失眠的中医治疗方法有哪些?37岁,最近总是失眠怎么办脑袋疼,总也记不住东西,丢三落四的,该如何治疗呢?

脑袋整天晕乎乎的,记不住东西,做事丢三落四!感觉好累似的,我才23..._百度知道
脑袋整天晕乎乎的,记不住东西,做事丢三落四!感觉好累似的,我才23...
脑袋整天晕乎乎的,记不住东西,做事丢三落四!感觉好累似的,我才23岁啊!是不是缺什么?买点什么补补呢?
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出门在外也不愁最近总是头昏感觉脑袋闷的。每天睡醒了没
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最近总是头昏感觉脑袋闷的。每天睡醒了没事但过一会有觉得头闷犯困
而且每天10点到12点3点到9点都不好其他时间好点脑子不能想东西一想就头不舒服
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析:自然医学认为,肝为风木之脏,主动主升。忧郁恼怒,可致肝气不调,气郁化火,肝阳上亢,肝风内动,上扰清窍,所致。指导意见:建议;保持情绪乐观,解除焦虑。培养成较好的生活习惯如晚饭后多散步,平常多运动,治疗此症多以平肝熄风为主。对恢复均有很好的帮助。医生询问:饮食、爱好、习惯及血压等具体情况如何?
饮食挺好血压有点偏低但在正常范围之内我去过内科和神经内科医生看不出个结果说拍脑CT也没必要。什么药也不给开。医院是当地最好的医院这个病从过年那会一开始头晕浑身无力有点低烧一直在37度左右然后一个月后好了两个星期前出现头昏症状感觉闷闷的我这半年里做过心电图胸片还有全是B超血尿大便检都没事连HIV和风湿都做过都正常不知道怎么了现在吃谷维素还有丹参还有一个老中医给我开过调理脾胃的中药都效果不行还是头昏但不晕就是感觉和刚睡醒一样脑袋里还想憋的不行又没什么压力和不开心的事真郁闷弄的我求医生给看下
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指导意见:你好,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症等,都能引发头晕.建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
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