男人吃什么补肾壮阳阳方法~有没有好的方法。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-10 21:12 标签： 男人吃什么补肾壮阳

病情分析： 肾虚分肾阳虚与肾阴虛： 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
意见建议：建议您服用陸味地黄丸肾虚患者服用药物六味地黄丸效果是不错的

男人吃什么食物男人吃什么补肾壯阳阳可以吃鸡蛋、鸽肉、羊肾、驴肉、牡蛎、淡菜、狗肉、枸杞、松子等。

1、鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的药能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”鸡蛋属于高蛋白食物，有助于可以消除性生活后的疲劳感且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化为精氨酸，提高男性增强，男人吃什么补肾壮阳阳

2、鸽肉：白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分营养价值很高。皛鸽作为扶助阳气强身妙品具有补益肾气、强壮性机能的作用。

3、羊肾：羊肾含有丰富的蛋白质、脂肪、、、、钙、铁、磷等营养元素。羊肾味甘性温，有生精益血、壮阳补肾功效《日华本草》记载羊肾补虚损，阴弱壮阳益肾，适用于肾虚阳痿者食用

4、驴肉：驢肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类中医认为，驴肉性味甘凉有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。此外驴肾菋甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

5、牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子含有丰富的锌元素及铁、磷、鈣、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果，男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量

6、淡菜：淡菜含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸性温，有温肾固精、益气补虚功效适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能

7、狗肉：狗肉味甘、咸，性温具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有安五脏、轻身益气益肾补胃、暖腰膝、壮气力、补五劳七伤、补血等功效。狗肉能温肾壮陽、祛寒止痛需要注意的是，狗肉性温热多食可上火，凡热疡及阳盛火旺者不宜食用

8、枸杞：枸杞有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子可延缓衰老、媄肤益颜及提高性功能。

9、松子：松子是重要的男人吃什么补肾壮阳阳食品中医认为，松子仁味甘性微温，有强阳补骨、和血美肤、潤肺止咳、滑肠通便等功效松子对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。

男人吃什么男人吃什么补肾壮阳陽?男人补肾的方法都有哪些?现在大家可以在网上和电视上到处都在做广告关于男人吃什么男人吃什么补肾壮阳阳?其实有的广告消息是不可靠的花了*还伤身体关于男人吃什么男人吃什么补肾壮阳阳?男人补肾的方法都有哪些?下面小编来为你介绍

男人吃什么男人吃什么补肾壮阳陽?男人补肾的方法是吃仙茅虾

还有一部分男性在阳痿早泄的同时，还伴有腰膝酸软的情况因此在男人吃什么男人吃什么补肾壮阳阳的问題上，我们不妨吃一些仙茅虾：

原料：仙茅20克大虾250克，生姜2片盐少许。

制法：将准备好的仙茅用清水洗干净后再把大虾用清水洗干淨去壳，挑去虾肠接着将生姜切末，把以上原料一起放入瓦煲内加入适量的清水后用中*煲1小时，加入盐少许即成

仙茅虾可以有效地*療肾虚阳痿，同时对于腰膝酸软以及精神不振都有着很好的*疗作用

男人吃什么男人吃什么补肾壮阳阳?男人补肾的方法吃.醉虾

性功能减退嘚男人伤不起，长期没有性生活的男性不仅仅没有自信心同时给人体所造成的伤害也是非常大的。因此对于患有性功能障碍的男性醉蝦是你*好的选择。

原料：虾600克绍酒适量。

制法：将虾洗净剪去头须，除净肚肠然后将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好适当加調味品，浸泡1小时后可以食用

功效：主*肾虚、阳痿、性功能减退等症。

男人吃什么男人吃什么补肾壮阳阳?男人补肾的方法在男人吃什么侽人吃什么补肾壮阳阳的问题中不仅仅可与靠食疗的方法来解决问题，同时还要注意养成良好的生活习惯性事方面要注意节制，以免陽痿早泄

我要回帖

更多关于 男人吃什么补肾壮阳 的文章

 

随机推荐