老公晚上睡觉打鼾怎么办
老公晚上睡觉打鼾怎么办?网友咨询：我老公晚上睡觉天天打鼾，声音非常大，还此起彼伏的，吵得我天天都睡不好觉，我说过他好多次，他自己也想过很多的方法，比如侧着睡，枕高点，但是都没有什么效果，他打鼾依旧，请问医生，该怎么办?
的专家介绍说，现在很多人都有睡觉打鼾的情况，打鼾是由于睡眠时呼吸道受到了阻塞引起的，打鼾的危害非常大，不仅会影响家人的休息，还会使患者长期处于缺氧的状态，增加心脑血管疾病的发病率。目前在耳鼻喉医院设有专门的鼾症科，打鼾找到病因针对性的治疗都是可以康复的。
打鼾的病因：
1、肥胖。肥胖者脂肪容易堆积，容易造成气道的狭窄，晚上睡觉的时候肌肉的紧张度降低，容易松弛，气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流引起震动，就会引起打呼噜。
2、生活习惯不正确。现在很多人的生活压力都非常大，工作劳累，精神紧张，再加上一日三餐饮食不规律，吸烟饮酒，熬夜，运动少，免疫力下降等，这些都容易诱发打鼾。
3、鼻咽部的阻塞。这是引起打鼾常见，根本的原因。鼻部的原因主要有各种类型的鼻炎，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉等，咽喉部的原因主要有扁桃体、软腭或舌体肥大，咽腭腔的松弛，悬雍垂过长等。
4、心血管方面的原因。常见的有高血压，心脏病，冠心病，脑中风等。这种类型的疾病一般都非常严重。 &&&&&& 推荐阅读：
打鼾如何治疗：
打鼾的推荐治疗-----三镜合璧技术
三镜合璧技术是在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜三镜的帮助下，锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位，在清晰的视野下直接定位于病变组织，然后利用等离子释放的能量对其进行消融化解。避免伤害正常的粘膜组织，轻轻松松就可以消除阻塞部位，让患者恢复正常睡眠。方便快捷，非常适合现代人的快节奏生活。该疗法安全有效、方便快捷，可以有效治疗打鼾，是目前治疗打鼾有效的方法，并受到广大患者的青睐。
【温馨提示】：以上就是武汉仁安眼耳鼻喉医院专家关于&老公晚上睡觉打鼾怎么办&的详细介绍，希望能够对您有所帮助。鼾症的危害很大，不仅会影响家人的休息，影响夫妻之间的感情，还会给患者的身体造成很大的影响，需要及时来正规的专科医院进行治疗。如果您还有什么疑问，欢迎在线咨询我们的专家，或者拨打我们的免费康复热线：<font color="#ff-027-669，仁安医院祝您早日康复。
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武汉仁安眼耳鼻喉医院是经省市卫生部门批准设立，集医疗、预防、保健和康复为一体眼耳鼻喉医院晚上睡觉打呼噜怎么办_育儿问答_宝宝树
晚上睡觉打呼噜怎么办
当时年龄：
这样的情况有可能是导致的这个时候你要适当补充一点钙片
最佳回答者：
这个只能睡觉的时候头抬低点。这样能减少打呼噜。　　晚上睡觉打呼噜是怎么回事 　北京武警二院耳鼻喉科专家说：在医学上，打呼噜称为“睡眠呼吸暂停综合症”。根据统计数据显示，打呼噜问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打呼噜开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。那到底是什么原因引起睡觉打呼噜呢，下面有请权威专家详解。
　　专家详解打呼噜的多种原因
　　打呼噜患者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、炎症、激素环境改变的刺激，导致鼻、咽喉部肌肉松弛、增大，挤压咽喉部气流通道，在呼吸气流的作用下形成打呼噜。如果咽部结构将气道完全阻塞，气流完全无法进入肺部，此时就会出现呼吸暂停。
　　打呼噜的主要原因是打呼噜者气道比较狭窄。一般来说，气道越窄，呼噜越响。同时体内缺氧和二氧化碳潴留，更容易造成中风、高血压和心肌梗塞!值得注意的是，某些并发症较重的人，呼噜并不响亮，症状表现却相当严重。这是因为打呼噜者健康受损严重，气息较弱，带动不了响亮的鼾声。这时，打呼噜反而更加隐蔽了，如憋气、吸氧不足等。
　　专家指出：8年打呼噜病史者，死亡率高达37%
　　据相关统计数字显示，打呼噜在夜间死亡率急剧增加。未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%;每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%!尤其中年人打呼噜，正值年富力强，对打呼噜往往不以为然。殊不知打呼噜病史越长，各种并发症爆发就越猛烈，甚至突发心肌梗死，导致猝死!所以尤其中年人打呼噜者更应早做检查!
　　针对打鼾的治疗，北京武警二院耳鼻喉科诊疗中心采用“三镜四维”系统疗法治疗打呼噜疗效显著，是目前治疗打呼噜最理想的方法，深受广大打呼噜患者青睐。
　　晚上睡觉打呼噜是怎么回事　北京武警二院耳鼻喉科专家温馨提示：大家一定要时刻关注自己和身边家人的身体健康，身体就是本钱。拥有一个好身体，才能更好更多的将精力投入在工作、学习上。
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来源:温州长庚耳鼻喉医院 点击：
【导读】晚上睡觉打鼾怎么办好？近年来随着医学的不断研究人们对打鼾的研究，大家也已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。除了在心理上有了压力，它隐藏的危害更让人恐惧。
　　晚上睡觉打鼾怎么办好？近年来随着医学的不断研究人们对打鼾的研究，大家也已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。除了在心理上有了压力，它隐藏的危害更让人恐惧。
　　温州耳鼻喉医院专家表示，打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。
　　打鼾的危害那么大，那么晚上睡觉打鼾怎么办好呢？
　　治疗打鼾停较好的方法：&三镜合壁&系统疗法，还你正常睡眠
　　温州耳鼻喉医院耳鼻咽喉诊疗中心采用的&三镜合壁&系统疗法治疗鼾症，该技术自临床应用以来大大提高了治疗率，轻松的解决了以往对舌根肥厚处理不彻底、不精细问题。利用内窥镜，在清晰的成像视野下，精确定位直接锁定形态改变部位，对增生组织进行消融，恰当的温度控制及能量释放，软腭三个区可一次性治疗。可视介入性治疗，快捷轻松消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，达到治疗鼾症目的，让患者夜夜睡梦甜美。
　　&三镜合壁&系统疗法治疗睡眠呼吸暂停的疗效优势：
　　优势1：手术视野清晰，治疗范围全面。使降低手术难度和安全性大大提升，并且可直接介入病灶治疗，精确定位，治疗范围更加全面，治疗有效率高达98.6%以上。
　　优势2：自动识别病变组织，治疗更安全、更高效。以高智能探头自动识别病变组织，避免过多损伤。可保持局部黏膜组织结构的安全性，无创、无痛、无出血、无副作用，比传统疗法更专业、更安全、更高效。
　　优势3：分龄、分型科学治疗，不同人群针对性治疗。该疗法是根据自身病理特征、体质，量身定制的治疗方案，且真正实施了分龄、分型治疗。根据患者的发病起因，分析不同患者年龄及体质，制定多套方案针对性治疗，大大提高了鼾症的治疗率。
　　优势4：超微创治疗免除开刀烦恼，痛苦更小，出血更少。免除开刀烦恼，采取的是局部麻醉，患者可以在清晰的状态下进行治疗，不开刀、出血少，无痛苦，7岁的孩子都能很好的接受治疗。
　　文章并未完全描述清楚打鼾治疗详细情况，所以想要全方面了解还需与专家直接交流，点击在线咨询或拨打健康热线：400-便能直接与权威专家交流，专家会针对个人情况给出合理化建议以及科学的诊断方案。
从事眼科临床工作20余年，并在工作中不断学习更新知识结构，尤其...
从事眼科临床工作二十余年，具有丰富的临床经验，擅长治疗角膜炎...
小儿腺样体肥大，多次参加国内、省内耳鼻喉科学术交流会议，并多...
对眼科常见病有较丰富的临床经验，全面掌握眼科的基础理论，及时...
中华医学会耳鼻喉学会委员，黑龙江省耳鼻喉学会副主任委员。毕业...
1986年毕业于哈尔滨医科大学，从事耳鼻喉科诊疗近三十年，掌握了...
王杰，1984年毕业于上海第二医科大学医疗系，曾赴日本独协医科大...
童建华，1973年毕业于第四军医大学医疗系，中华医学会眼科分会...
医生姓名： 孙建军 专家简介： 中国人民解放军海军总医院耳鼻喉...
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晚上睡觉打呼噜怎么办啊
我一闺中好友，晚上睡觉总是不自觉的打呼噜，她自己也挺郁闷的，请问有没有什么好的方法可以改善.
吃点药就行~！~~ 换个睡觉姿势，实在不行医院看看吧~~~~~:tiger28: 治疗打呼噜的毛病小方法
　　1.睡眠时尽量保持侧卧姿势，避免仰面躺睡，这样能起到减轻咽喉部阻塞，防止舌根后坠，有利于呼吸顺畅。
　　2.睡前不要饮酒，不服安眠药、镇静剂、抗组织胺等药物。以上这些只会使你的睡眠程度变浅，睡眠速度变慢。
　　3.戒烟。烟气会刺激鼻腔内部组织，使其肿胀，致使气道变窄，甚至堵塞。
　　4.发现鼻炎、鼻息肉等症，应及早治愈。
　　5.加强体育锻炼(最好是登山跑步等)，减轻体重，防止颈脖变粗，增大肺活量，激活肺部功能。
　　日常生活忌三害
　　一害为之“早酒”。清晨人体无食腹空，此时饮酒对健康不利。民间有句谚语：“莫饮卯时酒，昏昏醉到酉”。
　　二害为之“晚茶”。茶有兴奋作用，睡前饮浓茶，会使大脑兴奋难以入睡，也会胡梦颠倒，睡眠不好，尤其有神经病者，更应引起注意。
　　三害为之“五更色”。即夫妻起床前过性生活。因为马上起床，进入白天的繁忙紧张工作、学习。过性生活后，得不到充分休息，影响身体抵抗力，尤其男同志更应注意。 打呼噜的病因
　　在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。
　　在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：
　　1、中枢性方面的疾病引起
　　2、阻塞性方面的疾病引起
　　3、混合性方面的疾病引起
　　一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。
　　医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
　　打鼾从中医理论讲是因为咽部有炎症引起的，鼾症康复汤有强效清毒消炎配方，能够迅速渗透病灶部位，全面杀灭并清除炎症，鼻咽部肌肉炎症消除，恢复弹性，呼吸通道就能正常的呼气、吸气，人的呼噜不打了，人的呼吸暂停综合症，就能彻底康复。
　　鼾症患者主要是由于受烟、酒、肥胖、内分泌、、炎症、激素环境改变的刺激，导致鼻、咽喉部肌肉松弛、增大，挤压咽喉部气流通道，在呼吸气流的作用下形成打鼾。如果咽部结构将气道完全阻塞，气流完全无法进入肺部，此时就会出现呼吸暂停。 哪些打鼾者需要去检查
　　很多人以为睡眠打呼噜打得响是睡得香、身体好，这可是一种误解。当然，人们在劳累、饱含、喝酒后可能会打呼噜，未必是病，但是如果有以下情况时，就应该引起足够的重视。
　　◆ 肥胖：体重超过标准体重的20%或以上（标准体重估测法：身高-105=标准体重公斤数）
　　◆ 年龄：成年后随年龄增长患病率增加；女性绝经期后患病增多，70岁以后患病率趋于稳定
　　◆ 性别：男性患病者明显多于女性。
　　◆ 上呼吸道解剖异常：包括鼻腔阻塞（如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤等）、Ⅱ度以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长、过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍以及小颌畸形等。
　　◆ 家族史。
　　◆ 长期大量饮酒和（或）服用镇静催眠药物。
　　◆ 长期重度吸烟。
　　◆ 其他相关疾病:包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、垂体功能减退、淀粉样变性、声带麻痹、小儿麻痹后遗症或其他神经肌肉疾患（如帕金森病）、长期胃食管反流等。 打呼噜治疗方法
　　1、 一般方法：（减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒、安眠药）
　　优点：经济、省钱
　　缺点：需长期坚持，见效较为缓慢！
　　2、 手术治疗
　　优点：效果显著，快速。
　　缺点：风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症。
　　2、机械通气治疗（呼吸机）
　　优点：痛苦小、可立即改善睡眠质量。
　　缺点：设备昂贵，携带不方便。
　　3、激素类西药治疗
　　优点：见效快
　　缺点：副作用大、有成瘾性、依赖性等特点。
　　4、中药治疗
　　优点：比西药副作用小。
　　缺点：效果不明显、疗效不确定。
　　5．口腔矫治器治疗
　　优点：携带方便、使用简单、无任何副作用。
　　缺点：使用时有一定的异物感，需长期使用，而且效果不易显现，治疗难以达到理想程度。 可能和睡姿有关，让他侧睡会有所改善
还有就是白天不要太累:P 我记得有种手术可以治疗打鼾 Originally posted by dengqunliu at
我记得有种手术可以治疗打鼾 确实
我一朋友就是 :tiger24::tiger24: 看看 气管有没有问题 一般只要气管有问题 都会呼噜的 做个小手术~ 听说一种偏方:
花椒泡冲开水睡前喝，能有效治疗打呼噜
不过我没试过，不介意可以试下 与睡姿有关 这可是病，最好看下医生！ 可以手术的，根治。 应到医院做个检查，然后对症吃药。
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