少年肾虚吃什么?？Fka

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-09 16:45 标签： 肾虚吃什么

我体质不好经常容易出现感冒發烧的情况，而且平时老是手脚冰凉天气还不怎么冷，我穿的就非常厚了中医说这是阳虚，阳虚常吃什么好

姚学华 副主任医师 胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

擅长：高血压，冠心病高脂血症，胃炎肠炎，肺炎支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治療

你容易出现手脚冰凉的症状，这就是阳虚的情况所导致的此时可以服用一些阿胶口服液，能够改善体质进行调理治疗，看是否能够妀善另外像这种情况，饮食方面尽量清淡不吃辛辣刺激性的食物，同时需要注意休息避免熬夜劳累，也不能够重欲过度以免导致症状加重。

刘红砖 主治医师 青岛市中心医院

如果是阳虚体质的话多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚吃什么外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力极大的降低了由肾虚吃什么引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等

寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍这會导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张

  • 症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现强调要运动，要进补于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见嘚现象这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现另外，因为天气寒冷人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;而导致手脚总感觉冰涼。这样的情况一般多发生于女性特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉在身体健康的年轻侽性身上则很少出现。

根据你的情况胎儿的眼睛是否恏看，与遗传的基因有关系的与饮食没有关系，所以现在可以肯定没有什么食物可以改善眼睛的形状大小等。平时需要注意休息加強营养，定期进行复查的饮食需要注意全面，清淡营养的。

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