝牛奶、豆浆，选择高钙的食品，可以达到一天需要的钙，不用补钙。有的人对牛奶不耐受，达不到他足量的钙，需要钙片补充。
　　新浪健康：如何选择钙剂呢？
　　周惠琼：一个是从钙的种类考虑，一个是从用钙的人自身考虑。这个人消化不好，要选容易消化吸收。比如是婴儿，要选择冲剂、液体，口感比较好的。对于老年人，选择含钙量高。
　　钙一个是无机的碳酸钙，一个是有机的。无机钙含钙量比较高，容易达到补充钙。但胃肠道反映比较明显，有机钙含钙量稍微低一点，但胃肠道反映少一点，病人比较好接受，要根据不同的人群选择。
　　新浪健康：什么叫骨密度？
　　周惠琼：：骨密度是一个指标，是指骨头里含的骨矿物质的密度，是判断骨质疏松量化的指标。我们刚才提到骨质疏松它是骨的强度下降，导致骨折风险增高。强度包括两个方面，一个是骨密度，另外一个是骨的质量。现在骨的质量没有很好的办法能测它，骨密度代表70%的骨强度，骨密度我们现在可以用刚才提到的双能X线检测，所以我们说骨密度的检测是骨质疏松诊断的一个很好的方法。（责任编辑：田磊磊）
新浪健康独家稿件声明：该作品特供新浪健康使用，转载请注明出处！天天吃钙片 身体为何还缺钙
核心提示：腰背疼痛、身高变矮、驼背都是骨质疏松的常见表现，但很少有人因此到医院就诊，直到出现骨折甚至是反复骨折，才知道自己得了骨质疏松。目前该病的就诊率只有发病率的九百分之一，而且超过半数的人选择用补钙来治疗骨质疏松症。
&&& 腰背疼痛、身高变矮、都是的常见表现，但很少有人因此到就诊，直到出现甚至是反复骨折，才知道自己得了。目前该病的就诊率只有发病率的九百分之一，而且超过半数的人选择用补钙来治疗骨质疏松症。
　　“用钙片治疗骨质疏松其实没有任何效果，因为它属于营养素，在治疗中多发挥辅助作用，比如在钙片基础上用抗骨质疏松药可加强疗效，但单吃钙片对骨质疏松无缓解，已确诊的患者必须在指导下增加抗骨质疏松药。”内分泌科主任邢小平解释说。　　为什么有的人天天吃钙片最后仍查出骨质疏松，而且缺钙只是导致骨质疏松的因素之一，不同类型骨质疏松，治疗手段不一样，所用药物也不一样，并非人人都要吃钙片。相反，盲目补钙还可能引起。目前，在抗骨质疏松药物中阿仑膦酸盐被证实是双磷酸盐中安全性最高的药物。　　另外，是否患有骨质疏松除留意腰背疼痛、驼背等症状外，只要到医院做1次骨密度检测即可在早期发现，建议35岁以上女性尤其是后妇女，最好1年做1次骨密度检测。如果骨折反复出现，不要只去骨科就诊，而应到内分泌科查明骨折原因，一旦确诊骨质疏松，就不仅仅是补钙问题，需要在专业医生指导下进行系统治疗。
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常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
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据统计，目前全世界50岁以上的人群中，女性骨质疏松症患病率约为1/3，男性约为1/5，均高于乳腺癌及前列腺癌的发病率，预计未来30年内，骨质疏松将占到所有骨折病例的一半以上。在“骨质疏松日”来临之际，39健康网邀请专家教教我们如何对付这个老年人的健康杀手？ []
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现在，老年人补钙已成为一种普遍现象。这是一个误区，单纯补钙不仅不能治疗骨质疏松，盲目补钙反而会对健康造成损害，可谓得不偿失。副主任医师
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我是缺钙还是骨质疏松，缺钙严重，钙流失过多是什么病
状态：就诊前
&副主任医师
需要去医院化验一下,钙和骨密度
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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孙卧林，男，临床麻醉近30年,疼痛临床25年，麻醉科主任，发表省级以上疼痛论文15篇,收治疼痛病人近20000例,...
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