老妇在儿子葬礼上认识了17岁少年，两人擦出火花。
当火车快将驶至之际，玩命伏到路轨上，惊险万分。
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　　生活中很多人们患了骨质疏松，这一疾病给人们的生活和工作造成了很大的影响，但是目前不少骨质疏松的患者对这一疾病的危害不是很了解，从而忽视了治疗。骨质疏松所造成的危害大吗？
　　下面就来具体看看骨质疏松的危害：
　　1、骨质疏松会造成患者出现疼痛的情况，骨质疏松带来的最显着症状即为疼痛，最常见的部位是腰背部、腿部、关节，严重时可引起全身骨骼疼痛。骨质疏松最直接、最严重的后果即为骨折。由骨质疏松所引发的骨折可在全身各个部位均可发生，其中又以髋部、脊柱、腕部和肋骨骨折最为常见。
　　2、骨质疏松所造成的危害大吗？骨质疏松可以造成患者骨骼畸形的出现，当脊柱发生骨质疏松时，常会引起身高变矮、驼背，胸廓畸形，甚至影响呼吸功能。
　　3、骨质疏松对患者有很大的心理危害，老年人因骨质疏松导致骨折时不易愈合，长期卧床、生活不能自理又回让患者精神抑郁，不但会严重影响到老年人的身心健康和生活质量，如合并呼吸及循环系统疾病时还会危及生命，增高死亡率。
　　日常预防骨质疏松的方法
　　第一：为身体提供足够的蛋白质
　　专家告诉我们，蛋白质是组成骨骼最基本的原料之一，并且足够的蛋白质能够有效的促进身体对于钙质的吸收以及储存，还能够起到预防骨质疏松症的作用。蛋白质的来源非常的广泛，奶类食物之中含有乳白蛋白、骨头之中含有股白蛋白、蛋白之中含有白蛋白等等，这些都是人体所需要的，经常服用对于身体非常的有好处。
　　第二：补充钙质
　　在日常生活中应该在饮食上摄取足够的钙元素，成年人最好每天达到八百毫克，而老年人则要更多，应该达到一千毫克。老年人通常无法通过正常饮食摄取足够的钙质，可配合服用钙之缘片，超细化碳酸钙，能被人体有效吸收利用，不刺激肠胃，所含维生素D的配方设计，更有效促进钙质吸收。
　　第三：注意烹饪方法
　　日常的烹饪方法也是有讲究的，例如一些含有比较多草酸的蔬菜，这对于钙质的吸收具有一定的影响，那么可以在烹饪之前在开水之中焯一遍，例如菠菜以及苋菜都需要如此。
　　第四：限制饮酒
　　研究发现，过量的喝酒会影响身体对于钙元素的吸收，很容易导致身体出现骨质疏松的问题。所以说，平时一定要限制饮酒量，千万不能够过量。
　　因为骨质疏松的诸多危害，所以骨质疏松又被叫做隐形杀手。所以在日常生活中应该对骨质疏松进行一定的预防，一旦发现自己患有骨质疏松，要及时的去正规的医院进行治疗。
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老年预防骨质疏松吃什么保健品好？
骨质疏松是以低骨量及骨组织微结构退变为特征，伴有骨脆性增加，易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。人体在35岁左右会达到骨峰值，之后会开始下降，下降到一定程度时，尤其是40岁以后的绝经女性，由于雌激素的联合作用，会大大加快骨质丢失速度，钙是骨骼的主要成分，所以，要提前补充钙或钙镁，以预防骨质疏松的发生；其次，维生素D具有调节、促进钙的吸收；骨基质中的有机物质95%是胶原蛋白，维生素C可促进胶原蛋白的形成；氨基葡萄糖和软骨素可以加速软骨细胞的再生和修复。
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官方客服微信村上有个杨大爷，有一次和他吃饭，他用力打了个喷嚏，然后就一直觉得骨头疼，然后送去医院，检查出来竟然断了两根肋骨，我们都惊呆了，一个喷嚏竟然那么厉害，医生说，是因为杨大爷的骨质疏松症状比较严重，这时候骨头比较脆，当有了大的磕碰或者动静会引起骨头断裂，所以老年人应该积极的防治骨质疏松症，这样可以帮助减少骨头断裂的情况。
1首先，应该及时的给老人补充钙，大家都知道，骨头中是含有许多钙质的，如果钙流失了，就会引起骨质疏松，可以买些比较好的钙片或者是从日常的饮食中来补充钙，比如吃些骨头煲，鱼类，牛奶，鸡蛋，它们的钙比较丰富，可以改善骨质疏松症。
2其次，因为老年人光补充钙可能不能很好的促进吸收，所以老年人应该多晒晒太阳，紫外线可以促进皮肤产生维生素D，维生素D是可以很好的促进钙吸收的，所以老年人可以出去晒晒太阳，或者到户外散散步，打打太极。
3最后，晒太阳虽然可以帮助钙吸收，但是效果可能不是特别显著，所以年纪大的人可以吃些维生素D胶囊，这样可以更好的帮助钙吸收，骨头有了钙的补充，就会减轻骨质疏松症状，所以维生素D对于骨质疏松是很重要的。
注意事项：
钙是我们人体骨骼的重要元素，维生素D可以促进钙吸收，老年人因为机体的变化，钙比较容易流失，所以应该及时的给老年人补钙和补维生素D，这样可以防止骨头变脆，严重的话引起断裂。
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咨询实录推荐→ 老年人骨质疏松浑身疼，吃什么药最好？
老年人骨质疏松浑身疼，吃什么药最好？
健康咨询描述：
最近父亲总是说浑身疼，去医院检查了下，医生说是骨质疏松，让回去补补钙什么的，还给开了点止疼药。我有点不理解，从前年开始我一直在给老人买钙片吃，而且老人也一直坚持吃，可这样补钙为什么还是骨质疏松，我觉得医生给开的消炎药有点不合理，治标不治本，想请问下，老年人骨质疏松到底应该吃什么药？
化验、检查结果：
老年人骨质疏松曾经的
曾经的治疗情况和效果：
一直在吃钙尔奇补钙啊，可还是骨质疏松了，不知道什么情况啊
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医生回复区
擅长: 心脑血管疾病、前列腺炎、慢性肾炎、乳腺增生
（点击按钮咨询医生，已有 765 名网友免费获得解答）
&&&&&&骨质疏松的基本病理是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的。血糖正常可以用otc中药龟芪骨肽组合，唯一的西药成分骨肽是从健康乳猪四肢骨提取，无毒副作用，适合长期服用，十分安全。生物活性高、见效快，将多种骨肽及龟板肽输送到骨骼最需要的病灶，调节骨骼代谢平衡，调节骨矿沉积，调节骨吸收提高骨量，抑制炎性浸润。龟板肽可以增强低水平骨胶原结构，提高骨密度，最强骨生长因子BMP（骨形态发生蛋白）和抗炎蛋白肽，标本兼治。能调节骨代谢、刺激成骨细胞增殖、促进新骨形成、以及调节钙磷代谢作用；可以增强骨钙代谢沉积，具有明显的抗炎、镇痛的作用，在骨组织的修复和形成过程中起着重要的调控作用。从病根到症状体征同时治疗，彻底改善浑身疼痛症状，帮助老年人各身体机能恢复。更起到了预防骨折的作用。
(本回答来自：)
刘医生医师
擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、
帮助网友：34287称赞：328
&&&&&&病情分析：&&&&&&1,骨质疏松症是一种系统性骨病，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折骨肽制剂，&&&&&&指导意见：&&&&&&是目前临床新出现的用来治疗的方法，对骨质疏松有特效。钙剂和维生素D联合用药效果较好祝您康复。
张医生医师
擅长: 擅长诊治儿科，新生儿，常见病、多发病，如：新生儿危
帮助网友：65253称赞：386
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：运动要适度,不要劳累和着凉,&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好经常户外活动,多晒太阳,吃骨头汤,吃豆制品等.
&&&&&&以上是对“老年人骨质疏松浑身疼，吃什么药最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨质疏松
挂号科室：骨科
温馨提示：老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松
治疗方法：中医治疗、西医治疗
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老人骨质疏松，他说全身骨头疼痛，吃什么药好？
病情描述：
请问老人，他说全身骨头疼痛，吃什么药好？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答2915条
医生建议：你好，根据你的阐述，建议服用。本药的功效是补肾益气，活血壮骨。主治，气血不足所致的中老年骨质疏松症，伴有腰脊酸痛，足膝酸软，神疲乏力等症状者。服用本药应该注意的有1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.按照用法用量服用，年老体虚者、高血压患者应在医师指导下服用。3.发热病人暂停使用。4.对本品过敏者禁用，者慎用。希望能帮到你！
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