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治疗顽固性便秘最好的方法是什么呢?
核心提示：治疗顽固性便秘最好的方法是什么呢? 习惯性便秘习惯性便秘是本身肠道的病变 所以药物是缓解症状，不能根治便秘的。 主要是多喝水，多吃含纤维素丰富的蔬菜。 另外我建议你平时泡一些番泻叶当茶叶喝 可以吃……习惯性习惯性是本身肠道的病变 所以药物是缓解症状，不能根治的。 主要是多喝水，多吃含纤维素丰富的蔬菜。 另外我建议你平时泡一些番泻叶当茶叶喝 可以吃果导片 要避免辛辣食物 另外，要养成规律的排便习惯，不能憋大便。 还有什么问题可以给我发消息。 希望我的回答对你的朋友有帮助。顽固性便秘可不是开玩笑的。有时，可能令人痛苦。但通常可找出你的肠子为何慢吞吞的原因。这可能包括饮食缺乏纤维、水分摄取不足、生活压力、使用药物、缺乏运动及不良的排便习惯等因素. 我们考虑了各种原因，并将各疗法介绍如下 你真的吗？ 你认为自己有便秘问题，但你真的有吗？我们的生活里经常接触到许多通便秘的广告，让你觉得每天都得排便才是健康的，但修斯特博士却不认为如此。许多人患的是上的便秘，他们自认为有，但其实并没有。事实上，排便的需求因人而异。对某些人，一天排三次可能是正常的，对某些人，一周三次或许就足够了。 谨慎使用通便剂 市面上的通便剂通常能发挥效果，但它们容易让使用者上瘾。如果服用过多这类化学产品，你的肠子将依赖它们，结果使更严重。 那么，何时该用通便剂呢？几乎都不要用。 我的方法是，每天早上起来必须一大杯温开水加淡盐或蜂蜜水~~~记住是一大杯，然后活动活动，吃早饭，然后吃完早饭就去WC蹲~~~一般15分钟左右~~~因为每次饭后肠子蠕动比平时快，所以我选择这个时间去WC,也可以早上喝完水去，记住主食要少吃，蔬菜多多吃，我主要多吃芹菜和韭菜，其余时间就吃水果，我一般主要吃香蕉和苹果，这两样粗纤维比较多~~~就这样奇迹终于出现了，我一直以为我永远都治不好我的了呢，因为我以前吃的少，一般两三天没有便意，不爱吃水果，上不出来就吃泻药，吃了两年后我发现我自己不会DB了~~在网上查了下原因，因为药吃多了，肠子有依赖性，自己不会收缩和反射性小，所以就~~~是真的，有的时候五六七天都上不出来，痛苦~~~后来在网上看到要在吃的中多多增加粗纤维，所以就多吃，坚持了几天，奇迹出现了~~~自己都不敢相信的奇迹出现了~~~ 还有，对付的食谱 醋拌圆白菜 制作方法 1、将500克的圆白菜加少许的盐，用开水焯一下。 2、放凉后切成块，挤出水分。 3、一杯醋、1/2杯的鱼汤、2勺酒、1/2勺的盐和一根红辣椒拌在一起，煮后放凉。 4、将圆白菜和汤料倒在一个密封的瓶子里储存一天即可食用。 醋腌 制作方法 将焯一下，放入适量的糖、盐、醋和香油即可。醋腌可以存放在密封的瓶子里做每天早餐的小菜。 紫菜芝麻饭 制作方法 将100克烤紫菜剪成细丝，再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把三种原料拌在一起储存在瓶子里，每餐舀一两勺和米饭拌在一起。 油焯海带 制作方法 1、300克海带用开水焯熟，100克黄豆用水煮熟。 2、在盆中放入海带和黄豆，再放入适量的盐、酱油、醋、味精、葱花，搅拌均匀即可。(贴士)可以促进排便的蔬菜 莲藕：能清除肠道污物，防止大便板结，刺激肠壁防止。 紫菜：含丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，促进肠胃运动。 芝麻：含有氨基酸、食物纤维和矿物质和维生素b,促进排便。 海带：含有的食物纤维可以增加便量，维生素和矿物质促进肠胃蠕动。 黄豆：含有的不饱和脂肪酸可对肠内大便产生作用。大豆中的食物纤维可吸收肠内水分使便量增加，促进排便。 圆白菜：不仅具有丰富的纤维素，还含有能增强肠胃蠕动的维生素k和维生素u。 女士的零食之选： 大都有吃零食的习惯，有便秘的女孩子可以选择以下这些对缓解有帮助的零食，例如：核桃、酸奶、烤紫菜、青梅干。 核桃：核桃具有补肾、暖肺、润肠的作用。体弱、产后的妇女尤其适合。核桃对大便异常干燥者十分有效。 青梅干：青梅干中的柠檬酸不仅可以刺激胃还可以刺激肠的蠕动。 酸奶：饮用酸奶后，肠内的有益菌会增加，这些菌可分解酸奶形成有机酸。通过有机酸的刺激肠道使蠕动加剧，利于排便。(饮食提示)茶、咖啡和香蕉少量食用都能起到促进排便的作用。但是过量饮用茶、咖啡或吃太多的香蕉却会引起便秘。(此外。附上保守治疗的金科玉律： 三多一少一定 多喝开水，一天ML 多食粗纤维食物水果，如蔬菜、香蕉等 多运动 少吃辛辣食物 养成定期解大便习惯。 最后，祝你的朋友早日摆脱烦恼！ 　　延伸阅读：　　建议用黄金双歧因子改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,对预防和改善便秘、上火等症状等效果都很不错.请参考： 黄金双歧因子（FOS）,是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道，人体每日摄入5－20克黄金双歧因子，持续数周，可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍，是最有效……　　许多人，因为工作、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕，强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后，逐渐感到大便困难、干燥，就形成了习惯性便秘，是指大便次数比健康时减少，粪质坚硬，并有不适的感觉。经过检查，肠道、肛门没有器质性病变。 长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹……怎样治疗宝宝便秘?什么方法最好呢?_百度知道
问:怎样治疗宝宝便秘?什么方法最好呢?
权威医生回答
来自邢台市第三医院（三级）
好您：便秘主要是消化不好或是上火导致的，主要有器质性便秘、功能性便秘、某些药物的影响便秘。建议先用开塞露通便治疗，配合助消化的药物，如健脾散或是化积口服液效果很好的。多喝开水，多吃水果，可以腹部按摩促进消化和排便，可以在早晨吃点蜂蜜水，促进通便。祝宝宝身体健康。
宝宝要是便秘，大于5天未排便，可用开塞露通便的，平时注意喂养，多喂水，多吃蔬菜水果...
宝宝的这种情况是属于婴幼儿便秘，这个是和宝宝的喂养方式有一定的关系。药物可以选择...
您好，宝宝便秘， 1）一定要多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。奶粉和母...
平时要注意多喝一点水，吃一些新鲜绿色的蔬菜，顺时针按摩宝宝的小腹部。
主要是便秘引起的，要增加活动量，增加膳食纤维的摄入量。坐月子活动量少，蛋白质摄入...
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便秘了有什么方法可以快速解决？
发布日期：
云南医学科学院第一附属医院
今日在线坐诊专家
首席消化道专家
从事临床、教学和科研工作近50年，GS-胃肠靶向平衡免疫治疗系统临床推广领头人，擅长消化内科各种疑难杂症，包括急慢性胃炎、消化道溃疡、结肠炎、肠易激综合征、便秘、功能性胃肠病等，特别是在急慢性胃炎、消化道溃疡、各型慢性结肠炎诊断与治疗上，具有独到的见解...
已有1523人咨询
患者：便秘了有什么方法可以快速解决？这次时间比较久，快半个月了。
专家解答：您好，感谢您对云南医学科学院第一附属医院的信任与支持！
便秘一般由胃热实盛，或者是胃肠道病变导致的，具体治疗需要区分具体是器质性，功能便秘，建议你来院确诊是哪种病因对症针对性选择治疗，这样会及早治愈。我院的&中西结合大肠水疗&法对治疗便秘有很好的效果，已成功治愈很多便秘患者。
如果您还有什么疑问，您可以！
上一篇：饭吃的也不多，吃完饭就涨肚是怎么回事？慢性胃炎的可能性比较大，不排除有其他病变的可能，需要做进一步检测才能明确，因为慢性 ...
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浏览页面的患者最终选择了：
在卫生部批准下成立
胃肠诊疗中心正式挂牌1995
大肠基因免疫水疗法研发诞生
临床疗效显著1997
引进高科技电子结肠镜
西南地区首家推广2000
云南省中西医药学新进展大会召开2003
市区领导莅临我院视察并指导工作2007
首家引进omom胶囊内镜2008
首创中西医结合靶向复位疗法荣获国家专利 2012
宋仁祥受邀参加北京GS-胃肠靶向平衡免疫治疗体系推广大会2014
原卫生部副部长孙隆椿莅临我院视察指导2014
不依赖药物
宋仁祥主任
宋仁祥主任1969年毕业于第二军医大学年...
彭素华主任
彭素华，云南医学科学院第一附属医院特聘专家。毕业于华西医...
云南医学科学院第一附属医院胃肠诊疗中心
医院地址：昆明市西山区西园路528号
咨询电话：0（就诊前请提前预约）专家QQ：
公交路线：市内可乘4路 22路 75路 80路 95路 181路 183路到西华园或西华小区下车。
东部客运站：可直接坐22路，也可以坐193路到菊花村坐75路直接到医院门口西华园下车、62路公交是从东站过来到西华园北路下车至第一个红绿灯左转200米就到医院。
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便秘、便干，跟羊屎蛋似的，排便时间长。
状态：就诊前
咨询标题：什么方法治便秘最有效呢？
便秘、便干，跟羊屎蛋似的，排便时间长。
病情描述：
　　什么方法治便秘最有效呢？本人便秘已经很多年了，便干，跟羊屎蛋似的，排便时间长，基本上三、五天才能来一次排便。
　　最早就服用过很多药物，但是都没能除根，不吃药就拉不出来。后来经闺蜜推荐的变通胶囊，据说是纯果蔬产品，安全无毒副作用，可以修复肠道，调节肠道健康。我就从网店上订购了一个疗程，吃到现在感觉还挺不错，每天也能顺畅的排一次便了，大便也不像之前那么干燥了。
希望提供的帮助：
　　想请问下大夫，我这种情况在日常生活中还需要注意些什么，因为工作原因，我这个人平时起居生活不太规律，也不太注意饮食。
z***发表于
治疗为食物调整、药物治疗、外科手术治疗这样大致治疗阶梯。 患者首先需要饮食调整、多运动.可服用双岐杆菌活菌胶囊和膳食纤维。若上述饮食调整和适量运动无改善，则需要及时就诊，建议患者完善肠道运输实验、结肠气钡双重造影、排粪造影等检查明确便秘的原因。
您的病情已经了解，建议：
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
杨晓东大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杨晓东大夫的信息
普外科常见病的治疗、胃肠道肿瘤的治疗.顽固性便秘、便失禁的肠道起搏器治疗及外科治疗
杨晓东，男，主任医师，1990年毕业于北京医科大学，毕业后到北京医科大学人民医院工作，从医20余年，现任主...
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